小學(xué)五年級(jí)心理健康課堂案例一、案例背景：悄然變化的課間角落五年級(jí)（2）班的課間，曾經(jīng)活潑的曉雅（化名）卻常常獨(dú)自坐在座位上，手指無(wú)意識(shí)地摩挲著課本邊緣。班主任李老師發(fā)現(xiàn)，她最近作業(yè)潦草、眼神躲閃，甚至在體育課上也刻意避開(kāi)曾經(jīng)的好友小萱、琪琪和萌萌組成的小圈子。通過(guò)私下詢問(wèn)其他同學(xué)，李老師了解到：“曉雅上周沒(méi)把漫畫(huà)書(shū)借給小萱，她們就說(shuō)她‘小氣’，現(xiàn)在都不和她玩了?！毙睦砝蠋熃槿牒?，通過(guò)兒童社交焦慮量表（簡(jiǎn)化版）評(píng)估，曉雅的得分處于“中度焦慮”區(qū)間；與小萱等三人訪談時(shí)，她們起初辯解“只是想讓她‘長(zhǎng)記性’”，但眼神中流露出一絲不安——原來(lái)曉雅曾無(wú)意中說(shuō)過(guò)琪琪的新發(fā)卡“顏色太艷”，小萱便覺(jué)得“她總是挑剔別人”。二、行為分析：同伴團(tuán)體的“排他性”與認(rèn)知偏差五年級(jí)學(xué)生正處于同伴團(tuán)體形成的關(guān)鍵期，小團(tuán)體的“歸屬感”需求使他們?nèi)菀淄ㄟ^(guò)“排斥他人”強(qiáng)化內(nèi)部凝聚力。從社會(huì)認(rèn)知理論視角看，曉雅將“被排斥”歸因于“自己不夠好”（不合理信念），導(dǎo)致自我價(jià)值感降低；而小萱等人則受“同伴壓力”影響，將誤會(huì)升級(jí)為持續(xù)的排斥行為，陷入“為了合群而傷害他人”的認(rèn)知誤區(qū)。三、干預(yù)實(shí)踐：從課堂團(tuán)輔到個(gè)別疏導(dǎo)（一）“友誼拼圖”團(tuán)體輔導(dǎo)課：打破認(rèn)知壁壘我設(shè)計(jì)了一節(jié)以“合作與接納”為主題的心理課，將全班分為6個(gè)小組，每組發(fā)放一幅“友誼主題”拼圖（如手拉手的卡通人物），但故意打亂成員的拼圖碎片——曉雅的碎片恰好能補(bǔ)齊小萱小組的圖案，而小萱的碎片也需要曉雅的部分才能完成?；顒?dòng)中，小萱小組起初因“不想和曉雅一組”而效率低下，我適時(shí)介入：“如果每個(gè)人的‘碎片’都很重要，少了一塊，我們的‘友誼拼圖’會(huì)怎樣？”孩子們沉默后，開(kāi)始嘗試合作。當(dāng)拼圖完成時(shí)，小萱小聲對(duì)曉雅說(shuō)：“你的那塊……剛好是笑臉的眼睛?！闭n后的“情緒樹(shù)洞”環(huán)節(jié)，我發(fā)放彩色情緒卡片（紅=憤怒，藍(lán)=難過(guò)，綠=溫暖），請(qǐng)學(xué)生分享“被排斥時(shí)的感受”。曉雅抽到藍(lán)色卡片，哽咽著說(shuō)：“像被關(guān)在玻璃房里，能看到大家笑，卻進(jìn)不去?！毙≥嫱蝗慌e手，紅著臉說(shuō)：“我上次被琪琪誤會(huì)時(shí)，也覺(jué)得……藍(lán)卡片的感覺(jué)?！保ǘ﹤€(gè)別疏導(dǎo)：重建認(rèn)知與賦能1.與曉雅的“優(yōu)勢(shì)樹(shù)”對(duì)話我用優(yōu)勢(shì)視角引導(dǎo)曉雅：“如果你的優(yōu)點(diǎn)是一棵樹(shù)的枝葉，你覺(jué)得它會(huì)結(jié)出什么果子？”她猶豫后說(shuō)：“畫(huà)畫(huà)好，同學(xué)說(shuō)我畫(huà)的貓咪很可愛(ài)?！蔽翼槃?shì)展示她曾在班級(jí)墻報(bào)畫(huà)的作品照片：“這棵‘畫(huà)畫(huà)樹(shù)’的果子，是不是能讓更多人看到你的溫暖？”曉雅的眼睛亮了，開(kāi)始主動(dòng)提起想為班級(jí)畫(huà)新的墻報(bào)。2.與小萱等人的“故事鏡”引導(dǎo)我給小萱、琪琪、萌萌講了一個(gè)《小刺猬的誤會(huì)》的故事：小刺猬因?yàn)檎`會(huì)扎傷了朋友，后來(lái)發(fā)現(xiàn)朋友只是想送它一顆草莓。聽(tīng)完后，琪琪突然說(shuō)：“曉雅說(shuō)我發(fā)卡艷，會(huì)不會(huì)是覺(jué)得……很特別？”我沒(méi)有直接評(píng)價(jià)，而是遞上一面小鏡子：“如果你的朋友因?yàn)檎`會(huì)不理你，你希望她怎么做？”三人沉默片刻，小萱小聲說(shuō)：“我們明天和她道歉，一起畫(huà)墻報(bào)吧?！彼?、效果追蹤：從“玻璃房”到“彩虹橋”干預(yù)后兩周，曉雅的作業(yè)重新變得工整，課間會(huì)和小萱她們一起討論漫畫(huà)；小萱在周記中寫(xiě)道：“原來(lái)‘原諒’比‘生氣’更開(kāi)心，曉雅畫(huà)的云朵像棉花糖！”一個(gè)月后，曉雅的社交焦慮量表得分從“中度”降至“輕度”，班級(jí)“互助小組”活動(dòng)中，她主動(dòng)邀請(qǐng)小萱小組合作完成手工。班主任反饋：“課堂氛圍更包容了，孩子們會(huì)主動(dòng)說(shuō)‘我需要你的碎片’來(lái)形容合作。”五、反思與建議：守護(hù)“五年級(jí)的友誼敏感期”1.課堂設(shè)計(jì)：多采用“體驗(yàn)式活動(dòng)”（如拼圖、情景?。?，讓學(xué)生在行動(dòng)中理解“差異即資源”，避免說(shuō)教。2.家校聯(lián)動(dòng)：建議家長(zhǎng)觀察孩子的“小團(tuán)體互動(dòng)”，用“故事分享”代替指責(zé)（如“如果你是被誤會(huì)的小朋友……”），培養(yǎng)同理心。3.教師支持：班主任可建立“友誼觀察員”制度