2026年健康管理師專業(yè)面試題與實(shí)操指南一、單選題（每題1分，共20題）1.健康管理師在制定個(gè)體健康干預(yù)計(jì)劃時(shí)，首先需要考慮的因素是？A.干預(yù)成本B.服務(wù)對(duì)象偏好C.干預(yù)技術(shù)難度D.醫(yī)保報(bào)銷政策2.根據(jù)中國(guó)居民膳食指南，成年人每日推薦攝入谷薯類食物的量是？A.200-250克B.250-300克C.300-400克D.400-500克3.以下哪項(xiàng)不屬于慢性病危險(xiǎn)因素的干預(yù)重點(diǎn)？A.生活方式管理B.藥物治療C.心理行為干預(yù)D.環(huán)境改善4.健康管理服務(wù)流程中，"收集健康信息"階段的主要工作不包括？A.問卷調(diào)查B.體格檢查C.實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)D.病歷記錄分析5.中醫(yī)體質(zhì)分類中，"平和質(zhì)"的主要特征不包括？A.骨骼勻稱B.氣血調(diào)和C.精力充沛D.適應(yīng)能力強(qiáng)6.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中，"危險(xiǎn)因素積分"的主要作用是？A.量化健康風(fēng)險(xiǎn)B.制定干預(yù)方案C.評(píng)估干預(yù)效果D.確定保險(xiǎn)費(fèi)率7.健康管理師在提供營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)時(shí)，對(duì)糖尿病患者的主食選擇建議不包括？A.優(yōu)先選擇全谷物B.控制總熱量攝入C.避免高糖加工食品D.增加精制米面比例8.心理健康評(píng)估中，"生活事件量表"主要用于評(píng)估？A.人格特征B.情緒狀態(tài)C.應(yīng)對(duì)能力D.社會(huì)功能9.健康管理服務(wù)中，"健康檔案管理"的核心原則是？A.完整性B.及時(shí)性C.隱私性D.可比性10.中醫(yī)"治未病"理念在健康管理中的應(yīng)用主要體現(xiàn)在？A.疾病治療B.預(yù)防保健C.延年益壽D.康復(fù)訓(xùn)練11.健康管理師在進(jìn)行健康教育時(shí)，最有效的溝通技巧是？A.命令式B.參與式C.推銷式D.監(jiān)督式12.基于互聯(lián)網(wǎng)的健康管理服務(wù)，其主要優(yōu)勢(shì)不包括？A.覆蓋范圍廣B.成本低廉C.互動(dòng)性強(qiáng)D.依賴性強(qiáng)13.體力活動(dòng)指南建議成年人每周至少進(jìn)行？A.150分鐘中等強(qiáng)度B.300分鐘高強(qiáng)度C.450分鐘中等+高強(qiáng)度D.600分鐘低強(qiáng)度14.健康管理師在評(píng)估營(yíng)養(yǎng)狀況時(shí)，最常用的指標(biāo)是？A.體重指數(shù)(BMI)B.體質(zhì)指數(shù)(BMI)C.標(biāo)準(zhǔn)體重D.理想體重15.以下哪項(xiàng)不屬于中醫(yī)體質(zhì)分類？A.氣虛質(zhì)B.痰濕質(zhì)C.腎陰虛質(zhì)D.神經(jīng)質(zhì)16.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告的解讀要點(diǎn)不包括？A.風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)B.危險(xiǎn)因素C.干預(yù)建議D.醫(yī)保政策17.健康管理服務(wù)中，"行為改變技術(shù)"的核心是？A.指導(dǎo)與支持B.命令與控制C.激勵(lì)與懲罰D.監(jiān)督與考核18.中醫(yī)養(yǎng)生"四季養(yǎng)生"理念中，夏季養(yǎng)生的重點(diǎn)不包括？A.養(yǎng)心B.養(yǎng)脾C.養(yǎng)肝D.養(yǎng)肺19.健康管理師在制定干預(yù)計(jì)劃時(shí)，需考慮服務(wù)對(duì)象的？A.經(jīng)濟(jì)條件B.文化背景C.病理基礎(chǔ)D.所有以上選項(xiàng)20.健康管理服務(wù)的效果評(píng)估指標(biāo)不包括？A.健康知識(shí)知曉率B.行為改變率C.體重下降值D.醫(yī)保報(bào)銷比例二、多選題（每題2分，共10題）1.健康管理師在收集健康信息時(shí)，常用的方法包括？A.問卷調(diào)查B.體格檢查C.實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)D.訪談E.互聯(lián)網(wǎng)數(shù)據(jù)采集2.慢性病綜合管理的主要特點(diǎn)包括？A.多學(xué)科協(xié)作B.長(zhǎng)期性C.個(gè)體化D.可及性E.高成本3.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用模型包括？A.美國(guó)Framingham模型B.中國(guó)心血管病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)模型C.國(guó)際通用風(fēng)險(xiǎn)評(píng)分D.中醫(yī)體質(zhì)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)分E.企業(yè)定制模型4.健康管理服務(wù)中，常用的干預(yù)措施包括？A.營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)B.運(yùn)動(dòng)處方C.心理咨詢D.藥物治療E.社區(qū)動(dòng)員5.中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)的主要內(nèi)容包括？A.表型特征B.舌脈象C.病理基礎(chǔ)D.體質(zhì)分類E.養(yǎng)生建議6.健康管理師在提供健康教育時(shí)，需注意的倫理問題包括？A.隱私保護(hù)B.知情同意C.公平對(duì)待D.不傷害原則E.保守秘密7.健康管理服務(wù)的成本效益分析要素包括？A.直接成本B.間接成本C.健康產(chǎn)出D.社會(huì)效益E.時(shí)間價(jià)值8.健康管理師常用的行為改變技術(shù)包括？A.自我效能訓(xùn)練B.目標(biāo)設(shè)定技術(shù)C.獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)D.社會(huì)支持E.問題解決訓(xùn)練9.中醫(yī)養(yǎng)生方法中，常用的調(diào)理手段包括？A.飲食調(diào)理B.情志調(diào)節(jié)C.起居調(diào)攝D.運(yùn)動(dòng)鍛煉E.藥物干預(yù)10.健康管理服務(wù)質(zhì)量管理的主要指標(biāo)包括？A.服務(wù)及時(shí)性B.服務(wù)效果C.服務(wù)滿意度D.服務(wù)成本E.服務(wù)創(chuàng)新三、判斷題（每題1分，共10題）1.健康管理師可以開具處方。（×）2.中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)可以替代西醫(yī)診斷。（×）3.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估可以預(yù)測(cè)疾病發(fā)生概率。（√）4.所有慢性病患者都需要藥物治療。（×）5.健康管理服務(wù)必須以盈利為目的。（×）6.中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)"治未病"理念。（√）7.健康管理師可以提供心理咨詢服務(wù)。（√）8.健康檔案管理只涉及個(gè)人健康信息。（×）9.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告不需要解釋。（×）10.健康管理服務(wù)可以完全替代醫(yī)療服務(wù)。（×）四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共5題）1.簡(jiǎn)述健康管理師在制定個(gè)體健康干預(yù)計(jì)劃時(shí)需考慮的主要因素。2.解釋"治未病"理念在健康管理中的應(yīng)用。3.描述健康管理服務(wù)中常用的行為改變技術(shù)及其作用。4.說明中醫(yī)體質(zhì)分類的主要特點(diǎn)及其意義。5.闡述健康管理服務(wù)效果評(píng)估的主要指標(biāo)和方法。五、案例分析題（每題10分，共2題）1.案例背景：某企業(yè)員工張某，男，35歲，身高180cm，體重90kg，吸煙15年，每日1包，飲酒頻繁，工作壓力大，有高血壓家族史。最近體檢發(fā)現(xiàn)血壓150/95mmHg，空腹血糖6.5mmol/L。問題：（1）張某的主要健康風(fēng)險(xiǎn)因素有哪些？（2）請(qǐng)為其制定初步的健康干預(yù)計(jì)劃。（3）在實(shí)施干預(yù)過程中，健康管理師需要注意哪些問題？2.案例背景：某社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開展中醫(yī)養(yǎng)生講座，主要內(nèi)容包括四季養(yǎng)生、飲食調(diào)理、情志調(diào)節(jié)等。參加者多為老年人，文化程度不高，對(duì)中醫(yī)理論理解有限。問題：（1）在開展此類講座時(shí)，健康管理師應(yīng)注意哪些問題？（2）如何提高老年人的參與度和接受度？（3）中醫(yī)養(yǎng)生講座的健康教育效果如何評(píng)估？六、實(shí)操題（每題15分，共2題）1.實(shí)操場(chǎng)景：健康管理師在為社區(qū)居民提供健康咨詢時(shí)，遇到一位對(duì)自身健康狀況非常焦慮的中年女性。她自述長(zhǎng)期失眠、情緒低落、注意力不集中，擔(dān)心自己患有嚴(yán)重疾病。要求：（1）如何運(yùn)用溝通技巧安撫客戶情緒？（2）需要收集哪些健康信息？（3）如何向客戶解釋健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告？（4）如何制定初步的心理行為干預(yù)方案？2.實(shí)操場(chǎng)景：健康管理師在為一位糖尿病患者制定運(yùn)動(dòng)處方，需要考慮其年齡、性別、身體狀況、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等因素。要求：（3）如何評(píng)估運(yùn)動(dòng)效果？（4）在運(yùn)動(dòng)過程中需要注意哪些安全問題？（5）如何調(diào)整運(yùn)動(dòng)處方？答案與解析一、單選題答案與解析1.B解析：健康管理師在制定個(gè)體健康干預(yù)計(jì)劃時(shí)，首先需要考慮服務(wù)對(duì)象的偏好和需求，因?yàn)閭€(gè)性化的干預(yù)方案才能更好地被接受和執(zhí)行。2.C解析：根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南（2022）》，成年人每日推薦攝入谷薯類食物300-400克，其中谷類250-300克，薯類50-100克。3.B解析：慢性病危險(xiǎn)因素干預(yù)的重點(diǎn)在于生活方式管理、心理行為干預(yù)和環(huán)境改善，藥物治療屬于臨床醫(yī)療范疇，不屬于健康管理師的主要干預(yù)手段。4.D解析："收集健康信息"階段主要工作包括問卷調(diào)查、體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)，而病歷記錄分析屬于健康檔案管理范疇。5.A解析：中醫(yī)體質(zhì)分類中，"平和質(zhì)"的特征包括氣血調(diào)和、精力充沛、適應(yīng)能力強(qiáng)等，但骨骼勻稱不屬于中醫(yī)體質(zhì)特征。6.A解析："危險(xiǎn)因素積分"的主要作用是量化健康風(fēng)險(xiǎn)，通過量化不同危險(xiǎn)因素的貢獻(xiàn)程度，為后續(xù)的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和干預(yù)提供依據(jù)。7.D解析：對(duì)糖尿病患者的主食選擇建議包括優(yōu)先選擇全谷物、控制總熱量攝入、避免高糖加工食品，應(yīng)減少精制米面比例。8.B解析："生活事件量表"主要用于評(píng)估服務(wù)對(duì)象近期的情緒狀態(tài)，通過量化生活事件對(duì)個(gè)體的影響程度，預(yù)測(cè)心理健康風(fēng)險(xiǎn)。9.C解析：健康檔案管理的核心原則是隱私性，保護(hù)服務(wù)對(duì)象的個(gè)人健康信息不被泄露和濫用。10.B解析：中醫(yī)"治未病"理念在健康管理中的應(yīng)用主要體現(xiàn)在預(yù)防保健，通過識(shí)別健康風(fēng)險(xiǎn)因素，采取措施防患于未然。11.B解析：參與式溝通是健康管理中最有效的溝通技巧，通過與服務(wù)對(duì)象共同決策，提高依從性和干預(yù)效果。12.D解析：基于互聯(lián)網(wǎng)的健康管理服務(wù)雖然覆蓋范圍廣、成本低廉、互動(dòng)性強(qiáng)，但依賴性強(qiáng)不是其優(yōu)勢(shì)，反而可能增加服務(wù)對(duì)象的依賴心理。13.A解析：體力活動(dòng)指南建議成年人每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，或75分鐘高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。14.B解析：體重指數(shù)(BMI)是健康管理師在評(píng)估營(yíng)養(yǎng)狀況時(shí)最常用的指標(biāo)，通過身高和體重計(jì)算，反映個(gè)體胖瘦程度。15.D解析：中醫(yī)體質(zhì)分類包括氣虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、腎陰虛質(zhì)等，神經(jīng)質(zhì)屬于心理學(xué)范疇，不屬于中醫(yī)體質(zhì)分類。16.D解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告的解讀要點(diǎn)包括風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)、危險(xiǎn)因素、干預(yù)建議等，但醫(yī)保政策不屬于報(bào)告解讀范疇。17.A解析：行為改變技術(shù)的核心是指導(dǎo)與支持，通過提供專業(yè)指導(dǎo)和支持，幫助服務(wù)對(duì)象改變不良行為。18.B解析：中醫(yī)養(yǎng)生"四季養(yǎng)生"理念中，夏季養(yǎng)生的重點(diǎn)包括養(yǎng)心、養(yǎng)肝、養(yǎng)肺等，養(yǎng)脾是長(zhǎng)夏養(yǎng)生的重點(diǎn)。19.D解析：健康管理師在制定干預(yù)計(jì)劃時(shí)需考慮服務(wù)對(duì)象的經(jīng)濟(jì)條件、文化背景、病理基礎(chǔ)等所有因素。20.D解析：健康管理服務(wù)的效果評(píng)估指標(biāo)包括健康知識(shí)知曉率、行為改變率、體重下降值等，但不包括醫(yī)保報(bào)銷比例。二、多選題答案與解析1.ABCDE解析：健康管理師在收集健康信息時(shí)，常用的方法包括問卷調(diào)查、體格檢查、實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)、訪談和互聯(lián)網(wǎng)數(shù)據(jù)采集。2.ABCD解析：慢性病綜合管理的主要特點(diǎn)包括多學(xué)科協(xié)作、長(zhǎng)期性、個(gè)體化和可及性，但不是高成本。3.ABCDE解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用模型包括美國(guó)Framingham模型、中國(guó)心血管病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)模型、國(guó)際通用風(fēng)險(xiǎn)評(píng)分、中醫(yī)體質(zhì)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)分和企業(yè)定制模型。4.ABC解析：健康管理服務(wù)中常用的干預(yù)措施包括營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)處方和心理咨詢，藥物治療屬于臨床醫(yī)療范疇。5.ABCD解析：中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)的主要內(nèi)容包括表型特征、舌脈象、病理基礎(chǔ)和體質(zhì)分類，養(yǎng)生建議是其應(yīng)用結(jié)果。6.ABCDE解析：健康管理師在提供健康教育時(shí)，需注意隱私保護(hù)、知情同意、公平對(duì)待、不傷害原則和保守秘密等倫理問題。7.ABCDE解析：健康管理服務(wù)的成本效益分析要素包括直接成本、間接成本、健康產(chǎn)出、社會(huì)效益和時(shí)間價(jià)值。8.ABCDE解析：健康管理師常用的行為改變技術(shù)包括自我效能訓(xùn)練、目標(biāo)設(shè)定技術(shù)、獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)、社會(huì)支持和問題解決訓(xùn)練。9.ABCDE解析：中醫(yī)養(yǎng)生方法中，常用的調(diào)理手段包括飲食調(diào)理、情志調(diào)節(jié)、起居調(diào)攝、運(yùn)動(dòng)鍛煉和藥物干預(yù)。10.ABCDE解析：健康管理服務(wù)質(zhì)量管理的主要指標(biāo)包括服務(wù)及時(shí)性、服務(wù)效果、服務(wù)滿意度、服務(wù)成本和服務(wù)創(chuàng)新。三、判斷題答案與解析1.×解析：健康管理師可以提供健康咨詢、指導(dǎo)和建議，但不能開具處方。2.×解析：中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)可以輔助西醫(yī)診斷，但不能替代西醫(yī)診斷。3.√解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估通過分析危險(xiǎn)因素，可以預(yù)測(cè)疾病發(fā)生概率。4.×解析：并非所有慢性病患者都需要藥物治療，很多可以通過生活方式干預(yù)控制病情。5.×解析：健康管理服務(wù)可以以盈利為目的，也可以作為公益服務(wù)，目的不是唯一標(biāo)準(zhǔn)。6.√解析：中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)"治未病"理念，通過預(yù)防保健維持健康。7.√解析：健康管理師可以提供心理咨詢服務(wù)，幫助服務(wù)對(duì)象改善心理狀態(tài)。8.×解析：健康檔案管理不僅涉及個(gè)人健康信息，還包括健康管理服務(wù)記錄。9.×解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告需要健康管理師進(jìn)行解釋，幫助服務(wù)對(duì)象理解自身健康狀況。10.×解析：健康管理服務(wù)不能完全替代醫(yī)療服務(wù)，兩者是互補(bǔ)關(guān)系。四、簡(jiǎn)答題答案與解析1.健康管理師在制定個(gè)體健康干預(yù)計(jì)劃時(shí)需考慮的主要因素包括：-服務(wù)對(duì)象的健康狀況和需求-服務(wù)對(duì)象的生活方式和行為習(xí)慣-服務(wù)對(duì)象的文化背景和價(jià)值觀-服務(wù)對(duì)象的經(jīng)濟(jì)條件和社會(huì)保障-服務(wù)對(duì)象的認(rèn)知水平和依從性-干預(yù)資源和可用工具-干預(yù)目標(biāo)和預(yù)期效果2."治未病"理念在健康管理中的應(yīng)用體現(xiàn)在：-通過定期健康體檢和風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，早期發(fā)現(xiàn)健康風(fēng)險(xiǎn)因素-通過健康教育普及健康知識(shí)，提高自我保健意識(shí)-通過生活方式干預(yù)，預(yù)防慢性病發(fā)生-通過中醫(yī)養(yǎng)生方法，維持人體平衡狀態(tài)-通過心理調(diào)適，保持情緒穩(wěn)定3.健康管理服務(wù)中常用的行為改變技術(shù)及其作用：-自我效能訓(xùn)練：提高服務(wù)對(duì)象改變行為的信心和決心-目標(biāo)設(shè)定技術(shù)：幫助服務(wù)對(duì)象制定具體可行的行為目標(biāo)-獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)：通過正向強(qiáng)化促進(jìn)良好行為形成-社會(huì)支持：提供情感支持和行為示范-問題解決訓(xùn)練：幫助服務(wù)對(duì)象應(yīng)對(duì)行為改變中的困難4.中醫(yī)體質(zhì)分類的主要特點(diǎn)及其意義：-主要特點(diǎn)：表型特征、舌脈象、病理基礎(chǔ)、體質(zhì)分類-意義：指導(dǎo)個(gè)性化養(yǎng)生和疾病預(yù)防，提高健康管理效果5.健康管理服務(wù)效果評(píng)估的主要指標(biāo)和方法：-主要指標(biāo)：健康知識(shí)知曉率、行為改變率、生理指標(biāo)改善程度、服務(wù)滿意度-方法：?jiǎn)柧碚{(diào)查、體格檢查、實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)、訪談、前后對(duì)比分析五、案例分析題答案與解析1.案例分析：（1）張某的主要健康風(fēng)險(xiǎn)因素：-吸煙：增加心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病風(fēng)險(xiǎn)-飲酒頻繁：損傷肝臟、增加高血壓風(fēng)險(xiǎn)-工作壓力大：增加心血管疾病、心理問題風(fēng)險(xiǎn)-高血壓家族史：增加高血壓發(fā)病概率-體重指數(shù)(BMI)高：肥胖，增加心血管疾病、糖尿病風(fēng)險(xiǎn)-空腹血糖偏高：糖尿病前期（2）初步健康干預(yù)計(jì)劃：-戒煙限酒：提供戒煙門診信息和戒酒建議-控制體重：建議減重目標(biāo)，制定飲食和運(yùn)動(dòng)方案-血壓管理：監(jiān)測(cè)血壓，必要時(shí)藥物干預(yù)-血糖管理：控制飲食，必要時(shí)藥物干預(yù)-壓力管理：建議放松訓(xùn)練、時(shí)間管理技巧-定期體檢：每3-6個(gè)月復(fù)查血壓、血糖等指標(biāo)（3）實(shí)施干預(yù)過程中需注意的問題：-避免過度承諾，循序漸進(jìn)-關(guān)注心理變化，及時(shí)提供心理支持-定期評(píng)估效果，調(diào)整干預(yù)方案-加強(qiáng)家屬動(dòng)員，提供社會(huì)支持-遵守倫理規(guī)范，保護(hù)隱私信息2.案例分析：（1）開展中醫(yī)養(yǎng)生講座時(shí)需注意的問題：-內(nèi)容通俗易懂，避免專業(yè)術(shù)語-結(jié)合實(shí)際案例，增強(qiáng)說服力-預(yù)留提問時(shí)間，互動(dòng)交流-注意時(shí)間控制，避免內(nèi)容過多-提供實(shí)用建議，便于操作（2）提高老年人參與度和接受度的方法：-選擇老年人感興趣的話題-采用故事、案例等形式-使用簡(jiǎn)單明了的語言-邀請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師授課-提供健康小禮品，增加參與積極性（3）中醫(yī)養(yǎng)生講座的健康教育效果評(píng)估：-問卷調(diào)查：了解知識(shí)掌握程度-行為改變：觀察飲食、運(yùn)動(dòng)等行為變化-健康指標(biāo)：監(jiān)測(cè)血壓、血糖等生理指標(biāo)-滿意度調(diào)查：收集參與者反饋