《職業(yè)體能訓(xùn)練》課件-團(tuán)隊(duì)凝聚力拓展案例之不倒森林_第1頁(yè)
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拓展項(xiàng)目:不倒森林一、項(xiàng)目名稱

不倒森林——團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通訓(xùn)練

二、課程目標(biāo)1.提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的默契。2.培養(yǎng)參與者的專注力和快速反應(yīng)能力。3.通過實(shí)踐學(xué)習(xí)有效溝通的重要性。4.增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,營(yíng)造積極向上的團(tuán)隊(duì)氛圍。

三、課程時(shí)長(zhǎng)

1.每人一根長(zhǎng)桿(如PVC管,長(zhǎng)度約1.5米)。2.平坦的場(chǎng)地(室內(nèi)或室外均可)。四、課程準(zhǔn)備1.道具

每人一根長(zhǎng)桿(如PVC管,長(zhǎng)度約1.5米)。

平坦的場(chǎng)地(室內(nèi)或室外均可)。2.分組

每組6-10人(根據(jù)總?cè)藬?shù)調(diào)整)。3.其他

計(jì)時(shí)器(用于記錄時(shí)間)。

哨子或信號(hào)設(shè)備(用于發(fā)令)。五、課程實(shí)施(組織)1.破冰與導(dǎo)入(10分鐘)目的:活躍氣氛,明確課程目標(biāo)?;顒?dòng):教師介紹“不倒森林”的規(guī)則和目標(biāo),通過一個(gè)小游戲(如“名字接龍”)讓團(tuán)隊(duì)成員互相熟悉。2.規(guī)則講解與示范(10分鐘)目的:確保所有參與者理解規(guī)則?;顒?dòng):教師詳細(xì)講解規(guī)則,強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。示范正確的操作方式(如何移動(dòng)、如何保持桿子不倒)。五、課程實(shí)施(組織)3.練習(xí)與嘗試(15分鐘)目的:讓團(tuán)隊(duì)成員熟悉游戲,初步嘗試協(xié)作?;顒?dòng):團(tuán)隊(duì)成員在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)。教師觀察并給予反饋,幫助團(tuán)隊(duì)改進(jìn)。4.正式挑戰(zhàn)(20分鐘)目的:通過正式挑戰(zhàn)檢驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。活動(dòng):每組進(jìn)行正式挑戰(zhàn),記錄完成時(shí)間。如果桿子倒下,團(tuán)隊(duì)需要重新開始。教師鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)不斷嘗試,直到完成任務(wù)。五、課程實(shí)施(組織)5.總結(jié)與分享(10分鐘)目的:反思活動(dòng),提煉經(jīng)驗(yàn)。活動(dòng):每組派代表分享感受(如團(tuán)隊(duì)協(xié)作中的困難、如何解決問題等)。

教師總結(jié)課程要點(diǎn),強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通的重要性。六、課程要點(diǎn)1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作:強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)成員之間的配合,避免個(gè)人主義。2.溝通技巧:鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員及時(shí)溝通,確保動(dòng)作協(xié)調(diào)。3.專注力:提醒參與者保持專注,快速反應(yīng)。4.反思與改進(jìn):通過失敗總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不斷優(yōu)化團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)。六、課程要點(diǎn)1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作:強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)成員之間的配合,避免個(gè)人主義。2.溝通技巧:鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員及時(shí)溝通,確保動(dòng)作協(xié)調(diào)。3.專注力:提醒參與者保持專注,快速反應(yīng)。4.反思與改進(jìn):通過失敗總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不斷優(yōu)化團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)。七、課程延伸進(jìn)階挑戰(zhàn):1.增加桿子數(shù)量或縮短移動(dòng)時(shí)間,提高難度。2.在移動(dòng)過程中加入其他任務(wù)(如回答問題或完成動(dòng)作)。-九、注意事項(xiàng)1.確保場(chǎng)地安全,避免參與者因快速移動(dòng)而摔倒。2.主持人需密切關(guān)注團(tuán)隊(duì)表現(xiàn),

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