2026年健康管理師資格考試題庫(kù)含答案單選題（共10題，每題1分）1.某健康管理師在為社區(qū)居民進(jìn)行高血壓管理時(shí)，發(fā)現(xiàn)某位居民血壓控制不佳，主要原因是其生活方式不健康。根據(jù)健康行為改變理論，最適合該居民的行為改變策略是（）。A.直接告知其改變生活方式的必要性B.通過(guò)同伴支持小組促使其改變行為C.運(yùn)用階段教育理論，幫助其評(píng)估行為改變意愿D.強(qiáng)制其參加健康講座以增強(qiáng)健康意識(shí)2.在制定老年人糖尿病管理計(jì)劃時(shí)，以下哪項(xiàng)指標(biāo)不屬于核心監(jiān)測(cè)內(nèi)容？（）A.血糖波動(dòng)情況B.體重指數(shù)（BMI）C.心電圖異常情況D.胰島素使用劑量調(diào)整3.某企業(yè)員工健康體檢發(fā)現(xiàn)，30%的員工存在頸肩腰腿痛問(wèn)題。根據(jù)職業(yè)病防治法，企業(yè)最應(yīng)采取的干預(yù)措施是（）。A.增加體檢頻率，篩查更多病例B.開(kāi)展職業(yè)健康培訓(xùn)，強(qiáng)調(diào)正確姿勢(shì)C.為員工配備按摩椅，緩解疲勞D.調(diào)整員工工資，提高工作積極性4.健康管理師在評(píng)估孕婦營(yíng)養(yǎng)狀況時(shí)，發(fā)現(xiàn)其葉酸攝入不足。葉酸缺乏可能導(dǎo)致的妊娠風(fēng)險(xiǎn)是（）。A.先天性心臟病B.巨幼細(xì)胞性貧血C.妊娠期高血壓D.早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加5.某社區(qū)開(kāi)展戒煙項(xiàng)目，計(jì)劃通過(guò)社區(qū)藥店發(fā)放免費(fèi)尼古丁替代療法（NRT）產(chǎn)品。該措施的倫理原則主要體現(xiàn)為（）。A.自愿原則B.不傷害原則C.行善原則D.公平原則6.在健康管理信息系統(tǒng)中，患者健康檔案的“過(guò)敏史”模塊應(yīng)包含哪些信息？（）A.過(guò)敏藥物名稱、反應(yīng)類型、首次發(fā)現(xiàn)時(shí)間B.過(guò)敏食物種類、接觸頻率、治療費(fèi)用C.過(guò)敏程度分級(jí)、家族史、醫(yī)生診斷記錄D.過(guò)敏癥狀描述、緊急聯(lián)系方式、避免措施7.某健康管理師為高血壓患者制定運(yùn)動(dòng)處方，推薦其進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。以下哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不符合該推薦？（）A.快走（心率為最大心率的60%-70%）B.游泳（每周3次，每次30分鐘）C.舉重（每周2次，每組10次）D.瑜伽（每周4次，以放松為主）8.在健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中，以下哪項(xiàng)屬于“生活方式評(píng)估”的核心內(nèi)容？（）A.肺功能測(cè)試結(jié)果B.血脂異常情況C.吸煙指數(shù)（年吸煙量×每日吸煙支數(shù)）D.心電圖ST段壓低9.某健康管理師發(fā)現(xiàn)，某社區(qū)居民對(duì)疫苗接種的依從性較低。分析其原因時(shí)，以下哪項(xiàng)因素最可能影響其決策？（）A.醫(yī)保報(bào)銷比例B.社區(qū)醫(yī)生推薦力度C.媒體負(fù)面報(bào)道數(shù)量D.個(gè)人疫苗接種史10.在健康體檢報(bào)告中，以下哪項(xiàng)指標(biāo)屬于“實(shí)驗(yàn)室檢查”范疇？（）A.腰圍測(cè)量值B.超聲檢查報(bào)告C.血常規(guī)化驗(yàn)單D.心電圖波形圖多選題（共5題，每題2分）1.某健康管理師在為肥胖兒童制定飲食干預(yù)方案時(shí)，應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注哪些食物成分？（）A.低糖、低脂、高蛋白B.高纖維、高維生素、低熱量C.限制加工食品、添加糖、反式脂肪酸D.增加堅(jiān)果、乳制品、深色蔬菜E.減少精制谷物、油炸食品、碳酸飲料2.在健康生活方式指導(dǎo)中，以下哪些行為屬于“有效睡眠管理”的范疇？（）A.每晚保持7-8小時(shí)睡眠B.避免睡前攝入咖啡因C.保持規(guī)律作息時(shí)間D.使用電子設(shè)備替代紙質(zhì)閱讀E.睡前進(jìn)行放松訓(xùn)練（如深呼吸）3.某企業(yè)開(kāi)展員工心理健康篩查，發(fā)現(xiàn)部分員工存在職業(yè)倦怠風(fēng)險(xiǎn)。健康管理師應(yīng)建議企業(yè)采取哪些措施？（）A.優(yōu)化工作流程，減少不必要加班B.提供心理咨詢服務(wù)，建立員工支持系統(tǒng)C.定期組織團(tuán)建活動(dòng)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力D.調(diào)整績(jī)效考核標(biāo)準(zhǔn)，避免過(guò)度競(jìng)爭(zhēng)E.在辦公區(qū)設(shè)置休息室，鼓勵(lì)員工短暫休息4.在慢性病管理中，以下哪些指標(biāo)屬于“自我管理效能”的評(píng)估維度？（）A.病情監(jiān)測(cè)的依從性B.用藥管理的準(zhǔn)確性C.健康教育的理解程度D.應(yīng)急處理的正確性E.社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)的利用情況5.某社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開(kāi)展老年人跌倒預(yù)防項(xiàng)目，以下哪些措施屬于“環(huán)境改造”的范疇？（）A.衛(wèi)生間安裝扶手B.地面防滑處理C.照明系統(tǒng)升級(jí)D.床旁呼叫器配置E.家具擺放優(yōu)化，減少障礙物判斷題（共5題，每題1分）1.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告中的“危險(xiǎn)分層”僅基于個(gè)人既往病史，無(wú)需考慮家族遺傳史。（）2.在營(yíng)養(yǎng)干預(yù)中，低嘌呤飲食適用于痛風(fēng)患者的長(zhǎng)期管理。（）3.健康管理師在撰寫健康檔案時(shí)，需嚴(yán)格保護(hù)患者隱私，但可向家屬公開(kāi)敏感信息。（）4.運(yùn)動(dòng)處方中的“強(qiáng)度”指標(biāo)可通過(guò)心率、自覺(jué)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度（RPE）等量化評(píng)估。（）5.社區(qū)健康項(xiàng)目若未達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，可直接判定為失敗，無(wú)需分析原因。（）答案與解析單選題答案與解析1.C解析：健康行為改變理論強(qiáng)調(diào)個(gè)體處于不同行為階段，需針對(duì)性干預(yù)。選項(xiàng)A直接告知效果有限，選項(xiàng)B同伴支持適合某些人群但非首選，選項(xiàng)D健康講座偏重意識(shí)提升但未解決行為動(dòng)力問(wèn)題。階段教育理論（如TTM模型）通過(guò)評(píng)估居民意愿（前意向、意向、準(zhǔn)備等階段）制定個(gè)性化策略，最符合需求。2.C解析：糖尿病管理核心監(jiān)測(cè)包括血糖（A）、體重（B）、胰島素劑量（D），心電圖（C）主要用于心血管疾病篩查，非糖尿病管理重點(diǎn)。3.B解析：職業(yè)病防治法要求企業(yè)針對(duì)職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)采取措施。選項(xiàng)A僅篩查不解決根源，選項(xiàng)C緩解疲勞效果有限，選項(xiàng)D與職業(yè)健康無(wú)關(guān)。選項(xiàng)B通過(guò)培訓(xùn)糾正不良姿勢(shì)可從源頭上預(yù)防頸肩腰腿痛。4.B解析：葉酸缺乏導(dǎo)致細(xì)胞核DNA合成障礙，易致巨幼細(xì)胞性貧血（B）。選項(xiàng)A心臟病、選項(xiàng)C高血壓、選項(xiàng)D早產(chǎn)與葉酸缺乏關(guān)聯(lián)較弱。5.D解析：免費(fèi)發(fā)放NRT體現(xiàn)公平原則（D），即讓更多有需求者受益。選項(xiàng)A自愿原則（如患者拒絕使用）未完全體現(xiàn)，選項(xiàng)B不傷害原則（如過(guò)量使用風(fēng)險(xiǎn)）非重點(diǎn)，選項(xiàng)C行善原則（如提供最佳治療）需結(jié)合成本效益。6.A解析：過(guò)敏史需記錄藥物名稱、反應(yīng)類型（如皮疹、呼吸困難）、首次發(fā)現(xiàn)時(shí)間（便于追溯）。選項(xiàng)B食物種類需記錄，但頻率和費(fèi)用非核心；選項(xiàng)C家族史屬遺傳信息；選項(xiàng)D醫(yī)生記錄可補(bǔ)充但非模塊必需。7.C解析：舉重屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，不適合高血壓患者的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)處方（A、B、D均符合有氧運(yùn)動(dòng)定義）。8.C解析：生活方式評(píng)估核心內(nèi)容包括吸煙指數(shù)（反映吸煙強(qiáng)度）、飲酒頻率、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、飲食習(xí)慣等。選項(xiàng)A、B、D均屬客觀檢查指標(biāo)。9.C解析：負(fù)面媒體報(bào)道會(huì)顯著影響公眾對(duì)疫苗接種的信任度，屬于信息不對(duì)稱導(dǎo)致的決策障礙。選項(xiàng)A醫(yī)保報(bào)銷、選項(xiàng)B醫(yī)生推薦、選項(xiàng)D個(gè)人史均可能影響但非最直接原因。10.C解析：實(shí)驗(yàn)室檢查包括血液生化、尿液分析等化驗(yàn)單（C），而選項(xiàng)A腰圍屬體格檢查，選項(xiàng)B超聲、選項(xiàng)D心電圖屬影像學(xué)檢查。多選題答案與解析1.A、B、C解析：肥胖兒童干預(yù)需控制總熱量（高纖維、低熱量B），優(yōu)化營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)（低糖低脂高蛋白A、限制加工食品C），但堅(jiān)果、乳制品（D）過(guò)量仍可能增重，電子設(shè)備（E）與飲食無(wú)直接關(guān)系。2.A、B、C、E解析：有效睡眠需保證時(shí)長(zhǎng)（A）、避免刺激（B）、規(guī)律作息（C）、放松訓(xùn)練（E），但電子設(shè)備（D）藍(lán)光抑制褪黑素，反而干擾睡眠。3.A、B、C、D、E解析：職業(yè)倦怠需綜合干預(yù)：優(yōu)化流程（A）、心理支持（B）、團(tuán)隊(duì)建設(shè)（C）、合理考核（D）、休息設(shè)施（E），缺一不可。4.A、B、D、E解析：自我管理效能評(píng)估維度包括監(jiān)測(cè)依從性（A）、用藥準(zhǔn)確性（B）、應(yīng)急處理（D）、社會(huì)支持（E），健康教育理解（C）雖重要但非核心指標(biāo)。5.A、B、C、D、E解析：跌倒預(yù)防環(huán)境改造涵蓋所有選項(xiàng)：衛(wèi)生間扶手（A）、防滑（B）、照明（C）、呼叫器（D）、家具布局（E），需系統(tǒng)性改造。判斷題答案與解析1.×解析：危險(xiǎn)分層需結(jié)合個(gè)人因素（如血壓、血糖）和家族史（如心血管病遺傳），僅憑既往病史不足。2.√解析：痛風(fēng)與尿酸水平相關(guān)，低嘌呤飲食（限制內(nèi)臟、海鮮、啤酒）是基礎(chǔ)治療原則。3.×解析：隱私保護(hù)是核心，敏感信息（