2026年健康管理師資格考試及答案考試時長：120分鐘滿分：100分試卷名稱：2026年健康管理師資格考試試卷考核對象：健康管理師初級/中級考生題型分值分布：-判斷題（總共10題，每題2分）：總分20分-單選題（總共10題，每題2分）：總分20分-多選題（總共10題，每題2分）：總分20分-案例分析（總共3題，每題6分）：總分18分-論述題（總共2題，每題11分）：總分22分總分：100分---一、判斷題（每題2分，共20分）1.健康管理服務應以預防為主，治療為輔。2.生活方式評估量表（LSAS）可用于評估個體的生活方式風險。3.健康管理師在制定干預計劃時，無需考慮患者的文化背景。4.基線數(shù)據(jù)收集是健康管理項目的重要環(huán)節(jié)。5.健康風險因素包括行為因素、環(huán)境因素和生物遺傳因素。6.健康管理師可以獨立開具處方。7.健康管理服務必須由醫(yī)療機構提供。8.健康管理檔案應長期保存，至少保存5年。9.健康風險評估報告應定期更新。10.健康管理師在服務過程中，可以隨意泄露客戶的隱私信息。二、單選題（每題2分，共20分）1.以下哪項不屬于健康管理的核心內(nèi)容？A.健康風險評估B.生活方式干預C.藥物治療D.健康教育2.健康管理中常用的“ABC”模型，A代表什么？A.行為B.評估C.目標D.原因3.以下哪項是健康生活方式的四大基石？A.合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡B.合理膳食、適量運動、戒煙限酒、規(guī)律作息C.合理膳食、適量運動、戒煙限酒、充足睡眠D.合理膳食、適量運動、戒煙限酒、健康社交4.健康風險評估中，哪項指標與心血管疾病風險相關性最高？A.甘油三酯B.高密度脂蛋白膽固醇C.低密度脂蛋白膽固醇D.脂蛋白(a)5.健康管理服務中，哪項屬于一級預防？A.高血壓藥物治療B.糖尿病篩查C.生活方式指導D.心臟支架植入6.健康管理檔案中，哪項信息屬于敏感信息？A.姓名B.身份證號C.聯(lián)系方式D.職業(yè)信息7.健康管理師在服務過程中，應遵循哪項原則？A.最大化利益B.以客戶為中心C.嚴格收費D.推廣產(chǎn)品優(yōu)先8.健康風險評估報告中，哪項指標反映個體的慢性病風險？A.體重指數(shù)（BMI）B.血壓C.空腹血糖D.以上都是9.健康管理中，哪項工具可用于評估個體的心理狀態(tài)？A.健康調查問卷（HQ）B.生活質量評估量表（QOL）C.疼痛評估量表（NRS）D.焦慮自評量表（SAS）10.健康管理服務中，哪項屬于三級預防？A.疾病篩查B.早期診斷C.康復治療D.預防性健康教育三、多選題（每題2分，共20分）1.健康管理服務中，常用的評估工具包括哪些？A.健康調查問卷（HQ）B.生活質量評估量表（QOL）C.生活方式評估量表（LSAS）D.疼痛評估量表（NRS）2.健康風險因素包括哪些類型？A.行為因素B.環(huán)境因素C.生物遺傳因素D.心理因素3.健康管理師在服務過程中，應具備哪些能力？A.溝通能力B.評估能力C.干預能力D.收費能力4.健康管理檔案中，哪些信息屬于重要內(nèi)容？A.基線數(shù)據(jù)B.干預記錄C.風險評估結果D.客戶反饋5.健康風險評估報告中，哪些指標反映個體的慢性病風險？A.體重指數(shù)（BMI）B.血壓C.空腹血糖D.吸煙情況6.健康管理服務中，哪些屬于一級預防措施？A.生活方式指導B.疾病篩查C.健康教育D.藥物治療7.健康管理師在服務過程中，應遵循哪些原則？A.以客戶為中心B.保護隱私C.科學評估D.最大化利益8.健康管理服務中，哪些屬于干預措施？A.營養(yǎng)指導B.運動建議C.戒煙支持D.藥物治療9.健康風險評估報告中，哪些指標反映個體的心理健康狀態(tài)？A.焦慮自評量表（SAS）B.抑郁自評量表（SDS）C.生活質量評估量表（QOL）D.體重指數(shù)（BMI）10.健康管理服務中，哪些屬于三級預防措施？A.康復治療B.疾病篩查C.早期診斷D.預防性健康教育四、案例分析（每題6分，共18分）案例一：某客戶，男性，45歲，身高180cm，體重90kg，職業(yè)為辦公室職員，吸煙20年，每天1包，飲酒習慣為每周3次，每次1瓶啤酒，無運動習慣，血壓150/95mmHg，空腹血糖6.5mmol/L。健康管理師為其進行了健康風險評估，發(fā)現(xiàn)其心血管疾病風險較高。1.請分析該客戶的健康風險因素。2.請?zhí)岢鲠槍υ摽蛻舻慕】倒芾斫ㄗh。案例二：某客戶，女性，35歲，身高165cm，體重60kg，職業(yè)為教師，不吸煙，飲酒偶爾，每周1次，每次少量，運動習慣為每周3次，每次30分鐘快走，血壓120/80mmHg，空腹血糖5.5mmol/L。健康管理師為其進行了健康風險評估，發(fā)現(xiàn)其慢性病風險較低。1.請分析該客戶的健康優(yōu)勢。2.請?zhí)岢鲠槍υ摽蛻舻慕】倒芾斫ㄗh。案例三：某客戶，男性，50歲，身高175cm，體重85kg，職業(yè)為司機，吸煙15年，每天0.5包，飲酒習慣為每天1瓶啤酒，無運動習慣，血壓140/90mmHg，空腹血糖6.0mmol/L。健康管理師為其進行了健康風險評估，發(fā)現(xiàn)其糖尿病風險較高。1.請分析該客戶的健康風險因素。2.請?zhí)岢鲠槍υ摽蛻舻慕】倒芾斫ㄗh。五、論述題（每題11分，共22分）1.請論述健康管理師在服務過程中應如何保護客戶的隱私信息。2.請論述健康管理服務中，如何進行有效的健康風險評估。---標準答案及解析一、判斷題1.√2.√3.×（需考慮文化背景）4.√5.√6.×（健康管理師不能獨立開具處方）7.×（健康管理服務可由專業(yè)機構提供）8.√9.√10.×（需嚴格保護客戶隱私）解析：1.健康管理以預防為主，治療為輔，符合健康管理理念。2.LSAS是評估生活方式風險的常用工具。3.文化背景影響生活方式和干預效果，需考慮。4.基線數(shù)據(jù)是項目的基礎，重要環(huán)節(jié)。5.健康風險因素包括行為、環(huán)境、生物遺傳等。6.健康管理師需與醫(yī)生合作，不能獨立開處方。7.健康管理服務可由專業(yè)機構提供，不限于醫(yī)療機構。8.健康管理檔案需長期保存，符合法規(guī)要求。9.健康風險評估報告需定期更新，確保時效性。10.客戶隱私需嚴格保護，違反職業(yè)道德。二、單選題1.C（藥物治療不屬于健康管理核心內(nèi)容）2.C（ABC模型中A代表目標）3.A（四大基石：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡）4.C（低密度脂蛋白膽固醇與心血管疾病風險相關性最高）5.C（生活方式指導屬于一級預防）6.B（身份證號屬于敏感信息）7.B（以客戶為中心是基本原則）8.D（以上都是反映慢性病風險）9.D（焦慮自評量表用于評估心理狀態(tài)）10.C（康復治療屬于三級預防）解析：1.健康管理核心內(nèi)容包括評估、干預、教育等，藥物治療屬于醫(yī)療范疇。2.ABC模型中A代表目標，B代表原因，C代表行為。3.健康生活方式四大基石是合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。4.低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）與心血管疾病風險相關性最高。5.一級預防是預防疾病發(fā)生，生活方式指導屬于此類。6.身份證號屬于個人隱私信息，需嚴格保護。7.健康管理師應以客戶為中心，提供個性化服務。8.體重指數(shù)、血壓、空腹血糖均反映慢性病風險。9.焦慮自評量表（SAS）用于評估焦慮狀態(tài)。10.三級預防是疾病康復，康復治療屬于此類。三、多選題1.A,B,C,D2.A,B,C,D3.A,B,C4.A,B,C,D5.A,B,C,D6.A,C7.A,B,C8.A,B,C,D9.A,B,C10.A,C解析：1.健康管理常用評估工具包括HQ、QOL、LSAS、NRS等。2.健康風險因素包括行為、環(huán)境、生物遺傳、心理等。3.健康管理師需具備溝通、評估、干預能力。4.健康管理檔案包括基線數(shù)據(jù)、干預記錄、風險評估結果、客戶反饋等。5.體重指數(shù)、血壓、空腹血糖、吸煙情況均反映慢性病風險。6.一級預防措施包括生活方式指導和健康教育。7.健康管理師應遵循以客戶為中心、保護隱私、科學評估原則。8.干預措施包括營養(yǎng)指導、運動建議、戒煙支持和藥物治療。9.心理健康指標包括SAS、SDS、QOL等。10.三級預防措施包括康復治療和早期診斷。四、案例分析案例一：1.健康風險因素：-吸煙20年，每天1包，增加心血管疾病和肺癌風險。-飲酒習慣為每周3次，每次1瓶啤酒，增加肝臟負擔和高血壓風險。-無運動習慣，增加肥胖和心血管疾病風險。-血壓150/95mmHg，高血壓風險高。-空腹血糖6.5mmol/L，糖尿病前期。2.健康管理建議：-戒煙：提供戒煙咨詢和支持。-限制飲酒：建議每周飲酒次數(shù)不超過2次，每次不超過1兩。-增加運動：建議每周至少150分鐘中等強度運動。-控制體重：建議減重5%-10%。-調整飲食：低鹽、低脂、高纖維飲食。-定期監(jiān)測血壓和血糖。案例二：1.健康優(yōu)勢：-不吸煙，減少多種疾病風險。-飲酒適量，減少肝臟負擔。-有運動習慣，增加心血管健康。-血壓和血糖正常，慢性病風險較低。2.健康管理建議：-保持運動習慣，每周至少150分鐘中等強度運動。-繼續(xù)保持健康飲食。-定期體檢，監(jiān)測血壓和血糖。-保持良好心理狀態(tài)，避免過度壓力。案例三：1.健康風險因素：-吸煙15年，每天0.5包，增加心血管疾病風險。-飲酒習慣為每天1瓶啤酒，增加肝臟負擔和高血壓風險。-無運動習慣，增加肥胖和心血管疾病風險。-血壓140/90mmHg，高血壓風險高。-空腹血糖6.0mmol/L，糖尿病風險高。2.健康管理建議：-戒煙：提供戒煙咨詢和支持。-限制飲酒：建議每天飲酒量不超過1兩。-增加運動：建議每周至少150分鐘中等強度運動。-控制體重：建議減重5%-10%。-調整飲食：低鹽、低脂、高纖維飲食。-定期監(jiān)測血壓和血糖。五、論述題1.健康管理師如何保護客戶隱私信息：-制定隱私保護政策：明確客戶信息的使用范圍和保密責任。-嚴格權限管理：僅授權人員可訪問客戶信息。-數(shù)據(jù)加密：對敏感信息進行加密存儲和傳輸。-簽訂保密協(xié)議