健康宣教考試題及答案

一、單項選擇題（共10題，每題2分，共20分）1.健康宣教的核心是（）A.疾病治療B.行為干預(yù)C.知識傳播D.藥物指導(dǎo)2.世界無煙日是每年的（）A.5月31日B.6月5日C.4月7日D.12月1日3.正常成人收縮壓范圍是（）mmHgA.60-90B.90-140C.140-160D.160-1804.中國居民膳食寶塔最底層食物是（）A.蔬菜水果B.谷薯類C.畜禽肉蛋D.油脂5.糖尿病“三多一少”癥狀指（）A.多飲多食多尿、體重增加B.多飲多食多尿、體重減輕C.多飲少食多尿、體重減輕D.多飲少食少尿、體重增加6.老年人跌倒預(yù)防的核心是（）A.減少出門B.加強(qiáng)鍛煉C.環(huán)境改造D.專人看護(hù)7.以下屬于乙類傳染病的是（）A.手足口病B.鼠疫C.艾滋病D.流行性感冒8.不屬于心理健康判斷指標(biāo)的是（）A.情緒穩(wěn)定B.人際關(guān)系和諧C.行為統(tǒng)一D.物質(zhì)欲望高9.手足口病主要傳播途徑不包括（）A.呼吸道飛沫B.接觸傳播C.糞-口途徑D.血液傳播10.成人肥胖BMI判斷標(biāo)準(zhǔn)是≥（）A.24B.25C.28D.30二、多項選擇題（共10題，每題2分，共20分）1.健康生活方式包括（）A.合理膳食B.適量運動C.戒煙限酒D.心理平衡2.高血壓危險因素有（）A.高鹽飲食B.肥胖C.吸煙D.遺傳3.健康宣教常用方法有（）A.口頭講解B.宣傳欄C.視頻播放D.手機(jī)APP推送4.嬰幼兒輔食添加原則包括（）A.由少到多B.由稀到稠C.由細(xì)到粗D.由一種到多種5.傳染病基本預(yù)防措施有（）A.控制傳染源B.切斷傳播途徑C.保護(hù)易感人群D.提高免疫力6.心理健康維護(hù)方法有（）A.合理宣泄情緒B.培養(yǎng)興趣愛好C.避免與人交流D.保證充足睡眠7.老年人健康管理內(nèi)容包括（）A.健康體檢B.慢性病管理C.跌倒風(fēng)險評估D.營養(yǎng)指導(dǎo)8.戒煙益處包括（）A.降低肺癌風(fēng)險B.改善心肺功能C.減少呼吸道疾病D.提高免疫力9.糖尿病患者飲食注意事項有（）A.控制總熱量B.少量多餐C.多吃精制糖D.高纖維飲食10.腦卒中先兆癥狀可能有（）A.突然口角歪斜B.言語不清C.一側(cè)肢體麻木D.劇烈頭痛三、判斷題（共10題，每題2分，共20分）1.晨起空腹喝溫水有助于促進(jìn)腸道蠕動。（）2.保健品可替代藥物治療慢性疾病。（）3.普通感冒不需要使用抗生素。（）4.成年人每周應(yīng)至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運動。（）5.每人每天食鹽攝入量應(yīng)不超過5克。（）6.偶爾熬夜對身體健康無影響。（）7.接種疫苗后可獲得終身免疫。（）8.正確洗手時長應(yīng)不少于20秒。（）9.肥胖僅由飲食過量導(dǎo)致。（）10.心理健康問題不影響身體健康。（）四、簡答題（共4題，每題5分，共20分）1.簡述健康宣教的定義。2.如何指導(dǎo)高血壓患者進(jìn)行飲食管理？3.簡述嬰幼兒預(yù)防手足口病的核心要點。4.老年人預(yù)防跌倒的主要措施有哪些？五、討論題（共4題，每題5分，共20分）1.結(jié)合社區(qū)實際，談?wù)勅绾斡行ч_展老年人群健康宣教工作。2.青少年心理健康宣教的重點內(nèi)容有哪些？3.糖尿病患者居家健康宣教存在哪些難點，應(yīng)如何應(yīng)對？4.如何提高社區(qū)居民對健康宣教內(nèi)容的依從性？---參考答案一、單項選擇題1.B2.A3.B4.B5.B6.C7.C8.D9.D10.C二、多項選擇題1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABC6.ABD7.ABCD8.ABCD9.ABD10.ABCD三、判斷題1.√2.×3.√4.√5.√6.×7.×8.√9.×10.×四、簡答題1.健康宣教是通過有計劃、有組織的社會教育活動，促使人們自覺采納健康行為與生活方式，消除/減輕健康危險因素，預(yù)防疾病、促進(jìn)健康、提高生活質(zhì)量的活動。2.限鹽（每日≤5克），避免腌制品；低脂飲食，少吃肥肉、動物內(nèi)臟；多吃蔬果、全谷物；戒煙限酒；控制總熱量，維持健康體重。3.勤洗手，飯前便后必洗；避免接觸患兒；定期消毒玩具、餐具；流行期少去密集場所；及時接種EV71疫苗。4.改善居家環(huán)境，清除雜物、安裝扶手；穿防滑鞋；做平衡鍛煉；定期查視力血壓；避免久蹲后突然起身；家人加強(qiáng)看護(hù)。五、討論題1.結(jié)合免費體檢開展一對一指導(dǎo)；舉辦防跌倒、慢性病管理等專題講座；發(fā)放圖文手冊、推送科普短視頻；組織老年互助小組分享經(jīng)驗；用社區(qū)廣播、微信群定期推送知識。2.重點關(guān)注情緒管理，引導(dǎo)合理宣泄；傳授人際交往技巧；疏導(dǎo)學(xué)業(yè)壓力，樹立正確成敗觀；規(guī)范網(wǎng)絡(luò)使用，避免沉迷；普及心理障礙識別常識，鼓勵主動求助。3.難點：患者認(rèn)知不足、依從性差，居家環(huán)境難監(jiān)管，專業(yè)指導(dǎo)欠缺。對策