2026年健康管理師終身問(wèn)答含答案2026年健康管理師（部分地區(qū)）專項(xiàng)知識(shí)測(cè)試題一、單項(xiàng)選擇題（共30題，每題1分）1.某社區(qū)開展健康管理工作，應(yīng)優(yōu)先關(guān)注哪類人群的健康風(fēng)險(xiǎn)？A.青年群體B.老年群體C.孕產(chǎn)婦群體D.學(xué)生群體2.中國(guó)居民膳食指南中建議成年人每天攝入多少克大豆及制品？A.25克B.35克C.45克D.55克3.高血壓患者血壓控制目標(biāo)一般應(yīng)是多少？A.130/80mmHgB.140/90mmHgC.150/90mmHgD.160/100mmHg4.以下哪項(xiàng)不屬于慢性阻塞性肺疾?。–OPD）的危險(xiǎn)因素？A.吸煙B.空氣污染C.遺傳因素D.營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩5.健康體檢中，哪項(xiàng)指標(biāo)最能反映心臟功能？A.血壓B.心率C.心電圖（ECG）D.血糖6.糖尿病患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)干預(yù)時(shí)，應(yīng)避免選擇哪種運(yùn)動(dòng)？A.快走B.游泳C.劇烈力量訓(xùn)練D.太極拳7.某中年男性吸煙20年，每日1包，其肺癌風(fēng)險(xiǎn)較高，健康管理師應(yīng)建議其采取哪種干預(yù)措施？A.減少吸煙量B.增加運(yùn)動(dòng)量C.戒煙D.使用戒煙藥物8.老年人跌倒風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中，以下哪項(xiàng)因素權(quán)重最高？A.視力下降B.肌力減退C.飲酒D.精神狀態(tài)9.中醫(yī)體質(zhì)分類中，“陽(yáng)虛質(zhì)”的典型表現(xiàn)不包括？A.手足冰涼B.精神萎靡C.面色紅潤(rùn)D.性欲亢進(jìn)10.某公司員工長(zhǎng)期久坐，健康管理師應(yīng)建議其如何改善？A.飲食控制B.定時(shí)起身活動(dòng)C.增加睡眠時(shí)間D.使用減肥藥11.兒童青少年肥胖干預(yù)中，家長(zhǎng)應(yīng)優(yōu)先關(guān)注哪方面？A.運(yùn)動(dòng)量B.飲食結(jié)構(gòu)C.睡眠質(zhì)量D.心理健康12.某患者確診糖尿病，空腹血糖值為12mmol/L，應(yīng)判斷為？A.正常B.輕度升高C.中度升高D.重度升高13.健康管理師在制定干預(yù)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮患者的？A.經(jīng)濟(jì)狀況B.依從性C.社會(huì)地位D.年齡14.某女性長(zhǎng)期攝入高鹽飲食，其患哪種疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加？A.糖尿病B.高血壓C.肥胖D.膽結(jié)石15.抑郁癥患者常用的心理干預(yù)方法不包括？A.認(rèn)知行為療法B.支持性心理治療C.藥物治療D.運(yùn)動(dòng)療法16.某社區(qū)開展健康講座，健康管理師應(yīng)重點(diǎn)講解哪項(xiàng)內(nèi)容？A.高端醫(yī)療設(shè)備B.基礎(chǔ)健康知識(shí)C.復(fù)雜疾病治療D.貴重保健品推薦17.健康管理師在評(píng)估患者營(yíng)養(yǎng)狀況時(shí)，應(yīng)優(yōu)先關(guān)注哪項(xiàng)指標(biāo)？A.體重指數(shù)（BMI）B.血壓C.血糖D.心率18.慢性疲勞綜合征患者最典型的癥狀是？A.頭痛B.疲勞感持續(xù)超過(guò)6個(gè)月C.惡心D.發(fā)熱19.某患者長(zhǎng)期熬夜，出現(xiàn)失眠、易怒等癥狀，可能存在？A.睡眠呼吸暫停B.焦慮癥C.貧血D.腎功能不全20.健康管理師在制定運(yùn)動(dòng)處方時(shí)，應(yīng)首先了解患者的？A.運(yùn)動(dòng)喜好B.體力水平C.運(yùn)動(dòng)目標(biāo)D.經(jīng)濟(jì)能力21.某企業(yè)員工因工作壓力導(dǎo)致焦慮，健康管理師應(yīng)建議其采取哪種放松技巧？A.呼吸訓(xùn)練B.藥物治療C.職業(yè)調(diào)動(dòng)D.提高工資22.老年人骨質(zhì)疏松篩查中，常用哪項(xiàng)檢查？A.B超B.X光C.CTD.MRI23.某患者有高血壓家族史，健康管理師應(yīng)建議其定期監(jiān)測(cè)哪項(xiàng)指標(biāo)？A.血脂B.尿常規(guī)C.血壓D.心電圖24.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中，以下哪項(xiàng)屬于“不可改變”的危險(xiǎn)因素？A.吸煙B.血脂異常C.年齡D.運(yùn)動(dòng)不足25.某兒童身高體重均低于同齡人平均水平，可能存在？A.營(yíng)養(yǎng)不良B.性早熟C.甲狀腺功能亢進(jìn)D.遺傳性矮小26.健康生活方式中，以下哪項(xiàng)建議最為重要？A.每日飲酒B.規(guī)律作息C.高鹽飲食D.缺乏運(yùn)動(dòng)27.某患者因長(zhǎng)期飲酒導(dǎo)致肝功能異常，健康管理師應(yīng)建議其采取哪種措施？A.增加飲酒量B.減少飲酒C.使用保肝藥物D.忽略癥狀28.健康管理師在評(píng)估患者心理健康時(shí)，應(yīng)優(yōu)先關(guān)注？A.情緒狀態(tài)B.社會(huì)關(guān)系C.經(jīng)濟(jì)收入D.文化水平29.某患者有糖尿病史，健康管理師應(yīng)建議其避免哪種食物？A.全麥面包B.白米飯C.豆制品D.水果30.健康檔案管理中，以下哪項(xiàng)信息屬于“客觀信息”？A.病史描述B.主觀感受C.體檢指標(biāo)D.心理評(píng)價(jià)二、多項(xiàng)選擇題（共20題，每題2分）1.以下哪些屬于慢性病的主要危險(xiǎn)因素？A.不健康飲食B.缺乏運(yùn)動(dòng)C.吸煙D.長(zhǎng)期壓力E.遺傳因素2.健康體檢中，以下哪些項(xiàng)目屬于必查項(xiàng)目？A.血壓B.血糖C.體重指數(shù)（BMI）D.心電圖E.胸片3.運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)慢性病患者有哪些益處？A.降低血糖B.改善血脂C.減少疼痛D.提升免疫力E.改善睡眠4.高血壓患者健康管理中，以下哪些措施有效？A.低鹽飲食B.戒煙限酒C.規(guī)律運(yùn)動(dòng)D.長(zhǎng)期服藥E.保持心情愉悅5.糖尿病患者的并發(fā)癥包括？A.糖尿病酮癥酸中毒B.增殖性視網(wǎng)膜病變C.糖尿病腎病D.心力衰竭E.糖尿病足6.健康生活方式的核心要素包括？A.規(guī)律作息B.均衡飲食C.適量運(yùn)動(dòng)D.戒煙限酒E.心理平衡7.老年人健康管理中，以下哪些屬于常見問(wèn)題？A.跌倒B.記憶力下降C.心血管疾病D.糖尿病E.精神障礙8.兒童青少年肥胖的干預(yù)措施包括？A.控制飲食B.增加運(yùn)動(dòng)C.心理疏導(dǎo)D.家長(zhǎng)教育E.藥物治療9.健康管理師的職業(yè)素養(yǎng)包括？A.專業(yè)知識(shí)B.溝通能力C.倫理道德D.服務(wù)意識(shí)E.創(chuàng)新能力10.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用方法包括？A.病例對(duì)照研究B.隊(duì)列研究C.回顧性研究D.邏輯回歸模型E.生存分析11.慢性阻塞性肺疾?。–OPD）的典型癥狀包括？A.慢性咳嗽B.喘息C.痰多D.活動(dòng)耐力下降E.體重減輕12.抑郁癥的常見癥狀包括？A.情緒低落B.失眠C.食欲減退D.自我評(píng)價(jià)低E.言語(yǔ)減少13.健康檔案管理的基本原則包括？A.客觀性B.完整性C.安全性D.及時(shí)性E.系統(tǒng)性14.健康生活方式對(duì)慢性病預(yù)防的作用包括？A.降低患病風(fēng)險(xiǎn)B.改善生活質(zhì)量C.減少醫(yī)療費(fèi)用D.延長(zhǎng)壽命E.預(yù)防意外傷害15.健康管理師在制定干預(yù)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)考慮哪些因素？A.患者意愿B.社會(huì)支持C.經(jīng)濟(jì)條件D.文化背景E.干預(yù)目標(biāo)16.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告的常用內(nèi)容包括？A.危險(xiǎn)因素評(píng)估B.預(yù)測(cè)疾病風(fēng)險(xiǎn)C.干預(yù)建議D.健康指導(dǎo)E.醫(yī)療建議17.老年人跌倒的風(fēng)險(xiǎn)因素包括？A.藥物副作用B.視力障礙C.肌力下降D.環(huán)境危險(xiǎn)E.意識(shí)障礙18.兒童青少年?duì)I養(yǎng)不良的表現(xiàn)包括？A.身高體重不增B.皮膚干燥C.免疫力下降D.智力發(fā)育遲緩E.情緒不穩(wěn)定19.健康管理師的職業(yè)發(fā)展路徑包括？A.健康管理師B.社區(qū)醫(yī)生C.營(yíng)養(yǎng)師D.保險(xiǎn)精算師E.健康教育專家20.健康生活方式的益處包括？A.延長(zhǎng)壽命B.減少慢性病風(fēng)險(xiǎn)C.提升心理健康D.改善人際關(guān)系E.降低醫(yī)療費(fèi)用三、判斷題（共10題，每題1分）1.慢性病患者健康管理的主要目標(biāo)是完全治愈疾病。（×）2.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估只能預(yù)測(cè)疾病風(fēng)險(xiǎn)，不能提供干預(yù)建議。（×）3.所有老年人的跌倒風(fēng)險(xiǎn)都相同。（×）4.兒童青少年肥胖可以通過(guò)藥物干預(yù)。（×）5.健康生活方式可以完全預(yù)防所有慢性病。（×）6.健康管理師可以代替醫(yī)生進(jìn)行診斷。（×）7.健康檔案管理只需要記錄患者病史。（×）8.抑郁癥患者可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)完全康復(fù)。（×）9.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告中不需要包含生活方式建議。（×）10.所有慢性病患者都需要長(zhǎng)期服藥。（×）四、簡(jiǎn)答題（共5題，每題4分）1.簡(jiǎn)述慢性病健康管理的主要措施。2.如何評(píng)估老年人的跌倒風(fēng)險(xiǎn)？3.健康生活方式對(duì)心理健康有哪些影響？4.健康檔案管理的基本要求有哪些？5.健康管理師在社區(qū)開展健康工作時(shí)，應(yīng)注意哪些問(wèn)題？五、論述題（共2題，每題5分）1.結(jié)合實(shí)際，論述健康管理師在慢性病干預(yù)中的作用。2.如何提高社區(qū)居民健康管理的參與度？請(qǐng)?zhí)岢鼍唧w措施。答案與解析一、單項(xiàng)選擇題答案與解析1.C解析：孕產(chǎn)婦群體屬于重點(diǎn)健康關(guān)注對(duì)象，其健康問(wèn)題直接關(guān)系到母嬰安全。2.C解析：中國(guó)居民膳食指南建議成年人每天攝入35-45克大豆及制品，以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。3.A解析：高血壓患者血壓控制目標(biāo)一般應(yīng)≤130/80mmHg，糖尿病或腎病患者可更嚴(yán)格。4.D解析：營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩不屬于COPD的直接危險(xiǎn)因素，吸煙、空氣污染、職業(yè)暴露等更常見。5.C解析：心電圖（ECG）能直接反映心臟電活動(dòng)，是評(píng)估心臟功能的重要手段。6.C解析：糖尿病患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)避免劇烈力量訓(xùn)練，以防血壓驟升。7.C解析：戒煙是降低肺癌風(fēng)險(xiǎn)最有效的措施，應(yīng)優(yōu)先建議。8.B解析：肌力減退是老年人跌倒的主要危險(xiǎn)因素，需重點(diǎn)干預(yù)。9.C解析：陽(yáng)虛質(zhì)典型表現(xiàn)是畏寒怕冷、面色蒼白，面色紅潤(rùn)屬于陰虛質(zhì)。10.B解析：定時(shí)起身活動(dòng)可以緩解久坐帶來(lái)的健康風(fēng)險(xiǎn)。11.B解析：兒童青少年肥胖干預(yù)應(yīng)優(yōu)先關(guān)注飲食結(jié)構(gòu)，控制高熱量攝入。12.D解析：空腹血糖≥11.1mmol/L為重度升高，12mmol/L已超出正常范圍。13.B解析：依從性是干預(yù)計(jì)劃成功的關(guān)鍵，需優(yōu)先考慮。14.B解析：高鹽飲食會(huì)升高血壓，增加高血壓風(fēng)險(xiǎn)。15.C解析：藥物治療需由醫(yī)生處方，健康管理師不能直接開藥。16.B解析：健康講座應(yīng)側(cè)重基礎(chǔ)健康知識(shí)普及，而非復(fù)雜醫(yī)療問(wèn)題。17.A解析：BMI是評(píng)估營(yíng)養(yǎng)狀況的常用指標(biāo)，能反映體重與身高是否匹配。18.B解析：慢性疲勞綜合征的核心癥狀是持續(xù)疲勞，超過(guò)6個(gè)月不緩解。19.B解析：長(zhǎng)期熬夜可能導(dǎo)致焦慮、失眠等癥狀，需調(diào)整作息。20.B解析：了解體力水平有助于制定安全的運(yùn)動(dòng)處方。21.A解析：呼吸訓(xùn)練能有效緩解焦慮，簡(jiǎn)單易行。22.B解析：X光檢查是骨質(zhì)疏松篩查的常用方法。23.C解析：高血壓家族史患者需定期監(jiān)測(cè)血壓，預(yù)防疾病發(fā)生。24.C解析：年齡是不可改變的危險(xiǎn)因素，隨年齡增長(zhǎng)風(fēng)險(xiǎn)增加。25.A解析：身高體重均低于平均水平提示營(yíng)養(yǎng)不良。26.B解析：規(guī)律作息是健康生活方式的核心要素之一。27.B解析：長(zhǎng)期飲酒者應(yīng)減少飲酒，避免加重肝損傷。28.A解析：情緒狀態(tài)是心理健康的重要指標(biāo)，需重點(diǎn)關(guān)注。29.B解析：糖尿病患者應(yīng)避免高糖食物，如白米飯。30.C解析：體檢指標(biāo)屬于客觀信息，如血壓、血糖等。二、多項(xiàng)選擇題答案與解析1.A,B,C,D,E解析：慢性病風(fēng)險(xiǎn)因素包括不健康飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙、長(zhǎng)期壓力和遺傳因素。2.A,B,C,D,E解析：血壓、血糖、BMI、心電圖和胸片是常見必查項(xiàng)目。3.A,B,C,D,E解析：運(yùn)動(dòng)干預(yù)可降低血糖、改善血脂、緩解疼痛、提升免疫力和改善睡眠。4.A,B,C,D,E解析：低鹽飲食、戒煙限酒、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期服藥和保持心情愉悅都有助于控制血壓。5.A,B,C,E解析：糖尿病并發(fā)癥包括酮癥酸中毒、視網(wǎng)膜病變、腎病和糖尿病足，心力衰竭不屬于典型并發(fā)癥。6.A,B,C,D,E解析：健康生活方式的核心要素包括規(guī)律作息、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒和心理平衡。7.A,B,C,D,E解析：老年人常見問(wèn)題包括跌倒、記憶力下降、心血管疾病、糖尿病和精神障礙。8.A,B,C,D,E解析：兒童青少年肥胖干預(yù)需控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)、家長(zhǎng)教育和藥物治療（必要時(shí)）。9.A,B,C,D,E解析：健康管理師的職業(yè)素養(yǎng)包括專業(yè)知識(shí)、溝通能力、倫理道德、服務(wù)意識(shí)和創(chuàng)新能力。10.D,E解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估常用方法包括邏輯回歸模型和生存分析，病例對(duì)照研究和隊(duì)列研究屬于流行病學(xué)方法。11.A,B,C,D,E解析：COPD典型癥狀包括慢性咳嗽、喘息、痰多、活動(dòng)耐力下降和體重減輕。12.A,B,C,D,E解析：抑郁癥常見癥狀包括情緒低落、失眠、食欲減退、自我評(píng)價(jià)低和言語(yǔ)減少。13.A,B,C,D,E解析：健康檔案管理原則包括客觀性、完整性、安全性、及時(shí)性和系統(tǒng)性。14.A,B,C,D,E解析：健康生活方式可降低慢性病風(fēng)險(xiǎn)、改善生活質(zhì)量、減少醫(yī)療費(fèi)用、延長(zhǎng)壽命和預(yù)防意外傷害。15.A,B,C,D,E解析：制定干預(yù)計(jì)劃需考慮患者意愿、社會(huì)支持、經(jīng)濟(jì)條件、文化背景和干預(yù)目標(biāo)。16.A,B,C,D,E解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告內(nèi)容通常包括危險(xiǎn)因素評(píng)估、疾病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)、干預(yù)建議、健康指導(dǎo)和醫(yī)療建議。17.A,B,C,D,E解析：老年人跌倒風(fēng)險(xiǎn)因素包括藥物副作用、視力障礙、肌力下降、環(huán)境危險(xiǎn)和意識(shí)障礙。18.A,B,C,D,E解析：營(yíng)養(yǎng)不良表現(xiàn)包括身高體重不增、皮膚干燥、免疫力下降、智力發(fā)育遲緩和情緒不穩(wěn)定。19.A,B,C,E解析：健康管理師的職業(yè)發(fā)展路徑包括健康管理師、社區(qū)醫(yī)生、營(yíng)養(yǎng)師和健康教育專家，保險(xiǎn)精算師不屬于直接相關(guān)職業(yè)。20.A,B,C,D,E解析：健康生活方式的益處包括延長(zhǎng)壽命、減少慢性病風(fēng)險(xiǎn)、提升心理健康、改善人際關(guān)系和降低醫(yī)療費(fèi)用。三、判斷題答案與解析1.×解析：慢性病管理目標(biāo)是控制病情、改善生活質(zhì)量，而非完全治愈。2.×解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估不僅能預(yù)測(cè)風(fēng)險(xiǎn)，還能提供個(gè)性化干預(yù)建議。3.×解析：老年人跌倒風(fēng)險(xiǎn)因人而異，需綜合評(píng)估。4.×解析：兒童青少年肥胖干預(yù)應(yīng)以生活方式為主，藥物需醫(yī)生處方。5.×解析：健康生活方式可降低慢性病風(fēng)險(xiǎn)，但不能完全預(yù)防。6.×解析：健康管理師可提供健康指導(dǎo)，但不能代替醫(yī)生診斷。7.×解析：健康檔案需記錄患者基本信息、體檢結(jié)果、干預(yù)記錄等。8.×解析：抑郁癥需綜合治療，包括藥物和心理干預(yù)。9.×解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)