小學(xué)體育課程教學(xué)活動(dòng)計(jì)劃范例一、計(jì)劃背景與設(shè)計(jì)理念小學(xué)階段是學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵期，體育課程需立足“健康第一”理念，遵循學(xué)生認(rèn)知規(guī)律與運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律，通過(guò)趣味性、層次性的教學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣與終身體育意識(shí)。本計(jì)劃以三年級(jí)籃球運(yùn)球單元為例，結(jié)合《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》要求，圍繞“學(xué)、練、賽、評(píng)”一體化設(shè)計(jì)，兼顧技能提升與人格塑造。二、學(xué)情分析三年級(jí)學(xué)生（8-9歲）身心發(fā)展呈現(xiàn)以下特點(diǎn)：身體機(jī)能：協(xié)調(diào)性、靈敏性逐步發(fā)展，但力量與耐力基礎(chǔ)薄弱，運(yùn)動(dòng)技能遷移能力有限；心理特征：好奇心強(qiáng)，喜歡游戲化、競(jìng)賽性活動(dòng)，但注意力集中時(shí)間較短（約20-25分鐘），團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)處于萌芽階段；運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)：多數(shù)學(xué)生接觸過(guò)球類游戲，但對(duì)籃球運(yùn)球的規(guī)范性（如手型、發(fā)力方式）認(rèn)知不足，易出現(xiàn)“拍球高、控制差”等問(wèn)題。三、教學(xué)目標(biāo)（一）知識(shí)與技能目標(biāo)1.80%以上學(xué)生掌握原地低運(yùn)球的基本動(dòng)作（手型呈“八字”、肘關(guān)節(jié)微屈、球反彈高度不超過(guò)膝關(guān)節(jié)）；2.70%以上學(xué)生能完成行進(jìn)間直線運(yùn)球（步幅適中、球隨步動(dòng)、目視前方），并在游戲中運(yùn)用該技能。（二）過(guò)程與方法目標(biāo)1.通過(guò)“分解練習(xí)—組合練習(xí)—游戲競(jìng)賽”的進(jìn)階訓(xùn)練，提高身體協(xié)調(diào)性、控球能力；2.在小組合作中學(xué)會(huì)觀察、模仿與糾錯(cuò)，提升運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)策略的運(yùn)用能力。（三）情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)1.激發(fā)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，養(yǎng)成“主動(dòng)參與、不怕困難”的運(yùn)動(dòng)態(tài)度；2.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，在競(jìng)賽中體驗(yàn)“規(guī)則意識(shí)”與“勝不驕、敗不餒”的體育精神。四、教學(xué)內(nèi)容與課時(shí)安排（共3課時(shí)）課時(shí)教學(xué)內(nèi)容重點(diǎn)/難點(diǎn)---------------------------第1課時(shí)1.準(zhǔn)備活動(dòng)：籃球操（結(jié)合音樂(lè)，活動(dòng)肩、膝、腕關(guān)節(jié)）

2.基本部分：

-熟悉球性練習(xí)（“繞球8字”“拋接球擊掌”）

-原地低運(yùn)球（手型、發(fā)力點(diǎn)練習(xí)，設(shè)置“運(yùn)球比穩(wěn)”游戲：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)運(yùn)球，球不落地則得1分）

3.結(jié)束部分：放松操（拉伸手臂、腰部肌肉）重點(diǎn)：手型與發(fā)力方式

難點(diǎn)：控制球的反彈高度與節(jié)奏第2課時(shí)1.準(zhǔn)備活動(dòng)：“運(yùn)球追逐戰(zhàn)”（兩人一組，一人運(yùn)球追拍同伴，提升控球反應(yīng)）

2.基本部分：

-行進(jìn)間直線運(yùn)球（分解動(dòng)作：“一步一運(yùn)”分解練習(xí)→完整動(dòng)作練習(xí)）

-分層練習(xí)：

-基礎(chǔ)組：運(yùn)球過(guò)標(biāo)志桶（間距2米）

-提高組：運(yùn)球+繞桿（桿間距3米）

3.結(jié)束部分：小組分享“運(yùn)球小妙招”重點(diǎn)：步頻與運(yùn)球節(jié)奏的配合

難點(diǎn)：行進(jìn)中控制球的方向與高度第3課時(shí)1.準(zhǔn)備活動(dòng)：“籃球接龍”（全班成蛇形隊(duì)列，依次運(yùn)球傳遞）

2.基本部分：

-游戲：“保衛(wèi)家園”（分組運(yùn)球繞過(guò)“敵人”（標(biāo)志桶），將球投入本組“家園”（籃筐），投中得分）

-競(jìng)賽：“運(yùn)球接力賽”（4人一組，直線運(yùn)球+繞桿+投籃，計(jì)時(shí)排名）

3.結(jié)束部分：?jiǎn)卧偨Y(jié)（技能展示+互評(píng)，頒發(fā)“運(yùn)球小達(dá)人”勛章）重點(diǎn)：技能在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用

難點(diǎn)：競(jìng)賽壓力下的動(dòng)作穩(wěn)定性五、教學(xué)方法選擇1.游戲教學(xué)法：將技能練習(xí)融入“追逐戰(zhàn)”“保衛(wèi)家園”等游戲，降低學(xué)習(xí)難度，提升參與熱情；2.分層教學(xué)法：根據(jù)學(xué)生基礎(chǔ)設(shè)置“標(biāo)志桶”“繞桿”等不同難度的練習(xí)，滿足差異化需求；3.直觀演示法：通過(guò)教師示范、優(yōu)秀學(xué)生展示、慢動(dòng)作視頻回放，幫助學(xué)生建立正確動(dòng)作表象；4.小組合作法：在游戲與競(jìng)賽中分組，培養(yǎng)溝通、協(xié)作能力，同時(shí)通過(guò)“同伴糾錯(cuò)”促進(jìn)技能掌握。六、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)（以第2課時(shí)“行進(jìn)間直線運(yùn)球”為例）（一）準(zhǔn)備部分（10分鐘）熱身活動(dòng)：“運(yùn)球追逐戰(zhàn)”（全班分散站于籃球場(chǎng)，兩人一組，一人持球運(yùn)球追拍同伴背部，被拍者需快速運(yùn)球逃脫；3分鐘后交換角色）。專項(xiàng)準(zhǔn)備：手腕繞環(huán)（順時(shí)針、逆時(shí)針各10次）、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)（同方向），結(jié)合“低拍球”練習(xí)（球反彈高度≤30厘米），激活手腕、腿部肌肉。（二）基本部分（30分鐘）1.技能學(xué)習(xí)（12分鐘）教師示范：完整展示行進(jìn)間直線運(yùn)球（“一步一運(yùn)”：邁左腳、拍球右側(cè)；邁右腳、拍球左側(cè)，球隨步動(dòng)），強(qiáng)調(diào)“目視前方、小步幅、球貼地面”。分解練習(xí)：無(wú)球模仿：原地練習(xí)“邁步—擺臂”動(dòng)作，教師口令提示（“左—右—左”）；持球分解：先練習(xí)“邁一步、拍一次”（固定步頻），再過(guò)渡到“自然邁步、連續(xù)運(yùn)球”。2.分層練習(xí)（10分鐘）基礎(chǔ)組：在籃球場(chǎng)邊線設(shè)置5個(gè)標(biāo)志桶（間距2米），學(xué)生運(yùn)球繞過(guò)，要求“球不碰桶、步幅均勻”；提高組：在中線區(qū)域設(shè)置3組繞桿（桿間距3米，呈“之”字形），學(xué)生運(yùn)球繞桿后投籃，要求“繞桿時(shí)換手運(yùn)球（左手→右手）”。教師巡回指導(dǎo)，針對(duì)“運(yùn)球過(guò)高”“步幅過(guò)大”等問(wèn)題，用“手掌像‘吸’住球”“步子再小一點(diǎn)”等通俗語(yǔ)言糾錯(cuò)。3.游戲鞏固（8分鐘）“運(yùn)球接力賽”（簡(jiǎn)化版）：將學(xué)生分為4組，每組排頭持一球，聽到口令后運(yùn)球至對(duì)面底線（約15米），折返后將球交給下一位同學(xué)，先完成的小組獲勝。規(guī)則：運(yùn)球時(shí)球落地需在原地?fù)炱鹄^續(xù)，禁止抱球跑；教師強(qiáng)調(diào)“安全第一，不推搡”。（三）結(jié)束部分（5分鐘）放松活動(dòng)：跟隨音樂(lè)做“手臂拉伸”（雙手交叉上舉，向兩側(cè)拉伸）、“腰部扭轉(zhuǎn)”（持球轉(zhuǎn)體，拉伸側(cè)腰）；總結(jié)反饋：請(qǐng)2-3名學(xué)生分享“運(yùn)球時(shí)的小技巧”，教師總結(jié)“步頻、手型、視線”三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，布置課后任務(wù)：“回家給家人展示‘行進(jìn)間運(yùn)球’，并拍攝10秒視頻發(fā)班級(jí)群”。七、評(píng)價(jià)與反饋（一）過(guò)程性評(píng)價(jià)課堂表現(xiàn)：觀察學(xué)生參與度（如是否主動(dòng)嘗試、克服困難），用“星星貼紙”獎(jiǎng)勵(lì)（3星：積極參與+動(dòng)作規(guī)范；2星：參與但需改進(jìn)；1星：需教師督促）；技能掌握：通過(guò)“運(yùn)球過(guò)桶”“繞桿計(jì)時(shí)”等練習(xí)，記錄學(xué)生完成質(zhì)量（如“基礎(chǔ)組80%學(xué)生能連續(xù)過(guò)5個(gè)桶”）。（二）終結(jié)性評(píng)價(jià)（單元結(jié)束后）技能測(cè)試：設(shè)置“原地低運(yùn)球（30秒內(nèi)連續(xù)次數(shù)）”“行進(jìn)間運(yùn)球繞桿+投籃（計(jì)時(shí)）”兩個(gè)項(xiàng)目，采用“等級(jí)制”評(píng)價(jià)（優(yōu)秀：動(dòng)作規(guī)范+完成流暢；良好：動(dòng)作基本規(guī)范+完成較好；合格：能完成動(dòng)作但需改進(jìn)）；綜合評(píng)價(jià)：結(jié)合課堂表現(xiàn)、同伴互評(píng)（小組內(nèi)投票選出“最佳合作者”）、自我評(píng)價(jià)（填寫“我學(xué)會(huì)了____，我還想練____”），形成“運(yùn)動(dòng)成長(zhǎng)檔案”。八、安全預(yù)案1.場(chǎng)地器材：課前檢查籃球場(chǎng)地面（無(wú)積水、無(wú)雜物），籃球充氣量適中（用“單手托球，球略下沉”判斷）；2.活動(dòng)組織：練習(xí)前強(qiáng)調(diào)“不瘋跑、不搶球”，游戲時(shí)控制小組人數(shù)（≤6人/組），避免碰撞；3.特殊學(xué)生：對(duì)肥胖、協(xié)調(diào)性較弱的學(xué)生，調(diào)整練習(xí)難度（如縮短運(yùn)球距離、降低繞桿難度），安排“小助教”一對(duì)一輔助；4.應(yīng)急處理：準(zhǔn)備云南白藥氣霧劑、創(chuàng)可貼，若發(fā)生輕微擦傷，立即用碘伏消毒；若出現(xiàn)肌肉拉傷，立即停止活動(dòng)，冰敷并聯(lián)系校醫(yī)。九、課后反思與改進(jìn)教學(xué)后需從以下維度反思：目標(biāo)達(dá)成：統(tǒng)計(jì)“能規(guī)范完成行進(jìn)間運(yùn)球”的學(xué)生比例，分析未達(dá)標(biāo)的原因（如練習(xí)時(shí)間不足、游戲難度過(guò)高）；學(xué)生反饋：通過(guò)“課堂小調(diào)查”（如“你最喜歡的練習(xí)是？”“哪個(gè)環(huán)節(jié)覺(jué)得難？”）收集建議；改進(jìn)措施：若學(xué)生反映“繞桿太難