平安幸福中國(guó)年春節(jié)假期安全教育培訓(xùn)1節(jié)前安全總動(dòng)員2居家安全要牢記3出行安全莫大意4消防安全要謹(jǐn)記5飲食健康需留心6突發(fā)情況巧應(yīng)對(duì)7節(jié)后收心再出發(fā)目錄節(jié)前安全總動(dòng)員安全是家庭幸福、節(jié)日祥和的基石。節(jié)前做好安全教育與準(zhǔn)備，能有效預(yù)防各類事故發(fā)生，讓假期更加安心、順心。筑牢思想防線，共度平安佳節(jié)01春節(jié)期間，人員流動(dòng)大、活動(dòng)多，是各類安全事故的高發(fā)期。放松警惕是最大的隱患，我們必須時(shí)刻繃緊“安全”這根弦。安全意識(shí)不放假02安全工作的重心在于預(yù)防。通過提前了解風(fēng)險(xiǎn)、掌握防范知識(shí)，將事故消滅在萌芽狀態(tài)，遠(yuǎn)比事后補(bǔ)救更為重要。預(yù)防為主是關(guān)鍵03每位家庭成員都是安全的第一責(zé)任人。從自身做起，關(guān)注細(xì)節(jié)，不僅保護(hù)自己，也守護(hù)家人的平安。責(zé)任落實(shí)到個(gè)人安全高于一切提前識(shí)別，有備無患1交通風(fēng)險(xiǎn)激增探親訪友、旅游出行集中，道路擁堵，交通事故風(fēng)險(xiǎn)顯著上升。2火災(zāi)隱患突出用火、用電、用氣量增加，煙花爆竹燃放頻繁，易引發(fā)火災(zāi)。3飲食安全挑戰(zhàn)聚餐多，食品易變質(zhì)，暴飲暴食可能導(dǎo)致消化不良或食物中毒。4人員密集危險(xiǎn)廟會(huì)、燈會(huì)等活動(dòng)人多擁擠，存在踩踏、失散等風(fēng)險(xiǎn)。假期風(fēng)險(xiǎn)概覽居家安全要牢記家是港灣，安全是岸。春節(jié)期間，居家安全不容忽視，用火、用電、用氣規(guī)范是重中之重，需時(shí)刻保持警惕。01規(guī)范使用電器02謹(jǐn)慎用火取暖安全燃放煙花0304及時(shí)清理雜物防火安全須知小心用電用氣，防范意外發(fā)生1做到“三清三關(guān)”：清走道、清陽(yáng)臺(tái)、清廚房，關(guān)火源、關(guān)電源、關(guān)氣源。人走火熄電斷2定期檢查燃?xì)夤艿?、灶具和電器線路，發(fā)現(xiàn)老化、破損及時(shí)更換。定期檢查設(shè)備3不臥床吸煙，不在室內(nèi)給電動(dòng)車充電，不占用、堵塞消防通道。杜絕僥幸心理用電用氣安全出行安全莫大意歸心似箭，平安是福。無論是返鄉(xiāng)探親還是外出旅游，交通安全都是第一要?jiǎng)?wù)，必須嚴(yán)格遵守交通規(guī)則。文明出行，平安回家01行人要走人行道過馬路走斑馬線，遵守交通信號(hào)燈，不闖紅燈，不橫穿馬路。02騎行佩戴安全盔騎行電動(dòng)車、摩托車必須佩戴安全頭盔，不超速、不逆行。03駕車杜絕三超一疲勞不超速、不超載、不超員，杜絕疲勞駕駛、酒后駕駛。04乘坐合規(guī)車輛不乘坐非法營(yíng)運(yùn)、超員及無牌無證車輛，保障自身安全。嚴(yán)守交通規(guī)則提前預(yù)判，從容應(yīng)對(duì)01關(guān)注天氣路況出行前提前了解沿途天氣和交通路況，合理規(guī)劃出行時(shí)間和路線。02降低車速控距遇雨雪、冰凍等惡劣天氣，要減速慢行，保持安全車距。03避免急剎急轉(zhuǎn)路面濕滑時(shí)，不急踩剎車、不急打方向，防止車輛側(cè)滑失控。04步行防滑防摔步行時(shí)避開濕滑、結(jié)冰路面，選擇防滑鞋，小心慢行。惡劣天氣應(yīng)對(duì)消防安全要謹(jǐn)記歡度佳節(jié)，防火為先。了解消防安全知識(shí)，掌握基本的應(yīng)急逃生技能，是保護(hù)自己和他人生命財(cái)產(chǎn)安全的關(guān)鍵。文明燃放，歡樂過年在指定銷售點(diǎn)購(gòu)買合格煙花爆竹，拒絕“三無”產(chǎn)品。選購(gòu)正規(guī)產(chǎn)品1在允許的時(shí)間、區(qū)域內(nèi)燃放，遠(yuǎn)離人群、易燃易爆物和加油站。遵守燃放規(guī)定2未成年人燃放時(shí)，必須有成年人陪同指導(dǎo)。大人陪同燃放3燃放后及時(shí)清理殘留物，消除火災(zāi)隱患。正確處理殘骸4煙花爆竹安全臨危不亂，科學(xué)自救01彎腰捂鼻逃生火場(chǎng)逃生時(shí)，用濕毛巾捂住口鼻，彎腰低姿前行，減少有毒煙氣吸入。02切勿乘坐電梯發(fā)生火災(zāi)時(shí)，嚴(yán)禁使用電梯，必須走樓梯疏散。03判斷方向逃生進(jìn)入公共場(chǎng)所先留意安全出口，遇火災(zāi)時(shí)沿疏散指示標(biāo)志快速撤離。04不貪戀財(cái)物生命至上，發(fā)現(xiàn)火情立即逃生，切勿因貪戀財(cái)物而延誤時(shí)機(jī)?；饒?chǎng)逃生要訣飲食健康需留心春節(jié)美食雖好，健康不可辜負(fù)。注意飲食衛(wèi)生，合理搭配膳食，是享受假期生活、保持身體活力的基礎(chǔ)。合理飲食，健康過節(jié)01不吃生冷、變質(zhì)食物，不暴飲暴食，不飲酒。注意飲食衛(wèi)生生熟食品分開02加工和儲(chǔ)存時(shí)注意生熟分開，防止交叉污染。03選擇證照齊全的商家購(gòu)買食品，留意食品保質(zhì)期。購(gòu)買正規(guī)食品勤洗手講衛(wèi)生04飯前便后勤洗手，保持良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。謹(jǐn)防病從口入節(jié)制零食甜食零食、糖果適量，避免過多攝入糖分影響正餐食欲。01多吃蔬菜水果果蔬富含膳食纖維和維生素，有助于消化和增強(qiáng)免疫力。02規(guī)律作息飲食保持規(guī)律的進(jìn)餐時(shí)間和作息，避免熬夜和過度飲食。03科學(xué)搭配，吃出健康均衡營(yíng)養(yǎng)膳食突發(fā)情況巧應(yīng)對(duì)凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。掌握基礎(chǔ)的應(yīng)急處理知識(shí)，才能在突發(fā)情況面前沉著冷靜，有效自救互救。掌握技巧，從容應(yīng)對(duì)1燙傷處理立即用流動(dòng)的冷水沖洗創(chuàng)面，降低局部溫度，切勿涂抹牙膏、醬油等偏方。2切割傷處理傷口較小可用清水沖洗后消毒包扎；若傷口較深、出血不止，應(yīng)立即壓迫止血并就醫(yī)。3鼻出血處理保持頭部稍向前傾，用手指捏住鼻翼兩側(cè)壓迫止血，不要仰頭。常見意外處理牢記號(hào)碼，關(guān)鍵時(shí)刻能救命火警電話1190

1發(fā)現(xiàn)火災(zāi)或火險(xiǎn)隱患，請(qǐng)立即撥打。急救電話12002遇到人員傷病、突發(fā)疾病等情況，請(qǐng)立即撥打。交通事故12203發(fā)生交通事故或需要交通救援，請(qǐng)立即撥打。匪警電話11004遇到搶劫、盜竊、打架斗毆等緊急情況，請(qǐng)立即撥打。緊急求助渠道節(jié)后收心再出發(fā)假期即將結(jié)束，及時(shí)調(diào)整狀態(tài)，做好收心準(zhǔn)備，以飽滿的精神迎接工作和學(xué)習(xí)的新挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)“平安過節(jié)”到“平安開工”的平穩(wěn)過渡。元?dú)鉂M滿，迎接開工01規(guī)律作息時(shí)間節(jié)后逐步調(diào)整生物鐘，早睡早起，保證充足睡眠。02調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少油膩食物攝入，增加蔬菜、水果，讓腸胃得到休息。03適度運(yùn)動(dòng)鍛煉進(jìn)行散步、慢跑等輕度運(yùn)動(dòng)，幫助身體恢復(fù)活力。04積極心理暗示制定新一年的工作或?qū)W習(xí)計(jì)劃，以積極心態(tài)面對(duì)新的開始。調(diào)整身心狀態(tài)