五年級科學(xué)上冊整冊必背知識點(diǎn)歸納第一單元《光》知識點(diǎn)匯總2026年1月★第一課有關(guān)光的思考1.（太陽）、（激光筆）等光源發(fā)出的光非常強(qiáng)烈，我們不能直接用肉眼去2.（太陽）是最重要的光源。有些物體（自身不能發(fā)光但能（反射）其他物體的光，給人感覺很亮，這樣的物體不是光源。例如月亮、汽車后視鏡、人眼看到的鮮花）等。因?yàn)橛辛耍ü馕覀儾拍芸吹街車囊磺小?.我們把那些（自身能發(fā)光）并且（正在發(fā)光）的物體稱為（光源）。例（太陽、點(diǎn)燃的蠟燭、正在發(fā)光的燈泡、螢火蟲）等。（沒有處在發(fā)光狀態(tài)）的物體不是光源。如沒有通電的電燈，沒有點(diǎn)燃的蠟燭）。（夜視儀）可以在“黑暗”的環(huán)境中，將人眼看不見的光轉(zhuǎn)換成（電子信號），讓我們看到物體。4.完全黑暗的房間里有一個紅蘋果，無論我們在這個房間里待多久，都不能看到這個紅蘋果。因?yàn)閬碜怨庠吹墓饣騺碜晕矬w的反射光進(jìn)入眼睛，都能使我們看到光源或該物體。黑暗的房間沒有光，就不會有光線進(jìn)入我們的眼睛，所以我們也就不會看到這個紅蘋果。★第二課光是怎樣傳播的1.我們能看到物體，是因?yàn)槲矬w反射的（光線）進(jìn)入我們的眼睛，引起視覺效果。我們在幕前，能夠聽到幕后說話人的聲音，卻看不見說話的人。這是因?yàn)椋ü庋刂本€傳播而聲音是向（四面八方傳播）的。2.光是以直線的形式傳播的：（1）生活中看到的手電筒、激光筆的光束，都可以說明光是以直線的形式傳播的。（2）小孔成像、日食、月食、影子等現(xiàn)象是由光的直線傳播造成的。（3）光的直線傳播在生活中有很多應(yīng)用，例如激光準(zhǔn)直、縱隊(duì)看齊、射擊瞄準(zhǔn)等。3.驗(yàn)證光是沿直線傳播的（1）當(dāng)所有卡紙上的小孔在同一條直線上時，手電筒發(fā)出的光在紙屏上形成（2）當(dāng)把中間的一張卡紙向左或向右移動大約5厘米后，手電筒發(fā)出的光在紙屏上沒有形成光斑。（3）實(shí)驗(yàn)中要關(guān)閉所有燈光，拉上窗簾，保證手電筒是唯一光源。這樣做的主要目的是使實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象更明顯。4.光傳播的速度很快，每秒約（30萬千米）。太陽離地球的距離約為（1.5億千米從太陽發(fā)出的光到達(dá)地球約需要（8分鐘）?！锏谌n光的傳播會遇到阻礙嗎1.光照射玻璃、紙和書的探索（1）光能穿過玻璃，能看清玻璃前方物體的細(xì)節(jié)，像玻璃這樣的物體是透明物體。（2）光能穿過紙，但不能看清紙前方物體的細(xì)節(jié)，像紙這樣的物體是半透明物體。（3）光不能穿過書，不能看到這本書前方的物體，像書這樣的物體是不透明物體。2.光照射煙霧的探索（1）在水槽中放入點(diǎn)燃的線香，讓線香的煙氣充滿水槽。用激光筆照射可以看到一道清晰的筆直光束，說明（光沿直線傳播）。（2）煙氣（阻擋了部分光并將一些光反射）到人的眼睛，所以我們可以看到一道清晰的筆直光束。當(dāng)煙氣越多時，煙氣反射的光越多，我們看到的光束也就越清晰。（3）光在傳播中遇到透明物體或半透明物體時，能穿過物體或部分穿過物體繼續(xù)進(jìn)行傳播，但（光不能穿過不透明的物體）。3.日食和月食的形成與光的（直線）傳播有關(guān)。日食：當(dāng)月球轉(zhuǎn)到地球和太陽之間，并且三者在同一直線上時，月球就擋住了射向地球的太陽光，形成日食。日食總是發(fā)生在農(nóng)歷的初一前后。月食：當(dāng)?shù)厍蜣D(zhuǎn)到月球和太陽之間，并且三者在同一直線上時，地球就擋住了射向月球的太陽光，形成月食。月食總是發(fā)生在農(nóng)歷的十五前后?！锏谒恼n光的傳播方向會發(fā)生改變嗎1.觀察射入水中的光在水面發(fā)生的變化（1）光由空氣垂直射入水中，光的傳播路線不會發(fā)生變化。（2）光由空氣斜射入水中，光的傳播路線會發(fā)生變化。2.光由空氣斜射入水中時，光的路線發(fā)生變化的現(xiàn)象，叫（光的折射現(xiàn)象）。3.鉛筆傾斜放入盛有水的玻璃杯中，可以觀察到鉛筆在水面處折斷了，這是因?yàn)殂U筆反射的光從水斜射入空氣中時發(fā)生了（光的折射現(xiàn)象）。4.從玻璃魚缸的一條棱處，透過魚缸的兩個面觀察魚缸中的一條魚，看起來是兩條魚。這是因?yàn)轸~反射的光在兩個玻璃面上都發(fā)生了（光的折射現(xiàn)象）。5.生活中光的折射現(xiàn)象（1）潭清疑水淺。（2）海市蜃樓。（3）叉魚時應(yīng)瞄準(zhǔn)魚的下方。（4）近視眼鏡、放大鏡等透鏡?！锏谖逭n認(rèn)識棱鏡1.光由空氣（斜射入）玻璃等其他透明物體中時也能發(fā)生折射現(xiàn)象。2.三棱鏡是由（透明材料如玻璃、水晶等可以改變光的傳播方向）。3.讓一束強(qiáng)光（白光）通過三棱鏡照到白屏上，可以觀察到在白屏上形成了一條（彩色光帶顏色依次是（紅、橙、黃、綠、藍(lán)、靛（diàn)、紫）。這種現(xiàn)象叫（光的色散）。4.彩虹是大自然中的一種光學(xué)現(xiàn)象，主要成因是(光的折射雨后空氣中有許多小水珠，這些小水珠相當(dāng)于我們實(shí)驗(yàn)中的三棱鏡，太陽光照到小水珠時發(fā)生了折射，就分散出不同顏色的光，于是便形成了美麗的彩虹。彩虹的形成原理和我們用三棱鏡得到彩色光帶的（原理）相同。5.利用彩色輪研究光的混合1）彩色輪上三個扇形的顏色分別是紅、綠、（2）快速旋轉(zhuǎn)彩色輪，觀察到彩色輪快速旋轉(zhuǎn)時變成了白色。（3）結(jié)論：色光可以混合成白光?！锏诹n光的反射現(xiàn)象1.我們通常說的鏡子“反光”在科學(xué)上指的是光的（反射）。2.我們能夠看到物體就是因?yàn)樗鼈儯ǚ瓷洌┑墓膺M(jìn)入了我們的眼睛。光)。反射光也是(沿直線傳播的)。4.在光線與鏡面的交點(diǎn)處，畫一條垂直于鏡面的虛線，我們會發(fā)現(xiàn)，反射光線與虛線的夾角等于入射光線與虛線的夾角，我們把這兩個夾角稱為(反射角)和(入射角)，垂直于鏡面的虛線稱為(法線)，并可得到光的反射規(guī)律：光在反射過程中，(反射角等于入射角)。5.任何物體都能(反射光)，只不過是光在不同物體表面的(反射情況有所不6.湖光倒影就是(光的反射)原理形成的。7.科學(xué)家利用(光的反射原理)，計算出地球到月球的平均距離約為(38.4萬千米)。★第七課制作一個潛望鏡1.潛水艇在水下航行時，用(潛望鏡)觀察海面和空中的情況。（潛望鏡）是利用光的反射原理制成的。在潛望鏡的窺測口，能看到經(jīng)過(兩次)反射后的物體。3.制作一個潛望鏡時，需要用到(兩面平面鏡)。兩個鏡片的放置方向是(平行)的，而且與鏡筒的夾角是(45°)。4.制作一個潛望鏡1）根據(jù)潛望鏡的原理圖在紙盒相對的兩面上畫出安裝鏡片的位置（4條斜線并用剪刀剪開。（2）將兩面鏡子插入紙盒開口，并保持鏡子的反射面是相對的。在鏡子的反射面前各開一個窗口?！锏谝徽n地球的表面地）等。地球表面的地形地貌是（復(fù)雜多樣）的，也是（不斷變化）的。地形海拔特點(diǎn)面積較大，外圍較陡，內(nèi)部起伏較為和緩地勢起伏很大，有聳立的山峰，陡峭的盆地?zé)o一定標(biāo)準(zhǔn)地勢起伏較大，山頂渾圓，山坡坡度不大海拔較低地勢起伏很小，寬廣平坦低起伏、崎嶇不平）的。（2）在地形圖上不同的顏色）表示（不同的地形）。如藍(lán)色表示（海洋綠色表示（平原黃色表示（低山和丘陵棕褐色表示（山地和高原還有些地形圖會用白色或淡紫色表示（積雪和3.我國地形多種多樣，地勢西高東低。西部高，多高原、山地；東部低，多平原、丘陵。4.影響地形變化的因素有地震、火山、風(fēng)的作用、水的作用等?！锏诙n地球的機(jī)構(gòu)1、地球從表面到地心可以分為三個圈層。（1）地殼：地球固體圈層的最外層，由巖石組成，厚度各處不一樣。（2）地幔：位于地殼以下地核之上，是巖漿的發(fā)源地。（3）地核：地幔以下到地球中心的部分。厚度最厚的是（地核）。2.地殼是由巖石組成的，根據(jù)成因分為（巖漿巖）、（沉積巖）和（變質(zhì)巖）三大類。（1）由巖漿冷卻凝固形成的巖石，叫巖漿巖。玄武巖、浮石、花崗巖都是巖漿巖。（2）由泥、砂、巖石碎屑在水中沉積形成的巖石叫沉積巖。礫巖、砂巖、頁巖都是沉積巖。沉積巖里常有化石——古代動植物的遺骸或痕跡。（3）地表的巖石被深埋于地下時，在高溫和高壓下發(fā)生變化形成的巖石，叫變質(zhì)巖。大理巖、板巖都是變質(zhì)巖。3.地殼在不斷地運(yùn)動，地球內(nèi)部的巖漿在不停地涌動，有時會通過地震和火山噴發(fā)讓我們感受到。地殼的運(yùn)動常常會使巖層發(fā)生彎曲變形?！锏谌n地震的成因及作用可以看到泥層隆起。（2）泥層模擬的是巖層。2.地震的成因：地震是由（地殼運(yùn)動）引起的。地殼在不斷運(yùn)動，當(dāng)?shù)叵碌膸r層發(fā)生彎曲、斷裂、錯動等會引起地表的震動，這就是（地震）。3.地震的危害（1）地震后，房屋倒塌，來嚴(yán)重的災(zāi)難。（2）地震會使地面出現(xiàn)裂縫、塌陷，鐵軌也扭曲變形。（3）地震會使山體滑坡，阻塞河道，形成堰塞湖。4.地震對地表的改變是劇烈的。5.地震發(fā)生時如何自救，地震發(fā)生時，要保持清醒，頭腦冷靜，就地避險，不可冒然外逃。（1）能逃離室內(nèi)的要盡量快速逃到室外，迅速逃離至開闊處。在室外不要私自盲目避震，要避開已倒塌物體，野外要遠(yuǎn)離橋、湖及山邊等。（2）在不能逃離室內(nèi)時，應(yīng)立即找結(jié)實(shí)、不易倒塌的物體掩護(hù)身體。如結(jié)實(shí)的柜子下、靠立在墻根，地震時一定不要乘坐電梯?！锏谒恼n火山噴發(fā)的成因及作用1.地殼運(yùn)動是火山噴發(fā)的原因。火山噴發(fā)時，會使地面產(chǎn)生裂縫，并有熔巖2.火山噴發(fā)會改變地球表面的地形，形成火山巖小山、火山島、火山口湖等。地震和火山噴發(fā)是引發(fā)地表變化的內(nèi)在因素，其主要能量來源于地球內(nèi)部。3.長白山天池是一個火山口湖，由火山噴發(fā)形成?；鹕絿姲l(fā)噴射出大量熔巖之后，在火山口處形成盆狀凹陷，時間一長，積水成湖。4.火山噴發(fā)成因的模擬實(shí)驗(yàn)1）用番茄醬模擬熔巖，用土豆泥模擬地殼。（2）注意事項(xiàng)：①必須戴護(hù)目鏡，防止加熱后的番茄醬噴射到眼睛。②用酒精燈的外焰加熱。③用薄薄的土豆泥封住洞口可以使熔巖更容易噴發(fā)出來。實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象：洞口處薄薄的土豆泥裂開形成“火山口”，“火山口”噴發(fā)出“熔巖”，還可能發(fā)生“山體”裂開，流出“熔巖”的現(xiàn)象。實(shí)驗(yàn)結(jié)論：在地球的深部，越往下去，溫度越高，壓力越大。地球內(nèi)部的壓力會使熔巖不斷上升，遇到薄弱的地殼時，就會噴出地表，形成火山。5.火山噴發(fā)帶來的危害：燒毀森林、房屋，掩埋農(nóng)田和城市，污染空氣，導(dǎo)致滑坡、山崩、泥石流、地震等。6.火山噴發(fā)帶來的好處1）火山噴發(fā)后，落在火山周圍的火山灰能提高土壤肥力，使森林和莊稼生長得更好。（2）火山地?zé)崾且环N清潔能源，加熱后的水能作為熱源被人們利用。（3）火山灰和火山巖還是筑路的好材料?！锏谖逭n風(fēng)的作用1.空氣的流動形成（風(fēng)風(fēng)能是分布廣泛、用之不竭的能源，利用風(fēng)能發(fā)電，可以保護(hù)環(huán)境。地球表面的大氣層對改變地形發(fā)生著緩慢的作用。我們可以用砂紙打磨巖石，來模擬風(fēng)卷起的沙子對巖石不斷磨蝕的過程。2.當(dāng)大風(fēng)卷起的沙子從巖石上刮過時，可能會發(fā)生碰撞，這個過程就像砂紙對巖石表面不斷“打磨”使巖石表面變得光滑。3.敦煌的雅丹地貌是由風(fēng)的作用形成的。4.戈壁和沙漠的形成（1）大風(fēng)或洪水的力量可以把大塊巖石破碎后形成的被帶走的沙子在風(fēng)或流水速度減小時沉積下來，日積月累，就形成了沙漠。5.與地震和火山噴發(fā)相比，風(fēng)對地形地貌的影響是緩慢的，需要日積月累的過程?！锏诹n水的作用1.在地表的變化過程中，水發(fā)揮著巨大的作用。降落的雨水和眾多的河流都會改變地球表面的地形地貌。2.認(rèn)識降雨給土地帶來的變化：實(shí)驗(yàn)中用噴壺噴水模擬降雨。降雨前小山丘比較圓，紅色沙子大多數(shù)在山丘頂部。降雨后小山丘上出現(xiàn)了很多小溝，一些紅色沙子被沖到了山丘底部。結(jié)論：降雨會改變地表的地形地貌。3.降雨對地表產(chǎn)生的影響1）雨水會把地表的泥沙帶走，匯聚成徑流，在土地上留下溝壑。（2）雨水因攜帶泥沙變得渾濁，當(dāng)水流平緩時，水中泥沙又會沉積在地面上。4.河流的侵蝕作用和沉積作用1）當(dāng)河水流速快時，侵蝕作用為主；當(dāng)河水流速慢時，沉積作用為主。（2）乾坤灣的凹岸（凹進(jìn)去的河岸）水流速度快，以侵蝕作用為主；凸岸（凸出來的河岸）水流速度慢，以沉積作用為主。（3）一般河流人?？诘牡貏萜教?，水流速度慢，沉積作用強(qiáng)，泥沙堆積會形成三角洲，如黃河入?？诘纳持蕖㈤L江三角洲等。大江大河的下游往往是（平原如長江中下游平原。5.沙洲是由河道分割成的小島，河水的（沉積）作用形成的?！锏谄哒n總結(jié)我們的認(rèn)識1.影響地表變化的因素有地震、火山、風(fēng)的作用、水的作用，此外還有冷和熱的作用、動植物的作用等。2.地震和火山噴發(fā)對地表的改變是劇烈的，風(fēng)的作用和水的作用對地表的改變是緩慢的。巖石被破壞和侵蝕的現(xiàn)象叫做（風(fēng)化）。地面的巖石、沙土在水、風(fēng)、重力等作用下，被破壞和搬走的現(xiàn)象叫侵蝕。5.幾種地形地貌形成的主要原因序號地形地貌形成的主要原因1彎曲的巖層地震（巖層受到擠壓）2長白山天池火山噴發(fā)形成3敦煌的雅丹地貌風(fēng)的作用4黃土高原上的溝壑5黃河入海口的沙洲水的作用（沉積作用）6.探索植物對侵蝕的影響（1）既是模擬實(shí)驗(yàn)，又是對比實(shí)驗(yàn)。模擬降雨對比實(shí)驗(yàn)只能改變一個條件。相同條件地形（坡度）、降雨量、降雨高度等不同條件一個有植物覆蓋，一個沒有植物覆蓋實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象：有植物覆蓋的山丘變化不明顯，收集到的“雨水”中含有的泥沙比較少,雨水帶走少量土壤。沒有植物覆蓋的山丘頂部被沖垮，表面有小溝，收集到的“雨水”中含有的泥沙比較多,雨水帶走大量土壤。（3）實(shí)驗(yàn)結(jié)論：植物能夠有效地防止雨水對土地的侵蝕，植物覆蓋越多效果越好。植物能減弱雨水的侵蝕作用?！锏谝徽n時間在流逝1.在遠(yuǎn)古時候人們用天上的（太陽）來計時，晝夜交替形成的（天）成了最早的時間單位。（圭表）是古代科學(xué)家發(fā)明的度量（日影長度）長度變化的天文儀器。根據(jù)圭表上的日影長度（每天最短人們就可以確定節(jié)氣的日期和一年的長度。2.陽光下物體影子的（長度）、（方向）會慢慢地發(fā)生變化。3.日晷又稱“日規(guī)”，是我國古代利用日影測量時間的一種計時儀器。根據(jù)晷面上晷針的日影角度，人們就可以確定時刻。蠟燭也可以用來計時。四分之三處做標(biāo)記。（2）燃香并記錄香燃燒到每個標(biāo)記的時間。（3）注意要在無風(fēng)的環(huán)境下進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。（4）燃香時間記錄表燃香的長度四分之一二分之一四分之三一整支測量的時間我的發(fā)現(xiàn)同一根香，燃燒相同長度所用的時間相等★第二課用水計量時間1.自制水鐘的水滴的速度是先（快）后（慢）。2.滴漏的滴水速度與（漏水孔）的大小滴漏中的水位）的高低有關(guān)。3.我們可以利用同樣會流動的（沙）來制作計時工具，如（沙漏）。4.早在2000多年前，我國就發(fā)明了滴水計時的工具，由幾個銅水壺組成叫“刻漏”，又叫“漏壺”，這就是古代水鐘。5.觀察水流的速度1）把一個透明塑料瓶去掉底部，倒過來盛水，在瓶蓋上扎一個小孔，讓水可以從小孔中緩緩流出。仔細(xì)觀察發(fā)現(xiàn)：水流的速度不均勻。水流速度隨著水位的降低而變慢。（2）對同一個容器，我們控制初始水位高度和孔徑不變時，流出相同水量所需的時間相同。6.測量水流速度的變化（1）用瓶子（無底、瓶蓋帶孔）裝200毫升水，用量杯接住從瓶中流出的水。測量量杯內(nèi)的水積聚到50毫升、100毫升、150毫升時，分別需要多少時間。（2）實(shí)驗(yàn)記錄水流量所需時間（秒）水流量所需時間（秒）實(shí)驗(yàn)結(jié)論：隨著塑料瓶中水的減少，水流的速度越來越慢，流出一樣多的水（50毫升）時所用時間增加。★第三課我們的水鐘1.滴水計時水鐘有兩種類型：一種是（受水型）水鐘；另一種是（泄水型）水鐘。水鐘一般是泄水型和受水型相結(jié)合進(jìn)行計時。水鐘的設(shè)計方案和制作過程（1）剪開塑料瓶。（2）用工字釘給瓶蓋打孔。（3）另取一個塑料瓶，重復(fù)（12）兩步。（4）像圖中那樣，將三個瓶重疊組裝。（5）倒水計時，在最下面的容器上標(biāo)上刻度。3.我們可以控制水流的速度，從而使水鐘計時更加準(zhǔn)確。5.沙漏是利用能流動的沙來制作的計時工具?！锏谒恼n機(jī)械擺鐘1.擺具有保持（擺動方向）不變的特點(diǎn)。鐘擺每分鐘擺動的次數(shù)是相同的。相同時間內(nèi)鐘擺的擺動次數(shù)相同。（鐘擺的擺動具有等時性。）意大利科學(xué)家伽利略第一個發(fā)現(xiàn)并解釋了擺的等時性。根據(jù)這一性質(zhì)，人們制成了擺鐘，擺鐘的出現(xiàn)大大提高了鐘表的精確度。觀察鐘擺運(yùn)動的特點(diǎn):鐘擺由擺繩和擺錘兩部分構(gòu)成。（2）鐘擺往返一次記為擺動一次。（3）測量鐘擺1分鐘擺動的次數(shù)（實(shí)驗(yàn)三次并記錄。實(shí)驗(yàn)次數(shù)第一次第二次第三次擺動次數(shù)（4）實(shí)驗(yàn)結(jié)論：該鐘擺1分鐘總是擺動60次。同一個擺每分鐘擺動次數(shù)是相同的,但是不同的擺每分鐘擺動次數(shù)不同?！锏?課擺的快慢1.研究影響擺的擺動快慢的因素時的注意事項(xiàng)（1）實(shí)驗(yàn)時，只改變一個因素（要研究的因素其他因素保持不變。（2）在安裝擺時，擺繩上端必須固定住，不能在擺動過程中移動。（3）在擺動開始時，要讓擺小幅度地自由擺動，要自由釋放擺，不能用手推動擺。（4）如果實(shí)驗(yàn)中擺錘碰到鐵架臺等物體，需要重新做實(shí)驗(yàn)。2.探究擺的快慢與擺錘質(zhì)量的關(guān)系:（2）改變條件：擺錘的質(zhì)量（3）實(shí)驗(yàn)結(jié)論：在其他條件相同的情況下，擺的快慢與擺錘的質(zhì)量無關(guān)。3.探究擺的快慢與擺繩長短的關(guān)系:（2）改變條件：擺繩的長短（3）結(jié)論：擺的快慢與擺繩的長短有關(guān)。擺繩越長，擺動越慢，擺繩越短，擺動越快?！锏诹n制作鐘擺1.擺的擺動快慢只與（擺繩長短）有關(guān)。改變其長短可以改變擺動的次數(shù)。2.同一個擺在相同時間內(nèi)擺動的（次數(shù)）相同，稱之為擺的（等時性）。3.擺鐘就是利用擺的（等時性）來進(jìn)行制作的，比較精準(zhǔn)?！锏谄哒n計量時間和我們的生活2.我們現(xiàn)在使用的掛鐘一般都是（石英鐘計時比較精準(zhǔn)。3.計時工具在我們的生活中用處非常大，比如跑步時就會用到（秒表）計時。當(dāng)今計時最精確的是原子鐘，精度可以達(dá)到每2000萬年才誤差1秒。4.計時工具的比較時，需要定期“上弦”★第一課我們的身體1.（遺傳）、（生活環(huán)境）等是影響生長發(fā)育的因素。我們?nèi)吮仨毘詵|西，吸入氧氣，才能獲得能量，維持生命。2.體質(zhì)記錄表包括體重指數(shù)、視力、肺活量、50米跑、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐等項(xiàng)目。3.體重指數(shù)＝體重（千克）÷[身高（米）x身高（米。3.遺傳、飲食習(xí)慣、體育鍛煉、周圍環(huán)境、睡眠時間、學(xué)習(xí)壓力等因素都會影響生長發(fā)育。4.從出生到死亡，人體都在不斷地發(fā)生變化。青少年時期是生長發(fā)育最旺盛的時期，對我們的一生有著重要影響，因此，養(yǎng)成良好的生活方式和習(xí)慣非常重要。5.為了健康生長，我們需要怎么做1）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣2）保持好的心態(tài)；（3）注意營養(yǎng)均衡4）經(jīng)常鍛煉身體5）保護(hù)周圍環(huán)境；6.不良的環(huán)境與身體健康1）不良的環(huán)境會影響身體的正常生長，會使我們?nèi)菀咨?，也是誘發(fā)癌癥的重要原因。（2）吸煙不僅會危害吸煙者的健康，“二手煙”還危害周圍人的健康，所以公共場所禁止吸煙。（3）霧霾天氣不適合進(jìn)行室外運(yùn)動，可以進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動。7.除了身體健康，健康還包括心理健康、建立良好的人際關(guān)系等?！锏诙n身體的運(yùn)動2.臺燈上的蛇皮管類似于脊柱的結(jié)構(gòu)，門窗上的合頁類似身體上的（關(guān)節(jié)機(jī)器上的液壓動力裝置相當(dāng)于（肌肉舉啞鈴活動是由骨、關(guān)節(jié)和肌肉協(xié)同工作完成的。3.人體上肢做伸時運(yùn)動時，上面的肌肉（舒張下面的肌肉（收縮骨頭繞著關(guān)節(jié)移動位置，手臂伸直；在做屈時運(yùn)動時，上面的肌肉（收縮下面的肌肉（舒張）產(chǎn)生力量，能牽引骨頭，手臂彎曲。4.模擬前臂抬起運(yùn)動：筷子模擬骨骼，橡皮筋模擬肌肉，被線繩纏繞部分模擬關(guān)節(jié)。5.骨、關(guān)節(jié)和肌肉共同組成了我們的運(yùn)動系統(tǒng)，它們相互配合，使身體進(jìn)行各種運(yùn)動。6.人體內(nèi)共有200多塊骨頭，它們相互連接構(gòu)成了人體的支架——骨骼。骨骼可以使我們身體進(jìn)行各種各樣的運(yùn)動，同時還具有支撐身體、保護(hù)內(nèi)臟器官的作用。7.骨與骨之間可以活動的連接叫關(guān)節(jié)。不同地方的關(guān)節(jié)，活動的方式不同。如肘關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)使骨的運(yùn)動更靈活，使其可以做屈伸和旋轉(zhuǎn)等不同動作。8.人體共有600多塊肌肉。肌肉附著在骨骼上，肌肉收縮帶動骨產(chǎn)生運(yùn)動，為人體運(yùn)動提供了動力。9.為了促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育，我們應(yīng)該做什么1）經(jīng)常進(jìn)行身體鍛煉。（2）保持正確的坐、立、行等姿勢。（3）全面均衡地攝取營養(yǎng)。10.經(jīng)常進(jìn)行身體鍛煉是相當(dāng)重要的。發(fā)育和運(yùn)動又緊密地關(guān)聯(lián)著。經(jīng)常參加運(yùn)動，身體可以變得更加強(qiáng)壯，柔韌性更好，并且免疫力也會增強(qiáng)?！锏谌n心臟和血液1.食物中的營養(yǎng)和我們吸入的氧氣，進(jìn)入我們的血液后都將通過（心臟）、（血液）運(yùn)輸?shù)缴眢w的各個部分，維持身體的生命運(yùn)動。2.心臟主要由肌肉構(gòu)成，形狀像個桃子，大小和自己拳頭接近。心臟每收縮、舒張一次，我們就能感受到一次跳動。心臟不停跳動，實(shí)際上是在不停（收縮）和舒張，把血液從心臟擠壓到全身，又使（血液）回流到心臟。心臟位置一般在胸口的（左邊）。3.模擬心臟的工作（1）用吸耳球反復(fù)將水吸進(jìn)又?jǐn)D出。一分鐘后，手會感覺很累。（2）模擬實(shí)驗(yàn)中，吸耳球相當(dāng)于心臟，手的力量相當(dāng)于心肌收縮產(chǎn)生的力量，膠管相當(dāng)于血管，水相當(dāng)于血液。4.心臟與多條血管相連，心臟收縮，推動血液由心臟進(jìn)入血管（動脈）流到全身各處；心臟舒張，血液由血管（靜脈）流回心臟。心臟不停地跳動，血液不間斷地流動。5.運(yùn)動后，人的心跳會變快，休息一段時間，心跳會恢復(fù)正常。平時愛運(yùn)動的同學(xué)，在跳動一分鐘后，恢復(fù)正常心跳所需要的時間比平時不愛運(yùn)動的同學(xué)更短。6.心臟在兩次跳動的間隙都有短暫的休息。盡管如此，我們還應(yīng)該讓心臟有更多的休息時間。在身體休息狀態(tài)下，特別是睡眠的時候，氧氣的需要量減少，每分鐘心跳的次數(shù)也會減少，心臟會得到較多的休息。7.保護(hù)心臟的方法：參加適宜的體育活動、合理的作息、良好的睡眠、合理膳食等。8.每分鐘的心跳次數(shù)和脈搏次數(shù)是相同的?！锏谒恼n身體的“總指揮”干）。（大腦）是人體的控制中心，被稱為人體的“司令部”。腦與（脊髓）相連，將彼此聯(lián)系著的神經(jīng)分布到全身的各個部分。2.大腦、小腦和腦干的作用情緒等。（2）小腦具有協(xié)調(diào)運(yùn)動和維持身體平衡的作用。（3）腦干負(fù)責(zé)人體許多基本生命活動，如呼吸、心跳、血液循環(huán)等。3.腦是柔軟而又脆弱的，它需要顱骨來保護(hù)，我們平時在生活中，也要注意不要讓腦受到劇烈撞擊。7.保護(hù)腦（1）腦需要適當(dāng)?shù)男菹?。保證充足的睡眠是大腦保持活力的前提。（2）學(xué)習(xí)一門功課時間過長，會讓大腦感到疲倦，這時適當(dāng)?shù)鼗顒由眢w或是聽聽音樂，都可以讓腦得到休息?！锏谖逭n身體的“聯(lián)絡(luò)員”1.腦是人體的（控制中心主管人體的一切活動；神經(jīng)是人體的（聯(lián)絡(luò)員能把身體各部分獲得的信息及時報告給腦。神經(jīng)系統(tǒng)由腦、脊髓以及與其相連并遍布全身的周圍神經(jīng)系統(tǒng)所組成。腦和脊髓合稱為神經(jīng)中樞。全身各系統(tǒng)、器官和細(xì)胞都是在神經(jīng)系統(tǒng)的控制下，相互配合，完成各自的功能。3.把信號從身體其他部分傳入大腦的神經(jīng)叫（傳入神經(jīng)大腦發(fā)出的命令沿著（傳出神經(jīng)）傳到身體的某個部分。4.人體能夠感知各種環(huán)境刺激的器官，包括眼、耳、鼻、舌、皮膚等。當(dāng)人體受到環(huán)境中的各種刺激時，都會由傳人神經(jīng)將信號傳到神經(jīng)中樞，神經(jīng)中樞做出相應(yīng)的指令并通過傳出神經(jīng)使身體做出反應(yīng)。5.做接乒乓球游戲時，反復(fù)練習(xí)接球，成功率會提高。這說明有效的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練是能夠改善大腦功能的。6.保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的方法：保持正確的坐姿，保護(hù)脊髓；乘車時系好安全帶；保持良好的飲食習(xí)慣；保證充足的睡眠；參加體育活動時做好必要的防護(hù)等。★第六課學(xué)會管理和控制自己1.情緒是人從事某種活動時產(chǎn)生的心理狀態(tài)，我們的情緒有（高興）、（憤2.適當(dāng)?shù)膲毫θ擞泻锰?，能轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動力。長期的壓力會（損害）身體健康，可能讓你感覺頭疼、胃疼、睡不好覺，還會使你不能集中注意力，難以學(xué)會新東西，因此我們要學(xué)會（管理）壓力。（體育鍛煉）不僅可以減輕肌肉緊張，還能幫助人們擁有更好的（身體）。3.管理壓力的常用方法（1）體育鍛煉不僅可以減輕肌肉緊張，還能幫助你擁有更好的睡眠，這都有利于減輕壓力。（2）與人溝通、交流，確定壓力來源，尋找解決壓力的方法。（3）聽音樂、練字、涂色、讀書等，做一些自己喜歡而又充滿正能量的事情，會讓人全身心地投入而且有成就感，能緩解壓力。4.管理憤怒的方法（1）停止你在說的話和在做的事。確保你不會說出讓你后悔的話或做出讓你后悔的事。（2）嘗試做幾次深呼吸，讓自己平靜下來。（3）思考如何反應(yīng)。（4）想好了再行動。5.大腦管理人的情緒、意志、行為等，人的情緒、意志、行為是可以控制的?！锏谄哒n制定健康生活計劃1.我們的身體是一個（和諧統(tǒng)一）的整體。身體的一個系統(tǒng)出現(xiàn)問題，會導(dǎo)致其它（系統(tǒng)）甚至整個身體、心理也出現(xiàn)問題。健康的行為才能保護(hù)好我們的身體，健康、快樂地生活。2.2021年教育部明確規(guī)定3個睡眠時間要求，其中小學(xué)生每天睡眠應(yīng)該達(dá)到3.健康行為計劃的內(nèi)容：（2）解釋該目標(biāo)可能對你健康產(chǎn)生的影響。（3）制訂一個能夠現(xiàn)目標(biāo)的計劃。（4）記錄計劃的執(zhí)行效果。4.有的運(yùn)動是終生都可以進(jìn)行的，如散步、游泳、慢跑、騎車等。5.良好的生活習(xí)慣有益于身心健康。健康的生活方式包括：（2）保證充足的睡眠（3）控制情緒，保持穩(wěn)定（4）飲食均衡……《單元知識點(diǎn)填空匯總》期末可復(fù)習(xí)第一課《有關(guān)光的思考》4.（月亮）不是光源，它的光來自反射太陽的光。第二課《光是怎樣傳播的》第三課《光的傳播會遇到阻礙嗎》3.日食和月食的形成與光的（直線）傳播有4.日食形成時，日、月、地三者成一線或者近第四課《光的傳播方向會發(fā)生改變嗎》4.光線可以在（空氣和水的交界處）傳播方向發(fā)生改變的。第五課《認(rèn)識棱鏡》4.雨后出現(xiàn)彩虹，除了需要太陽光和空氣，第六課《光的反射現(xiàn)象》4.湖光倒影就是光的反射原理形成的。第七課《制作一個潛望鏡》第一課《地球的表面》原、耕地和森林黃）色表示山地和沙漠,（白）色表示冰第二課《地球的結(jié)構(gòu)》第三課《地震的成因及作用》第四課《火山噴發(fā)的成因及作用》4.火山噴發(fā)有害處，也有益處，如地?zé)豳Y源，稀有礦物等。第五課《風(fēng)的作用》4.大范圍的空氣流動引起洋流運(yùn)動，平街海水的熱量分布。第六課《水的作用》第七課《總結(jié)我們的認(rèn)識》第一課《時間在流逝》第二課《用水計量時間》2.滴漏的滴水速度與（漏水孔）的大小滴漏中的水位）4.古代有一種刻漏，主要由幾個銅水壹組第三課《我們的水鐘》3.水鐘一般是泄水型和受水型相結(jié)合進(jìn)行第四課《機(jī)械擺鐘》第五課《擺的快慢》2.同一個擺擺繩）越長，擺動越慢擺繩）越短，擺3.荷蘭科學(xué)家惠更斯制造了第一座帶擺的4.伽利略是第一位發(fā)現(xiàn)擺的等時性的科學(xué)家。第六課《制作鐘擺》3.擺鐘就是利用擺的（等時性）來進(jìn)行制作的，比較第七課《計量時間和我們的生活》4.計時工具在我們的生活中用處非常大，比如第一課《我們的身體》第二課《身體的運(yùn)動》），），第三課《心臟和血液》第四課《身體的總指揮》第五課《身體的聯(lián)絡(luò)員》第六課《學(xué)會管理和控制自己》第六課《制定健康生活計劃》1.種子發(fā)芽的必須條件是水分、、適宜的溫度。2.種子發(fā)芽可以不需要陽光，但生長需要陽光。3.植物生長需要水分、空氣、適宜的溫度、陽光、土壤。4.蚯蚓喜歡生活在陰暗、潮濕的環(huán)境中。5.各種動物都喜歡生活在一定的環(huán)境里。6.生物的生存除了需要一定的自然條件外，它們彼此之間也是互相依賴，互相影響的。7.食物是動物生存最重要的需求之一。8.生物之間這種像鏈環(huán)一樣的食物關(guān)系叫食物鏈。9.食物鏈中能自己制造食物的生物叫生產(chǎn)者，直接或間接消費(fèi)別人制造的食物的生物叫消費(fèi)者。10.食物鏈通常從綠色植物開始，到兇猛的肉食動物終止。11.同一種植物會被不同的動物吃掉，同一種動物也可吃多種食物。生物之間這種復(fù)雜的食物關(guān)系形成了一個網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，叫食物網(wǎng)。12.像生物和非生物這樣，互相作用，互相依存，形成密不可分的整體，我們可以把它們看成一個生態(tài)系統(tǒng)。如：一片樹林，一塊草地，一個湖泊，一個海洋。13.自然界里某一區(qū)域的生物形成一個平衡和諧的整體叫生物群落。14.如果生態(tài)系統(tǒng)中的一個環(huán)節(jié)受到了破壞，整個生態(tài)系統(tǒng)就會失去平衡。1.像電燈這樣可以自己發(fā)光的物體叫光源。2.像這樣，從不同側(cè)面照射得到的物體的影子叫投影。3.影子的形成必須有光源、遮擋物和屏幕。4.影子的長短、方向與光源的位置、方向有關(guān)。5.影子的大小與遮擋物和光源之間的距離有關(guān)。6.影子的形狀和光源所照射的物體側(cè)面的形狀有關(guān)。7.古代的人利用日影觀測儀（日晷）計時。8.陽光下物體影子的長短隨太陽在天空中的位置變化而變化，太陽位置最高時影子最短。影子的方向總是和太陽的方向相反。9.光以直線的形式傳播，速度約每秒30萬千米。擋光的物體會有影子，是因?yàn)楣馐侵本€傳播造成的。10.光碰到鏡面改變了傳播方向，被反射回去，這種現(xiàn)象叫做光的反射，反光也是以直線形式傳播的。11.運(yùn)用光的反射的有額鏡、反光鏡、潛望鏡。13.許多光源在發(fā)光時也在發(fā)熱。光強(qiáng)溫度就高，光弱溫度就低。14.匯聚太陽光的方法有用凹面鏡、凸透鏡。15.人們對太陽能的利用有：太陽灶、點(diǎn)燃奧運(yùn)圣火、太陽能熱水器、太陽能電池板。16.太陽表面溫度達(dá)6千多攝氏度，內(nèi)部溫度高達(dá)2千萬多攝氏度。17.吸熱本領(lǐng)最強(qiáng)的是黑色的粗糙物體。深色物體比淺色物體吸熱快。表面粗糙的比光滑的吸熱快。18.物體和太陽光垂直時升溫快。1、地形及地形的特點(diǎn)：地形特點(diǎn)地勢較高，蜿蜒起伏，層巒疊嶂丘陵高低起伏，坡度較緩，由連綿不斷的低矮山丘組成高原面積廣大，地形開闊，周邊以明顯的陡坡為界平原地貌寬廣平坦，起伏很小盆地2、地球上海洋面積比陸地面積大；我國西部多高山，東部多平原。4、地球內(nèi)部的運(yùn)動使地表形態(tài)發(fā)生不斷的變化，這種變化有時表現(xiàn)出來5、很多的高山是因?yàn)榘鍓K的擠壓后隆起形成的，如喜馬拉雅山，很多的峽谷是板塊拉伸后形成的斷裂谷，如東非大裂谷。6、巖石變化的原因有冷和熱的作用、流水的作用、植物的作用、動物的活動等。7、由于受水、大氣、氣溫或動植物的作用，巖石破碎，這種現(xiàn)象叫風(fēng)化。8、土壤分層實(shí)驗(yàn)中，最底層是沙礫（小石子中間是沙和粉沙，最上層是顆粒最小的黏土，浮在水面上的是一些植物殘體。9.土壤是沙、小石子、黏土、腐殖質(zhì)、礦物質(zhì)、水和空氣等物質(zhì)的混合物。10、土壤是地球上最有價值的資源。在每立方米的土壤中，生活著幾十億個生物體。土壤為他們提供了食物和生存空間，也為人類提供了衣食住行的材料來源。而所有生活在土壤中的生物的殘體和排泄物都能使土壤的腐殖質(zhì)更豐富。動物和植物的根能松動土壤，為空氣和水營造空間。11、雨點(diǎn)降落時的力可以打散并濺起土壤的微粒，雨水在地面流動時，攜走了這些微粒，一部分土壤便被帶走了，這就是侵蝕。雨點(diǎn)降落到地面便是土地被侵蝕的開始。12、影響土地被侵蝕程度的因素有土地坡度的大小、有無植物覆蓋、降雨量的大小等。13、在坡度大的地方，河流流速快，土地會被侵蝕；在坡度小的地方，河流流速慢，會發(fā)生沉積。所以一般大江大河的下游和入?？谕瞧皆?。14、自然界中每時每刻都由侵蝕和沉積的現(xiàn)象發(fā)生。侵蝕使得一些地面突起的地方土壤流失，而沉積卻填平了一些低洼的地方，侵蝕和沉積形成了地球上不同的地形地貌。15、流水、風(fēng)、冰川、波浪和重力等都會侵蝕土地。16、房屋應(yīng)該建在坡度比較平緩的地方，在坡度較大的地方應(yīng)該植樹和種草，來減少雨水對土地的侵蝕。17、保護(hù)森林、退耕還林可以減少土地的侵蝕。1、物體都有一個向下的力，這個力就是重力。重力是物體由于地球吸引而受到的向下的拉力或壓力。2、一定的拉力能夠使靜止的小車運(yùn)動起來，拉力越大，小車運(yùn)動得越快。3、用橡皮筋作動力的小車，橡皮筋繞的圈數(shù)越多，行駛速度越快，行駛距離越遠(yuǎn)；橡皮筋繞的圈數(shù)越少，行駛速度越慢，行駛距離越近。4、橡皮筋、彈簧這樣的物體在受到外力作用時，形狀很容易改變，在形狀改變時，它們會產(chǎn)生一個要恢復(fù)原來形狀的力，這個力叫彈力。5、衣褲松緊帶、票夾、弓箭、拉力器和各式各樣的彈簧都是利用了物體的彈力。6、氣球里的氣體噴出時，會產(chǎn)生一個和噴出方向相反的推力，這個力叫反沖力。噴氣式飛機(jī)、火箭、氣墊船都是靠噴氣發(fā)動機(jī)產(chǎn)生的反沖力運(yùn)動的。7、要使靜止的物體運(yùn)動起來，必須對物體用力；要使物體運(yùn)動的更快，必須對物體用更大的力。8、科學(xué)技術(shù)上統(tǒng)一規(guī)定用“牛頓”作力的單位，簡稱“?！?，用“N”表示。1牛約等于100克的力。彈簧測力計是利用彈簧“受力大，伸長長”的特征制成的。9、使用彈簧測力計測重力時應(yīng)注意： （3）測量的力不能超過測力計刻度標(biāo)出的最大數(shù)量。運(yùn)動物體要受到一種阻礙運(yùn)動的力，這種力叫摩擦力。11、摩擦力的大小是可以測量的。我們用測力計沿水平方向拉一個物體，剛好能使這個物體運(yùn)動起來的力就是它受到的摩擦力。12、物體間接觸面光滑，摩擦力??；物體間接觸面粗糙，摩擦力大。物體重，運(yùn)動時的摩擦力大；物體輕，摩擦力小。13、一個物體在另一個物體表面運(yùn)動，有滑動和滾動兩種運(yùn)動方式。14、對于相同的物體，滾動的摩擦力小，滑動的摩擦力大。15、一個物體在另一個物體表面運(yùn)動時，總是有摩擦力伴隨著。16、自行車上需要摩擦力的地方：前后輪胎、腳蹬的表面、剎車橡皮、手柄（設(shè)計花紋或增加壓力）；裝滾珠軸承或加潤滑油）。17、賽車的設(shè)計特點(diǎn)：（1）（動力要大）要設(shè)計力量很大的發(fā)動機(jī)；（2）（空氣阻力要?。┰O(shè)計流線型車身，使阻力減到最低；（3）（不會翻車）車身重心很低，輪與輪之間的距離較寬，可以使行駛穩(wěn)定。（4）（輪胎不打滑）輪胎很寬，可以增大摩擦力，避免打滑。1.種子發(fā)芽的必須條件是、、適宜的。2.種子發(fā)芽可以不需要，但生長需要。3.植物生長需要、、適宜的、、。4.蚯蚓喜歡生活在、的環(huán)境中。5.各種動物都喜歡生活在的里。6.生物的生存除了需要一定的自然條件外，它們彼此之間也是互相，7.是動物生存最重要的需求之一。8.生物之間這種像鏈環(huán)一樣的食物關(guān)系叫。9.食物鏈中能自己制造食物的生物叫，直接或間接消費(fèi)別人制造的食物的生物叫。10.食物鏈通常從開始，到終止。11.同一種植物會被的動物吃掉，同一種動物也可吃食物。生物之間這種復(fù)雜的食物關(guān)系形成了一個網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，叫。12.像生物和非生物這樣，互相作用，互相依存，形成的整體，我們可以把它們看成一個。如： 。13.自然界里某一區(qū)域的生物形成一個平衡和諧的整體叫。14.如果生態(tài)系統(tǒng)中的一個環(huán)節(jié)受到了破壞，整個生態(tài)系統(tǒng)就會。1.像電燈這樣可以自己發(fā)光的物體叫。2.像這樣，從不同側(cè)面照射得到的物體的影子叫。3.影子的形成必須有、和。4.影子的與、有關(guān)。5.影子的大小與有關(guān)。6.影子的和有關(guān)。7.古代的人利用計時。8.陽光下物體影子的長短隨太陽在天空中的位置變化而變化，太陽位置最 時影子最。影子的方向總是和太陽的方向。9.光以的形式傳播，速度約每秒千米。擋光的物體會有影子，是因?yàn)樵斐傻摹?0.光碰到鏡面改變了傳播方向，被回去，這種現(xiàn)象叫做，反光也是以形式傳播的。11.運(yùn)用光的反射的有、、。13.許多光源在發(fā)光時也在。光溫度就，光溫度就。14.匯聚太陽光的方法有用、。15.人們對太陽能的利用有：、、、 。16.太陽表面溫度達(dá)攝氏度，內(nèi)部溫度高達(dá)攝氏度。17.吸熱本領(lǐng)最強(qiáng)的是物體。深色物體比淺色物體吸熱快。表面粗糙的比光滑的吸熱快。18.物體和太陽光時升溫快。1、地形及地形的特點(diǎn)：地形特點(diǎn)2、地球上面積比面積大；我國西部多，東部多。3、和是地球內(nèi)部運(yùn)動引起的。地球內(nèi)部分為、4、地球內(nèi)部的運(yùn)動使地表形態(tài)發(fā)生不斷的變化，這種變化有時表現(xiàn)出來是很猛烈的，像和；有時是極其緩慢的變化，像年復(fù)一 5、很多的高山是因?yàn)榘鍓K的后隆起形成的，如喜馬拉雅山，很多的峽谷是板塊后形成的斷裂谷，如東非大裂谷。6、巖石變化的原因有的作用、的作用、的作用、的活動等。8、土壤分層實(shí)驗(yàn)中，最底層是（小石子中間是和，最上層是顆粒最小的，浮在水面上的是一些。10、是地球上最有價值的資源。在每立方米的土壤中，生活著個生物體。土壤為他們提供了和，也為人類提供了的材料來源。而所有生活在土壤中的生物的和都能使土壤的 更豐富和