2025年高職舞蹈（舞蹈基礎(chǔ)訓練）試題及答案

（考試時間：90分鐘滿分100分）班級______姓名______第I卷（選擇題共30分）答題要求：以下各題均有四個選項，其中只有一個選項是正確的，請將正確選項的序號填在題后的括號內(nèi)。(總共10題，每題3分)1.舞蹈中身體重心的穩(wěn)定對于姿態(tài)的呈現(xiàn)至關(guān)重要，以下哪種動作能更好地保持身體重心穩(wěn)定？（）A.身體前傾B.雙腳間距過寬C.膝蓋伸直D.彎腰駝背2.軟開度訓練是舞蹈基礎(chǔ)訓練的重要部分，其中壓腿主要是為了提高哪個部位的柔韌性？（）A.腰部B.腿部C.肩部D.頸部3.在舞蹈站姿中，要求收腹提臀，此時腹部肌肉的狀態(tài)是（）A.放松B.緊繃C.收縮D.隨意4.踢腿練習時，動力腿踢出的高度應(yīng)根據(jù)自身能力逐步提升，一般初學者適宜的高度是（）A.與腰齊平B.與肩齊平C.過頭頂D.與胯齊平5.以下哪種步伐不屬于常用的舞蹈步伐？（）A.滑步B.馬步C.圓場步D.錯步6.手臂的基本位置中，一位手是指（）A.雙臂伸直上舉B.雙臂胸前交叉C.雙臂自然下垂D.雙臂在身體兩側(cè)平舉7.舞蹈中的呼吸運用與動作配合緊密，在做跳躍動作時，呼吸通常是（）A.吸氣B.呼氣C.先吸氣后呼氣D.先呼氣后吸氣8.旋轉(zhuǎn)練習時，為了保持身體平衡，頭部應(yīng)（）A.隨意晃動B.保持正直C.向一側(cè)傾斜D.向后仰9.以下哪種舞蹈元素常用于表現(xiàn)輕盈、飄逸的感覺？（）A.大跳B.碎步C.踢腿D.蹲10.舞蹈基礎(chǔ)訓練中的地面練習，主要是為了鍛煉（）A.上肢力量B.下肢力量C.身體協(xié)調(diào)性D.腰部力量第II卷（非選擇題共70分）二、填空題（每題2分，共10分）1.舞蹈中的方位一般以舞者的________為中心，分為八個基本方位。2.芭蕾基本手位中，二位手是雙臂保持弧形，掌心向________。3.踢腿可分為正踢腿、側(cè)踢腿、________和里合腿。4.舞蹈中的身法韻律強調(diào)________、眼法、手法、步法的配合。5.身體的________是舞蹈動作發(fā)力的根源。三、判斷題（每題2分，共10分）1.舞蹈訓練中，受傷后應(yīng)立即停止訓練，進行適當?shù)男菹⒑椭委?，不可繼續(xù)強行練習。（）2.舞蹈的節(jié)奏感只需要通過音樂來體現(xiàn)，與自身動作無關(guān)。（）3.壓腿時，只有將腿壓到最大限度才算達到訓練效果。（）4.舞蹈中的表情可以根據(jù)個人喜好隨意表現(xiàn)，不需要與動作和情感相契合。（）5.舞蹈基礎(chǔ)訓練的強度越大越好，這樣能快速提高舞蹈水平。（）四、簡答題（每題15分，共30分）材料：在舞蹈訓練中，常常會遇到身體柔韌性不足的問題，影響舞蹈動作的完成質(zhì)量。1.請簡述提高身體柔韌性的訓練方法有哪些？2.針對柔韌性訓練可能出現(xiàn)的疼痛，應(yīng)該如何正確應(yīng)對？五、綜合分析題（共20分）材料：一段舞蹈視頻中，舞者的動作流暢優(yōu)美，但表情略顯僵硬，與音樂的配合也不夠默契。1.分析舞者表情僵硬可能存在的問題及解決方法。2.闡述如何更好地實現(xiàn)舞蹈動作與音樂的完美配合。答案：一、1.C2.B3.C4.D5.B6.B7.B8.B9.B10.C二、1.身體正前方2.下3.外擺腿4.身法5.重心三、1.√2.×3.×4.×5.×四、1.提高身體柔韌性的訓練方法有多種。比如，靜態(tài)拉伸，像壓腿、劈叉等，能逐漸拉長肌肉和韌帶；動態(tài)拉伸，如踢腿、甩腰等，可增加關(guān)節(jié)活動范圍。還可以借助瑜伽、普拉提等輔助訓練，全面提升身體柔韌性。2.針對柔韌性訓練的疼痛，首先要停止過度訓練，避免造成更嚴重的損傷?？蓪μ弁床课贿M行適當冷敷緩解炎癥，之后再進行熱敷促進血液循環(huán)。同時，要調(diào)整訓練強度和方法，循序漸進，給身體足夠時間適應(yīng)，也可咨詢專業(yè)老師獲取更科學的應(yīng)對建議。五、1.舞者表情僵硬可能是對舞蹈情感理解不深，未能將情感通過表情充分展現(xiàn)。解決方法是深入剖析舞蹈主題和情感內(nèi)涵，加強情感表達練習，多觀察生活中不同情緒下的表情狀態(tài)，模仿并融入到舞蹈中。也可能是缺乏表情訓練，平時要注重面部肌肉的控制練習，對著鏡子反復(fù)練習各種表情，使其更加自然生動。2.要更好地實現(xiàn)舞蹈動作與音樂的完美配合，需先熟悉音樂節(jié)奏、旋律和情感基調(diào)，將其與舞蹈動作特點相結(jié)合。訓練時，通過反復(fù)