2026年cptsd測試題及答案

滿分：100分，考試時間：90分鐘

考生信息欄：姓名：________班級：________

一、單項選擇題（共15題，每題2分）

1.以下哪項是復雜創(chuàng)傷后應激障礙的核心特征之一？

A.急性應激反應

B.情感調(diào)節(jié)困難

C.暫時性焦慮

D.單一恐懼對象

2.與創(chuàng)傷相關(guān)的解離癥狀通常不包括以下哪一項？

A.人格解體

B.現(xiàn)實解體

C.時間感知扭曲

D.肌纖維顫動

3.在評估創(chuàng)傷影響時，“閃回”主要涉及哪種感知體驗？

A.對未來事件的預測

B.對創(chuàng)傷事件的生動再體驗

C.對日常事務的遺忘

D.邏輯推理能力增強

4.以下哪種情況可能表明存在情感麻木？

A.對曾經(jīng)喜愛的活動持續(xù)感到興趣濃厚

B.主動尋求社交刺激

C.對積極或消極事件均反應平淡

D.情緒表達激烈且多變

5.關(guān)于“創(chuàng)傷再體驗”，以下描述最準確的是？

A.僅在睡眠中發(fā)生

B.可以通過意志完全控制

C.可能由與創(chuàng)傷相關(guān)的線索觸發(fā)

D.內(nèi)容總是清晰且符合邏輯

6.下列哪項通常被視為適應不良的應對策略？

A.尋求社會支持

B.正念練習

C.物質(zhì)濫用

D.規(guī)律運動

7.在人際交往中，下列哪項可能反映因創(chuàng)傷導致的人際關(guān)系問題？

A.建立并維持穩(wěn)定的信任關(guān)系

B.對他人意圖持續(xù)保持警惕與不信任

C.能自如地表達個人需求

D.對親密關(guān)系感到舒適

8.關(guān)于自我認知的創(chuàng)傷性改變，常見表現(xiàn)是？

A.穩(wěn)定的自尊感

B.持續(xù)的羞恥感或負罪感

C.清晰的自我身份認同

D.對自己能力充滿信心

9.軀體化癥狀可能表現(xiàn)為？

A.無明確生理原因的慢性疼痛

B.血常規(guī)指標特異性升高

C.僅在醫(yī)學檢查時出現(xiàn)的體征

D.對溫度變化無感覺

10.下列哪項是安全島技術(shù)的主要目的？

A.暴露于創(chuàng)傷記憶

B.在內(nèi)心構(gòu)建一個感到安全平靜的地方

C.分析創(chuàng)傷事件的細節(jié)

D.進行高強度體育鍛煉

11.有助于創(chuàng)傷恢復的支持性因素不包括？

A.穩(wěn)定安全的環(huán)境

B.可信賴的社會關(guān)系

C.持續(xù)的創(chuàng)傷暴露

D.專業(yè)的心理幫助

12.創(chuàng)傷相關(guān)的“高喚醒”癥狀可能包括？

A.深度放松狀態(tài)

B.過度警覺與易受驚嚇

C.睡眠時間顯著延長

D.反應遲鈍

13.對于兒童期創(chuàng)傷的長期影響，以下描述正確的是？

A.對成年后的心理健康無影響

B.可能影響情緒調(diào)節(jié)與關(guān)系模式

C.會隨著時間自動完全消失

D.只影響記憶力，不影響人格

14.grounding技術(shù)主要用于應對？

A.解離或過度喚醒狀態(tài)

B.提高邏輯辯論能力

C.增強肌肉力量

D.進行深度精神分析

15.創(chuàng)傷知情照護的核心原則之一是？

A.忽略安全因素

B.強調(diào)來訪者的權(quán)力與控制感

C.避免任何情感連接

D.僅關(guān)注當下行為

二、多項選擇題（共15題，每題2分）

1.復雜創(chuàng)傷后應激障礙可能包含以下哪些癥狀群？（多選）

A.情緒調(diào)節(jié)問題

B.注意力與意識問題

C.自我感知改變

D.人際關(guān)系困擾

2.創(chuàng)傷性記憶的特點可能有哪些？（多選）

A.碎片化、感官化

B.像普通記憶一樣按時間順序組織

C.可能被與原始創(chuàng)傷無關(guān)的線索觸發(fā)

D.總是可以通過語言完整敘述

3.下列哪些屬于解離性反應？（多選）

A.感覺身體不屬于自己

B.對周圍環(huán)境感到陌生或不真實

C.記憶出現(xiàn)斷層或空白

D.心率平穩(wěn)且呼吸均勻

4.哪些因素可能增加個體經(jīng)歷創(chuàng)傷后出現(xiàn)心理困擾的風險？（多選）

A.創(chuàng)傷事件的嚴重性與持續(xù)時間

B.缺乏社會支持

C.創(chuàng)傷發(fā)生時年齡較小

D.既往有心理健康問題

5.創(chuàng)傷可能對個體的信念系統(tǒng)造成哪些沖擊？（多選）

A.世界是安全的

B.自我是有價值的

C.他人是可信賴的

D.未來是可預測的

6.有助于情緒調(diào)節(jié)的技能可能包括？（多選）

A.識別并命名情緒

B.容忍痛苦情緒

C.采取沖動行為立即緩解情緒

D.正念觀察情緒

7.創(chuàng)傷恢復階段可能涉及的任務包括？（多選）

A.建立安全感

B.對創(chuàng)傷事件進行回憶與哀悼

C.否認所有與創(chuàng)傷相關(guān)的感受

D.重新連接日常生活與他人

8.哪些表現(xiàn)可能提示存在與創(chuàng)傷相關(guān)的羞恥感？（多選）

A.回避涉及自我的話題

B.對自己持有極端負面的評價

C.恐懼被他人評判或拋棄

D.能夠坦然接受自身的局限性

9.在安全的環(huán)境中，治療性干預可能關(guān)注？（多選）

A.重建對身體和情緒的控制感

B.發(fā)展健康的應對資源

C.鼓勵徹底遺忘過去

D.改善自我關(guān)懷與同情

10.身體導向的干預方法可能旨在？（多選）

A.重新與身體感受建立連接

B.釋放因創(chuàng)傷而凍結(jié)的緊張

C.僅通過談話處理記憶

D.提高對內(nèi)部生理信號的覺察

11.哪些屬于建立內(nèi)在安全感的方法？（多選）

A.自我安撫技巧練習

B.識別并避開觸發(fā)因素

C.想象安全情境

D.持續(xù)關(guān)注威脅信息

12.創(chuàng)傷對認知功能可能產(chǎn)生的影響包括？（多選）

A.注意力難以集中

B.記憶力受損

C.執(zhí)行功能困難

D.認知靈活性增強

13.支持性人際關(guān)系在創(chuàng)傷恢復中的作用可能體現(xiàn)在？（多選）

A.提供情感驗證與接納

B.作為安全的依戀對象

C.施加壓力要求快速好轉(zhuǎn)

D.陪伴但不評判

14.關(guān)于哀悼在創(chuàng)傷恢復中的角色，以下說法正確的有？（多選）

A.是對損失的自然反應過程

B.需要被允許和空間

C.意味著軟弱

D.有助于整合創(chuàng)傷經(jīng)歷

15.長期創(chuàng)傷可能影響個體的哪些發(fā)展領(lǐng)域？（多選）

A.情感發(fā)展

B.身份認同形成

C.關(guān)系能力

D.道德價值觀

三、判斷題（共20題，每題1分）

1.復雜創(chuàng)傷后應激障礙只由成年期的單次創(chuàng)傷事件引起。（）

2.情感麻木是指個體完全無法感受到任何情緒。（）

3.閃回是一種自愿的、可控的記憶回想過程。（）

4.創(chuàng)傷后成長是指個體在經(jīng)歷創(chuàng)傷后可能體驗到的積極心理改變。（）

5.所有經(jīng)歷創(chuàng)傷的人都會發(fā)展出創(chuàng)傷后應激障礙。（）

6.grounding技術(shù)可以幫助個體在感到overwhelm時回到當下。（）

7.回避行為雖然短期緩解痛苦，但長期可能阻礙康復。（）

8.創(chuàng)傷記憶通常以連貫的敘事形式存儲。（）

9.自我關(guān)懷對創(chuàng)傷恢復是有益的。（）

10.身體的緊繃或疼痛可能與未處理的創(chuàng)傷壓力有關(guān)。（）

11.談論創(chuàng)傷細節(jié)總是有益且必須的。（）

12.安全感是創(chuàng)傷干預的首要階段目標之一。（）

13.兒童比成人更不易受到創(chuàng)傷事件的影響。（）

14.信任感受損是創(chuàng)傷常見的人際后果。（）

15.創(chuàng)傷反應是意志薄弱或性格缺陷的表現(xiàn)。（）

16.每個人對潛在創(chuàng)傷事件的反應方式相同。（）

17.建立規(guī)律的日常生活節(jié)奏有助于穩(wěn)定情緒。（）

18.解離有時是心靈在無法承受時的一種保護機制。（）

19.創(chuàng)傷的影響僅局限于心理層面，不影響身體健康。（）

20.康復是一個線性過程，一旦好轉(zhuǎn)就不會有波動。（）

四、簡答題（共4題，每題5分）

1.簡述情感調(diào)節(jié)困難在復雜創(chuàng)傷表現(xiàn)中的兩種常見形式。

2.列出三種可能有助于個體在感到情緒overwhelm時使用的grounding技術(shù)。

3.簡要說明“創(chuàng)傷再體驗”與普通記憶回想之間的主要區(qū)別。

4.從創(chuàng)傷知情視角出發(fā)，簡述在與受創(chuàng)傷個體工作時應注意的兩項核心原則。

參考答案與解析

一、單項選擇題

1.B2.D3.B4.C5.C6.C7.B8.B9.A10.B11.C12.B13.B14.A15.B

二、多項選擇題

1.ABCD2.AC3.ABC4.ABCD5.ABCD6.ABD7.ABD8.ABC9.ABD10.ABD11.ABC12.ABC13.ABD14.ABD15.ABC

三、判斷題

1.錯2.錯3.錯4.對5.錯6.對7.對8.錯9.對10.對11.錯12.對13.錯14.對15.錯16.錯17.對18.對19.錯20.錯

四、簡答題

1.答：情感調(diào)節(jié)困難的常見形式包括：情緒易激惹或爆發(fā)（如突然的憤怒或悲傷），以及情感麻木或退縮（對積極或消極刺激都反應平淡，感覺麻木）。

2.答：三種grounding技術(shù)示例：感官關(guān)注（如描述周圍看到的5樣物體），身體感覺關(guān)注（