11月中醫(yī)運(yùn)動(dòng)康復(fù)師練習(xí)題+答案（附解析）一、單選題（共10題，每題1分，共10分）1.腕關(guān)節(jié)實(shí)際上由多少個(gè)關(guān)節(jié)組成A、3B、4C、2D、1正確答案：C答案解析：本題考核上肢臨床肌動(dòng)學(xué)與解剖學(xué)基礎(chǔ)2.扳機(jī)指又稱A、肱骨外上髁炎B、黏連性關(guān)節(jié)囊炎C、狹窄性腱鞘炎D、肱骨內(nèi)上髁炎正確答案：C答案解析：扳機(jī)指又稱狹窄性腱鞘炎，是屈指肌腱狹窄性腱鞘炎，多發(fā)生于拇指與屈指肌腱，常表現(xiàn)為屈指時(shí)疼痛，嚴(yán)重時(shí)手指屈伸受限。肱骨外上髁炎是網(wǎng)球肘；黏連性關(guān)節(jié)囊炎主要指肩周炎；肱骨內(nèi)上髁炎是高爾夫球肘。3.斜方肌()部是肩胛骨下降和上旋的主動(dòng)肌。A、下B、上C、中D、中、下正確答案：A答案解析：斜方肌下部收縮可使肩胛骨下降和上旋，是這些動(dòng)作的主動(dòng)肌。4.正常的肌肉收縮方向是()。A、一端移向另外一端B、中間向兩端收縮C、兩端同時(shí)向中間收縮D、以上均是正確答案：C答案解析：肌肉收縮是肌肉對(duì)刺激所產(chǎn)生的收縮反應(yīng)現(xiàn)象。在完整機(jī)體中，肌肉的收縮一般是由兩端向中間收縮，例如在屈肘動(dòng)作中，肱二頭肌收縮，其肌纖維從兩端向中間縮短，牽拉骨骼圍繞關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，從而完成屈肘動(dòng)作。而選項(xiàng)A一端移向另外一端不是正常肌肉收縮的典型方向；選項(xiàng)B中間向兩端收縮不符合正常肌肉收縮特點(diǎn)。所以正常的肌肉收縮方向是兩端同時(shí)向中間收縮，答案選C。5.中華民族養(yǎng)生方法中最受青睞和行之有效的傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是()。A、武術(shù)B、易筋經(jīng)C、太極拳正確答案：C答案解析：太極拳以其獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)風(fēng)格和養(yǎng)生功效，在中國(guó)傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中備受青睞且行之有效。它動(dòng)作緩慢、柔和，注重身體的整體性和協(xié)調(diào)性，通過連貫的動(dòng)作和呼吸調(diào)節(jié)，能起到強(qiáng)身健體、修身養(yǎng)性的作用。武術(shù)種類繁多，具有一定的養(yǎng)生價(jià)值，但相比之下，太極拳在養(yǎng)生方面更為大眾所熟知和廣泛練習(xí)。易筋經(jīng)也是傳統(tǒng)養(yǎng)生功法，但在普及程度和大眾認(rèn)知度上，太極拳更為突出。6.肱骨內(nèi)上髁炎是一種過度使用的情況,導(dǎo)致肱骨內(nèi)上髁壓痛和__時(shí)疼痛。A、抗阻伸肘B、抗阻屈腕C、抗阻屈肘D、抗阻伸腕正確答案：B答案解析：肱骨內(nèi)上髁炎主要是前臂屈肌起點(diǎn)處的慢性損傷性炎癥，抗阻屈腕時(shí)會(huì)引起肱骨內(nèi)上髁處疼痛，而抗阻屈肘主要涉及肱二頭肌等屈肘肌群，抗阻伸肘主要涉及肱三頭肌等伸肘肌群，抗阻伸腕一般不會(huì)引起肱骨內(nèi)上髁處典型疼痛。7.常見的結(jié)構(gòu)性和功能性損傷的處理方式不包括以下方式__。A、改變引起癥狀的坐姿、站姿或是睡覺的姿勢(shì)。B、可以暫時(shí)使用輔具來降低壓力C、盡量做一些加劇患者疼痛的運(yùn)動(dòng)來訓(xùn)練D、教導(dǎo)患者在調(diào)整活動(dòng)的重要性,根據(jù)患者損傷進(jìn)行調(diào)整。正確答案：C答案解析：對(duì)于常見的結(jié)構(gòu)性和功能性損傷的處理，不應(yīng)做加劇患者疼痛的運(yùn)動(dòng)來訓(xùn)練，這樣可能會(huì)加重?fù)p傷，不利于恢復(fù)。而教導(dǎo)患者根據(jù)損傷調(diào)整活動(dòng)、改變不良姿勢(shì)、暫時(shí)使用輔具降低壓力等都是合理的處理方式。8.對(duì)于大多數(shù)女性,一般產(chǎn)后_個(gè)月腹直肌分離現(xiàn)象會(huì)自行消失?A、9B、3]C、12D、6正確答案：D答案解析：本題考核產(chǎn)后康復(fù)的基礎(chǔ)知識(shí)9.在行走時(shí),幼兒是()先著地。A、足尖B、足跟C、足的中部D、前足正確答案：D答案解析：本題考核臨床肌動(dòng)學(xué)與解剖學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)10.物體繞不動(dòng)點(diǎn)的運(yùn)動(dòng),稱為()或旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。A、平移運(yùn)動(dòng)B、直線運(yùn)動(dòng)C、平行運(yùn)動(dòng)D、角運(yùn)動(dòng)正確答案：D答案解析：物體繞不動(dòng)點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，其運(yùn)動(dòng)軌跡是圍繞一個(gè)固定點(diǎn)做圓周運(yùn)動(dòng)，這種運(yùn)動(dòng)方式改變的是物體的角度，所以稱為角運(yùn)動(dòng)。而直線運(yùn)動(dòng)是物體沿直線方向的運(yùn)動(dòng)；平行運(yùn)動(dòng)通常是指物體在平面內(nèi)保持平行關(guān)系的移動(dòng)；平移運(yùn)動(dòng)也是物體在平面內(nèi)沿直線方向的平行移動(dòng)，均不符合物體繞不動(dòng)點(diǎn)運(yùn)動(dòng)的描述。二、多選題（共20題，每題1分，共20分）1.以下哪個(gè)屬于靜脈血栓的高發(fā)人群A、患有心血管疾病B、每天喝水少于1500mlC、孕婦D、上班白領(lǐng)E、靜脈管壁薄弱正確答案：ACDE答案解析：本題考核產(chǎn)后康復(fù)的基礎(chǔ)知識(shí)2.以下關(guān)于觸發(fā)點(diǎn)的說法正確的是_A、觸發(fā)點(diǎn)難以在身上表面摸到B、觸發(fā)點(diǎn)是肌肉上呈緊繃條索狀的應(yīng)激點(diǎn)觸發(fā)點(diǎn)較自體甘他部位再當(dāng)肌肉主動(dòng)活動(dòng)或被觸論時(shí)C、當(dāng)肌肉土動(dòng)活動(dòng)或被觸診時(shí),觸發(fā)點(diǎn)較身體其他部位更疼痛D、觸發(fā)點(diǎn)可在勞損的肌肉上找到E、大量從事電腦工作人群的通常會(huì)在胸鎖乳突肌觸及到觸發(fā)點(diǎn)正確答案：BCD答案解析：本題考核臨床肌動(dòng)學(xué)與解剖學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)3.以下關(guān)于拉伸說法正確的是_A、拉伸技術(shù)通常適用于已經(jīng)發(fā)生了適應(yīng)性短縮的肌肉B、拉伸單關(guān)節(jié)肌肉必須使覆蓋該關(guān)節(jié)的所有單關(guān)節(jié)與雙關(guān)節(jié)肌肉都處于放松狀態(tài)C、拉伸可以增加肌肉的靜息長(zhǎng)度D、拉伸可以增加拉伸時(shí)的肌肉長(zhǎng)度E、以上說法均不正確正確答案：AC答案解析：本題考核臨床肌動(dòng)學(xué)與解剖學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)4.修正式橋式運(yùn)動(dòng)中,以下正確的說法是A、仰臥位屈髖屈膝,骨盆抬離地面,交替手臂動(dòng)作,可以在手上增加重量來進(jìn)階B、借由在原地踏步的方式,交替抬舉雙腳C、進(jìn)階方式是抬腿同時(shí)伸直膝關(guān)節(jié)D、可以建立軀干控制及臀大肌肌力正確答案：ABCD答案解析：選項(xiàng)A描述了仰臥位屈髖屈膝，骨盆抬離地面并交替手臂動(dòng)作，還提到可在手上增加重量進(jìn)階，這是修正式橋式運(yùn)動(dòng)的一種方式；選項(xiàng)B借由原地踏步交替抬舉雙腳也是其正確做法；選項(xiàng)C抬腿同時(shí)伸直膝關(guān)節(jié)是進(jìn)階方式；選項(xiàng)D修正式橋式運(yùn)動(dòng)確實(shí)可以建立軀干控制及臀大肌肌力，所以ABCD均正確。5.何為五竅()。A、耳及二陰B、鼻C、口D、舌E、目正確答案：ABCDE答案解析：五竅，即目、舌、口、鼻、耳及二陰。目為視覺器官，舌司味覺，口主飲食、語言，鼻司嗅覺，耳司聽覺，二陰包括前陰（尿道、外生殖器等）和后陰（肛門），各有其獨(dú)特的功能，與人體的整體生理活動(dòng)密切相關(guān)。6.脊髓損傷可以表現(xiàn)為多種類型,取決于A、損傷的面積B、恢復(fù)程度C、脊髓主干D、脊髓節(jié)段E、脊髓分支正確答案：AD答案解析：脊髓損傷的表現(xiàn)類型取決于損傷的面積和脊髓節(jié)段。損傷面積不同可導(dǎo)致不同程度的功能障礙，而不同脊髓節(jié)段受損會(huì)引起相應(yīng)節(jié)段所支配區(qū)域的運(yùn)動(dòng)、感覺等功能障礙，從而表現(xiàn)出多種類型的脊髓損傷表現(xiàn)。脊髓分支、恢復(fù)程度、脊髓主干并非決定脊髓損傷表現(xiàn)類型的直接因素。7.膝關(guān)節(jié)閉鎖動(dòng)態(tài)訓(xùn)練,在有輪的凳子上疾走訓(xùn)練的原則中,以下說法正確的是_A、坐在有滑輪的凳子上或椅子上,患者使用腘繩肌以雙腳向前行走,或使用股四頭肌向后行走。B、要確定膝關(guān)節(jié)垂直于足部,以避免髖關(guān)節(jié)內(nèi)收、內(nèi)旋,且后腿外翻C、膝關(guān)節(jié)無需垂直于足部,且髖關(guān)節(jié)可以發(fā)生內(nèi)收、內(nèi)旋,后腿外翻D、要求患者在有障礙物的路徑上滑行,以增加運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)性正確答案：ABD答案解析：在膝關(guān)節(jié)閉鎖動(dòng)態(tài)訓(xùn)練在有輪的凳子上疾走訓(xùn)練時(shí)，坐在有滑輪的凳子上或椅子上，患者可使用腘繩肌以雙腳向前行走，或使用股四頭肌向后行走，A正確；要確定膝關(guān)節(jié)垂直于足部，以避免髖關(guān)節(jié)內(nèi)收、內(nèi)旋，且后腿外翻，B正確，C錯(cuò)誤；要求患者在有障礙物的路徑上滑行，以增加運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)性，D正確。8.以下說法正確的是A、骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)炎的一種,是由一個(gè)或多個(gè)關(guān)節(jié)內(nèi)韌帶的損傷或丟失引起。B、關(guān)節(jié)退行性改變常見于老年人C、關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)退行性改變常常累及手,足,脊柱和大的承重長(zhǎng)井天節(jié)。D、骨關(guān)節(jié)炎的患者往往關(guān)節(jié)處有局部壓痛感E、骨關(guān)節(jié)炎的患者的疼痛常常與天氣有關(guān)。正確答案：BCDE答案解析：骨關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨損害為主，并累及整個(gè)關(guān)節(jié)組織的最常見的關(guān)節(jié)疾病，并非由關(guān)節(jié)內(nèi)韌帶的損傷或丟失引起，A選項(xiàng)錯(cuò)誤。關(guān)節(jié)退行性改變常見于老年人，常常累及手、足、脊柱和大的承重關(guān)節(jié)，骨關(guān)節(jié)炎患者往往關(guān)節(jié)處有局部壓痛感，且疼痛常常與天氣有關(guān)，故BCDE選項(xiàng)正確。9.以下關(guān)于滑囊的說法正確的是_A、滑囊位于過度摩擦的區(qū)域B、滑囊是在關(guān)節(jié)周圍的一種小型類似襯墊的囊C、肌腱和骨骼突出之間都是常見于有滑囊的地方D、出現(xiàn)異常磨損時(shí),會(huì)產(chǎn)生滑囊E、滑囊屬于肌腱的一種正確答案：ABCD答案解析：本題考核臨床肌動(dòng)學(xué)與解剖學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)10.肌肉組織具有以下哪些生理特性()。A、耐受性B、收縮性C、彈性D、興奮性E、延展性正確答案：BCDE答案解析：本題考核臨床肌動(dòng)學(xué)與解剖學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)11.膝關(guān)節(jié)閉鎖動(dòng)態(tài)訓(xùn)練,半蹲、微蹲訓(xùn)練與短弧訓(xùn)練中,以下說法正確的是_A、開始要求患者兩膝屈曲30-40度然后伸直,可利用雙腳的彈性阻力或手持啞鈴進(jìn)階動(dòng)作B、患者保持軀干直立,專心在維持向后移動(dòng)重量,并且字移動(dòng)膝關(guān)節(jié)前降低髖關(guān)節(jié),如同坐下一般C、膝關(guān)節(jié)應(yīng)對(duì)其腳趾的排列,且膝關(guān)節(jié)不應(yīng)該前移超過腳尖D、可以訓(xùn)練到臀肌正確答案：ABCD答案解析：選項(xiàng)A：在膝關(guān)節(jié)閉鎖動(dòng)態(tài)訓(xùn)練等中，開始可要求患者兩膝屈曲30-40度然后伸直，利用雙腳彈性阻力或手持啞鈴進(jìn)行進(jìn)階動(dòng)作，這種訓(xùn)練方式有助于增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)相關(guān)肌肉力量和控制能力。選項(xiàng)B：患者保持軀干直立，在動(dòng)作過程中維持向后移動(dòng)重量，并且在移動(dòng)膝關(guān)節(jié)前降低髖關(guān)節(jié)，如同坐下一般，這樣的動(dòng)作規(guī)范有助于正確訓(xùn)練膝關(guān)節(jié)，避免錯(cuò)誤發(fā)力和受傷，同時(shí)能更有針對(duì)性地鍛煉到膝關(guān)節(jié)周圍肌肉。選項(xiàng)C：膝關(guān)節(jié)應(yīng)對(duì)其腳趾的排列，且膝關(guān)節(jié)不應(yīng)該前移超過腳尖，這是為了保證膝關(guān)節(jié)在訓(xùn)練過程中的正確軌跡和力學(xué)環(huán)境，防止異常受力導(dǎo)致?lián)p傷，同時(shí)能更好地發(fā)揮訓(xùn)練效果。選項(xiàng)D：這些訓(xùn)練動(dòng)作，比如半蹲、微蹲訓(xùn)練與短弧訓(xùn)練等，在進(jìn)行過程中，身體的多個(gè)部位協(xié)同發(fā)力，其中包括臀肌，能夠有效地訓(xùn)練到臀肌，增強(qiáng)其力量和功能。12.步行周期包括()?A、擺動(dòng)相B、支撐相C、支持相D、雙腿擺動(dòng)相E、單腿支撐相正確答案：AB答案解析：本題考核臨床肌動(dòng)學(xué)與解剖學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)13.孕期的呼吸的特點(diǎn)是()_。A、腹式呼吸B、自然呼吸C、淺D、深E、胸式呼吸正確答案：CE答案解析：本題考核產(chǎn)后康復(fù)的基礎(chǔ)知識(shí)14.神氣并重的三種練法為()A、精氣神B、神觀氣C、神念氣D、神入氣中正確答案：BCD答案解析：神氣并重的三種練法分別是神念氣，通過意念集中于氣來強(qiáng)化神氣聯(lián)系；神觀氣，以精神去觀照氣的運(yùn)行等情況；神入氣中，使精神融入氣中，達(dá)到神氣融合的狀態(tài)。15.肱二頭肌在肩關(guān)節(jié)__時(shí)過度負(fù)重,可導(dǎo)致肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱暴力性地從結(jié)節(jié)間溝內(nèi)半脫位。A、外展B、后伸C、外旋D、內(nèi)收E、內(nèi)旋正確答案：AC答案解析：本題考核上肢臨床肌動(dòng)學(xué)與解剖學(xué)基礎(chǔ)16.中醫(yī)運(yùn)動(dòng)當(dāng)中的神是包含了哪些諸多因素在內(nèi)的一切生命活動(dòng)征象()。A、精神B、思維C、情志D、意識(shí)情緒E、意識(shí)正確答案：ABCE答案解析：中醫(yī)運(yùn)動(dòng)當(dāng)中的神是包含了意識(shí)、情志、思維、精神等諸多因素在內(nèi)的一切生命活動(dòng)征象17.以下哪些措施可以幫助促進(jìn)會(huì)陰傷口的愈合()_。A、大量飲水B、保持傷口干燥C、盡早活動(dòng)傷口D、定時(shí)如廁E、使用坐圈正確答案：ABCD答案解析：本題考核產(chǎn)后康復(fù)的基礎(chǔ)知識(shí)18.仰臥位軀干屈曲的腹肌訓(xùn)練,雙側(cè)抱膝向胸訓(xùn)練中,以下正確的說法是。A、為了強(qiáng)化下腹直肌及腹斜肌,患者需要將骨盆固定在后傾姿勢(shì)B、將雙膝屈曲抱于胸前,在恢復(fù)姿勢(shì),可以借由減少髖關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)屈曲角度來進(jìn)階動(dòng)作的困難度C、借由相對(duì)腰椎的髖關(guān)節(jié)屈曲強(qiáng)化腹肌力量D、肚子要放松正確答案：ABC答案解析：《運(yùn)動(dòng)治療學(xué)》p53219.中醫(yī)養(yǎng)生重視以下哪些內(nèi)容()。A、胸懷豁達(dá)B、對(duì)精神的調(diào)攝C、良好心態(tài)D、倡導(dǎo)情緒安寧E、態(tài)度樂觀正確答案：ABCDE答案解析：中醫(yī)養(yǎng)生非常重視對(duì)精神的調(diào)攝，倡導(dǎo)情緒安寧、態(tài)度樂觀、胸懷豁達(dá)，以保持良好心態(tài)，這些都是中醫(yī)養(yǎng)生的重要內(nèi)容，它們相互關(guān)聯(lián)，共同對(duì)人體健康起到積極作用。20.以下_動(dòng)作會(huì)造成腹壓力的增高?A、腹式呼吸B、跑步C、咳嗽D、大笑E、打噴嚏正確答案：BCDE答案解析：咳嗽、打噴嚏、大笑、跑步時(shí)，身體會(huì)通過快速的肌肉收縮等方式來完成這些動(dòng)作，這會(huì)導(dǎo)致腹部肌肉瞬間緊張，從而造成腹壓增高。而腹式呼吸是一種通過有意識(shí)地控制膈肌運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)呼吸的方法，在正常進(jìn)行腹式呼吸時(shí)，不會(huì)造成腹壓突然增高，反而有助于放松腹部肌肉、調(diào)節(jié)呼吸和減輕壓力等。三、判斷題（共10題，每題1分，共10分）1.隱性脊柱裂存在骨缺損伴脊髓和神經(jīng)通常正常。A、正確B、錯(cuò)誤正確答案：A答案解析：隱性脊柱裂是指在脊柱裂的基礎(chǔ)上，椎板未完全閉合，但無椎管內(nèi)容物膨出。隱性脊柱裂可無任何癥狀，也可出現(xiàn)下肢力量弱、輕度肌萎縮、麻木、遺尿等癥狀，一般不存在骨缺損伴脊髓和神經(jīng)通常正常的情況，所以該說法錯(cuò)誤，答案選[B]。2.當(dāng)人體呼吸十分費(fèi)力,而重度缺氧時(shí)就會(huì)用力吸氣。A、正確B、錯(cuò)誤正確答案：A答案解析：本題考核軀干臨床肌動(dòng)學(xué)與解剖學(xué)基礎(chǔ)3.等速收縮是在收縮過程中運(yùn)動(dòng)速度始終不變。A、正確B、錯(cuò)誤正確答案：A答案解析：本題考核臨床肌動(dòng)學(xué)與解剖學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)4.腹橫肌在軀干運(yùn)動(dòng)中沒有發(fā)揮有效作用,因拉力線呈水平方向A、正確B、錯(cuò)誤正確答案：A答案解析：腹橫肌拉力線呈水平方向，主要作用是維持腹內(nèi)壓，在軀干運(yùn)動(dòng)中并非主要通過直接拉力發(fā)揮作用，題干說法正確。5.平背是胸部曲線異常下降。A、正確B、錯(cuò)誤正確答案：B答案解析：平背是指背部肌肉力量不足或脊柱結(jié)構(gòu)異常等原因?qū)е卤巢咳狈φ５纳砬€，呈現(xiàn)較為平坦的狀態(tài)，并非胸部曲線異常下降。6.在腹肌訓(xùn)練的動(dòng)作,雙腿直膝放下練習(xí)中,腰大肌強(qiáng)大的壓力會(huì)對(duì)腰椎產(chǎn)生剪切力,而雙腿直膝抬腿和放下都會(huì)造成脊柱壓迫負(fù)荷增加,訓(xùn)練過程中若產(chǎn)生任何的下背痛和不適,請(qǐng)停止該練習(xí)。A、正確B、錯(cuò)誤正確答案：A答案解析：在腹肌訓(xùn)練的動(dòng)作雙腿直膝放下練習(xí)中，腰大肌強(qiáng)大的壓力會(huì)對(duì)腰椎產(chǎn)生剪切力，雙腿直膝抬腿和放下也會(huì)造成脊柱壓迫負(fù)荷增加，所以訓(xùn)練過程中若產(chǎn)生任何下背痛和不適，確實(shí)應(yīng)該停止該練習(xí)。7.椎間盤結(jié)