2025年中職（家政服務(wù)）皮膚護(hù)理技術(shù)實(shí)務(wù)階段測試題

（考試時(shí)間：90分鐘滿分100分）班級______姓名______第I卷（選擇題，共40分）答題要求：本卷共20小題，每小題2分。在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的，請將正確答案的序號填在括號內(nèi)。1.皮膚的pH值一般在（）A.4.5-6.5B.5.5-7.5C.6.5-8.5D.7.5-9.5答案：A2.皮膚的角質(zhì)層細(xì)胞更新周期約為（）A.14天B.28天C.30天D.45天答案：B3.下列不屬于皮膚附屬器的是（）A.毛發(fā)B.皮脂腺C.汗腺D.皮下組織答案：D4.皮膚的主要功能不包括（）A.保護(hù)B.感覺C.消化D.分泌與排泄答案：C5.干性皮膚的特點(diǎn)是（）A.油脂分泌多B.皮膚粗糙C.含水量低D.彈性好答案：C6.油性皮膚的pH值一般為（）A.4.0-5.0B.5.0-6.0C.6.0-7.0D.7.0-8.0答案：A7.混合性皮膚T區(qū)指的是（）A.額頭、下巴B.額頭、鼻子C.鼻子、下巴D.臉頰答案：B8.敏感性皮膚的主要表現(xiàn)是（）A.皮膚油膩B.皮膚干燥C.皮膚瘙癢D.皮膚發(fā)紅答案：D9.皮膚清潔的目的不包括（）A.去除污垢B.預(yù)防皮膚疾病C.促進(jìn)皮膚新陳代謝D.增加皮膚油脂答案：D10.以下哪種潔面產(chǎn)品適合干性皮膚（）A.泡沫型潔面乳B.凝膠型潔面乳C.乳液型潔面乳D.皂基潔面產(chǎn)品答案：C11.去角質(zhì)的頻率一般為（）A.每天一次B.每周1-2次C.每周3-4次D.每月一次答案：B12.皮膚按摩的方向一般是（）A.由下向上B.由上向下C.順時(shí)針D.逆時(shí)針答案：A13.眼部護(hù)理時(shí)，按摩的力度要（）A.重B.適中C.輕D.無所謂答案：C14.以下哪種護(hù)膚品適合敏感性皮膚（）A.含酒精的護(hù)膚品B.含香料的護(hù)膚品C.植物性護(hù)膚品D.美白護(hù)膚品答案：C15.防曬產(chǎn)品的防曬指數(shù)SPF主要防護(hù)（）A.紫外線UVAB.紫外線UVBC.紅外線D.可見光答案：B16.以下哪種情況需要加強(qiáng)防曬（）A.陰天B.室內(nèi)C.海邊D.冬天答案：C17.皮膚保濕的關(guān)鍵是（）A.鎖住水分B.去除水分C.增加油脂D.減少油脂答案：A18.以下哪種保濕成分能有效吸收空氣中的水分（）A.透明質(zhì)酸B.甘油C.神經(jīng)酰胺D.角鯊?fù)榇鸢福篈19.皮膚營養(yǎng)護(hù)理的目的是（）A.改善皮膚外觀B.增加皮膚負(fù)擔(dān)C.破壞皮膚屏障D.減少皮膚彈性答案：A20.以下哪種食物對皮膚有益（）A.油炸食品B.辛辣食品C.蔬菜水果D.甜食答案：C第II卷（非選擇題，共60分）（一）填空題（共10分）答題要求：請?jiān)诿款}的橫線上填寫正確答案。1.皮膚由______、______、______和皮下組織構(gòu)成。答案：表皮、真皮、皮膚附屬器2.皮膚的三大類感覺是______、______、______。答案：觸覺、痛覺、溫度覺3.皮膚護(hù)理的基本步驟包括______、______、______、______、______。答案：清潔、去角質(zhì)、按摩、敷面膜、涂抹護(hù)膚品4.常見的皮膚問題有______、______（至少寫出兩種）。答案：痘痘、色斑、皺紋、干燥、過敏等（任選兩種）5.選擇護(hù)膚品時(shí)應(yīng)考慮______、______、______等因素。答案：膚質(zhì)、年齡、季節(jié)（二）簡答題（共20分）答題要求：簡要回答問題，條理清晰。1.簡述干性皮膚的護(hù)理要點(diǎn)。答案：選擇溫和滋潤型潔面產(chǎn)品，避免過度清潔。使用保濕效果好的護(hù)膚品，如含透明質(zhì)酸、甘油等成分的產(chǎn)品。定期敷保濕面膜。注意皮膚保濕，減少皮膚水分流失。避免長時(shí)間處于干燥環(huán)境，可使用加濕器。2.在進(jìn)行皮膚按摩時(shí)，需要注意哪些事項(xiàng)？答案：按摩前需清潔雙手和面部皮膚。根據(jù)皮膚狀況和按摩階段選擇合適的按摩手法和力度。按摩方向要正確，一般由下向上、由內(nèi)向外。注意避開眼部、唇部等敏感部位。按摩時(shí)間不宜過長，一般10-15分鐘左右。按摩后及時(shí)涂抹護(hù)膚品，鎖住營養(yǎng)成分。3.如何根據(jù)不同膚質(zhì)選擇合適的潔面產(chǎn)品？答案：干性皮膚適合乳液型或溫和滋潤型潔面產(chǎn)品，避免使用清潔力過強(qiáng)的皂基潔面產(chǎn)品。油性皮膚適合泡沫型或凝膠型潔面產(chǎn)品，能有效清潔油脂?；旌闲云つwT區(qū)可使用清潔力稍強(qiáng)的產(chǎn)品，其他部位使用溫和的潔面產(chǎn)品。敏感性皮膚適合無刺激、溫和的潔面產(chǎn)品，如氨基酸潔面產(chǎn)品。4.簡述防曬的重要性及防曬措施。答案：防曬重要性：紫外線會傷害皮膚，導(dǎo)致曬傷、曬黑、光老化，增加皮膚癌風(fēng)險(xiǎn)。防曬措施：外出前涂抹合適的防曬產(chǎn)品，根據(jù)不同環(huán)境選擇合適防曬指數(shù)。戴帽子、太陽鏡、口罩。穿防曬衣。避免在紫外線最強(qiáng)時(shí)段（上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)）外出。5.怎樣判斷自己的膚質(zhì)？答案：觀察皮膚外觀，干性皮膚可能較干燥、粗糙，有細(xì)小皺紋；油性皮膚油脂分泌多，易泛油光，可能有痘痘；混合性皮膚T區(qū)油，其他部位相對正常；敏感性皮膚易發(fā)紅、瘙癢、刺痛。通過潔面后皮膚緊繃感判斷，干性皮膚緊繃感持續(xù)時(shí)間長，油性皮膚緊繃感弱且很快消失，混合性皮膚T區(qū)緊繃感明顯，敏感性皮膚可能有不適感。還可根據(jù)季節(jié)變化皮膚反應(yīng)判斷，如干性皮膚冬季更干燥，油性皮膚夏季更油等。（三）材料分析題（共15分）答題要求：閱讀材料，回答問題。材料：張女士，35歲，混合性皮膚，T區(qū)油脂分泌較多，兩頰較干燥。最近因工作壓力大，經(jīng)常熬夜，皮膚出現(xiàn)了痘痘和暗沉現(xiàn)象。1.針對張女士的皮膚狀況，在清潔方面應(yīng)如何選擇潔面產(chǎn)品？答案：T區(qū)可選擇清潔力稍強(qiáng)的泡沫型或凝膠型潔面產(chǎn)品，有效清潔油脂。兩頰使用溫和滋潤的乳液型潔面產(chǎn)品，避免過度清潔導(dǎo)致皮膚干燥。2.對于她出現(xiàn)的痘痘和暗沉問題，在護(hù)理上應(yīng)采取哪些措施？答案：對于痘痘，要保持皮膚清潔，避免擠壓。可使用含有水楊酸等成分的護(hù)膚品，幫助疏通毛孔。對于暗沉，要保證充足睡眠，避免熬夜。使用具有提亮膚色功效的護(hù)膚品，如含維生素C等成分的產(chǎn)品。定期去角質(zhì)，促進(jìn)皮膚新陳代謝，改善暗沉。3.結(jié)合張女士的情況，談?wù)勅粘Ｆつw護(hù)理還應(yīng)注意什么？答案：注意飲食均衡，少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜水果。做好防曬工作，避免紫外線傷害。根據(jù)季節(jié)變化調(diào)整護(hù)膚步驟和產(chǎn)品。保持心情舒暢，減少壓力對皮膚的影響。可適當(dāng)進(jìn)行皮膚按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，改善皮膚狀況。（四）案例分析題（共10分）答題要求：分析案例，提出解決方案。案例：李女士，42歲，干性皮膚，最近感覺皮膚越來越干燥，出現(xiàn)了細(xì)紋，而且皮膚變得很敏感，容易發(fā)紅、瘙癢。1.請分析李女士皮膚出現(xiàn)這些問題的原因。答案：隨著年齡增長，皮膚的新陳代謝減緩，水分流失加快，導(dǎo)致皮膚干燥出現(xiàn)細(xì)紋。干性皮膚本身皮膚屏障功能較弱，加上可能使用了不適合的護(hù)膚品或受到外界刺激，使得皮膚變得更加敏感，容易出現(xiàn)發(fā)紅、瘙癢癥狀。2.針對李女士的情況，給出具體的皮膚護(hù)理建議。答案：潔面選擇溫和滋潤型產(chǎn)品，避免使用含酒精、香料等刺激性成分的潔面產(chǎn)品。使用高保濕的護(hù)膚品，如含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的面霜、乳液等，增加皮膚的水分含量。定期敷保濕面膜，為皮膚補(bǔ)充水分。避免頻繁去角質(zhì)，以免破壞皮膚屏障。選擇溫和、無刺激的護(hù)膚品，在更換護(hù)膚品前先在局部皮膚進(jìn)行試用。注意皮膚保濕，可使用加濕器增加環(huán)境濕度。（五）操作題（共5分）答題要求：請簡要描述一次完整的面部皮膚護(hù)理操作流程。答案：首先進(jìn)