2025年高職社會(huì)體育指導(dǎo)與管理（體育指導(dǎo)技巧）試題及答案

（考試時(shí)間：90分鐘滿分100分）班級(jí)______姓名______第I卷（選擇題共40分）答題要求：本大題共20小題，每小題2分，共40分。在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的，請(qǐng)將正確答案的序號(hào)填在括號(hào)內(nèi)。1.體育指導(dǎo)技巧中，對(duì)于初學(xué)者正確的示范動(dòng)作應(yīng)該是（）A.快速、夸張B.緩慢、標(biāo)準(zhǔn)C.隨意、自然D.復(fù)雜、多樣2.以下哪種反饋方式最不利于激發(fā)學(xué)生的積極性（）A.具體指出優(yōu)點(diǎn)和不足B.只強(qiáng)調(diào)優(yōu)點(diǎn)C.提出改進(jìn)建議D.與學(xué)生共同探討問題3.在指導(dǎo)耐力訓(xùn)練時(shí)，合理的訓(xùn)練強(qiáng)度應(yīng)該是（）A.始終保持高強(qiáng)度B.前期高強(qiáng)度后期低強(qiáng)度C.循序漸進(jìn)逐步增加強(qiáng)度D.前期低強(qiáng)度后期高強(qiáng)度4.體育指導(dǎo)中，幫助學(xué)生建立正確運(yùn)動(dòng)意識(shí)的關(guān)鍵是（）A.講解運(yùn)動(dòng)知識(shí)B.反復(fù)練習(xí)動(dòng)作C.強(qiáng)調(diào)比賽成績D.忽視個(gè)體差異5.當(dāng)學(xué)生在體育訓(xùn)練中出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，首先應(yīng)該（）A.嚴(yán)厲批評(píng)B.讓其自行糾正C.分析錯(cuò)誤原因D.減少訓(xùn)練量6.對(duì)于有運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)的學(xué)生，體育指導(dǎo)應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注（）A.增加訓(xùn)練難度B.預(yù)防損傷措施C.忽視損傷隱患D.加大運(yùn)動(dòng)量7.在團(tuán)隊(duì)體育項(xiàng)目指導(dǎo)中，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的重要方法是（）A.強(qiáng)調(diào)個(gè)人表現(xiàn)B.組織團(tuán)隊(duì)競賽C.減少團(tuán)隊(duì)交流D.只關(guān)注主力隊(duì)員8.體育指導(dǎo)技巧中，運(yùn)用激勵(lì)語言時(shí)要注意（）A.夸大其詞B.真誠具體C.冷漠無情D.千篇一律9.指導(dǎo)柔韌性訓(xùn)練時(shí)，每次拉伸的時(shí)間最好控制在（）A.10-15秒B.30-60秒C.2-3分鐘D.5-10分鐘10.對(duì)于不同年齡段的學(xué)生進(jìn)行體育指導(dǎo)，應(yīng)考慮的關(guān)鍵因素是（）A.統(tǒng)一訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)B.年齡特點(diǎn)差異C.忽視性別差異D.只注重技能訓(xùn)練11.在體育指導(dǎo)中，幫助學(xué)生制定合理目標(biāo)的原則是（）A.過高難以實(shí)現(xiàn)B.過低缺乏挑戰(zhàn)C.符合實(shí)際且具挑戰(zhàn)性D.隨意制定12.當(dāng)學(xué)生對(duì)體育訓(xùn)練產(chǎn)生厭倦情緒時(shí)，指導(dǎo)者應(yīng)（）A.增加訓(xùn)練量B.改變訓(xùn)練方式C.批評(píng)指責(zé)D.不管不問13.體育指導(dǎo)中，觀察學(xué)生動(dòng)作技術(shù)的重點(diǎn)不包括（）A.動(dòng)作的準(zhǔn)確性B.動(dòng)作的流暢性C.動(dòng)作的美觀性D.動(dòng)作的經(jīng)濟(jì)性14.對(duì)于運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較差的學(xué)生，指導(dǎo)的側(cè)重點(diǎn)應(yīng)是（）A.直接進(jìn)入高難度訓(xùn)練B.強(qiáng)化基本動(dòng)作技能C.忽視基礎(chǔ)訓(xùn)練D.只進(jìn)行理論講解15.在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，正確的呼吸方法是（）A.憋氣B.隨意呼吸C.發(fā)力時(shí)呼氣，還原時(shí)吸氣D.發(fā)力時(shí)吸氣，還原時(shí)呼氣16.體育指導(dǎo)技巧中，與學(xué)生建立良好溝通關(guān)系的基礎(chǔ)是（）A.嚴(yán)肅刻板B.尊重理解C.高高在上D.敷衍了事17.當(dāng)學(xué)生在體育訓(xùn)練中取得進(jìn)步時(shí)，及時(shí)給予表揚(yáng)的目的是（）A.讓其驕傲自滿B.激勵(lì)其繼續(xù)努力C.忽視進(jìn)步D.增加訓(xùn)練壓力18.在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行球類運(yùn)動(dòng)時(shí)，戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)的關(guān)鍵是（）A.個(gè)人技術(shù)發(fā)揮B.團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)C.單打獨(dú)斗D.忽視規(guī)則19.體育指導(dǎo)中，了解學(xué)生身體素質(zhì)狀況的有效方式是（）A.主觀猜測B.定期進(jìn)行體能測試C.憑經(jīng)驗(yàn)判斷D.只看運(yùn)動(dòng)成績20.對(duì)于有特殊體育天賦的學(xué)生，指導(dǎo)策略應(yīng)是（）A.限制其發(fā)展B.提供更具挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練C.與普通學(xué)生同等對(duì)待D.忽視天賦優(yōu)勢第II卷（非選擇題共60分）21.（10分）簡述體育指導(dǎo)技巧中如何根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行個(gè)性化指導(dǎo)。22.（10分）在體育訓(xùn)練中，如何運(yùn)用反饋提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能水平？23.（10分）材料：某學(xué)生在籃球訓(xùn)練中，投籃動(dòng)作總是不規(guī)范，導(dǎo)致命中率較低。請(qǐng)分析該學(xué)生投籃動(dòng)作不規(guī)范可能的原因，并提出針對(duì)性的指導(dǎo)建議。24.（15分）材料：學(xué)校組織班級(jí)間的足球比賽，某班學(xué)生在比賽中配合不夠默契，進(jìn)攻和防守都存在問題。請(qǐng)你為該班制定一份足球比賽團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練計(jì)劃，包括訓(xùn)練目標(biāo)、訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練方法。25.（15分）材料：在一次田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上，有學(xué)生出現(xiàn)了賽前緊張、發(fā)揮失常的情況。請(qǐng)從體育指導(dǎo)技巧的角度，分析學(xué)生出現(xiàn)這種情況的原因，并提出如何幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)、發(fā)揮出最佳水平的建議。答案：1.B2.B3.C4.A5.C6.B7.B8.B9.B10.B11.C12.B13.C14.B15.C16.B17.B18.B19.B20.B21.要了解學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、興趣愛好等特點(diǎn)。對(duì)于身體素質(zhì)好、基礎(chǔ)佳且興趣濃厚的學(xué)生，可提供更具挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練內(nèi)容和目標(biāo)；對(duì)于基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生，先強(qiáng)化基本動(dòng)作技能訓(xùn)練，逐步提升難度。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，如性格差異，內(nèi)向?qū)W生多鼓勵(lì)引導(dǎo)，外向?qū)W生可適當(dāng)增加競爭元素等，實(shí)現(xiàn)個(gè)性化指導(dǎo)。22.及時(shí)準(zhǔn)確地指出學(xué)生動(dòng)作的優(yōu)點(diǎn)和不足，讓學(xué)生明確自己的進(jìn)步和改進(jìn)方向。給予具體的改進(jìn)建議，幫助學(xué)生知道如何去調(diào)整動(dòng)作。定期進(jìn)行階段性反饋，讓學(xué)生看到自己在一段時(shí)間內(nèi)的整體進(jìn)步情況，增強(qiáng)自信心，從而不斷提高運(yùn)動(dòng)技能水平。23.可能原因：發(fā)力順序不對(duì)，手臂、手腕、手指協(xié)調(diào)不足；投籃姿勢不正確，如身體重心不穩(wěn)等。建議：先進(jìn)行發(fā)力順序的專項(xiàng)練習(xí)，如分解動(dòng)作練習(xí)。糾正投籃姿勢，通過固定姿勢的重復(fù)訓(xùn)練，讓學(xué)生找到正確感覺，同時(shí)加強(qiáng)腿部力量訓(xùn)練以穩(wěn)定身體重心。24.訓(xùn)練目標(biāo)：提高團(tuán)隊(duì)配合默契度，增強(qiáng)進(jìn)攻和防守能力。訓(xùn)練內(nèi)容：傳球、跑位配合練習(xí)，進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)演練，防守戰(zhàn)術(shù)演練。訓(xùn)練方法：分組進(jìn)行傳球跑位練習(xí)，設(shè)置不同場景模擬比賽進(jìn)攻和防守，定期進(jìn)行小組對(duì)抗賽檢驗(yàn)訓(xùn)練成