[中央]2025年國家體育總局運動醫(yī)學研究所招聘社會在職人員筆試歷年參考題庫附帶答案詳解一、選擇題從給出的選項中選擇正確答案（共50題）1、運動醫(yī)學研究中，人體運動時心血管系統的適應性變化主要表現為A.心率減慢，血壓下降B.心輸出量增加，外周阻力降低C.心率增快，心輸出量減少D.心輸出量減少，外周阻力增加2、人體在進行有氧運動時，主要的能量供應系統是A.磷酸肌酸系統B.糖酵解系統C.有氧氧化系統D.乳酸系統3、運動醫(yī)學研究中，人體在運動過程中能量代謝的調節(jié)機制主要通過哪種方式進行？A.神經調節(jié)和體液調節(jié)B.單純神經調節(jié)C.單純體液調節(jié)D.自身調節(jié)4、在體育運動中，預防運動損傷的核心原則是？A.循序漸進和充分準備B.增加運動強度C.縮短運動時間D.減少運動頻率5、運動醫(yī)學研究中，人體在運動過程中主要依靠哪種能量系統為肌肉提供快速能量？A.有氧氧化系統B.磷酸肌酸系統C.糖酵解系統D.脂肪氧化系統6、在運動康復治療中，以下哪項原則最符合運動醫(yī)學的基本理念？A.超量恢復原則B.靜養(yǎng)恢復原則C.單一訓練原則D.高強度沖擊原則7、某運動醫(yī)學研究機構需要對運動員的體能狀況進行科學評估，以下哪項指標最能綜合反映運動員的身體機能水平？A.最大攝氧量和乳酸閾值B.身高體重比和肌肉圍度C.心率和血壓數值D.肺活量和握力測試8、在運動損傷康復過程中，下列哪種康復原則最符合運動醫(yī)學的基本要求？A.完全靜養(yǎng)避免一切活動B.早期適量功能鍛煉C.立即進行高強度訓練D.單純依靠藥物治療9、運動醫(yī)學研究表明，人體在進行有氧運動時，心率會呈現特定的變化規(guī)律。當運動強度逐漸增加時，心率與攝氧量之間存在怎樣的關系？A.心率與攝氧量呈反比關系B.心率與攝氧量呈正比關系C.心率與攝氧量呈拋物線關系D.心率與攝氧量無明顯關系10、體育科學研究中，對于運動損傷的預防和康復治療，以下哪種方法最符合現代運動醫(yī)學的理念？A.單純依賴藥物治療B.僅進行物理治療C.采用綜合性康復方案D.完全休息等待自愈11、運動醫(yī)學研究中，人體運動時心率變化的生理機制主要涉及哪個系統的調節(jié)？A.消化系統和呼吸系統B.神經系統和內分泌系統C.循環(huán)系統和泌尿系統D.肌肉系統和骨骼系統12、體育運動中，肌肉收縮產生力量的生理基礎是什么？A.肌纖維中的肌動蛋白和肌球蛋白相互作用B.肌細胞膜的電位變化C.肌肉中的糖原分解D.肌肉組織的血液供應13、運動醫(yī)學研究中，以下哪種生理指標最能反映人體有氧運動能力的強弱？A.心率變異性B.最大攝氧量C.乳酸閾值D.肺活量14、在運動損傷康復過程中，以下哪種康復原則最為重要？A.早期活動避免關節(jié)僵硬B.循序漸進恢復功能C.局部治療結合整體調節(jié)D.預防再次損傷15、運動醫(yī)學研究表明，人體在進行高強度運動時，肌肉細胞主要通過哪種方式獲得能量？A.有氧呼吸和糖酵解B.僅通過脂肪分解C.僅通過蛋白質分解D.光合作用16、運動訓練中，合理的訓練負荷安排遵循的生理學原理是？A.超量恢復原理B.能量守恒定律C.牛頓第一定律D.熱力學定律17、運動醫(yī)學研究中，運動員在高強度訓練后出現的肌肉酸痛現象，主要與哪種生理機制相關？A.乳酸堆積導致pH值下降B.肌肉纖維斷裂修復過程C.糖原儲備過度消耗D.神經傳導速度減慢18、在體育科學研究中，為了確保實驗結果的可靠性，對照組設置的基本原則是什么？A.與實驗組保持完全相同的條件B.除實驗變量外其他條件與實驗組一致C.隨機選擇實驗對象進行分組D.增加樣本數量以提高統計效力19、運動醫(yī)學研究表明，人體在進行高強度運動時，肌肉細胞主要通過哪種代謝途徑為機體提供能量？A.有氧氧化途徑B.糖酵解途徑C.磷酸肌酸分解D.脂肪酸氧化20、在運動訓練過程中，為了提高運動員的運動表現，教練員應當重點關注訓練的哪個基本要素？A.訓練強度、訓練量、訓練頻率B.訓練場地、訓練器材、訓練時間C.訓練方法、訓練內容、訓練環(huán)境D.訓練目標、訓練計劃、訓練評估21、運動員在進行高強度訓練時，體內會產生大量乳酸，導致肌肉酸痛和疲勞。從生理學角度分析，乳酸主要在哪個細胞器中被進一步氧化利用？A.線粒體B.內質網C.高爾基體D.溶酶體22、人體運動時，為保證充足的氧氣供應，呼吸頻率和深度會發(fā)生相應調節(jié)。這種調節(jié)主要通過哪種神經結構實現？A.脊髓B.延髓C.小腦D.大腦皮層23、運動醫(yī)學研究中，關于運動對心血管系統的影響，以下描述正確的是哪一項？A.長期規(guī)律運動會導致心肌肥厚，影響心臟功能B.運動時心輸出量增加主要依靠心率加快實現C.有氧運動能夠改善血管內皮功能，增強血管彈性D.運動強度越大對心血管系統的保護作用越明顯24、在體育科學研究方法中，為了驗證某種運動處方對降低血壓的效果，最適宜采用的研究設計類型是？A.橫斷面研究B.隨機對照試驗C.病例對照研究D.隊列研究25、運動醫(yī)學研究中，關于人體運動時的能量代謝特點，下列說法正確的是：A.短時間高強度運動主要依靠有氧氧化系統供能B.長時間低強度運動時糖酵解系統是主要供能方式C.運動開始時ATP-CP系統首先快速提供能量D.脂肪酸氧化在運動初期就能迅速達到最高效應26、在運動康復訓練中，關于運動強度的科學控制原則，以下表述準確的是：A.所有康復訓練都應采用最大強度以快速恢復功能B.運動強度應遵循循序漸進的遞增原則C.康復早期應避免任何形式的抗阻訓練D.心率指標不適用于運動康復強度監(jiān)測27、某單位組織健康體檢，發(fā)現員工中高血壓患者占比為15%，糖尿病患者占比為8%，兩種疾病都有的占比為3%。那么既沒有高血壓也沒有糖尿病的員工占比為多少？A.77%B.80%C.82%D.85%28、在運動訓練過程中，教練員發(fā)現運動員的運動表現呈現明顯的周期性變化規(guī)律，這體現了人體機能調節(jié)的什么特點？A.整體性B.適應性C.節(jié)律性D.協調性29、某運動隊在訓練中發(fā)現，運動員在高強度運動后容易出現肌肉酸痛現象。經過研究發(fā)現，這種酸痛主要與肌肉中某種代謝產物的積累有關。請問這種代謝產物是什么？A.乳酸B.丙酮酸C.檸檬酸D.草酰乙酸30、在體育運動中，人體的能量供應系統包括磷酸原系統、糖酵解系統和有氧氧化系統。請問哪個系統主要為短時間高強度運動提供能量？A.磷酸原系統B.糖酵解系統C.有氧氧化系統D.脂肪氧化系統31、運動醫(yī)學研究表明，人體在進行高強度運動時，主要依靠哪種能量系統供能？A.磷酸肌酸系統B.糖酵解系統C.有氧氧化系統D.脂肪酸氧化系統32、人體運動過程中，心率的變化規(guī)律體現了心血管系統的調節(jié)機制，正常情況下運動強度與心率的關系是？A.心率隨運動強度增加而線性增長B.心率隨運動強度增加呈拋物線變化C.心率隨運動強度增加呈S型曲線變化D.心率與運動強度無明顯關系33、運動醫(yī)學研究中，人體在運動過程中能量代謝的主要供能系統按時間順序排列正確的是：A.磷酸原系統→糖酵解系統→有氧氧化系統B.糖酵解系統→磷酸原系統→有氧氧化系統C.有氧氧化系統→磷酸原系統→糖酵解系統D.磷酸原系統→有氧氧化系統→糖酵解系統34、在運動損傷康復過程中，以下哪項原則最能體現循序漸進的康復理念：A.立即進行高強度訓練以恢復功能B.從被動活動逐步過渡到主動活動C.僅進行疼痛部位的針對性治療D.同時進行所有康復項目的訓練35、在運動訓練過程中，運動員的生理機能會發(fā)生一系列適應性變化。下列哪項指標最能反映心血管系統的訓練適應效果？A.肺活量的增加B.安靜心率的降低C.肌肉力量的提升D.柔韌性的改善36、運動醫(yī)學研究中，評估運動員疲勞程度的常用生化指標是？A.血紅蛋白濃度B.血乳酸水平C.血糖含量D.血小板計數37、某運動訓練中心需要對運動員的體能數據進行統計分析，現有120名運動員的訓練時長數據呈正態(tài)分布，平均訓練時長為4小時，標準差為0.8小時。若要篩選出訓練時長超過5小時的運動員進行重點培養(yǎng)，則符合條件的運動員約有多少人？A.15人B.19人C.24人D.30人38、在體育科研實驗中，研究者需要將5名實驗員分配到3個不同功能的實驗室進行數據采集工作，要求每個實驗室至少有1人。問共有多少種不同的分配方案？A.150種B.180種C.240種D.300種39、運動醫(yī)學中，人體在進行有氧運動時，主要依靠哪種能量系統供能？A.磷酸肌酸系統B.糖酵解系統C.有氧氧化系統D.無氧代謝系統40、人體運動時，心率加快的主要生理意義是什么？A.增加血液黏稠度B.提高血液循環(huán)效率C.減少氧氣供應D.降低血壓水平41、在運動訓練過程中，運動員的心率變化能夠反映其身體機能狀態(tài)。當運動員進行有氧耐力訓練時，以下哪種心率變化模式最有利于提高心肺功能？A.心率快速上升后立即下降B.心率逐漸上升并維持在一定水平C.心率保持不變D.心率波動劇烈，忽高忽低42、運動損傷預防是體育科學的重要組成部分，以下哪項措施最能體現預防為主的運動醫(yī)學原則？A.及時治療已發(fā)生的運動損傷B.建立科學的訓練計劃和熱身機制C.購買昂貴的運動保護裝備D.減少所有高強度運動項目43、在運動訓練過程中，為了提高運動員的有氧耐力水平，教練員通常會采用間歇訓練法。這種訓練方法的核心原理是通過有氧代謝與無氧代謝的交替進行，來提升心肺功能和肌肉耐力。請問間歇訓練法主要改善了人體的哪個生理系統功能？A.神經系統調節(jié)功能B.心血管系統功能C.消化系統功能D.內分泌系統功能44、在運動醫(yī)學研究中，評估運動員疲勞程度的生化指標是重要手段之一。以下哪個指標最能直接反映肌肉組織的代謝狀態(tài)和疲勞程度？A.血糖濃度B.血乳酸水平C.血紅蛋白含量D.血壓數值45、運動訓練中，心肺功能評估的重要指標不包括以下哪項？A.最大攝氧量B.心率恢復時間C.肌肉耐力值D.肺活量46、人體運動時能量代謝的主要途徑按供能速度排序正確的是？A.磷酸肌酸系統>糖酵解系統>有氧氧化系統B.糖酵解系統>磷酸肌酸系統>有氧氧化系統C.有氧氧化系統>糖酵解系統>磷酸肌酸系統D.磷酸肌酸系統>有氧氧化系統>糖酵解系統47、某體育科研機構需要對運動員的運動損傷進行統計分析，現有數據表明：在100名運動員中，有40人出現過膝關節(jié)損傷，35人出現過踝關節(jié)損傷，25人出現過肩關節(jié)損傷，其中15人同時出現膝關節(jié)和踝關節(jié)損傷，10人同時出現膝關節(jié)和肩關節(jié)損傷，8人同時出現踝關節(jié)和肩關節(jié)損傷，5人三種損傷都有。問有多少人沒有出現任何損傷？A.15人B.17人C.20人D.22人48、在運動訓練中，為了提高訓練效果，教練員需要合理安排訓練強度。若某運動員的基礎體能得分為80分，通過系統訓練后體能提升比例為每周15%，但因休息不足導致體能下降比例為每周5%，問經過兩周訓練后，該運動員的體能得分約為多少分？A.88分B.92分C.96分D.100分49、某運動訓練中心對運動員進行體能測試，發(fā)現運動員的肌肉收縮力量與肌肉纖維橫截面積呈正相關關系。這一現象主要體現了肌肉生理學中的哪個基本原理？A.肌絲滑行理論B.肌肉收縮的全或無定律C.肌肉功能的結構基礎原理D.肌肉代謝的調節(jié)機制50、運動過程中，人體通過調節(jié)呼吸頻率和深度來維持血液中氧氣和二氧化碳濃度的動態(tài)平衡，這種生理調節(jié)過程屬于哪種調節(jié)機制？A.神經調節(jié)B.體液調節(jié)C.神經-體液調節(jié)D.自身調節(jié)

參考答案及解析1.【參考答案】B【解析】人體運動時，心血管系統會發(fā)生適應性變化。運動初期，交感神經興奮，心率增快，心肌收縮力增強，心輸出量增加。同時，運動肌肉血管擴張，外周阻力相對降低，血液優(yōu)先供應活動肌肉。這種變化保證了運動時組織器官的血液供應，是正常的生理適應反應。2.【參考答案】C【解析】人體運動時有三大能量供應系統：磷酸肌酸系統主要供應短時間高強度運動（如短跑）；糖酵解系統供應中等強度持續(xù)運動；有氧氧化系統供應長時間低中強度的有氧運動，通過氧化糖、脂肪、蛋白質產生ATP，是耐力運動的主要供能方式，效率高且可持續(xù)性好。3.【參考答案】A【解析】人體在運動過程中，能量代謝需要快速而精確的調節(jié)。神經調節(jié)通過交感神經興奮，加快心率、增強心肌收縮力；體液調節(jié)主要通過腎上腺素、去甲腎上腺素等激素的釋放，促進糖原分解、增加血糖濃度。兩者協同作用，確保運動時機體能量供應的及時性和有效性。4.【參考答案】A【解析】預防運動損傷需要遵循運動生理學規(guī)律，循序漸進原則確保機體逐步適應運動負荷，避免突然增加運動強度導致的損傷；充分準備包括熱身活動、身體機能評估、運動環(huán)境安全檢查等，能夠有效降低運動風險，保障運動安全。5.【參考答案】B【解析】磷酸肌酸系統是人體運動時最先啟動的能量系統，能夠在0-10秒內快速提供大量ATP，滿足肌肉瞬間高強度收縮的能量需求。該系統不依賴氧氣，反應速度快，主要為短時間高強度運動提供能量。6.【參考答案】A【解析】超量恢復原則是運動醫(yī)學的核心理念之一，指通過適度的運動刺激，使機體在恢復過程中不僅恢復到原有水平，還能達到更高水平的適應性變化。這一體現了運動促進健康和康復的科學機制。7.【參考答案】A【解析】最大攝氧量是評定有氧工作能力的重要指標，反映心肺功能和氧運輸系統的工作效率；乳酸閾值則反映機體有氧代謝向無氧代謝轉換的臨界點，是耐力運動能力的重要標志。兩者結合能夠全面評估運動員的心肺功能、氧利用能力和運動耐力，是運動醫(yī)學中評價身體機能水平的核心指標。8.【參考答案】B【解析】運動醫(yī)學康復強調早期適量的功能鍛煉，這有助于促進血液循環(huán)、防止肌肉萎縮、維持關節(jié)活動度、加速組織修復。完全靜養(yǎng)會導致功能退化，立即高強度訓練會加重損傷，單純藥物治療無法解決功能恢復問題。循序漸進的功能鍛煉是運動康復的核心原則。9.【參考答案】B【解析】在有氧運動過程中，隨著運動強度的增加，身體對氧氣的需求量也隨之增加，心臟需要通過提高心率來增加血液輸出量，以滿足肌肉對氧氣和營養(yǎng)物質的需求。因此心率與攝氧量呈現正比關系，這是運動生理學的基本規(guī)律。10.【參考答案】C【解析】現代運動醫(yī)學強調多學科協作的綜合治療理念，包括物理治療、運動康復、營養(yǎng)指導、心理支持等多個方面。綜合性康復方案能夠從生理、心理等多維度促進損傷恢復，提高康復效果，這是目前運動醫(yī)學領域公認的最佳實踐方法。11.【參考答案】B【解析】人體運動時心率變化主要通過神經系統（交感神經興奮）和內分泌系統（腎上腺素等激素分泌）進行調節(jié)。運動時交感神經興奮使心率加快，同時腎上腺髓質分泌腎上腺素，進一步加速心率，提高心輸出量以滿足運動時的氧需求。12.【參考答案】A【解析】肌肉收縮的基本機制是肌纖維內肌動蛋白和肌球蛋白的相互作用，通過肌球蛋白頭部與肌動蛋白結合，發(fā)生構象變化，使肌絲滑動產生收縮。這個過程需要ATP提供能量，是肌肉產生力量的直接生理基礎。13.【參考答案】B【解析】最大攝氧量（VO2max）是評價人體有氧運動能力的金標準，它反映人體在運動中能夠攝取和利用氧氣的最大能力。心率變異性主要反映自主神經功能，肺活量雖與呼吸功能相關，但不能完全代表有氧能力，乳酸閾值雖重要但次于最大攝氧量的評價價值。14.【參考答案】B【解析】循序漸進恢復功能是運動損傷康復的核心原則，它確?？祻瓦^程安全有效，避免二次損傷。雖然其他選項都很重要，但循序漸進是基礎，只有按照損傷愈合規(guī)律逐步增加負荷，才能實現功能的完全恢復，這是康復醫(yī)學的基本要求。15.【參考答案】A【解析】人體肌肉細胞在高強度運動時主要通過有氧呼吸和糖酵解兩種方式獲得能量。有氧呼吸效率高，但速度較慢；糖酵解速度快，適合短時間高強度運動，兩者配合為肌肉提供充足能量。16.【參考答案】A【解析】超量恢復原理是運動訓練的重要生理學基礎，指訓練后機體恢復過程中，各器官系統功能不僅恢復到原有水平，還會超過原有水平，形成超量恢復現象，這是制定訓練計劃的科學依據。17.【參考答案】A【解析】高強度運動時，肌肉細胞進行無氧代謝產生大量乳酸，導致局部pH值下降，刺激神經末梢產生酸痛感。這是運動后肌肉酸痛的主要生化機制，屬于運動生理學基礎理論范疇。18.【參考答案】B【解析】對照組設置的核心原則是控制變量法，即除了要研究的實驗變量外，其他所有條件都應與實驗組保持一致，這樣才能準確判斷實驗變量對結果的影響，確保研究的科學性和有效性。19.【參考答案】B【解析】高強度運動時，機體對能量需求急劇增加，需要快速產生ATP。糖酵解途徑能夠在無氧條件下迅速分解葡萄糖產生ATP，雖然效率較低但產能速度快，滿足高強度運動的即時能量需求。有氧氧化途徑雖然產能多但速度較慢，主要在中低強度運動中發(fā)揮作用。20.【參考答案】A【解析】訓練強度、訓練量和訓練頻率是運動訓練的三個基本要素，共同構成訓練負荷。訓練強度決定刺激的深度，訓練量保證刺激的總量，訓練頻率確保刺激的連續(xù)性。三者合理搭配才能產生最佳的訓練效果，提高運動員的競技能力和運動表現。21.【參考答案】A【解析】乳酸是糖酵解的終產物，在缺氧條件下產生。乳酸可以通過血液循環(huán)運輸到心肌、肝臟等組織，在這些組織的線粒體中被氧化為丙酮酸，然后進入三羧酸循環(huán)徹底氧化供能。線粒體是細胞的"動力工廠"，主要負責有氧氧化過程，因此乳酸的進一步氧化利用發(fā)生在線粒體中。22.【參考答案】B【解析】呼吸運動的基本中樞位于腦干的延髓，延髓中的呼吸神經元群控制著呼吸節(jié)律。當運動時，血液中二氧化碳濃度升高、氧氣濃度降低，刺激延髓的化學感受器，反射性地調節(jié)呼吸運動的頻率和深度。同時，運動時的神經沖動也可通過腦干向下傳導至延髓呼吸中樞，實現呼吸的調節(jié)。23.【參考答案】C【解析】有氧運動能夠促進血管內皮細胞釋放一氧化氮等血管活性物質，改善血管內皮功能，增強血管彈性和順應性，預防動脈硬化。A項錯誤，適度運動引起的心肌肥厚屬于生理性適應；B項錯誤，心輸出量增加是心率和每搏輸出量共同作用的結果；D項錯誤，過度運動可能對心血管系統造成損害。24.【參考答案】B【解析】隨機對照試驗是驗證干預措施效果的金標準，通過隨機分組、設置對照組、盲法等措施，能夠有效控制混雜因素，準確評估因果關系。A項橫斷面研究只能反映時點狀況；C項病例對照研究主要用于探索病因；D項隊列研究雖然可觀察因果關系，但無法主動施加干預措施。25.【參考答案】C【解析】人體運動時的能量供應遵循一定的時相性特點。運動開始的瞬間，ATP-CP（磷酸肌酸）系統作為最快速的能量供應系統立即啟動，能在1-2秒內提供大量能量；隨后糖酵解系統在數秒到2分鐘內發(fā)揮作用；而有氧氧化系統需要更長時間才能達到最佳狀態(tài)，主要負責長時間運動的能量供應。因此C選項正確。26.【參考答案】B【解析】運動康復訓練的基本原則包括個體化、循序漸進、全面性等。運動強度的控制必須根據患者的康復階段、身體狀況和功能水平進行科學調整，從低強度開始逐步遞增，既能保證訓練效果又能避免運動損傷。B選項符合康復醫(yī)學的基本原則。27.【參考答案】B【解析】根據集合原理，有高血壓或糖尿病的員工占比為15%+8%-3%=20%，所以既沒有高血壓也沒有糖尿病的員工占比為100%-20%=80%。28.【參考答案】C【解析】人體生理機能具有各種生物節(jié)律，包括日節(jié)律、周節(jié)律、月節(jié)律等周期性變化，運動表現的周期性變化正是體現了人體機能調節(jié)的節(jié)律性特點。29.【參考答案】A【解析】高強度運動時，肌肉細胞缺氧，糖酵解過程加強，產生大量乳酸。乳酸積累導致肌肉pH值下降，刺激神經末梢產生酸痛感。這是運動生理學的基本原理，乳酸是導致運動后肌肉酸痛的主要代謝產物。30.【參考答案】A【解析】磷酸原系統（ATP-CP系統）反應速度快，能在短時間內提供大量能量，主要供10秒以內的高強度運動使用，如短跑、舉重等。糖酵解系統供能時間稍長，有氧氧化系統主要供應長時間中低強度運動。31.【參考答案】B【解析】高強度運動時，肌肉需要快速產生大量ATP。磷酸肌酸系統雖然供能速度快，但持續(xù)時間僅6-8秒；有氧氧化系統供能效率高但速度慢；脂肪酸氧化主要用于長時間低強度運動。糖酵解系統能在無氧條件下快速分解葡萄糖產生ATP，供能速度適中且能維持30秒至2分鐘，最適合高強度運動需求。32.【參考答案】A【解析】在生理范圍內，心率與運動強度呈良好的線性關系。隨著運動強度增加，機體需氧量增大，心臟通過提高心率來增加心輸出量，滿足肌肉組織的血液供應需求。這種線性關系是運動訓練中監(jiān)控強度的重要生理指標基礎，但在極度疲勞或病理狀態(tài)下可能出現偏離。33.【參考答案】A【解析】人體運動時能量供應按時間順序依次為：磷酸原系統（ATP-CP系統）提供即時能量，持續(xù)時間約10秒內；糖酵解系統在中等強度運動中起作用，持續(xù)時間約1-3分鐘；有氧氧化系統在長時間運動中占主導地位，可持續(xù)較長時間。三個系統并非完全獨立，而是相互配合共同供能。34.【參考答案】B【解析】運動康復遵循循序漸進原則，從被動活動（如按摩、理療）到輔助主動活動，再到完全主動活動，最后進行抗阻訓練和功能性訓練。這種漸進式康復模式符合組織修復規(guī)律，既能促進損傷愈合，又能避免二次損傷，體現了科學康復的基本要求。35.【參考答案】B【解析】安靜心率是反映心血管系統訓練適應的重要指標。長期進行有氧訓練的運動員，由于心肌收縮力增強、心臟泵血效率提高，安靜狀態(tài)下心率會明顯降低。這是心臟功能改善的直接表現。肺活量雖然也與運動能力相關，但更多反映呼吸系統功能；肌肉力量和柔韌性主要反映運動系統的變化。36.【參考答案】B【解析】血乳酸是評估運動疲勞和運動強度的重要生化指標。在無氧代謝過程中，肌肉產生大量乳酸，血乳酸濃度升高可反映運動強度和疲勞程度。血紅蛋白主要反映攜氧能力，血糖反映能量供應，血小板計數反映凝血功能，這些都不是直接評估疲勞的指標。37.【參考答案】B【解析】本題考查正態(tài)分布的標準化計算。首先計算標準分數Z=(5-4)÷0.8=1.25，查標準正態(tài)分布表可知Z=1.25時對應的累積概率約為0.8944，即訓練時長低于5小時的運動員占89.44%，超過5小時的占10.56%。120×10.56%≈19人，答案為B。38.【參考答案】A【解析】本題考查排列組合中的分組分配問題。由于每個實驗室至少1人，分配方式只能是(3,1,1)或(2,2,1)。對于(3,1,1)：C(5,3)×C(2,1)×C(1,1)÷A(2,2)×A(3,3)=10×2×1÷2×6=60種；對于(2,2,1)：C(5,2)×C(3,2)×C(1,1)÷A(2,2)×A(3,3)=10×3×1÷2×6=90種?？傆?0+90=150種，答案為A。39.【參考答案】C【解析】有氧運動是指運動時間較長、強度適中、需要大量氧氣參與的運動形式。在此過程中，人體主要依靠有氧氧化系統供能，該系統能夠充分利用糖類、脂肪和蛋白質在氧氣充足的條件下進行徹底氧化分解，產生大量ATP，滿足長時間運動的能量需求。40.【參考答案】B【解析】運動時心率加快是人體的重要生理反應，主要目的是提高血液循環(huán)效率，增加心輸出量，從而向工作肌肉輸送更多富含氧氣和營養(yǎng)物質的血液，同時加速代謝廢物的清除，維持運動過程中的能量供應和內環(huán)境穩(wěn)定。41.【參考答案】B【解析】有氧耐力訓練的核心是提高心肺功能和有氧代謝能力。在訓練過程中，心率逐漸上升說明運動強度逐步增加，身體逐漸適應；維持在一定水平表明達到了有效的訓練強度，此時心臟需要持續(xù)泵血以滿足肌肉氧氣需求，有利于心肌功能改善和心肺耐力提升。A項快速變化不利于身體適應，C項無變化說明運動強度不夠，D項劇烈波動表明訓練