(2025年)3–6歲指南健康試題及答案一、單項選擇題（每題2分，共50分）1.3-6歲幼兒每天的睡眠時間應(yīng)達到（）A.8-10小時B.10-12小時C.12-14小時D.14-16小時答案：B。解析：《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》指出，3-6歲幼兒每天需要10-12小時的睡眠時間，以保證其身體和大腦的良好發(fā)育。2.以下哪種食物富含維生素C（）A.胡蘿卜B.橙子C.牛奶D.雞蛋答案：B。解析：橙子是富含維生素C的典型水果，維生素C對于增強幼兒免疫力等有重要作用。胡蘿卜富含胡蘿卜素；牛奶富含鈣和蛋白質(zhì)；雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等。3.幼兒在進行體育活動時，適宜的心率范圍一般為（）A.80-100次/分鐘B.100-130次/分鐘C.130-160次/分鐘D.160-180次/分鐘答案：B。解析：幼兒體育活動時心率保持在100-130次/分鐘較為適宜，既能達到鍛煉效果，又不會讓幼兒過度疲勞。4.下列哪種行為不利于幼兒的視力保護（）A.定期檢查視力B.長時間看電視C.多進行戶外活動D.保持正確的讀寫姿勢答案：B。解析：長時間看電視會使幼兒眼睛長時間處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致近視等視力問題。定期檢查視力能及時發(fā)現(xiàn)問題；戶外活動可讓眼睛得到放松；正確讀寫姿勢有助于預(yù)防近視。5.幼兒洗手的正確順序是（）A.濕、搓、沖、捧、擦B.濕、沖、搓、捧、擦C.搓、濕、沖、捧、擦D.濕、搓、捧、沖、擦答案：A。解析：正確洗手順序“濕、搓、沖、捧、擦”，能有效去除手上的細(xì)菌和污垢。先濕手，然后搓手心、手背、指縫等部位，接著沖洗干凈，再捧水沖手腕，最后用干凈毛巾擦干。6.3-6歲幼兒的大肌肉動作發(fā)展中，能夠單腳連續(xù)向前跳（）A.2米左右B.3米左右C.4米左右D.5米左右答案：B。解析：根據(jù)幼兒動作發(fā)展規(guī)律，3-6歲幼兒一般能夠單腳連續(xù)向前跳3米左右。7.下列關(guān)于幼兒飲食的說法，正確的是（）A.幼兒可以多吃零食B.幼兒飲食應(yīng)盡量清淡少鹽C.幼兒可以只吃自己喜歡的食物D.幼兒可以多喝飲料代替喝水答案：B。解析：幼兒飲食應(yīng)清淡少鹽，過多的鹽分會加重幼兒腎臟負(fù)擔(dān)。零食通常高糖、高鹽、高脂肪，不宜多吃；幼兒應(yīng)均衡飲食，不能只吃喜歡的食物；飲料不能代替水，多喝飲料可能影響幼兒身體健康。8.幼兒鼻出血時，正確的處理方法是（）A.讓幼兒仰頭B.用手指捏住鼻翼兩側(cè)C.用熱毛巾敷額頭D.讓幼兒平躺答案：B。解析：幼兒鼻出血時，用手指捏住鼻翼兩側(cè)數(shù)分鐘，可起到壓迫止血的作用。仰頭會使血液倒流至咽喉，平躺也不利于止血，熱毛巾敷額頭會使血管擴張，加重出血。9.幼兒每天的戶外活動時間應(yīng)不少于（）A.1小時B.2小時C.3小時D.4小時答案：B。解析：保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，有助于幼兒獲得充足的陽光照射，促進維生素D的合成，增強體質(zhì)。10.以下哪種疾病不屬于傳染?。ǎ〢.齲齒B.手足口病C.流感D.水痘答案：A。解析：齲齒是由于口腔衛(wèi)生不良等因素導(dǎo)致的牙齒疾病，不屬于傳染病。手足口病、流感、水痘都是由病毒等病原體引起的傳染病。11.幼兒在園發(fā)生磕碰傷，傷口較小且較淺時，應(yīng)首先（）A.用創(chuàng)可貼包扎B.用碘伏消毒C.用酒精消毒D.用清水沖洗傷口答案：D。解析：傷口較小且較淺時，先用清水沖洗傷口，去除傷口表面的污垢和雜質(zhì)，再進行后續(xù)消毒處理。酒精刺激性較強，一般不用于幼兒較淺傷口消毒；碘伏消毒應(yīng)在沖洗后進行；創(chuàng)可貼可在消毒后使用。12.3-4歲幼兒能雙腳靈活交替上下樓梯，一般能（）A.一步一級B.一步兩級C.三步兩級D.隨意上下答案：A。解析：3-4歲幼兒一般能一步一級地雙腳靈活交替上下樓梯，隨著年齡增長，動作協(xié)調(diào)性提高后才可能一步兩級等。13.下列哪種食物容易導(dǎo)致幼兒窒息（）A.蘋果塊B.米飯C.香蕉D.果凍答案：D。解析：果凍質(zhì)地柔軟且有彈性，幼兒食用時容易整顆吸入氣管導(dǎo)致窒息。蘋果塊可切成小塊給幼兒食用；米飯和香蕉相對不易導(dǎo)致窒息。14.幼兒體育游戲的主要目的是（）A.讓幼兒學(xué)會競爭B.培養(yǎng)幼兒的團隊精神C.促進幼兒身體發(fā)育和動作發(fā)展D.提高幼兒的學(xué)習(xí)成績答案：C。解析：幼兒體育游戲主要目的是通過游戲的形式促進幼兒身體發(fā)育和動作發(fā)展，培養(yǎng)幼兒的運動能力和身體素質(zhì)。雖然也能培養(yǎng)團隊精神和競爭意識，但不是主要目的，與提高學(xué)習(xí)成績無關(guān)。15.幼兒的眼球前后徑較短，呈現(xiàn)（）A.近視B.遠視C.散光D.斜視答案：B。解析：幼兒眼球前后徑較短，一般呈現(xiàn)生理性遠視，隨著年齡增長，眼球發(fā)育，遠視情況會逐漸改善。16.幼兒缺乏（）會導(dǎo)致佝僂病。A.維生素AB.維生素BC.維生素CD.維生素D答案：D。解析：維生素D能促進鈣的吸收和利用，幼兒缺乏維生素D會影響鈣的吸收，導(dǎo)致佝僂病。維生素A與視力等有關(guān)；維生素B參與身體代謝；維生素C有抗氧化等作用。17.幼兒進行體育活動時，應(yīng)遵循的原則是（）A.高強度、長時間B.低強度、短時間C.循序漸進、適度適量D.隨意進行答案：C。解析：幼兒身體發(fā)育尚未成熟，體育活動應(yīng)循序漸進、適度適量，避免過度疲勞和受傷。高強度、長時間活動不適合幼兒；低強度、短時間可能達不到鍛煉效果；隨意進行不利于幼兒健康發(fā)展。18.幼兒午睡時間一般為（）A.1-1.5小時B.1.5-2小時C.2-2.5小時D.2.5-3小時答案：C。解析：幼兒午睡時間一般為2-2.5小時，既能讓幼兒得到充分休息，又不會影響晚上的睡眠。19.以下哪種做法有助于培養(yǎng)幼兒良好的睡眠習(xí)慣（）A.睡前劇烈運動B.睡前講故事C.睡前吃很多東西D.開燈睡覺答案：B。解析：睡前講故事可以營造安靜溫馨的氛圍，幫助幼兒放松身心，有利于培養(yǎng)良好睡眠習(xí)慣。睡前劇烈運動使幼兒興奮，難以入睡；睡前吃很多東西增加腸胃負(fù)擔(dān)；開燈睡覺可能影響幼兒睡眠質(zhì)量。20.幼兒發(fā)生燒燙傷后，應(yīng)立即（）A.涂抹牙膏B.用醬油涂抹C.用流動的冷水沖洗D.挑破水泡答案：C。解析：幼兒燒燙傷后，立即用流動的冷水沖洗，可降低皮膚表面溫度，減輕疼痛和損傷。涂抹牙膏、醬油等不僅不能治療燒燙傷，還可能增加感染風(fēng)險；水泡不應(yīng)隨意挑破，以免感染。21.3-6歲幼兒的小肌肉動作發(fā)展中，能夠使用剪刀沿直線剪，邊線基本吻合，一般在（）A.3-4歲B.4-5歲C.5-6歲D.6-7歲答案：B。解析：4-5歲幼兒一般能夠使用剪刀沿直線剪，邊線基本吻合，這是小肌肉動作發(fā)展到一定階段的表現(xiàn)。22.幼兒的正常體溫范圍一般是（）A.35℃-36℃B.36℃-37℃C.37℃-38℃D.38℃-39℃答案：B。解析：幼兒正常體溫范圍一般在36℃-37℃，體溫會在一定范圍內(nèi)波動，但超出正常范圍可能表示身體出現(xiàn)異常。23.下列關(guān)于幼兒心理健康的說法，錯誤的是（）A.幼兒偶爾發(fā)脾氣是正常的B.幼兒害怕陌生人是不正常的C.幼兒能夠逐漸適應(yīng)新環(huán)境是心理正常的表現(xiàn)D.幼兒有良好的同伴關(guān)系有利于心理健康答案：B。解析：幼兒在一定階段害怕陌生人是正常的心理現(xiàn)象，是自我保護的一種表現(xiàn)。幼兒偶爾發(fā)脾氣、能適應(yīng)新環(huán)境以及有良好同伴關(guān)系都是心理健康的表現(xiàn)。24.幼兒在園進餐時，教師應(yīng)（）A.催促幼兒快吃B.讓幼兒邊吃邊玩C.提醒幼兒細(xì)嚼慢咽D.讓幼兒自己隨意吃答案：C。解析：提醒幼兒細(xì)嚼慢咽有助于食物的消化和吸收，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。催促幼兒快吃可能導(dǎo)致幼兒嗆食等問題；邊吃邊玩不利于進食和消化；讓幼兒隨意吃可能出現(xiàn)挑食、進食時間過長等情況。25.以下哪種玩具適合3-6歲幼兒發(fā)展精細(xì)動作（）A.皮球B.積木C.跳繩D.滑梯答案：B。解析：積木需要幼兒用手進行搭建、拼插等操作，能有效鍛煉幼兒的精細(xì)動作，促進手部小肌肉的發(fā)展。皮球、跳繩、滑梯主要鍛煉幼兒的大肌肉動作。二、多項選擇題（每題3分，共30分）1.幼兒良好的飲食習(xí)慣包括（）A.按時進餐B.不挑食、不偏食C.專心吃飯D.細(xì)嚼慢咽答案：ABCD。解析：按時進餐有助于幼兒消化系統(tǒng)規(guī)律運作；不挑食、不偏食能保證營養(yǎng)均衡；專心吃飯可提高進食效率，避免食物嗆入氣管等問題；細(xì)嚼慢咽利于食物消化吸收。2.幼兒常見的意外傷害有（）A.燙傷B.觸電C.骨折D.溺水答案：ABCD。解析：幼兒缺乏安全意識，在日常生活中容易發(fā)生燙傷、觸電、骨折、溺水等意外傷害，需要成人加強看護和安全教育。3.以下哪些措施有助于預(yù)防幼兒齲齒（）A.養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣B.少吃甜食C.定期檢查牙齒D.使用含氟牙膏答案：ABCD。解析：早晚刷牙可清除口腔內(nèi)細(xì)菌和食物殘渣；少吃甜食能減少糖分對牙齒的腐蝕；定期檢查牙齒可及時發(fā)現(xiàn)齲齒并治療；含氟牙膏能增強牙齒抗齲能力。4.幼兒體育活動的基本類型有（）A.體操B.體育游戲C.基本動作練習(xí)D.器械運動答案：ABCD。解析：體操能培養(yǎng)幼兒身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感；體育游戲增加運動趣味性；基本動作練習(xí)如走、跑、跳等是幼兒動作發(fā)展基礎(chǔ)；器械運動可借助滑梯、秋千等器械鍛煉幼兒身體。5.幼兒心理健康的表現(xiàn)有（）A.情緒穩(wěn)定B.能與同伴友好相處C.有一定的自我控制能力D.對周圍事物有好奇心答案：ABCD。解析：情緒穩(wěn)定說明幼兒心理狀態(tài)良好；能與同伴友好相處體現(xiàn)了幼兒的社會交往能力；自我控制能力有助于幼兒適應(yīng)集體生活；對周圍事物有好奇心表明幼兒具有積極的認(rèn)知態(tài)度。6.下列關(guān)于幼兒睡眠環(huán)境的說法，正確的是（）A.臥室溫度適宜B.臥室光線柔和C.臥室保持安靜D.床上用品舒適答案：ABCD。解析：適宜的溫度、柔和的光線、安靜的環(huán)境和舒適的床上用品都有助于幼兒進入良好的睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。7.幼兒常見的傳染病預(yù)防措施包括（）A.接種疫苗B.加強通風(fēng)換氣C.注意個人衛(wèi)生D.隔離患病幼兒答案：ABCD。解析：接種疫苗可增強幼兒對某些傳染病的免疫力；加強通風(fēng)換氣能降低室內(nèi)病原體濃度；注意個人衛(wèi)生可減少病原體傳播；隔離患病幼兒可防止傳染病擴散。8.3-6歲幼兒身體發(fā)育的特點有（）A.身體各部分發(fā)育不均衡B.身體發(fā)育速度相對減慢C.大腦皮質(zhì)功能不斷完善D.動作發(fā)展逐漸協(xié)調(diào)答案：ABCD。解析：幼兒身體各部分發(fā)育不均衡，如淋巴系統(tǒng)發(fā)育較快；與嬰兒期相比，身體發(fā)育速度相對減慢；大腦皮質(zhì)功能不斷完善，思維、認(rèn)知等能力逐漸發(fā)展；動作發(fā)展從不協(xié)調(diào)到逐漸協(xié)調(diào)。9.幼兒合理的膳食搭配應(yīng)包括（）A.谷類B.蔬菜水果C.肉蛋奶類D.油脂類答案：ABCD。解析：谷類是碳水化合物的主要來源；蔬菜水果提供維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維；肉蛋奶類富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)；油脂類為幼兒提供必要的脂肪，但應(yīng)適量攝入。10.幼兒在進行戶外活動時，教師應(yīng)注意（）A.檢查活動場地和器械安全B.關(guān)注幼兒活動量C.提醒幼兒增減衣物D.防止幼兒走失答案：ABCD。解析：檢查場地和器械安全可避免幼兒發(fā)生意外；關(guān)注活動量能防止幼兒過度疲勞；提醒增減衣物可根據(jù)幼兒活動情況和天氣變化保持幼兒身體舒適；防止幼兒走失是保障幼兒安全的重要措施。三、判斷題（每題2分，共20分）1.幼兒只要多吃鈣片，就不會缺鈣。（）答案：錯誤。解析：幼兒補鈣不僅要攝入足夠的鈣，還需要有足夠的維生素D促進鈣的吸收，同時合理的飲食和適當(dāng)?shù)膽敉饣顒右埠苤匾?，只多吃鈣片不一定能保證不缺鈣。2.幼兒可以長時間戴太陽鏡。（）答案：錯誤。解析：幼兒眼睛正處于發(fā)育階段，長時間戴太陽鏡會影響眼睛對正常光線的適應(yīng)和調(diào)節(jié)，不利于眼睛發(fā)育，應(yīng)適當(dāng)佩戴。3.幼兒發(fā)生骨折后，應(yīng)立即將骨折部位復(fù)位。（）答案：錯誤。解析：幼兒發(fā)生骨折后，不能隨意將骨折部位復(fù)位，以免造成二次損傷，應(yīng)及時固定骨折部位并送醫(yī)院治療。4.幼兒的情緒不穩(wěn)定是正?，F(xiàn)象。（）答案：正確。解析：幼兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，情緒調(diào)節(jié)能力較弱，情緒不穩(wěn)定是正常的，隨著年齡增長會逐漸改善。5.為了讓幼兒多吃飯，可以在飯菜中多加鹽和糖。（）答案：錯誤。解析：過多的鹽和糖對幼兒健康不利，會增加腎臟負(fù)擔(dān)、導(dǎo)致齲齒等問題，幼兒飲食應(yīng)清淡少鹽少糖。6.幼兒每天都需要進行體育活動。（）答案：正確。解析：體育活動對幼兒身體發(fā)育和健康至關(guān)重要，每天進行體育活動有助于增強體質(zhì)、提高免疫力等。7.幼兒在園午睡時，教師可以離開寢室做其他