2026年全國健康管理工作師職業(yè)認(rèn)證及答案考試時長：120分鐘滿分：100分試卷名稱：2026年全國健康管理工作師職業(yè)認(rèn)證試卷考核對象：健康管理行業(yè)從業(yè)者及備考人員題型分值分布：-判斷題（20分）-單選題（20分）-多選題（20分）-案例分析（18分）-論述題（22分）總分：100分---一、判斷題（共10題，每題2分，總分20分）1.健康管理師在制定個體健康干預(yù)計劃時，必須獲得服務(wù)對象的知情同意。2.生活方式評估量表（LES）主要用于評估個體的心理健康狀況。3.基因檢測報告可直接用于指導(dǎo)臨床用藥方案的設(shè)計。4.健康管理服務(wù)中，健康檔案的建立應(yīng)遵循動態(tài)更新原則。5.營養(yǎng)干預(yù)時，地中海飲食模式適用于所有慢性病患者。6.運(yùn)動處方中，有氧運(yùn)動與無氧運(yùn)動的推薦比例應(yīng)為1:2。7.壓力管理中，正念冥想屬于認(rèn)知行為療法的一種。8.健康風(fēng)險評估的核心是預(yù)測個體未來患某種疾病的概率。9.社區(qū)健康管理工作應(yīng)與基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)建立雙向轉(zhuǎn)診機(jī)制。10.健康管理師在服務(wù)過程中需嚴(yán)格保護(hù)服務(wù)對象的隱私信息。二、單選題（共10題，每題2分，總分20分）1.以下哪項不屬于健康風(fēng)險評估的常用模型？（）A.美國疾病控制與預(yù)防中心（CDC）模型B.瑞典卡羅琳斯卡模型C.中國居民健康素養(yǎng)量表D.英國牛津模型2.健康管理服務(wù)流程中，哪一步屬于健康干預(yù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)？（）A.健康信息收集B.健康風(fēng)險識別C.健康目標(biāo)設(shè)定D.健康效果評估3.膳食纖維的主要功能不包括？（）A.促進(jìn)腸道蠕動B.降低血糖水平C.提供能量來源D.增強(qiáng)免疫力4.以下哪種運(yùn)動類型屬于中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動？（）A.舉重訓(xùn)練B.快走C.游泳D.站立位啞鈴?fù)婆e5.健康管理師在開展健康講座時，應(yīng)優(yōu)先強(qiáng)調(diào)？（）A.健康產(chǎn)品的銷售信息B.科學(xué)的生活方式建議C.慢性病的商業(yè)治療方案D.健康保險的理賠流程6.以下哪項指標(biāo)不屬于心理健康評估的范疇？（）A.焦慮自評量表（SAS）B.患者健康問卷（PHQ-9）C.生活質(zhì)量綜合評估量表D.血壓監(jiān)測值7.健康管理服務(wù)中，哪項屬于跨學(xué)科協(xié)作的典型應(yīng)用？（）A.單獨(dú)進(jìn)行營養(yǎng)咨詢B.聯(lián)合醫(yī)生制定用藥方案C.獨(dú)立開具運(yùn)動處方D.僅提供健康知識科普8.基于行為改變理論的健康干預(yù)，應(yīng)優(yōu)先考慮？（）A.強(qiáng)制性約束B.自我效能提升C.短期利益誘惑D.外部監(jiān)督懲罰9.健康管理信息系統(tǒng)的主要功能不包括？（）A.健康數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析B.醫(yī)療資源實時調(diào)度C.健康檔案電子化管理D.健康廣告精準(zhǔn)推送10.健康管理師在服務(wù)過程中，應(yīng)避免？（）A.提供個性化健康建議B.引導(dǎo)服務(wù)對象過度依賴藥物C.定期進(jìn)行效果跟蹤D.建立長期健康合作關(guān)系三、多選題（共10題，每題2分，總分20分）1.健康風(fēng)險評估報告通常包含哪些內(nèi)容？（）A.慢性病風(fēng)險預(yù)測B.生活方式建議C.醫(yī)學(xué)檢查指標(biāo)分析D.健康教育內(nèi)容2.營養(yǎng)干預(yù)中，以下哪些屬于地中海飲食的典型特點(diǎn)？（）A.高攝入橄欖油B.適量攝入魚類C.限制紅肉消費(fèi)D.多吃精制谷物3.運(yùn)動處方制定時，需考慮哪些因素？（）A.服務(wù)對象的年齡B.運(yùn)動禁忌癥C.可用設(shè)備條件D.運(yùn)動目標(biāo)優(yōu)先級4.壓力管理中，以下哪些方法屬于有效干預(yù)手段？（）A.正念呼吸訓(xùn)練B.時間管理技巧C.情緒宣泄療法D.藥物抗焦慮治療5.健康檔案管理中，以下哪些信息屬于核心內(nèi)容？（）A.個人基本信息B.健康檢查結(jié)果C.既往病史記錄D.健康干預(yù)記錄6.社區(qū)健康管理服務(wù)中，以下哪些屬于常見合作對象？（）A.基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)B.社區(qū)藥店C.健身中心D.健康保險公司7.健康管理師在服務(wù)過程中，需具備哪些職業(yè)素養(yǎng)？（）A.保密意識B.溝通能力C.專業(yè)知識D.法律合規(guī)性8.健康風(fēng)險因素分類中，以下哪些屬于不可改變因素？（）A.遺傳背景B.年齡C.吸煙習(xí)慣D.職業(yè)暴露9.健康教育活動中，以下哪些形式屬于有效傳播途徑？（）A.線上直播課程B.健康宣傳手冊C.社區(qū)義診活動D.健康知識競賽10.健康管理服務(wù)效果評估中，以下哪些指標(biāo)屬于常用參考？（）A.體重變化率B.血壓控制水平C.健康知識知曉度D.服務(wù)對象滿意度四、案例分析（共3題，每題6分，總分18分）案例一：某45歲男性，BMI28kg/m2，吸煙20年（每天20支），飲酒頻率每周2次（每次1瓶啤酒），近期體檢發(fā)現(xiàn)空腹血糖5.8mmol/L，血壓135/85mmHg。健康管理師在評估其健康風(fēng)險后，計劃制定綜合干預(yù)方案。請分析該案例中需重點(diǎn)關(guān)注的風(fēng)險因素，并提出至少3項可行的干預(yù)建議。案例二：某社區(qū)健康管理項目為期6個月，服務(wù)對象為50名中老年居民。項目內(nèi)容包括健康講座、運(yùn)動指導(dǎo)、營養(yǎng)咨詢等。項目結(jié)束后，需評估服務(wù)效果。請設(shè)計至少2項評估指標(biāo)，并說明選擇該指標(biāo)的理由。案例三：某健康管理公司為某企業(yè)員工提供年度健康體檢及后續(xù)服務(wù)。在服務(wù)過程中，發(fā)現(xiàn)部分員工存在焦慮情緒，表現(xiàn)為失眠、易怒等。請分析該問題的可能原因，并提出至少2項針對性的心理干預(yù)措施。五、論述題（共2題，每題11分，總分22分）1.結(jié)合健康管理理論，論述健康生活方式對慢性病預(yù)防的重要作用，并舉例說明如何通過行為干預(yù)促進(jìn)健康生活方式的養(yǎng)成。2.闡述健康管理師在服務(wù)過程中如何平衡專業(yè)性與人文關(guān)懷，并分析其對于提升服務(wù)效果的意義。---標(biāo)準(zhǔn)答案及解析一、判斷題1.√2.×（LES主要用于評估生活方式，心理評估需結(jié)合其他量表）3.×（基因檢測報告需結(jié)合臨床綜合分析）4.√5.×（地中海飲食不適用于所有人群，如乳糖不耐受者）6.×（推薦比例通常為2:1）7.√8.√9.√10.√二、單選題1.C2.C3.C4.B5.B6.D7.B8.B9.B10.B三、多選題1.A,B,C2.A,B,C3.A,B,C,D4.A,B,C,D5.A,B,C,D6.A,B,C7.A,B,C,D8.A,B9.A,B,C,D10.A,B,C,D四、案例分析案例一：風(fēng)險因素：吸煙、飲酒、超重、血糖異常、高血壓。干預(yù)建議：1.戒煙：提供戒煙咨詢及替代療法（如尼古丁貼片）。2.限制飲酒：建議每日酒精攝入量不超過25g。3.控制體重：推薦低熱量飲食結(jié)合每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動。4.血糖管理：建議監(jiān)測血糖，必要時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。案例二：評估指標(biāo)：1.健康知識知曉率（通過問卷調(diào)查）。2.運(yùn)動習(xí)慣改善率（通過運(yùn)動記錄表統(tǒng)計）。理由：直接反映服務(wù)效果，且可量化。案例三：可能原因：工作壓力、睡眠質(zhì)量差、社交孤立。干預(yù)措施：1.心理咨詢：提供團(tuán)體心理輔導(dǎo)，學(xué)習(xí)壓力管理技巧。2.改善睡眠：建議規(guī)律作息，避免睡前使用電子產(chǎn)品。五、論述題1.健康生活方式對慢性病預(yù)防的作用：健康生活方式通過改善生理指標(biāo)（如血糖、血壓、血脂）、降低行為風(fēng)險（如吸煙、飲酒）、提升心理彈性等途徑，顯著降低慢性?。ㄈ绺哐獕?、糖尿病、心血管疾?。┑陌l(fā)生風(fēng)險。例如，通過運(yùn)動干預(yù)可增強(qiáng)胰島素敏感性，通過營養(yǎng)咨詢可優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)，從而預(yù)防代謝綜合征。行為干預(yù)需結(jié)合目標(biāo)設(shè)定、反饋強(qiáng)化等理論，如采用SMART原則制定運(yùn)動目標(biāo)，定期記錄進(jìn)展以增強(qiáng)依從性。2.專業(yè)性與人文關(guān)懷的平衡：健康管理師