中學(xué)班主任工作經(jīng)驗分享與總結(jié)在中學(xué)教育的田野里，班主任既是深耕課堂的“教書人”，更是守護青春的“筑夢師”。十余載班主任生涯中，我始終以“喚醒成長自覺，托舉生命拔節(jié)”為目標，在班級管理、家校協(xié)同、學(xué)生成長支持等維度探索實踐，積累了一些可遷移、可優(yōu)化的經(jīng)驗，愿與同仁分享交流。一、班級管理：從“制度約束”到“文化浸潤”，構(gòu)建自主成長生態(tài)班級管理的核心不是“管”，而是“育”。我嘗試將剛性制度與柔性文化結(jié)合，讓班級成為學(xué)生主動生長的土壤。（一）契約式管理：讓規(guī)則成為共識而非枷鎖初建班集體時，我會組織“班級公約共創(chuàng)會”，邀請學(xué)生從“課堂秩序”“課間行為”“作業(yè)規(guī)范”“同伴互助”四個維度提出建議，再通過小組討論、全班表決形成最終公約。例如，有學(xué)生提出“作業(yè)遲交需提交‘反思卡’，說明原因并制定改進計劃”，既尊重了個體差異，又強化了責(zé)任意識。公約上墻后，設(shè)立“班級仲裁小組”（由學(xué)生代表、任課教師、家長委員組成），對爭議事件進行民主評議，讓規(guī)則執(zhí)行更具溫度。（二）成長共同體：用協(xié)作打破“孤島學(xué)習(xí)”將班級劃分為6-8人的“成長小組”，實行“目標共定、任務(wù)共擔(dān)、成果共享”機制。每周設(shè)置“學(xué)科小導(dǎo)師”，由組內(nèi)學(xué)科優(yōu)勢者牽頭整理筆記、講解難點；每月開展“小組挑戰(zhàn)賽”，從學(xué)習(xí)、紀律、志愿服務(wù)等維度積分評比。曾有一個小組因數(shù)學(xué)薄弱，自發(fā)組織“每日一題打卡”，兩個月內(nèi)組內(nèi)數(shù)學(xué)平均分提升12分，這種“同伴互助”比教師單獨輔導(dǎo)更具感染力。（三）精神符號賦能：讓班級成為情感歸屬地設(shè)計班徽、班級口號（如“追光而行，向美而生”），每月舉辦“班級生日會”，為當月過生日的學(xué)生定制“成長紀念卡”（由師生共同書寫祝福與期待）。在教室設(shè)置“星光墻”，展示學(xué)生的書法、繪畫、科技創(chuàng)新作品，讓每個孩子都能找到“被看見”的價值感。二、師生與家校：從“單向溝通”到“協(xié)同共生”，搭建成長支持網(wǎng)絡(luò)教育不是孤軍奮戰(zhàn)，班主任需要成為師生心靈的橋梁、家校協(xié)作的紐帶。（一）共情式溝通：讀懂青春的“情緒密碼”我習(xí)慣用“情緒溫度計”記錄學(xué)生狀態(tài)：晨讀時觀察眼神是否專注，課間留意交往是否主動，作業(yè)中捕捉字跡是否潦草。發(fā)現(xiàn)異常后，不急于說教，而是以“我注意到你最近……，愿意和老師聊聊嗎？”開啟對話。曾有個學(xué)生因家庭變故成績下滑，我通過“繪畫療愈”（讓他用色彩表達情緒）、“樹洞書信”（匿名傾訴）等方式，逐步打開他的心扉，最終他主動向家長溝通，也重新投入學(xué)習(xí)。（二）三維家校網(wǎng)：讓共育從“任務(wù)”變“賦能”日常反饋：用“班級小管家”APP推送“每日亮點”（如“今天XX同學(xué)主動幫助值日生整理圖書角”），每周發(fā)送“成長周報”（學(xué)科進步、習(xí)慣養(yǎng)成、活動參與等維度），避免只報憂不報喜。主題沙龍：每學(xué)期舉辦2-3次“家長課堂”，邀請心理專家、優(yōu)秀家長分享“青春期溝通技巧”“親子時間管理”等內(nèi)容，曾有家長反饋“原來孩子的‘叛逆’是尋求獨立的信號，我以前太焦慮了”。個性化指導(dǎo)：針對特殊家庭學(xué)生（如單親、留守兒童），建立“家校共育檔案”，定期與家長電話溝通，協(xié)調(diào)社區(qū)資源提供幫扶（如聯(lián)系心理咨詢師、志愿者結(jié)對）。三、學(xué)生成長：從“統(tǒng)一要求”到“因材施教”，激活個體發(fā)展?jié)撃苊總€學(xué)生都是獨特的生命個體，班主任要做的是“發(fā)現(xiàn)光、點亮光、成為光”。（一）學(xué)業(yè)指導(dǎo)：定制“成長坐標系”為每位學(xué)生建立“學(xué)科成長檔案”，記錄每次考試的優(yōu)勢學(xué)科、薄弱環(huán)節(jié)、進步空間。例如，對語文強數(shù)學(xué)弱的學(xué)生，制定“數(shù)學(xué)微目標”（每周攻克1個典型錯題類型），并安排“跨學(xué)科聯(lián)動”（用語文寫作能力整理數(shù)學(xué)解題思路）。同時，聯(lián)合任課教師組建“學(xué)科加油站”，利用午休、自習(xí)課開展分層輔導(dǎo)，讓“吃不飽”和“吃不了”的學(xué)生都能獲得支持。（二）心理賦能：實施“微光計劃”關(guān)注學(xué)生的“非學(xué)術(shù)優(yōu)勢”，為內(nèi)向但擅長觀察的學(xué)生設(shè)立“班級觀察員”，記錄班級趣事；為體育好但紀律弱的學(xué)生任命“體育委員助理”，發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)力。曾有個被認為“調(diào)皮”的學(xué)生，在運動會中帶領(lǐng)班級奪得接力賽冠軍，我在班會中重點表揚他的“團隊協(xié)作力”，此后他的課堂紀律明顯改善，還主動組織同學(xué)成立“運動社團”。四、自我成長：從“經(jīng)驗重復(fù)”到“專業(yè)迭代”，做終身學(xué)習(xí)的教育者班主任的成長速度，決定了班級的發(fā)展高度。我堅持通過三種方式突破職業(yè)瓶頸：（一）專業(yè)閱讀：構(gòu)建教育認知體系每月精讀1本教育著作（如《給教師的建議》《班主任工作漫談》），并撰寫“教育反思日記”，將理論與實踐結(jié)合。例如，讀《正面管教》后，我調(diào)整了“批評方式”，從“指出錯誤”變?yōu)椤懊枋鲇绊?共同解決”，學(xué)生的抵觸情緒明顯減少。（二）教研共生：在碰撞中拓寬視野積極參與班主任工作室、校級教研活動，與同行研討“青春期心理疏導(dǎo)”“班級文化建設(shè)”等主題。曾和團隊開發(fā)“生涯探索班會課”，通過“職業(yè)體驗館”“人生拍賣會”等活動，幫助學(xué)生初步規(guī)劃未來方向，該課程獲區(qū)德育優(yōu)質(zhì)課一等獎。（三）班級日志復(fù)盤：在實踐中優(yōu)化策略每天晚自習(xí)后，我會翻閱“班級日志”（由班長記錄當日大事、同學(xué)反饋），每周進行“三維復(fù)盤”：哪些做法激發(fā)了學(xué)生動力？哪些環(huán)節(jié)存在漏洞？下周可嘗試什么新策略？這種“日拱一卒”的反思，讓我的管理方法持續(xù)迭代。結(jié)語：教育是一場溫暖的“雙向奔赴”十余年來，我深刻體會到：班主任工作沒有“標準答案”，但有“底層邏輯”——以尊重為基石，以共情為