2026年乳腺癌自檢步驟問答練習含答案一、單選題（共10題，每題2分）說明：請選擇最符合題意的選項。1.女性進行乳腺自檢的最佳時間是？A.月經(jīng)來潮后7-10天B.月經(jīng)來潮前幾天C.任何時間均可D.停經(jīng)后立即進行2.正確的乳腺自檢姿勢應(yīng)該是？A.雙手叉腰站立檢查B.平躺，用枕頭墊在右肩，右手臂舉起過頭檢查左側(cè)乳房C.雙手合十放在胸前檢查D.僅檢查乳房表面，不檢查腋窩3.以下哪個部位不屬于乳腺自檢的重點區(qū)域？A.乳房外上象限B.乳房中央?yún)^(qū)域C.腋窩及鎖骨上窩D.肩胛骨下方4.發(fā)現(xiàn)乳房出現(xiàn)以下哪種情況，應(yīng)立即就醫(yī)？A.乳房輕微腫脹B.乳頭出現(xiàn)持續(xù)溢液（非哺乳期）C.乳房皮膚出現(xiàn)細小褶皺D.腋窩淋巴結(jié)輕微腫大5.進行乳腺自檢時，以下哪種手勢是錯誤的？A.用指腹以環(huán)形方式按壓B.用指甲用力掐壓乳房C.從乳房外緣向乳頭方向按壓D.用雙手擠壓乳頭檢查6.40歲以下女性進行乳腺自檢，以下哪種頻率是建議的？A.每月1次B.每月2次C.每季度1次D.每半年1次7.以下哪種情況不屬于乳腺自檢的“警示信號”？A.乳房大小不對稱B.乳房皮膚出現(xiàn)“酒窩征”C.乳頭輕微回縮D.乳房出現(xiàn)固定性腫塊8.對于哺乳期女性，以下哪種說法是正確的？A.哺乳期無需進行乳腺自檢B.哺乳期應(yīng)避免觸摸乳房，以免刺激乳頭發(fā)炎C.哺乳期乳腺自檢應(yīng)側(cè)重于檢查乳房內(nèi)部結(jié)構(gòu)D.哺乳期乳房容易發(fā)生生理性變化，輕微腫塊無需關(guān)注9.以下哪種工具可用于輔助乳腺自檢？A.冷毛巾B.手電筒C.乳房按摩膏D.指甲刀10.如果發(fā)現(xiàn)乳房腫塊，以下哪種做法是錯誤的？A.用力按壓腫塊以判斷其硬度B.觀察腫塊是否隨呼吸移動C.記錄腫塊的大小和形狀D.使用銳器嘗試切割腫塊以確診二、多選題（共5題，每題3分）說明：請選擇所有符合題意的選項。1.乳腺自檢的步驟包括哪些？A.視診乳房外觀B.指尖觸診乳房及腋窩C.擠壓乳頭觀察是否有溢液D.測量乳房大小變化E.觸摸乳房下方肌肉2.以下哪些情況可能與乳腺癌相關(guān)？A.慢性乳腺炎反復(fù)發(fā)作B.有乳腺癌家族史C.既往有乳腺導(dǎo)管擴張癥D.長期使用激素類藥物E.乳房皮膚出現(xiàn)橘皮樣改變3.乳腺自檢的注意事項包括哪些？A.檢查前避免飲酒和咖啡B.確保光線充足，便于觀察C.每次自檢應(yīng)使用同一方法，以便對比D.檢查腋窩時需特別注意淋巴結(jié)區(qū)域E.發(fā)現(xiàn)異常立即拍照留證4.以下哪些人群建議加強乳腺自檢頻率？A.有乳腺癌遺傳基因（如BRCA1/BRCA2）的女性B.月經(jīng)不規(guī)律的女性C.曾接受胸部放療的女性D.肥胖的女性E.45歲以上女性5.乳腺自檢中常見的“警示信號”包括哪些？A.乳房皮膚凹陷或橘皮樣變B.乳頭或乳暈出現(xiàn)糜爛C.乳房出現(xiàn)無痛性腫塊D.腋窩淋巴結(jié)腫大且固定E.乳頭方向固定性偏移三、判斷題（共10題，每題1分）說明：請判斷下列說法的正誤。1.乳腺自檢可以完全替代乳腺X線檢查。（×）2.男性也需要進行乳腺自檢。（√）3.乳頭輕微紅腫是正常現(xiàn)象，無需關(guān)注。（×）4.自檢時若發(fā)現(xiàn)腫塊，應(yīng)立即自行處理。（×）5.月經(jīng)周期對乳腺自檢結(jié)果有影響，建議在月經(jīng)結(jié)束后進行。（√）6.腋窩淋巴結(jié)腫大一定是乳腺癌引起的。（×）7.使用對講機檢查乳房可以更準確地發(fā)現(xiàn)異常。（×）8.乳腺癌自檢的最佳時間是月經(jīng)來潮后的第10天。（√）9.自檢時只需檢查乳房表面，內(nèi)部結(jié)構(gòu)無需關(guān)注。（×）10.若自檢發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)立即就醫(yī)，無需等待觀察。（√）四、簡答題（共3題，每題5分）說明：請簡要回答下列問題。1.簡述乳腺自檢的三個主要步驟。答：（1）視診：觀察乳房外觀是否對稱，皮膚有無紅腫、凹陷或橘皮樣變，乳頭是否回縮或糜爛。（2）觸診：用指腹以環(huán)形方式按壓乳房及腋窩，檢查是否有腫塊，注意腫塊的位置、大小、硬度及活動度。（3）擠壓乳頭：觀察是否有血性或清亮溢液。2.為什么建議在月經(jīng)結(jié)束后進行乳腺自檢？答：月經(jīng)周期會影響乳房的生理性脹痛和變化，月經(jīng)結(jié)束后乳腺組織相對穩(wěn)定，自檢結(jié)果更準確。3.除了乳腺自檢，女性還應(yīng)進行哪些乳腺癌篩查？答：-乳腺X線檢查（鉬靶）：40歲以上女性推薦每年檢查。-乳腺超聲：用于補充檢查，特別是年輕女性或致密型乳腺。-葡萄糖蛋白A（PSA）檢測：輔助高危人群篩查。五、案例分析題（共2題，每題10分）說明：請根據(jù)案例情境回答問題。1.案例：45歲女性，月經(jīng)規(guī)律，自述月經(jīng)結(jié)束后發(fā)現(xiàn)右側(cè)乳房外上象限有一硬塊，約1.5cm×1cm，邊界不清，活動度差，無疼痛。左側(cè)乳房及腋窩未見明顯異常。問題：（1）該患者自檢發(fā)現(xiàn)的情況是否需要立即就醫(yī)？為什么？（2）若醫(yī)生建議進一步檢查，可能包括哪些項目？答：（1）需要立即就醫(yī)。無痛性、邊界不清、活動度差的腫塊是乳腺癌的典型警示信號。（2）可能檢查項目：乳腺X線、超聲、穿刺活檢等。2.案例：38歲女性，月經(jīng)不規(guī)律，自檢時發(fā)現(xiàn)左側(cè)乳房皮膚出現(xiàn)多個小凹陷，呈“酒窩征”，乳頭輕微回縮，無其他明顯腫塊或溢液。問題：該患者可能面臨哪些風險？應(yīng)如何進一步處理？答：可能是乳腺癌侵犯Cooper韌帶或皮膚的表現(xiàn)，需高度警惕。建議立即進行乳腺X線+超聲檢查，必要時行穿刺活檢。答案與解析一、單選題答案與解析1.A解析：月經(jīng)來潮后7-10天，乳房組織相對松弛，自檢更易發(fā)現(xiàn)異常。2.B解析：平躺舉臂可減少乳房受重力影響，便于檢查內(nèi)部結(jié)構(gòu)。3.E解析：肩胛骨下方不屬于乳腺常規(guī)檢查區(qū)域。4.B解析：持續(xù)溢液可能是導(dǎo)管病變或乳腺癌的早期信號。5.B解析：用指甲掐壓會損傷皮膚和乳腺組織。6.A解析：40歲以下女性乳腺癌風險較低，但自檢有助于早期發(fā)現(xiàn)。7.C解析：輕微回縮可能是生理性變化，無需過度緊張。8.C解析：哺乳期仍需自檢，輕微腫塊需醫(yī)生判斷。9.B解析：手電筒可輔助觀察皮膚變化。10.A解析：用力按壓可能導(dǎo)致組織損傷或假性腫塊。二、多選題答案與解析1.A、B、C解析：D和E不屬于自檢步驟。2.B、D、E解析：A可能是良性病變。3.A、B、C、D解析：E屬于過度操作，拍照需遵醫(yī)囑。4.A、C、E解析：B和D與乳腺癌風險無直接關(guān)聯(lián)。5.A、B、C、D、E解析：均為乳腺癌常見警示信號。三、判斷題答案與解析1.×解析：自檢是早期篩查手段，但不能替代專業(yè)檢查。2.√解析：男性乳腺癌雖少見，但需注意乳房觸診。3.×解析：紅腫需排除感染或炎癥。4.×解析：自行處理可能延誤治療。5.√解析：月經(jīng)周期影響乳腺狀態(tài)。6.×解析：淋巴結(jié)腫大可能是良性或全身性疾病。7.×解析：對講機無實際作用。8.√解析：此時乳腺較松弛，自檢更準確。9.×解析：內(nèi)部結(jié)構(gòu)需觸診判斷。10.√解析：及時就醫(yī)可提高治愈率。四、簡答題答案與解析1.答：（1）視診：觀察乳房外觀是否對稱，皮膚有無紅腫、凹陷或橘皮樣變，乳頭是否回縮或糜爛。（2）觸診：用指腹以環(huán)形方式按壓乳房及腋窩，檢查是否有腫塊，注意腫塊的位置、大小、硬度及活動度。（3）擠壓乳頭：觀察是否有血性或清亮溢液。2.答：月經(jīng)周期會影響乳房的生理性脹痛和變化，月經(jīng)結(jié)束后乳腺組織相對穩(wěn)定，自檢結(jié)果更準確。3.答：-乳腺X線檢查（鉬靶）：40歲以上女性推薦每年檢查。-乳腺超聲：用于補充檢查，特別是年輕女性或致密型乳腺。-葡萄糖蛋白A（PSA）檢測：輔助高危人群篩查。五、案例分析題答