2026年太極拳十三勢勁路走向與攻防含義試題含答案一、填空題（每題2分，共20分）1.太極拳十三勢的起始動作是________，其勁路走向以________為軸心，逐步過渡至________。2.“攬雀尾”中的“攬”字，勁路走向以________為引導(dǎo)，攻防含義在于________。3.“單鞭”動作的勁路走向以________為軸，通過________實(shí)現(xiàn)內(nèi)外合一，攻防時(shí)以________為破綻。4.“云手”動作的勁路走向以________為根基，攻防時(shí)可通過________實(shí)現(xiàn)借力打力。5.“高探馬”的勁路走向以________為軸，攻防時(shí)用于________。6.“右蹬腳”的勁路走向以________為發(fā)力點(diǎn)，攻防時(shí)用于________。7.“海底針”的勁路走向以________為引導(dǎo)，攻防時(shí)用于________。8.“閃通背”的勁路走向以________為軸，攻防時(shí)用于________。9.“搬攔捶”的勁路走向以________為引導(dǎo)，攻防時(shí)用于________。10.“如封似閉”的勁路走向以________為軸，攻防時(shí)用于________。二、選擇題（每題2分，共20分）1.下列哪個(gè)動作的勁路走向以“螺旋纏繞”為主？A.單鞭B.野馬分鬃C.轉(zhuǎn)身左蹬腳D.推手2.“摟膝拗步”的攻防含義主要在于？A.遠(yuǎn)距離攻擊B.近距離纏綿C.連續(xù)反擊D.防守化解3.“斜飛勢”的勁路走向以哪個(gè)方向?yàn)橹?？A.上三路B.下三路C.中三路（左右）D.上下結(jié)合4.“十字手”的攻防含義主要在于？A.招招制敵B.化解對方攻勢C.突然襲擊D.靜待機(jī)會5.“蹬腳”系列動作的勁路走向以哪個(gè)部位為發(fā)力核心？A.膝蓋B.腳底C.腰胯D.手臂6.“白鶴亮翅”的攻防含義主要在于？A.遠(yuǎn)距離點(diǎn)穴B.近距離格擋C.連續(xù)進(jìn)攻D.調(diào)整身形7.“倒卷肱”的勁路走向以哪個(gè)方向?yàn)橹?？A.左右纏繞B.上下起伏C.前后轉(zhuǎn)換D.螺旋旋轉(zhuǎn)8.“左攬雀尾”的攻防含義主要在于？A.拉扯對方B.扭轉(zhuǎn)對方C.擠壓對方D.避讓對方9.“右閃通背”的勁路走向以哪個(gè)部位為引導(dǎo)？A.手臂B.腰胯C.膝蓋D.腳底10.“收勢”的攻防含義主要在于？A.防守反擊B.化解對方攻勢C.結(jié)束對練D.調(diào)整呼吸三、簡答題（每題5分，共25分）1.簡述“野馬分鬃”的勁路走向與攻防含義。2.簡述“手揮琵琶”的勁路走向與攻防含義。3.簡述“左右穿梭”的勁路走向與攻防含義。4.簡述“蹬腳”系列動作的勁路走向與攻防含義。5.簡述“打虎勢”的勁路走向與攻防含義。四、論述題（每題10分，共20分）1.論述太極拳十三勢中“螺旋纏繞”的勁路特點(diǎn)及其在攻防中的應(yīng)用。2.論述太極拳十三勢中“以腰為軸”的勁路特點(diǎn)及其在攻防中的應(yīng)用。答案與解析一、填空題（每題2分，共20分）1.野馬分鬃，腰胯，纏絲2.腰胯，拉扯纏繞對方3.脊柱，腰帶手，肘部4.腳底，纏繞借力5.脊柱，遠(yuǎn)距離點(diǎn)穴6.膝蓋，蹬踹對方7.手臂，點(diǎn)按對方8.脊柱，借力打力9.手臂，牽引對方10.腰胯，封堵對方來力二、選擇題（每題2分，共20分）1.D2.B3.C4.B5.C6.B7.C8.B9.B10.C三、簡答題（每題5分，共25分）1.野馬分鬃：-勁路走向：以腰胯為軸，左右轉(zhuǎn)換，手臂如波浪般起伏，勁力從腳底傳遞至手臂，形成螺旋纏繞。-攻防含義：用于拉扯、牽引對方，或化解對方來力，同時(shí)保持身形靈活，便于后續(xù)進(jìn)攻。2.手揮琵琶：-勁路走向：以腰胯為軸，手臂如拉弓般后引，勁力從腳底傳遞至腰胯，再延伸至手臂，形成“虛領(lǐng)頂勁”的勁路。-攻防含義：用于防守化解對方進(jìn)攻，同時(shí)調(diào)整身形，為后續(xù)動作做準(zhǔn)備。3.左右穿梭：-勁路走向：以腰胯為軸，左右轉(zhuǎn)換，手臂如穿梭般穿插，勁力從腳底傳遞至腰胯，再延伸至手臂，形成螺旋纏繞。-攻防含義：用于近距離纏綿對方，或突然襲擊，同時(shí)保持身形靈活，便于后續(xù)進(jìn)攻。4.蹬腳系列動作：-勁路走向：以膝蓋為發(fā)力點(diǎn)，腰胯發(fā)力，腳底傳遞勁力，形成蹬踹之勢。-攻防含義：用于遠(yuǎn)距離攻擊對方，或突然蹬踹對方下盤，同時(shí)保持身形平衡。5.打虎勢：-勁路走向：以腰胯為軸，手臂如揮拳般前沖，勁力從腳底傳遞至腰胯，再延伸至手臂，形成直沖之勢。-攻防含義：用于近距離攻擊對方，或突然揮拳，同時(shí)保持身形穩(wěn)固，便于后續(xù)進(jìn)攻。四、論述題（每題10分，共20分）1.螺旋纏繞的勁路特點(diǎn)及其在攻防中的應(yīng)用：-太極拳十三勢中，“螺旋纏繞”是核心勁路之一，主要體現(xiàn)在“野馬分鬃”“攬雀尾”“左右穿梭”等動作中。其勁路特點(diǎn)是以腰胯為軸，手臂如螺旋般纏繞，勁力從腳底傳遞至腰胯，再延伸至手臂，形成內(nèi)外合一的勁路。-在攻防中，螺旋纏繞可以用于拉扯、牽引對方，或化解對方來力，同時(shí)保持身形靈活，便于后續(xù)進(jìn)攻。例如，“野馬分鬃”的螺旋纏繞可以拉扯對方，使其失去平衡；“攬雀尾”的螺旋纏繞可以化解對方來力，同時(shí)調(diào)整身形。2.以腰為軸的勁路特點(diǎn)及其在攻防中的應(yīng)用：-太極拳十三勢中，“以腰為軸”是核心勁路之一，主要體現(xiàn)在“單鞭”“轉(zhuǎn)身左蹬腳”“倒卷肱”等動作中。其勁路特點(diǎn)是以脊柱為軸，腰胯發(fā)力，勁力從腳底傳遞至腰胯，再延伸至手臂，形成內(nèi)外合一的勁路