幼兒健康保健教案：輕微感冒防治一、活動(dòng)目標(biāo)幫助幼兒及家長(zhǎng)（或看護(hù)者）建立對(duì)輕微感冒的科學(xué)認(rèn)知，掌握實(shí)用的預(yù)防與護(hù)理技巧，同時(shí)培養(yǎng)幼兒關(guān)注自身健康的意識(shí)與良好衛(wèi)生習(xí)慣：認(rèn)知層面：識(shí)別輕微感冒的典型表現(xiàn)（如流清涕、輕咳、體溫略升但精神尚可），理解受涼、病菌傳播、免疫力薄弱等誘因；技能層面：學(xué)會(huì)洗手、增減衣物、正確擤鼻涕等預(yù)防與護(hù)理方法，能在成人指導(dǎo)下觀察自身健康狀態(tài)；情感層面：激發(fā)幼兒主動(dòng)參與健康管理的意愿，減少對(duì)感冒的恐懼，建立“預(yù)防大于治療”的健康觀念。二、活動(dòng)準(zhǔn)備（一）教具與材料可視化素材：感冒癥狀對(duì)比圖（區(qū)分“輕微感冒”與“嚴(yán)重感冒”）、病菌傳播動(dòng)畫視頻（簡(jiǎn)化版，突出“不洗手、空氣不流通”等傳播場(chǎng)景）、卡通洗手步驟圖、仿真體溫計(jì)、干凈/臟手帕道具；互動(dòng)道具：“病菌大作戰(zhàn)”游戲玩偶（模擬病菌入侵與防御）、柔軟紙巾（用于擤鼻涕練習(xí)）；資料文檔：幼兒健康手冊(cè)（含感冒防治小貼士）、家長(zhǎng)告知書（說明家庭配合要點(diǎn)）。（二）環(huán)境布置提前打造“健康小衛(wèi)士”主題角：擺放綠植、溫度計(jì)、濕度計(jì)，張貼洗手/穿衣小貼士，營(yíng)造輕松的健康學(xué)習(xí)氛圍。三、活動(dòng)過程（一）情境導(dǎo)入：小熊貓的“感冒小煩惱”（5分鐘）用玩偶表演：“小熊貓?jiān)缟蠜]穿外套，在風(fēng)里玩了一會(huì)兒，下午就開始打噴嚏、流鼻涕啦！它是不是生病了呀？”邀請(qǐng)幼兒觀察玩偶的“癥狀”，引發(fā)討論，自然引出“輕微感冒”的話題。（二）知識(shí)探索：感冒的“秘密”（10分鐘）1.癥狀辨別：展示對(duì)比圖，結(jié)合玩偶表現(xiàn)講解：“輕微感冒就像小熊貓這樣——流清鼻涕、偶爾咳嗽，精神還不錯(cuò)，體溫只是稍微高一點(diǎn)（低于38℃）；但如果發(fā)燒到38℃以上、精神蔫蔫的，就是‘嚴(yán)重感冒’啦，要趕緊找醫(yī)生幫忙！”2.誘因揭秘：播放簡(jiǎn)化版病菌傳播動(dòng)畫，用童趣語言解釋：“病菌怪獸最喜歡‘偷襲’啦！比如小朋友沒穿夠‘鎧甲’（衣服），受涼后身體會(huì)變虛弱，病菌就偷偷跑進(jìn)來；如果大家湊在一起不洗手，病菌會(huì)坐‘小手電梯’傳到別人身上哦！”（三）互動(dòng)實(shí)踐：我是“健康小衛(wèi)士”（15分鐘）1.病菌大作戰(zhàn)：分組用玩偶模擬場(chǎng)景——一組演示“不洗手、扎堆玩”導(dǎo)致病菌傳播，另一組演示“勤洗手、開窗通風(fēng)”阻擋病菌。幼兒通過角色扮演，直觀感受預(yù)防的重要性。2.護(hù)理小能手：擤鼻涕練習(xí)：教幼兒“按住一側(cè)鼻孔，輕輕擤另一側(cè)，再換邊”，用柔軟紙巾示范，避免損傷鼻腔；七步洗手法：邊唱兒歌邊操作（“內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕，病菌統(tǒng)統(tǒng)跑不見”），讓幼兒兩兩互相檢查；體溫觀察：用仿真體溫計(jì)演示“如何看體溫”，強(qiáng)調(diào)“小朋友不碰體溫計(jì)哦，要請(qǐng)大人幫忙”。（四）總結(jié)鞏固：感冒小衛(wèi)士口訣（5分鐘）和幼兒一起創(chuàng)編口訣：“多喝水，勤洗手，添減衣，開窗透，小感冒，別發(fā)愁，聽老師（家長(zhǎng)）話，快快好！”發(fā)放健康手冊(cè)，鼓勵(lì)幼兒回家當(dāng)“健康小老師”，給家長(zhǎng)講解知識(shí)。四、活動(dòng)延伸（一）家庭任務(wù)：健康打卡3天家長(zhǎng)記錄幼兒“喝水、洗手、戶外活動(dòng)”的情況，上傳班級(jí)群分享，強(qiáng)化家庭健康管理意識(shí)。（二）班級(jí)行動(dòng)：健康角與陽光運(yùn)動(dòng)設(shè)“健康角”：每天由幼兒輪流記錄氣溫、濕度，提醒同伴增減衣物；陽光運(yùn)動(dòng)：每周開展跳繩、拍球等活動(dòng)，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。五、注意事項(xiàng)1.語言適配：講解避免醫(yī)學(xué)術(shù)語，用“病菌怪獸”“鎧甲衣服”等童趣比喻，關(guān)注認(rèn)知較慢的幼兒，多舉例、多示范；2.安全操作：體溫計(jì)僅做演示，實(shí)際護(hù)理由成人完成；擤鼻涕練習(xí)用柔軟紙巾，避免用力過度；3.家庭指導(dǎo)：提醒家長(zhǎng)：輕微感冒以物理降溫、多喝水、清淡飲食為主，勿自行給幼兒用成人藥或抗生素，癥狀加重及時(shí)就醫(yī)。教案價(jià)值：通過“