籃球運動課教學活動方案一、指導思想以《義務(wù)教育體育與健康課程標準（2022年版）》為核心指引，立足學生體育核心素養(yǎng)發(fā)展，遵循籃球運動技能形成規(guī)律，通過“學、練、賽、評”一體化教學設(shè)計，讓學生掌握籃球基本技術(shù)，提升體能與運動能力，培養(yǎng)團隊協(xié)作、勇于挑戰(zhàn)的體育精神，切實落實“健康第一”的教育理念。二、教學目標（一）知識與技能目標85%以上學生能規(guī)范完成原地高低運球“手指觸球、發(fā)力節(jié)奏穩(wěn)定”的動作，60%學生掌握雙手胸前傳球“出手角度、力度控制”的核心要領(lǐng)；在行進間運球與傳接球的組合練習中，70%學生能實現(xiàn)技術(shù)銜接的流暢性。（二）體能發(fā)展目標通過籃球?qū)ｍ椌毩?，提升學生心肺耐力（1分鐘運球投籃后的心率恢復速度）、下肢爆發(fā)力（30秒連續(xù)蛙跳運球的完成質(zhì)量）及身體協(xié)調(diào)性（變向運球的腳步配合）。（三）情感態(tài)度與價值觀目標在小組配合與競賽中增強團隊意識，培養(yǎng)“克服困難、挑戰(zhàn)自我”的意志品質(zhì)；課后能主動參與籃球鍛煉，養(yǎng)成“終身體育”的行為習慣。三、教學內(nèi)容與重難點（一）教學內(nèi)容1.技術(shù)學習：原地高低運球（強調(diào)球感控制）、雙手胸前傳接球（突出發(fā)力順序）；2.組合練習：行進間運球接雙手胸前傳球（2人配合，注重銜接時機）；3.實戰(zhàn)應(yīng)用：3對3小籃球?qū)官悾ê喕?guī)則，強化技術(shù)運用的合理性）。（二）教學重難點重點：運球時的球感控制（手指觸球部位、發(fā)力節(jié)奏），傳球的準確性（出手角度、力度控制）；難點：行進間技術(shù)銜接的流暢性，比賽中技術(shù)運用的合理性（根據(jù)防守動態(tài)調(diào)整動作）。四、學情分析本次授課對象為初中二年級學生（13-14歲），身心發(fā)展呈現(xiàn)以下特點：體能層面：心肺功能、力量素質(zhì)處于快速發(fā)展期，但個體差異明顯（部分學生耐力不足，部分學生爆發(fā)力突出）；技能層面：多數(shù)學生有籃球游戲體驗，但規(guī)范技術(shù)動作掌握不足，協(xié)調(diào)性、空間感知能力待提升（如運球時易“拍球”而非“撥球”）；心理層面：對競賽類活動興趣濃厚，團隊榮譽感強，但抗挫折能力需引導（輸球后易出現(xiàn)消極情緒）。五、教學方法與策略（一）直觀演示法教師通過多視角示范（正面展示發(fā)力順序、側(cè)面強調(diào)身體姿態(tài)）+慢動作分解視頻（播放職業(yè)球員技術(shù)細節(jié)），幫助學生建立“手指觸球、蹬地伸臂”的正確動作表象。（二）分層練習法根據(jù)學生基礎(chǔ)分為三組，設(shè)置差異化任務(wù)：基礎(chǔ)組：鞏固原地運球（“聽哨變向”游戲，強化球感）；提高組：練習行進間組合技術(shù)（直線+變向銜接傳球）；拓展組：嘗試“防守干擾下的傳接球配合”（同伴消極防守，提升實戰(zhàn)意識）。（三）游戲化教學設(shè)計“運球?qū)殹保ɡ@障礙運球取標志桶，提升控球穩(wěn)定性）、“傳球接力”（小組傳接球計時賽，強化配合意識）等游戲，將技術(shù)練習融入趣味競賽，激發(fā)參與熱情。（四）問題引導法在練習中拋出“防守者逼近時，如何穩(wěn)定傳球？”“變向運球時，腳步如何配合才能更快？”等問題，啟發(fā)學生思考技術(shù)改進策略，培養(yǎng)“會思考、善總結(jié)”的運動習慣。六、教學流程設(shè)計（一）準備部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)（2分鐘）：集合整隊、師生問好、宣布內(nèi)容、強調(diào)安全（如“運球時避免碰撞他人，傳球力度適中”）；2.熱身激活（8分鐘）：籃球操（4分鐘）：結(jié)合音樂完成“持球繞環(huán)、體前變向、拋接”等動作，激活手腕、肩部關(guān)節(jié)；動態(tài)拉伸（4分鐘）：弓步壓腿（激活下肢）、轉(zhuǎn)肩繞臂（預(yù)防肩部損傷）、高抬腿運球（結(jié)合球性練習，提升心率）。（二）基本部分（30分鐘）1.技術(shù)精講與分解練習（12分鐘）原地運球：教師示范后，學生先徒手模仿發(fā)力動作（體會“以肘為軸、小臂帶動手腕”的發(fā)力鏈）→持球低運球（強調(diào)“手指觸球、降重心”，在地面標記“V”字軌跡，約束球的落點）→高運球（體會“球反彈至腰部”的節(jié)奏）→“聽哨變向”游戲（教師吹哨，學生快速切換高低運球或變向運球，強化控制能力）；雙手胸前傳球：教師講解“蹬地、伸臂、翻腕、撥指”動作鏈，學生兩人一組（相距3米）練習，用標志桿輔助（要求傳球過桿高度，保證出手角度），重點糾正“推球”（用手掌發(fā)力）的錯誤動作。2.組合技術(shù)練習（10分鐘）兩人一組，A行進間運球至指定區(qū)域后，用雙手胸前傳球給B，B接球后運球返回，交替練習。分層挑戰(zhàn)：基礎(chǔ)組：直線銜接（強調(diào)“運球-急停-傳球”的節(jié)奏）；提高組：增加1次變向運球后傳球（提升技術(shù)復雜性）；拓展組：在消極防守（同伴舉手干擾）下完成技術(shù)，培養(yǎng)應(yīng)變能力。3.實戰(zhàn)應(yīng)用：3對3小籃球（8分鐘）規(guī)則簡化：禁用走步、二次運球，鼓勵傳接球配合；得分方式為“技術(shù)分（規(guī)范完成動作得1分）+進球分（投籃命中得2分）”，引導學生重視技術(shù)運用；教學賽組織：4組循環(huán)，每組3分鐘，教師場邊指導（如“傳球前觀察隊友位置”“運球后及時抬頭”），強化“在比賽中用技術(shù)”的意識。（三）結(jié)束部分（10分鐘）1.放松活動（6分鐘）：靜態(tài)拉伸：坐姿體前屈（放松腘繩?。⒓绮坷欤p手交叉抱肩，拉伸背部）；球性放松：持球繞腰、繞腿，結(jié)合呼吸調(diào)節(jié)，降低心率；2.總結(jié)評價（3分鐘）：學生自評：用“一句話總結(jié)本節(jié)課的進步與不足”（如“我傳球更準了，但變向運球時腳步還不靈活”）；小組互評：每組推薦1名“技術(shù)之星”（動作規(guī)范）和“協(xié)作之星”（團隊配合好）；教師點評：肯定努力（如“大家在傳球力度控制上進步明顯”），指出共性問題（如“變向運球時重心起伏大”），布置課后任務(wù)（每天3分鐘球性練習）；3.器材歸位（1分鐘）：學生分組整理籃球、標志桶等器材。七、教學評價體系（一）過程性評價（占60%）課堂表現(xiàn)：參與度（練習積極性）、練習態(tài)度（是否認真糾正錯誤）、安全意識（有無違規(guī)動作）；技術(shù)掌握：運球穩(wěn)定性（30秒連續(xù)運球的失誤次數(shù)）、傳球準確性（10次傳球的成功次數(shù)）。（二）終結(jié)性評價（占40%）技能測試：原地運球（30秒內(nèi)完成高低變向的次數(shù)）、傳接球（兩人配合完成20次的時間）；比賽表現(xiàn)：教學賽中技術(shù)運用合理性（如“是否盲目運球”）、團隊貢獻值（傳球次數(shù)、助攻數(shù)）。八、安全預(yù)案1.場地器材：課前檢查籃球氣壓（避免過足導致反彈過高）、場地邊線（無松動、無積水），準備急救包（含云南白藥氣霧劑、創(chuàng)可貼）；2.運動損傷預(yù)防：強調(diào)熱身充分，練習時控制速度，對抗賽中禁止野蠻沖撞；若發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷，立即停止活動，用毛巾包裹冰袋冷敷受傷部位，抬至休息區(qū)觀察；3.特殊情況應(yīng)對：遇雨雪天氣，將課程調(diào)整為室內(nèi)籃球理論課（觀看NBA技術(shù)分析視頻，討論“擋拆配合的戰(zhàn)術(shù)價值”）。九、教學反思與改進教學后需重點關(guān)注：不同層次學生的進步幅度（如基礎(chǔ)組是否掌握核心技術(shù)）、游戲化練習的趣味性與技術(shù)鞏固的平衡（如“運球?qū)殹笔欠衿x技術(shù)目標）、比賽規(guī)則設(shè)置是否利于技術(shù)運用（如“技術(shù)分”是否有效引導學生規(guī)范動作）。后續(xù)可根據(jù)學情調(diào)整