2026年健康管理師能力測評及答案考試時長：120分鐘滿分：100分試卷名稱：2026年健康管理師能力測評考核對象：健康管理師（中等級別）題型分值分布：-判斷題（20分）-單選題（20分）-多選題（20分）-案例分析（18分）-論述題（22分）總分：100分---一、判斷題（共10題，每題2分，總分20分）1.健康管理師在制定個體健康計劃時，應(yīng)優(yōu)先考慮患者的經(jīng)濟(jì)承受能力。2.生活方式干預(yù)是慢性病管理中唯一有效的手段。3.基因檢測可用于預(yù)測個體對特定藥物的反應(yīng)。4.健康風(fēng)險評估報告中的“危險因素”僅指不良生活習(xí)慣。5.健康管理服務(wù)必須通過醫(yī)療機(jī)構(gòu)才能提供。6.心理健康評估工具（如SCL-90）適用于所有年齡段人群。7.營養(yǎng)干預(yù)時，低脂飲食等同于低熱量飲食。8.運動處方中“有氧運動”的頻率建議每周3-5次。9.健康管理師在收集客戶信息時，無需簽署知情同意書。10.疾病預(yù)防的“三級預(yù)防”中，一級預(yù)防指已患病后的治療。二、單選題（共10題，每題2分，總分20分）1.以下哪項不屬于健康風(fēng)險評估的常用指標(biāo)？（）A.BMIB.血壓C.肌酐水平D.吸煙史2.健康管理中，“知信行”理論的核心要素是？（）A.知識-態(tài)度-行為B.知識-信念-行為C.意識-態(tài)度-習(xí)慣D.認(rèn)知-情感-意志3.營養(yǎng)素中，以下哪項是脂溶性維生素？（）A.維生素CB.維生素DC.葉酸D.硒4.心率變異性（HRV）評估中，以下哪項指標(biāo)反映自主神經(jīng)功能？（）A.平均心率B.壓力反應(yīng)指數(shù)C.血氧飽和度D.體溫5.慢性病管理中，以下哪項屬于“自我管理支持”的范疇？（）A.定期復(fù)診B.健康教育課程C.藥物調(diào)整D.心理咨詢6.健康管理師在制定運動處方時，應(yīng)優(yōu)先考慮客戶的？（）A.年齡B.收入C.職業(yè)類型D.社交關(guān)系7.以下哪項不屬于健康信息學(xué)的研究范疇？（）A.遠(yuǎn)程醫(yī)療B.電子病歷C.醫(yī)學(xué)影像分析D.社交媒體營銷8.健康管理服務(wù)中，以下哪項屬于“第二級預(yù)防”的措施？（）A.疫苗接種B.定期體檢C.早期篩查D.生活方式指導(dǎo)9.健康管理師在評估客戶營養(yǎng)狀況時，應(yīng)重點關(guān)注？（）A.食物種類B.餐飲費用C.進(jìn)食時間D.飲食環(huán)境10.健康管理中，“健康檔案”的核心價值在于？（）A.存儲病歷B.生成報告C.動態(tài)監(jiān)測D.收集費用三、多選題（共10題，每題2分，總分20分）1.健康管理師在收集客戶信息時，應(yīng)包括哪些內(nèi)容？（）A.個人史B.家族史C.營養(yǎng)狀況D.心理狀態(tài)E.經(jīng)濟(jì)水平2.生活方式干預(yù)中，以下哪些屬于有效策略？（）A.行為矯正B.目標(biāo)設(shè)定C.社會支持D.藥物治療E.情緒調(diào)節(jié)3.健康風(fēng)險評估報告中，以下哪些屬于“危險因素”分類？（）A.生理因素B.行為因素C.環(huán)境因素D.遺傳因素E.心理因素4.營養(yǎng)干預(yù)中，以下哪些屬于“地中海飲食”的特點？（）A.高脂肪B.高蔬菜C.低鹽D.高谷物E.低糖5.運動處方中，以下哪些屬于有氧運動？（）A.快走B.游泳C.力量訓(xùn)練D.瑜伽E.橢圓機(jī)6.健康管理服務(wù)中，以下哪些屬于“第三級預(yù)防”的措施？（）A.康復(fù)治療B.疾病管理C.長期護(hù)理D.預(yù)防復(fù)發(fā)E.基礎(chǔ)醫(yī)療7.健康信息學(xué)中，以下哪些技術(shù)可用于數(shù)據(jù)采集？（）A.可穿戴設(shè)備B.問卷調(diào)查C.人工智能D.醫(yī)療影像E.社交媒體8.健康管理師在制定干預(yù)計劃時，應(yīng)考慮哪些因素？（）A.客戶目標(biāo)B.可行性C.資源限制D.風(fēng)險評估E.時間安排9.健康檔案管理中，以下哪些屬于核心內(nèi)容？（）A.基礎(chǔ)信息B.健康評估C.干預(yù)記錄D.醫(yī)療費用E.隱私保護(hù)10.健康管理中，以下哪些屬于“健康促進(jìn)”的范疇？（）A.疫苗接種B.健康教育C.環(huán)境改善D.行為干預(yù)E.心理支持四、案例分析（共3題，每題6分，總分18分）案例一：某35歲男性，BMI28kg/m2，吸煙15年（每天20支），飲酒頻率每周3次（每次1瓶啤酒），血壓135/85mmHg。近期體檢發(fā)現(xiàn)血脂異常（總膽固醇6.5mmol/L，甘油三酯2.8mmol/L）。健康管理師為其制定干預(yù)計劃，請分析以下問題：（1）該客戶的主要健康風(fēng)險有哪些？（2）健康管理師應(yīng)優(yōu)先采取哪些干預(yù)措施？（3）在制定運動處方時，需注意哪些禁忌癥？案例二：某50歲女性，絕經(jīng)后，自述長期失眠、焦慮，近期體檢發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松風(fēng)險（骨密度T值-1.2）。健康管理師建議其進(jìn)行營養(yǎng)干預(yù)和心理支持，請回答：（1）該客戶可能缺乏哪些營養(yǎng)素？（2）健康管理師應(yīng)推薦哪些心理調(diào)節(jié)方法？（3）如何通過生活方式干預(yù)降低骨質(zhì)疏松風(fēng)險？案例三：某醫(yī)院健康管理科接到社區(qū)委托，需為50名50歲以上居民開展慢性病篩查，請回答：（1）篩查應(yīng)重點關(guān)注哪些疾?。浚?）健康管理師應(yīng)如何設(shè)計篩查流程？（3）如何確保篩查數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性和隱私保護(hù)？五、論述題（共2題，每題11分，總分22分）1.結(jié)合健康管理理論，論述“健康生活方式”對慢性病預(yù)防的重要性，并舉例說明如何通過行為干預(yù)實現(xiàn)健康目標(biāo)。2.闡述健康信息學(xué)在健康管理中的應(yīng)用價值，并分析其在提升服務(wù)效率、優(yōu)化決策方面的具體作用。---標(biāo)準(zhǔn)答案及解析一、判斷題1.×（優(yōu)先考慮健康需求，而非經(jīng)濟(jì)能力）2.×（需結(jié)合藥物、手術(shù)等多種手段）3.√（基因多態(tài)性影響藥物代謝）4.×（危險因素包括生理、行為、環(huán)境等）5.×（可通過第三方機(jī)構(gòu)提供）6.×（需根據(jù)年齡段調(diào)整）7.×（低脂飲食未必低熱量，需控制總熱量）8.√（符合運動指南建議）9.×（需簽署知情同意書）10.×（一級預(yù)防指病因預(yù)防）二、單選題1.C（肌酐水平非常規(guī)指標(biāo)）2.B（“知信行”理論核心為知識-信念-行為）3.B（維生素D為脂溶性）4.B（壓力反應(yīng)指數(shù)反映自主神經(jīng)功能）5.B（健康教育課程屬于自我管理支持）6.A（年齡是制定運動處方的關(guān)鍵因素）7.D（社交媒體營銷非醫(yī)學(xué)范疇）8.C（早期篩查屬于第二級預(yù)防）9.A（食物種類直接影響營養(yǎng)狀況）10.C（健康檔案的核心價值在于動態(tài)監(jiān)測）三、多選題1.A,B,C,D（經(jīng)濟(jì)水平非強(qiáng)制收集內(nèi)容）2.A,B,C,E（藥物治療非生活方式干預(yù)）3.A,B,C,D,E（危險因素涵蓋多維度）4.B,C,D,E（地中海飲食特點）5.A,B,D,E（力量訓(xùn)練不屬于有氧運動）6.A,B,C,D（第三級預(yù)防側(cè)重康復(fù)與長期管理）7.A,B,C,D,E（數(shù)據(jù)采集手段多樣）8.A,B,C,D,E（干預(yù)計劃需全面考慮）9.A,B,C,E（醫(yī)療費用非檔案核心內(nèi)容）10.B,C,D,E（健康促進(jìn)涵蓋多方面措施）四、案例分析案例一：（1）健康風(fēng)險：吸煙（肺癌、心血管病）、飲酒（肝損傷）、高血壓、血脂異常、肥胖。（2）優(yōu)先干預(yù)：戒煙、限酒、運動控制體重、調(diào)整飲食（低脂低鹽）、血壓管理。（3）禁忌癥：嚴(yán)重心血管疾病、未控制的高血壓、關(guān)節(jié)問題、近期手術(shù)史。案例二：（1）可能缺乏：鈣、維生素D、蛋白質(zhì)。（2）心理調(diào)節(jié)方法：認(rèn)知行為療法、冥想、正念訓(xùn)練。（3）生活方式干預(yù)：補(bǔ)充鈣劑、曬太陽（促進(jìn)維生素D合成）、適度運動（增強(qiáng)骨密度）。案例三：（1）重點關(guān)注：高血壓、糖尿病、高血脂、骨質(zhì)疏松。（2）篩查流程：問卷調(diào)查→基礎(chǔ)體檢（血壓、血糖、血脂）→骨密度檢測→高危人群進(jìn)一步篩查。（3）數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性：標(biāo)準(zhǔn)化操作流程；隱私保護(hù)：匿名化處理、加密存儲。五、論述題1.健康生活方式對慢性病預(yù)防的重要性健康生活方式通過改變不良行為（如吸煙、不運動），降低慢性病風(fēng)險