2026年中醫(yī)運(yùn)動療法考核題含答案一、單選題（每題2分，共20題）1.中醫(yī)運(yùn)動療法中，"五禽戲"的創(chuàng)制者是哪位？A.華佗B.孫思邈C.張仲景D.李時珍2.以下哪項不屬于中醫(yī)運(yùn)動療法的核心原則？A.動靜結(jié)合B.循序漸進(jìn)C.強(qiáng)求速效D.因人施術(shù)3.老年人進(jìn)行中醫(yī)運(yùn)動療法時，應(yīng)優(yōu)先選擇哪種強(qiáng)度？A.極強(qiáng)度B.中高強(qiáng)度C.低強(qiáng)度D.間歇性高強(qiáng)度4.中醫(yī)理論中，"肝主筋"與運(yùn)動療法的哪個方面密切相關(guān)？A.呼吸調(diào)節(jié)B.肢體柔韌性C.消化功能D.心血管健康5.以下哪種運(yùn)動療法適合高血壓患者？A.八段錦B.五禽戲C.太極拳D.震蕩療法6.中醫(yī)運(yùn)動療法中，"導(dǎo)引"的概念最早出現(xiàn)在哪部典籍？A.《黃帝內(nèi)經(jīng)》B.《傷寒雜病論》C.《千金方》D.《本草綱目》7.運(yùn)動療法中，"松肩"的目的是什么？A.增加肌肉力量B.改善肩關(guān)節(jié)活動度C.提高心率D.促進(jìn)汗液排出8.中醫(yī)運(yùn)動療法中，"以意領(lǐng)氣"的關(guān)鍵在于？A.大幅度動作B.心率控制C.氣息內(nèi)守D.肌肉收縮9.以下哪項是運(yùn)動療法中常見的禁忌證？A.輕度骨質(zhì)疏松B.慢性腰痛C.關(guān)節(jié)置換術(shù)后D.睡眠障礙10.中醫(yī)運(yùn)動療法中，"十二導(dǎo)引"的來源是哪位醫(yī)家？A.葛洪B.陶弘景C.麻沸湯D.扁鵲二、多選題（每題3分，共10題）1.中醫(yī)運(yùn)動療法的功效包括哪些？A.疏肝解郁B.增強(qiáng)免疫力C.改善睡眠D.降低血壓E.促進(jìn)新陳代謝2.運(yùn)動療法中，"調(diào)息"的方法有哪些？A.自然呼吸B.深呼吸C.腹式呼吸D.順腹式呼吸E.潮汐呼吸3.中醫(yī)運(yùn)動療法中，"經(jīng)絡(luò)"與運(yùn)動的關(guān)聯(lián)體現(xiàn)在哪些方面？A.筋骨協(xié)調(diào)B.氣血運(yùn)行C.臟腑平衡D.神經(jīng)調(diào)節(jié)E.免疫增強(qiáng)4.運(yùn)動療法中，適合老年人的動作特點包括？A.緩慢柔和B.動作幅度小C.多方向活動D.高強(qiáng)度沖擊E.長時間重復(fù)5.中醫(yī)運(yùn)動療法中，"五禽戲"的動作包括哪些？A.虎戲B.鹿戲C.熊戲D.蛇戲E.鵝戲6.運(yùn)動療法中，"動靜結(jié)合"的原理是什么？A.避免過度疲勞B.促進(jìn)氣血流通C.調(diào)節(jié)陰陽平衡D.提高運(yùn)動效率E.防止運(yùn)動損傷7.中醫(yī)運(yùn)動療法中，"八段錦"的適用人群包括？A.中老年人B.慢性病患者C.偏癱患者D.青少年E.孕婦8.運(yùn)動療法中，常見的運(yùn)動禁忌證包括？A.急性炎癥B.心臟病C.關(guān)節(jié)不穩(wěn)定D.肌肉撕裂E.腎功能衰竭9.中醫(yī)運(yùn)動療法中，"導(dǎo)引"與氣功的關(guān)系是什么？A.導(dǎo)引是氣功的基礎(chǔ)B.氣功是導(dǎo)引的升華C.導(dǎo)引強(qiáng)調(diào)形體動作D.氣功注重內(nèi)養(yǎng)E.兩者皆以調(diào)養(yǎng)身心為目的10.運(yùn)動療法中，"因人施術(shù)"的原則體現(xiàn)在哪些方面？A.年齡差異B.病情不同C.體質(zhì)差異D.運(yùn)動環(huán)境E.運(yùn)動強(qiáng)度三、判斷題（每題2分，共10題）1.中醫(yī)運(yùn)動療法可以完全替代藥物治療。（×）2.運(yùn)動療法中，"以意領(lǐng)氣"強(qiáng)調(diào)動作的自動化。（×）3.老年人進(jìn)行運(yùn)動療法時，無需注意動作幅度。（×）4.中醫(yī)運(yùn)動療法中，"五禽戲"適合所有年齡段。（×）5.運(yùn)動療法中，"導(dǎo)引"與古代的"吐納"概念相同。（√）6.運(yùn)動療法可以改善慢性疼痛，但無法預(yù)防復(fù)發(fā)。（×）7.中醫(yī)運(yùn)動療法中，"八段錦"的動作以腰部為核心。（√）8.運(yùn)動療法中，"因人施術(shù)"主要考慮患者的職業(yè)。（×）9.運(yùn)動療法中，"調(diào)息"的目的僅是控制呼吸頻率。（×）10.中醫(yī)運(yùn)動療法可以增強(qiáng)免疫力，但無法治療疾病。（×）四、簡答題（每題5分，共6題）1.簡述中醫(yī)運(yùn)動療法的核心原則及其意義。2.中醫(yī)運(yùn)動療法中，"導(dǎo)引"的原理是什么？如何應(yīng)用于臨床？3.老年人進(jìn)行中醫(yī)運(yùn)動療法時，應(yīng)注意哪些事項？4.中醫(yī)運(yùn)動療法中，"五禽戲"的動作特點及其適應(yīng)癥。5.運(yùn)動療法中，"調(diào)息"的方法有哪些？如何結(jié)合實際操作？6.中醫(yī)運(yùn)動療法在慢性病康復(fù)中的作用及機(jī)制。五、論述題（每題10分，共2題）1.結(jié)合臨床實例，論述中醫(yī)運(yùn)動療法在骨關(guān)節(jié)疾病康復(fù)中的應(yīng)用價值。2.分析中醫(yī)運(yùn)動療法在心理調(diào)養(yǎng)中的作用機(jī)制，并舉例說明其應(yīng)用方法。答案與解析一、單選題答案1.A2.C3.C4.B5.C6.A7.B8.C9.C10.B解析：1.華佗是"五禽戲"的創(chuàng)制者，通過模仿虎、鹿、熊、猿、鳥的動作，調(diào)和氣血，強(qiáng)筋健骨。5.太極拳適合高血壓患者，動作緩慢柔和，可調(diào)節(jié)血壓和心率。8."以意領(lǐng)氣"強(qiáng)調(diào)意念引導(dǎo)氣息，使動作與呼吸協(xié)調(diào)，符合中醫(yī)"形神合一"的理念。二、多選題答案1.A,B,C,D,E2.A,B,C,D,E3.A,B,C,D,E4.A,B,C5.A,B,C,D,E6.A,B,C,D,E7.A,B,C,D8.A,B,C,D,E9.A,B,C,D,E10.A,B,C解析：1.中醫(yī)運(yùn)動療法的功效廣泛，包括疏肝解郁、增強(qiáng)免疫力等，符合中醫(yī)整體調(diào)養(yǎng)思想。6."動靜結(jié)合"的原理是通過調(diào)節(jié)動靜平衡，避免過度疲勞，促進(jìn)氣血流通。三、判斷題答案1.×2.×3.×4.×5.√6.×7.√8.×9.×10.×解析：5."導(dǎo)引"與古代"吐納"概念相通，均強(qiáng)調(diào)形體與氣息的結(jié)合。10.運(yùn)動療法既能增強(qiáng)免疫力，也能輔助治療疾病，并非完全替代藥物。四、簡答題答案1.核心原則：動靜結(jié)合、循序漸進(jìn)、因人施術(shù)、持之以恒。意義：調(diào)和氣血，平衡陰陽，強(qiáng)筋健骨，預(yù)防疾病。2.導(dǎo)引原理：通過形體動作與呼吸配合，調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)。應(yīng)用：如五禽戲、八段錦，結(jié)合臨床調(diào)整動作幅度和強(qiáng)度。3.注意事項：動作緩慢柔和，避免高沖擊動作；根據(jù)體質(zhì)調(diào)整強(qiáng)度；注意平衡訓(xùn)練。4.五禽戲特點：模仿虎、鹿等動物動作，強(qiáng)調(diào)舒展、放松。適應(yīng)癥：關(guān)節(jié)僵硬、慢性疼痛、心血管疾病康復(fù)。5.調(diào)息方法：自然呼吸、深呼吸、腹式呼吸等。結(jié)合操作：如八段錦中，動作與呼吸同步，促進(jìn)氣血運(yùn)行。6.作用機(jī)制：通過運(yùn)動調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)，改善血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力。五、論述題答案1.骨關(guān)節(jié)疾病康復(fù)：中醫(yī)運(yùn)動療法