拉大鋸體育教案演講人目錄01.設(shè)計(jì)背景與活動(dòng)價(jià)值07.課后延伸與家園共育03.教學(xué)準(zhǔn)備與環(huán)境創(chuàng)設(shè)05.安全預(yù)案與風(fēng)險(xiǎn)控制02.教學(xué)目標(biāo)設(shè)定04.教學(xué)流程設(shè)計(jì)（45分鐘）06.教學(xué)評價(jià)設(shè)計(jì)08.注意事項(xiàng)01設(shè)計(jì)背景與活動(dòng)價(jià)值設(shè)計(jì)背景與活動(dòng)價(jià)值傳統(tǒng)民間游戲“拉大鋸”是我國勞動(dòng)人民在生產(chǎn)生活中創(chuàng)造的典型肢體互動(dòng)游戲，其動(dòng)作原型源自木工拉鋸的勞動(dòng)場景，具有鮮明的文化傳承性和身體鍛煉價(jià)值。在幼兒園或小學(xué)低段體育教學(xué)中引入此活動(dòng)，既能通過趣味性互動(dòng)激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣，又能針對性發(fā)展上肢肌肉力量、手眼協(xié)調(diào)能力及同伴協(xié)作意識。經(jīng)前期學(xué)情調(diào)研發(fā)現(xiàn)，7-9歲學(xué)生普遍存在上肢力量薄弱、合作性游戲參與度不高的問題，“拉大鋸”游戲的動(dòng)作結(jié)構(gòu)（雙人對立、雙手拉握、上下交替擺動(dòng)）恰好能針對性解決上述問題，因此將其設(shè)計(jì)為本次體育教學(xué)的核心內(nèi)容。文化傳承維度“拉大鋸”作為流傳百年的民間游戲，蘊(yùn)含著勞動(dòng)人民的智慧與生活經(jīng)驗(yàn)，通過教學(xué)讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中感知傳統(tǒng)文化，可增強(qiáng)文化認(rèn)同感。體能發(fā)展維度游戲中“拉-推”交替的動(dòng)作模式需調(diào)動(dòng)三角肌、肱二頭肌、背闊肌等多組肌群協(xié)同發(fā)力，對發(fā)展學(xué)生上肢爆發(fā)力與肌肉耐力有顯著效果。心理社會維度雙人配合完成動(dòng)作的形式要求學(xué)生同步節(jié)奏、相互信任，能有效培養(yǎng)規(guī)則意識與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，符合《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》中“教會、勤練、常賽”的教學(xué)理念。02教學(xué)目標(biāo)設(shè)定教學(xué)目標(biāo)設(shè)定基于課程標(biāo)準(zhǔn)與學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，本次教學(xué)目標(biāo)從“認(rèn)知-技能-情感”三維度設(shè)定，具體如下：認(rèn)知目標(biāo)1.理解“拉大鋸”游戲的起源與基本動(dòng)作要領(lǐng)（如“對站立、手抓牢、身擺動(dòng)、腳踩穩(wěn)”）；2.明確雙人配合的關(guān)鍵要素（節(jié)奏同步、力量均衡、眼神交流）。技能目標(biāo)1.90%以上學(xué)生能獨(dú)立完成“單組拉鋸”動(dòng)作（雙手握繩，上下交替擺動(dòng)3-5次不松脫）；2.70%以上學(xué)生能與同伴配合完成“連續(xù)拉鋸”（持續(xù)完成8-10次動(dòng)作，節(jié)奏一致無卡頓）。情感目標(biāo)1.激發(fā)對民間傳統(tǒng)游戲的興趣，體驗(yàn)合作運(yùn)動(dòng)的樂趣；2.培養(yǎng)“不放棄、共進(jìn)步”的運(yùn)動(dòng)品格，在游戲中學(xué)會鼓勵(lì)同伴。03教學(xué)準(zhǔn)備與環(huán)境創(chuàng)設(shè)教學(xué)準(zhǔn)備與環(huán)境創(chuàng)設(shè)為保障教學(xué)效果，需提前完成場地、器材、人員三方面的準(zhǔn)備工作，具體安排如下：場地準(zhǔn)備選擇平整、無障礙物的操場或室內(nèi)體育館，劃分4-6個(gè)活動(dòng)區(qū)（每區(qū)面積4m×4m），區(qū)域間間隔2米避免干擾；地面鋪設(shè)1cm厚緩沖地墊，降低摔倒風(fēng)險(xiǎn)。器材準(zhǔn)備1.主器材：定制“拉鋸繩”（長2米、直徑3cm的棉繩，兩端打結(jié)防脫，共12根）；012.輔助器材：標(biāo)志桶（用于劃分站位點(diǎn)）、計(jì)時(shí)器（記錄連續(xù)動(dòng)作時(shí)長）、運(yùn)動(dòng)護(hù)腕（提供給手部力量較弱的學(xué)生）；023.安全器材：急救箱（備有碘伏、創(chuàng)可貼、冰袋）、備用服裝（應(yīng)對出汗過多情況）。03人員準(zhǔn)備1.教師分工：主帶教師負(fù)責(zé)動(dòng)作示范與講解，配班教師負(fù)責(zé)分組指導(dǎo)與安全巡視；2.學(xué)生分組：按4-6人一組劃分，每組推選1名“小隊(duì)長”協(xié)助管理（提前1天培訓(xùn)小隊(duì)長觀察與反饋方法）。04教學(xué)流程設(shè)計(jì)（45分鐘）教學(xué)流程設(shè)計(jì)（45分鐘）本次教學(xué)采用“情境導(dǎo)入-分解練習(xí)-合作挑戰(zhàn)-總結(jié)延伸”的四階段模式，各環(huán)節(jié)時(shí)間分配與目標(biāo)對應(yīng)如下：情境導(dǎo)入（5分鐘）1.創(chuàng)設(shè)“木工小工坊”情境：教師身著“木工圍裙”，手持真實(shí)木鋸道具，通過提問引發(fā)興趣——“小朋友們見過木工爺爺拉鋸嗎？今天我們要變成‘小小木工’，用繩子玩‘拉大鋸’游戲！”；2.動(dòng)態(tài)熱身：帶領(lǐng)學(xué)生模仿“拉鋸”動(dòng)作做關(guān)節(jié)活動(dòng)（肩部繞環(huán)、手腕擺動(dòng)、弓步拉伸），重點(diǎn)激活上肢與核心肌群，避免運(yùn)動(dòng)損傷。動(dòng)作分解與基礎(chǔ)練習(xí)（15分鐘）1.動(dòng)作講解與示范（3分鐘）：（1）示范“標(biāo)準(zhǔn)拉鋸姿勢”：兩人對立站立，雙腳前后分開（前腳與肩同寬），雙手握住繩子兩端（掌心向上，四指包握）；（2）分解動(dòng)作口訣：“一抓牢（握繩）、二對齊（眼神看同伴額頭）、三擺起（身體后傾，手臂拉直）、四回落（身體前傾，手臂彎曲）”；（3）強(qiáng)調(diào)易錯(cuò)點(diǎn)：避免“猛拉猛放”（易脫繩）、“彎腰塌背”（影響發(fā)力）。2.分步練習(xí)（12分鐘）：（1）單人模仿練習(xí)（3分鐘）：學(xué)生持繩一端，對墻站立，按口訣練習(xí)“拉-推”動(dòng)作（重點(diǎn)掌握手臂屈伸節(jié)奏）；動(dòng)作分解與基礎(chǔ)練習(xí)（15分鐘）（2）雙人慢速配合（5分鐘）：兩人一組，保持1米距離，教師用哨聲（“滴-滴-滴”）提示節(jié)奏（每聲哨音完成一次“拉-推”），配班教師逐一糾正“握姿過松”“腳步滑動(dòng)”等問題；（3）趣味挑戰(zhàn)（4分鐘）：設(shè)置“拉鋸小能手”任務(wù)——連續(xù)完成5次動(dòng)作不脫繩即得1顆貼紙（激發(fā)練習(xí)動(dòng)力）。合作進(jìn)階與游戲化應(yīng)用（18分鐘）難度升級：“變速拉鋸”（6分鐘）教師用手勢控制節(jié)奏（手掌上抬-加速，手掌下壓-減速），學(xué)生根據(jù)手勢調(diào)整動(dòng)作頻率，訓(xùn)練反應(yīng)能力與配合默契度。合作進(jìn)階與游戲化應(yīng)用（18分鐘）游戲競賽：“木工接力賽”（12分鐘）030201（1）規(guī)則設(shè)計(jì)：4組同時(shí)進(jìn)行，每組4人（2人拉鋸、2人準(zhǔn)備），完成10次拉鋸后快速交換角色，總時(shí)長最短組獲勝；（2）教師觀察重點(diǎn)：是否主動(dòng)提醒同伴調(diào)整節(jié)奏、是否在脫繩后積極鼓勵(lì)（滲透團(tuán)隊(duì)協(xié)作教育）；（3）獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制：冠軍組獲得“最佳木工團(tuán)隊(duì)”徽章，其他組獲得“合作小達(dá)人”卡片（兼顧競爭性與鼓勵(lì)性）。放松總結(jié)與評價(jià)（7分鐘）1.靜態(tài)拉伸：帶領(lǐng)學(xué)生做“手臂波浪放松”（雙手交叉上舉，左右擺動(dòng)模仿波浪）、“背部擠壓”（雙手抱肘，雙肩后展），緩解上肢肌肉緊張；2.總結(jié)反饋：通過提問引導(dǎo)學(xué)生回顧——“今天你學(xué)會了哪些拉鋸小技巧？和同伴配合時(shí)遇到了什么困難？是怎么解決的？”；3.教師小結(jié)：強(qiáng)調(diào)“動(dòng)作規(guī)范是基礎(chǔ)，合作信任是關(guān)鍵”，表揚(yáng)3-5個(gè)表現(xiàn)突出的小組（具體說明優(yōu)點(diǎn)，如“第三組在脫繩后馬上互相加油，很快調(diào)整好了節(jié)奏”）。05安全預(yù)案與風(fēng)險(xiǎn)控制安全預(yù)案與風(fēng)險(xiǎn)控制針對低齡學(xué)生運(yùn)動(dòng)中可能出現(xiàn)的安全問題，制定以下預(yù)案：場地與器材安全1.課前檢查地墊是否平整、繩結(jié)是否牢固，移除活動(dòng)區(qū)1米范圍內(nèi)的硬物（如石子、樹枝）；2.提醒學(xué)生穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋（避免穿裙子或拖鞋），長發(fā)學(xué)生需扎起頭發(fā)。動(dòng)作規(guī)范安全1.強(qiáng)調(diào)“握繩時(shí)四指必須包住繩子”“擺動(dòng)時(shí)幅度不超過45”（防止脫繩打傷同伴）；2.對力量較弱的學(xué)生提供護(hù)腕支持，限制其擺動(dòng)幅度（改為小幅度“短拉鋸”）。突發(fā)情況處理1.若發(fā)生脫繩碰撞（如繩子打到臉部），立即暫?；顒?dòng)，用冰袋冷敷紅腫處，觀察10分鐘無異常后再恢復(fù)；2.若出現(xiàn)學(xué)生情緒低落（如因脫繩自責(zé)），教師需及時(shí)安撫：“剛才你已經(jīng)很努力了，我們再調(diào)整一下握法，肯定能成功！”06教學(xué)評價(jià)設(shè)計(jì)教學(xué)評價(jià)設(shè)計(jì)采用“過程性評價(jià)+結(jié)果性評價(jià)”結(jié)合的方式，全面評估教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度：過程性評價(jià)（占比60%）1.觀察記錄：教師用《課堂行為觀察表》記錄學(xué)生動(dòng)作規(guī)范性（如握姿、節(jié)奏）、合作表現(xiàn)（如是否主動(dòng)提醒同伴、是否鼓勵(lì)他人）；2.學(xué)生自評：課后發(fā)放“小貼紙?jiān)u價(jià)卡”，學(xué)生根據(jù)“我今天認(rèn)真聽講解”“我和同伴配合得好”“我嘗試了困難動(dòng)作”三個(gè)維度給自己貼星（1-3顆）。結(jié)果性評價(jià)（占比40%）1.技能測試：課后3天內(nèi)進(jìn)行“雙人連續(xù)拉鋸”測試（要求持續(xù)10次無脫繩），記錄完成率；2.問卷調(diào)查：向?qū)W生發(fā)放《游戲滿意度問卷》（問題如“你喜歡‘拉大鋸’游戲嗎？為什么？”），收集改進(jìn)建議。07課后延伸與家園共育課后延伸與家園共育為鞏固課堂效果，設(shè)計(jì)以下延伸活動(dòng)：家庭游戲任務(wù)布置“親子拉大鋸”作業(yè)：學(xué)生與家長在家用毛巾（替代繩子）玩“拉大鋸”，拍攝1分鐘視頻上傳班級群（教師挑選優(yōu)秀視頻分享，增強(qiáng)家庭參與感）。區(qū)域活動(dòng)拓展在班級“運(yùn)動(dòng)區(qū)”投放“拉鋸繩”“動(dòng)作圖解卡”，學(xué)生課間可自由組隊(duì)練習(xí)，小隊(duì)長負(fù)責(zé)記錄“連續(xù)拉鋸次數(shù)”（每周評選“進(jìn)步之星”）。08注意事項(xiàng)年齡差異調(diào)整針對7歲（幼兒園大班）與9歲（小學(xué)二年級）學(xué)生，需調(diào)整動(dòng)作難度：前者降低擺動(dòng)幅度（改為15-20）、縮短持續(xù)時(shí)間（5次/組