第一單元成長(zhǎng)的節(jié)拍（上冊(cè)）一、中學(xué)時(shí)代時(shí)代意義：中學(xué)時(shí)代是人生發(fā)展的新階段，見證從少年到青年的生命進(jìn)階，為一生奠定重要基礎(chǔ)。成長(zhǎng)禮物：新的機(jī)會(huì)（集體生活、社團(tuán)活動(dòng)等）與挑戰(zhàn)（重塑自我：活力、堅(jiān)韌、包容、主見）。二、學(xué)習(xí)新天地學(xué)習(xí)內(nèi)涵：不僅是知識(shí)獲取，還包括能力培養(yǎng)與做人；學(xué)習(xí)無(wú)處不在（生活點(diǎn)滴皆學(xué)習(xí)），需主動(dòng)自覺。學(xué)習(xí)特點(diǎn)：有快樂（興趣、成就、同伴），也有辛苦（精力投入、情緒調(diào)節(jié)）。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)：保持興趣（與目標(biāo)相關(guān)）、掌握方法（時(shí)間管理、習(xí)慣養(yǎng)成）、善用方式（合作、探究、自主）。三、發(fā)現(xiàn)自己正確認(rèn)識(shí)自己：意義：促進(jìn)自我發(fā)展（增強(qiáng)自信）、促進(jìn)人際交往（理解他人）。途徑：生理/心理/社會(huì)層面；自我評(píng)價(jià)（觀察、比較）；他人評(píng)價(jià)（重視但不盲從）。做更好的自己：接納欣賞自己（全部、獨(dú)特、努力）；揚(yáng)長(zhǎng)避短（發(fā)揮優(yōu)勢(shì)）、改正缺點(diǎn)（決心+毅力）、激發(fā)潛能（興趣、參與、合作）。第二單元友誼的天空（上冊(cè)）一、友誼與成長(zhǎng)同行友誼特質(zhì)：親密關(guān)系（理解信任）、平等雙向（互助分享）、心靈相遇（超越物質(zhì)，經(jīng)住考驗(yàn)）。友誼澄清：友誼會(huì)變化（接受淡出，坦然迎新）；競(jìng)爭(zhēng)不必然傷害友誼（欣賞成就，自我激勵(lì)）；友誼有原則（不盲目為朋友犯錯(cuò)）。二、交友的智慧建立友誼：開放自己（主動(dòng)表達(dá)）、持續(xù)行動(dòng)（真誠(chéng)嘗試）。呵護(hù)友誼：關(guān)懷對(duì)方（體會(huì)需要）、尊重對(duì)方（空間與界限）、處理沖突（協(xié)商解決）、對(duì)待傷害（寬容或結(jié)束）。第三單元師長(zhǎng)情誼（上冊(cè)）一、師生之間交往變化：審視老師言行，渴望尊重與鼓勵(lì)。風(fēng)格不同的老師：接納差異（年齡、閱歷等導(dǎo)致風(fēng)格不同），尊重每位老師。師生交往狀態(tài)：樂于學(xué)習(xí)、寓教于樂，彼此尊重、攜手共進(jìn)。交往技巧：主動(dòng)學(xué)習(xí)、正確對(duì)待批評(píng)（理解良苦用心），尊重老師、平等相待。二、親情之愛家的意味：身心寄居之所（生命與成長(zhǎng)的支持）、心靈港灣（親情溫暖）、文化共同體（傳承與避風(fēng)港）。親情變化：表現(xiàn)形式多樣，結(jié)構(gòu)變化不影響親情本質(zhì)（用心感悟）。讓家更美好：和睦相處（理解包容）、有效溝通（化解矛盾）、積極面對(duì)問題（親子沖突、氛圍變化）。第四單元生命的思考（上冊(cè)）一、生命可以永恒嗎生命特點(diǎn)：來之不易、獨(dú)特、不可逆、短暫。生命接續(xù)：個(gè)體生命短暫，人類生命通過一代又一代接續(xù)；精神文明隨之積累。二、敬畏生命生命至上：生命價(jià)值高于一切，承認(rèn)他人生命同樣重要。休戚與共：從珍惜自己生命到關(guān)懷他人，謹(jǐn)慎對(duì)待生命關(guān)系，自愿選擇敬畏。三、守護(hù)生命愛護(hù)身體：關(guān)注健康（生活方式）、重視內(nèi)在感受（不傷害身體）、增強(qiáng)安全意識(shí)（自救自護(hù)）。養(yǎng)護(hù)精神：精神需求與物質(zhì)支持無(wú)關(guān)，守護(hù)心靈（發(fā)揚(yáng)民族文化）。四、增強(qiáng)生命的韌性生活難免有挫折：挫折是阻礙/失利/失敗，影響因態(tài)度而異，是生命成長(zhǎng)的一部分。發(fā)掘生命的力量：自身有承受力與修復(fù)力，培養(yǎng)勇氣意志，借助外力（他人支持）。五、感受生命的意義生命的意義：探索意義是人類原動(dòng)力，生命意義具體且獨(dú)特?；畛錾木剩撼溆▽W(xué)習(xí)實(shí)踐，擴(kuò)展閱歷）；關(guān)切他人（善待他人，消融冷漠）；平凡中創(chuàng)造偉大（貢獻(xiàn)社會(huì)，聯(lián)系命運(yùn)）。七年級(jí)下冊(cè)核心知識(shí)點(diǎn)（補(bǔ)充）第一單元青春時(shí)光一、青春的邀約身體變化：外形、器官、性機(jī)能變化，帶來活力與煩惱。心理矛盾：反抗與依賴、閉鎖與開放、勇敢與怯懦，需積極處理（集體、求助、興趣、自我調(diào)節(jié)）。獨(dú)立思維與批判精神：獨(dú)立≠獨(dú)特（接納他人意見）；批判需勇氣與技巧（考慮他人感受）。開發(fā)創(chuàng)造潛力：創(chuàng)造存在于生活，實(shí)踐是源泉。二、青春的心弦異性情感：朦朧情感是正?，F(xiàn)象，需慎重對(duì)待、理智處理。三、青春的證明自信自強(qiáng)：自信激發(fā)潛能，自強(qiáng)需意志、進(jìn)取與堅(jiān)持。行己有恥：知恥、底線意識(shí)（道德與法律）、增強(qiáng)自控力。止于至善：從點(diǎn)滴做起，尋找榜樣，自我省察。第二單元做情緒情感的主人一、情緒類型：基本（喜、怒、哀、懼）與復(fù)雜（害羞、焦慮等）。影響：激勵(lì)或阻礙行動(dòng)，需調(diào)節(jié)（改變認(rèn)知、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄、放松訓(xùn)練）。二、情感類型：基礎(chǔ)（安全感）、高級(jí)（道德感）、正負(fù)體驗(yàn)（愛、恐懼）、混雜（敬畏）。作用：精神需求、影響判斷行動(dòng)、助力探索、伴隨成長(zhǎng)。傳遞美好情感：影響環(huán)境、傳遞正能量、創(chuàng)造體驗(yàn)。第三單元在集體中成長(zhǎng)一、集體生活邀請(qǐng)我集體溫暖：組織化整體，提供安全感與歸屬感，傳遞關(guān)愛。集體力量：源于共同目標(biāo)與協(xié)作，匯聚個(gè)人力量，影響個(gè)人。二、集體生活成就我涵養(yǎng)品格：培養(yǎng)責(zé)任態(tài)度（角色與職責(zé)）、人際交往能力（接納包容）。發(fā)展個(gè)性：展示個(gè)性，利用差異完善自我，集體為個(gè)人發(fā)展提供條件。三、共奏和諧樂章個(gè)人與集體：利益本質(zhì)一致，沖突時(shí)集體利益至上，承認(rèn)個(gè)人合理利益。節(jié)奏與旋律：多集體角色沖突時(shí)，調(diào)整節(jié)奏或選擇大局。處理沖突：遵守規(guī)則、改進(jìn)不合理要求、顧全大局。四、美好集體有我在美好集體特征：民主公正、關(guān)懷友愛、善于合作、充滿活力。建設(shè)集體：確定愿景目標(biāo)、商定規(guī)則制度、創(chuàng)造良好氛圍。第四單元走進(jìn)法治天地一、法律保障生活法律特征：國(guó)家制定/認(rèn)可、強(qiáng)制力保證實(shí)施（最主要特征）、普遍約束力。法律作用：規(guī)范行為（指引向善）、保護(hù)權(quán)益（解決糾紛、制裁犯罪）。二、法律伴我們成長(zhǎng)特殊保護(hù)：專門法律（未成年人保護(hù)法、預(yù)防犯罪法），家庭/學(xué)校/社會(huì)/司法四位一體。依法辦事：遵守法規(guī)，養(yǎng)成尊法守法習(xí)慣。自我保護(hù)與法治意識(shí)：增強(qiáng)自我保護(hù)，弘揚(yáng)法治精神，自覺守法。復(fù)習(xí)建議1.框架梳理：結(jié)合教材目錄，明確單元邏輯，建立知識(shí)體系。2.思維導(dǎo)圖：將