匯報人:XXXX2025年12月16日預(yù)防流感健康教育知識PPT課件CONTENTS目錄01

流感的概述與流行現(xiàn)狀02

流感的傳播途徑與高危人群03

流感的癥狀識別與重癥警示04

流感的診斷與治療原則CONTENTS目錄05

科學(xué)預(yù)防流感的核心措施06

重點(diǎn)場所流感防控指南07

流感防治常見誤區(qū)與解答08

2025年流感季特別提示流感的概述與流行現(xiàn)狀01流感的定義與病毒特性

流感的定義流行性感冒（簡稱流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有傳染性強(qiáng)、傳播速度快的特點(diǎn)，屬于丙類傳染病。

主要致病病毒類型主要由甲型和乙型流感病毒引起，在中國以甲型流感最為常見，如甲型H1N1、H3N2亞型；乙型流感病毒則有Victoria系和Yamagata系。

病毒核心特性——抗原變異流感病毒最顯著的特征是抗原變異，包括抗原漂移和抗原轉(zhuǎn)變，導(dǎo)致傳染性強(qiáng)，人群普遍易感，且同一人群可多次感染。

病毒生存與流行條件流感病毒適應(yīng)冷、濕氣候，在空氣中約存活半小時，冬春季為高發(fā)季節(jié)，中國疾控中心研究表明氣候變量和緯度與流感季節(jié)性特征相關(guān)性最強(qiáng)。2025年全球及中國流行態(tài)勢

全球流感流行概況據(jù)世界衛(wèi)生組織估計，每年季節(jié)性流感在全球可導(dǎo)致300萬~500萬重癥病例，29萬~65萬死亡。所有5歲以下兒童都是重癥流感高危人群，2歲以下風(fēng)險最高，6個月以下嬰兒住院率和死亡率最高。

中國2025年流感流行特征2025年11月國家疾控局新聞發(fā)布會通報，我國流感活動進(jìn)入上升階段，甲型H3N2亞型占比超95%，少量甲型H1N1和乙型流感病毒同期流行。預(yù)計秋冬季疫情高峰可能出現(xiàn)在12月中下旬和1月初。

中國流感病毒檢測情況2025年1月，中國疾控中心數(shù)據(jù)顯示流感病毒陽性率持續(xù)上升，99%以上為甲流。11月全國急性呼吸道傳染病哨點(diǎn)監(jiān)測顯示，哨點(diǎn)醫(yī)院門急診流感樣病例呼吸道樣本檢測陽性率中流感病毒占29.8%，位列第一。

部分國家流感流行動態(tài)2025年1月2日，法國公共衛(wèi)生署發(fā)布公報稱，法國本土流感病例數(shù)呈顯著增加趨勢，所有地區(qū)進(jìn)入流行期。當(dāng)前優(yōu)勢毒株甲型H3N2特性分析病毒類型與流行現(xiàn)狀

甲型H3N2屬于甲型流感病毒的一個亞型，是2025年秋冬季我國流感疫情的主要流行毒株，占比超過95%，具有較強(qiáng)的傳播力和流行優(yōu)勢。抗原變異特性

甲型H3N2流感病毒具有顯著的抗原變異特性，即抗原漂移，這使得人群對其普遍易感，且同一人群可能因病毒變異而多次感染，給防控帶來挑戰(zhàn)。致病性與癥狀特點(diǎn)

感染甲型H3N2后，患者通常表現(xiàn)為突發(fā)高熱（可達(dá)39-40℃）、頭痛、全身肌肉酸痛、乏力等全身中毒癥狀較重，呼吸道癥狀相對較輕，部分患者尤其是兒童可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。重癥風(fēng)險與高危人群影響

甲型H3N2流行季往往伴隨較高的住院率和死亡率，老年人、嬰幼兒、孕產(chǎn)婦及患有慢性基礎(chǔ)疾病者等高危人群感染后，發(fā)生肺炎、心肌炎等嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險顯著增加，需重點(diǎn)防護(hù)。流感與普通感冒的鑒別要點(diǎn)致病原與傳染性差異流感由流感病毒（甲、乙型為主）引起，傳染性強(qiáng)，可引發(fā)聚集性疫情；普通感冒多由鼻病毒、副流感病毒等引起，傳染性弱，多為散發(fā)病例。癥狀表現(xiàn)核心區(qū)別流感以突發(fā)高熱（39-40℃）、頭痛、全身肌肉酸痛、乏力等全身中毒癥狀為主，呼吸道癥狀較輕；普通感冒以鼻塞、流涕、打噴嚏等上呼吸道局部癥狀為主，全身癥狀輕微，多為低熱或無發(fā)熱。病程與并發(fā)癥風(fēng)險流感病程通常4-7天，易引發(fā)肺炎、心肌炎等嚴(yán)重并發(fā)癥，高危人群（老人、兒童、孕婦等）風(fēng)險更高；普通感冒病程3-5天，多可自愈，并發(fā)癥少見。重癥預(yù)警信號差異流感重癥表現(xiàn)為持續(xù)高熱超3天、呼吸困難、神志改變等；普通感冒極少出現(xiàn)重癥，主要以局部癥狀緩解為恢復(fù)標(biāo)志。流感的傳播途徑與高危人群02飛沫傳播與接觸傳播機(jī)制

01飛沫傳播：病毒的“空氣旅行”流感患者咳嗽、打噴嚏時噴出的飛沫中含有大量病毒，在空氣中可存活約半小時，健康人吸入后易引發(fā)感染。在人群密集且通風(fēng)不良場所，病毒傳播風(fēng)險顯著增加。

02接觸傳播：“手”的間接橋梁作用手接觸被病毒污染的物品表面（如門把手、電梯按鈕）后，再觸摸口、鼻、眼等黏膜部位，可導(dǎo)致病毒侵入。研究顯示，流感病毒在物體表面可存活數(shù)小時，需警惕日常接觸傳播風(fēng)險。

03氣溶膠傳播：特殊場景的潛在風(fēng)險在密閉、擁擠且通風(fēng)不良的室內(nèi)環(huán)境（如教室、公交地鐵），流感病毒可能以氣溶膠形式長時間懸浮，造成遠(yuǎn)距離傳播，需加強(qiáng)通風(fēng)和個人防護(hù)以降低感染概率。氣溶膠傳播的科學(xué)解讀氣溶膠傳播的定義氣溶膠傳播是指流感病毒通過懸浮在空氣中的微小飛沫核（直徑<100μm）進(jìn)行傳播的方式，這些飛沫核可在空氣中存活一段時間并遠(yuǎn)距離擴(kuò)散。氣溶膠傳播的形成條件主要發(fā)生在人群密集且封閉、通風(fēng)不良的場所，如教室、電梯、公共交通工具等。病毒感染者咳嗽、打噴嚏或說話時產(chǎn)生的飛沫，在特定環(huán)境下可形成氣溶膠。氣溶膠傳播的特點(diǎn)相較于飛沫傳播，氣溶膠傳播范圍更廣，病毒在空氣中可存活約半小時，增加了遠(yuǎn)距離接觸感染的風(fēng)險，但傳播效率受環(huán)境通風(fēng)條件影響顯著。針對性預(yù)防措施加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘；在密閉場所佩戴口罩，保持社交距離，降低氣溶膠中病毒濃度，減少感染機(jī)會。重癥高風(fēng)險人群特征與防護(hù)重點(diǎn)兒童群體：年齡越小風(fēng)險越高

年齡<5歲兒童為重癥流感高危人群，其中<2歲更易發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥，6個月以下嬰兒住院率和死亡率最高。兒童感染后發(fā)熱程度通常高于成人，乙型流感時惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀較成人多見。老年群體：65歲以上需格外警惕

年齡≥65歲的老年人因免疫力衰退，感染流感后發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥（如肺炎、心肌炎）的風(fēng)險顯著增加。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計，65歲以上人群流感相關(guān)死亡率較高，是重點(diǎn)防護(hù)對象之一。慢性基礎(chǔ)疾病患者：基礎(chǔ)病加重風(fēng)險高

患有慢性呼吸系統(tǒng)疾病、心血管系統(tǒng)疾?。ǜ哐獕撼猓⒛I病、肝病、血液系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)及神經(jīng)肌肉疾病、代謝及內(nèi)分泌系統(tǒng)疾?。ㄈ缣悄虿。盒阅[瘤、免疫功能抑制等人群，感染流感后易發(fā)展為重癥，可能導(dǎo)致原有基礎(chǔ)疾病明顯加重。特殊人群：孕婦、肥胖者需重點(diǎn)防護(hù)

妊娠及圍產(chǎn)期婦女因妊娠期生理變化，感染流感后出現(xiàn)嚴(yán)重疾病和死亡的風(fēng)險較高；肥胖者（BMI＞30）也是重癥流感的高危人群，需加強(qiáng)防護(hù)措施。防護(hù)重點(diǎn)：疫苗接種與早期干預(yù)

上述高風(fēng)險人群應(yīng)優(yōu)先接種流感疫苗，以顯著降低重癥和死亡風(fēng)險。同時，一旦出現(xiàn)流感樣癥狀，應(yīng)在發(fā)病48小時內(nèi)盡早就診并進(jìn)行抗病毒治療，避免延誤病情引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。兒童與老年人流感的特殊性01兒童流感的臨床特點(diǎn)兒童感染流感后，發(fā)熱程度通常高于成人，部分患兒體溫可達(dá)39℃-40℃。患乙型流感時，惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀較成人多見。新生兒癥狀可不典型，表現(xiàn)為嗜睡、拒奶、呼吸暫停等。02兒童流感的并發(fā)癥風(fēng)險兒童，尤其是2歲以下嬰幼兒，是重癥流感的高危人群。流感在兒童中易引發(fā)喉炎、中耳炎、支氣管炎及肺炎等并發(fā)癥，較成人更為常見。6個月以下嬰兒感染后住院率和死亡率最高。03老年人流感的癥狀表現(xiàn)老年人感染流感后，癥狀可能不典型，部分患者可無明顯高熱，僅表現(xiàn)為低熱、精神萎靡、乏力等。其免疫系統(tǒng)功能衰退，導(dǎo)致全身中毒癥狀可能較為隱匿，但病情進(jìn)展可能更快。04老年人流感的重癥與死亡風(fēng)險年齡≥65歲的老年人是流感重癥和死亡的高風(fēng)險人群。據(jù)WHO估計，每年季節(jié)性流感導(dǎo)致的死亡病例中，老年人占比較高。該人群感染后易發(fā)展為肺炎、呼吸衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥，基礎(chǔ)疾病也可能因流感而加重。流感的癥狀識別與重癥警示03典型流感的全身癥狀表現(xiàn)

突發(fā)高熱，體溫驟升流感患者常突發(fā)高熱，體溫可達(dá)39℃~40℃，部分兒童及重癥患者發(fā)熱程度更高，且持續(xù)時間較長。

全身酸痛，乏力顯著患者會出現(xiàn)明顯的頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛，極度乏力，精神萎靡，嚴(yán)重影響日常活動。

呼吸道癥狀，輕重不一常有咽痛、干咳、胸骨后不適等呼吸道癥狀，部分患者咳嗽劇烈，可能發(fā)展為病毒性肺炎。

消化道癥狀，兒童多見少數(shù)患者，尤其是兒童，可伴有惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀，乙型流感時此類癥狀較成人多見。輕型與重型流感的臨床鑒別

輕型流感核心特征急性起病，以輕或中度發(fā)熱為主要表現(xiàn)，全身及呼吸道癥狀輕微，如低熱、輕咳、乏力等，通常2-3天內(nèi)可自行恢復(fù)或痊愈。

重型流感預(yù)警信號持續(xù)高熱超過3天，伴劇烈咳嗽、胸痛；呼吸頻率加快、呼吸困難、口唇紫紺；神志改變?nèi)绶磻?yīng)遲鈍、嗜睡、驚厥；嚴(yán)重嘔吐腹瀉致脫水；原有基礎(chǔ)疾病明顯加重。

高危人群重癥風(fēng)險提示年齡<5歲兒童（尤其<2歲）、≥65歲老年人、妊娠及圍產(chǎn)期婦女；慢性呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾?。ǜ哐獕撼猓?、腎病、肝病、免疫功能抑制者及肥胖者（BMI>30）感染后易發(fā)展為重癥。

實(shí)驗(yàn)室與影像學(xué)鑒別要點(diǎn)輕癥者血常規(guī)白細(xì)胞多正?；蜉p度減少，胸片無特殊表現(xiàn)；重癥者可見淋巴細(xì)胞計數(shù)減少，血生化AST、ALT等升高，并發(fā)肺炎時胸片顯示斑片狀、磨玻璃影或雙肺彌漫滲出性病變。流感并發(fā)癥的早期識別信號肺炎預(yù)警信號持續(xù)高熱超過3天，伴有劇烈咳嗽、咳痰（可呈膿性）、胸痛、呼吸困難或口唇紫紺，原有呼吸道疾病（如哮喘、慢阻肺）癥狀加重。神經(jīng)系統(tǒng)損傷提示出現(xiàn)意識障礙（反應(yīng)遲鈍、嗜睡、躁動、驚厥）、頭痛劇烈伴嘔吐、頸項(xiàng)強(qiáng)直等腦膜刺激征表現(xiàn)，兒童可能出現(xiàn)熱性驚厥。心臟并發(fā)癥跡象胸悶、胸口痛、心悸、呼吸困難，化驗(yàn)提示心肌酶（如肌酸激酶）異常，心電圖檢查出現(xiàn)心律失常等異常改變。危重癥高危人群警示嬰幼兒持續(xù)拒奶、呼吸暫停；老年人出現(xiàn)精神萎靡、反應(yīng)淡漠；孕婦胎動異?；蚋邿岵煌?；慢性病患者基礎(chǔ)疾病顯著加重，出現(xiàn)脫水（如尿量減少）、嚴(yán)重嘔吐腹瀉等。兒童與成人就醫(yī)警示指標(biāo)

兒童就醫(yī)警示指標(biāo)出現(xiàn)呼吸困難或呼吸急促、口唇發(fā)紺、胸痛、嚴(yán)重肌肉疼痛（拒絕走路）、脫水（8小時無排尿）、癲癇發(fā)作、40°C以上發(fā)熱、12周以下嬰兒任何發(fā)燒、癥狀緩解后復(fù)發(fā)或惡化、慢性疾病惡化等情況，應(yīng)立即就醫(yī)。

成人就醫(yī)警示指標(biāo)出現(xiàn)呼吸困難或呼吸急促、胸部或腹部持續(xù)疼痛或壓力、持續(xù)頭暈乏力無法喚醒、癲癇發(fā)作、脫水、嚴(yán)重肌肉疼痛、癥狀緩解后復(fù)發(fā)或惡化、慢性疾病惡化等情況，需及時就醫(yī)。

高危人群就醫(yī)特別提示嬰幼兒、孕婦、65歲以上老年人及慢性基礎(chǔ)疾病患者（如心肺疾病、糖尿病等）感染流感后，建議盡早就診，避免延誤治療引發(fā)肺炎、心肌炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。流感的診斷與治療原則04流感診斷的實(shí)驗(yàn)室檢測方法

核酸檢測：流感診斷的“金標(biāo)準(zhǔn)”流感病毒核酸檢測是確診流感的最敏感和特異的方法，通過檢測呼吸道標(biāo)本（鼻、咽拭子、痰等）中的病毒核酸來確定感染，尤其適用于早期診斷和不典型病例。

抗原檢測：快速篩查的便捷手段流感抗原檢測可在15-30分鐘內(nèi)出結(jié)果，操作簡便，適合床旁快速篩查，但敏感性較核酸檢測低，可能出現(xiàn)假陰性，結(jié)果陰性不能完全排除流感，需結(jié)合臨床判斷。

病毒分離培養(yǎng)：傳統(tǒng)的確診方法病毒分離培養(yǎng)是流感診斷的傳統(tǒng)方法，通過將呼吸道標(biāo)本接種到敏感細(xì)胞或雞胚中培養(yǎng)病毒，特異性高，但耗時較長（3-7天），主要用于病毒分型和流行病學(xué)研究。

血清學(xué)檢測：回顧性診斷的依據(jù)血清學(xué)檢測通過檢測急性期和恢復(fù)期雙份血清中流感病毒特異性IgG抗體水平，若呈4倍或4倍以上升高可確診流感，主要用于回顧性診斷和流行病學(xué)調(diào)查。2025版診療方案抗病毒藥物推薦新增抗病毒藥物2025年1月22日，國家衛(wèi)健委、國家中醫(yī)藥局聯(lián)合發(fā)布《流行性感冒診療方案（2025年版）》，新增瑪巴洛沙韋、法維拉韋兩種抗流感病毒藥物。神經(jīng)氨酸酶抑制劑奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等神經(jīng)氨酸酶抑制劑是甲型和乙型流感的有效治療藥物，早期尤其是發(fā)病48小時之內(nèi)應(yīng)用，能顯著降低流感重癥和死亡的發(fā)生率。血凝素抑制劑血凝素抑制劑，如阿比多爾，可用于成人甲、乙型流感的治療，但由于使用數(shù)據(jù)有限，需密切監(jiān)測療效及不良反應(yīng)。不建議使用的藥物M2離子通道阻滯劑，如金剛烷胺和金剛乙胺，根據(jù)目前的監(jiān)測資料顯示，流感病毒對其耐藥，不建議使用。用藥注意事項(xiàng)抗病毒藥物應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，且不建議聯(lián)合應(yīng)用相同作用機(jī)制的抗病毒藥物。重癥或有重癥流感高危因素者應(yīng)盡早給予抗流感病毒治療，不必等待病毒檢測結(jié)果。奧司他韋等藥物的規(guī)范使用抗病毒藥物的適用人群重癥或有重癥流感高危因素者（如年齡<5歲、≥65歲，孕產(chǎn)婦、慢性基礎(chǔ)疾病患者等）應(yīng)盡早給予抗流感病毒治療，不必等待病毒檢測結(jié)果。非重癥且無高危因素者，發(fā)病48小時內(nèi)經(jīng)醫(yī)生評估后可考慮使用。用藥時機(jī)與療效抗病毒藥物在患病48小時內(nèi)應(yīng)用效果最佳，能顯著降低重癥和死亡發(fā)生率。發(fā)病超過48小時的重癥患者依然可從治療中獲益。常用藥物及用法奧司他韋：成人每次75mg，每日2次，兒童按體重給藥（15kg以下30mg/次，15-23kg45mg/次等），療程5天。扎那米韋：成人及7歲以上青少年每次10mg，每日2次，吸入給藥。帕拉米韋：成人300-600mg靜脈滴注，每日1次，兒童根據(jù)年齡體重調(diào)整劑量。注意事項(xiàng)與禁忌奧司他韋可能引起惡心、嘔吐等胃腸道反應(yīng)，建議飯后服用。扎那米韋不建議用于哮喘等慢性呼吸道疾病患者。金剛烷胺類藥物因耐藥性已不建議使用。所有抗病毒藥物均應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行用藥或?yàn)E用。中醫(yī)辨證施治與中成藥應(yīng)用風(fēng)熱犯衛(wèi)型主癥：發(fā)病初期，發(fā)熱或未發(fā)熱、咽紅不適、輕咳少痰、無汗。常用中成藥：疏風(fēng)解表、清熱解毒類，如金花清感顆粒、連花清瘟膠囊（顆粒）、清開靈顆粒（膠囊、軟膠囊、片）、疏風(fēng)解毒膠囊、銀翹解毒類等。兒童可選兒童抗感顆粒、小兒豉翹清熱顆粒等。風(fēng)寒束表型主癥：發(fā)病初期，惡寒、發(fā)熱或未發(fā)熱、無汗、身痛頭痛、流清涕。常用中成藥：九味羌活丸（顆粒）、正柴胡飲顆粒、感冒清熱顆粒（膠囊）等。表寒里熱型主癥：惡寒、高熱、頭痛、身體酸痛、咽痛、鼻塞、流涕、口渴。常用中成藥：連花清瘟膠囊、金花清感顆粒等。熱毒襲肺型主癥：高熱、咳喘、痰粘、痰黃、咯痰不爽、口渴喜飲、咽痛、目赤。常用中成藥：清熱解毒、宣肺止咳類，如連花清瘟膠囊（顆粒）、金花清感顆粒、疏風(fēng)解毒膠囊、銀黃類制劑等。兒童可選小兒肺熱咳喘顆粒（口服液）等。特殊人群用藥注意事項(xiàng)妊娠期婦女治療可參考成人方案，但需避免使用妊娠禁忌藥，治病與安胎并舉，以防流產(chǎn)，并應(yīng)注意劑量。兒童用藥可參考成人治療方案，根據(jù)兒科規(guī)定調(diào)整劑量，無兒童適應(yīng)癥的中成藥不宜使用?？茖W(xué)預(yù)防流感的核心措施05流感疫苗接種的最佳時機(jī)與種類選擇流感疫苗接種的最佳時機(jī)流感疫苗接種后產(chǎn)生有效抗體需要2-4周，建議在流感流行季前（如9-10月）完成接種；整個流行季內(nèi)接種均能獲益，2025年12月仍為有效接種時段。流感疫苗的主要種類我國批準(zhǔn)上市的流感疫苗包括三價滅活流感疫苗和四價滅活流感疫苗。三價疫苗含甲型H1N1、H3N2亞型和乙型Victoria系；四價疫苗在此基礎(chǔ)上增加乙型Yamagata系。2025-2026年度疫苗組份更新根據(jù)《中國流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南（2025-2026）》，本年度對甲型H3N2流感病毒亞型疫苗組分進(jìn)行了更換，以匹配當(dāng)前主要流行毒株甲型H3N2亞型。重點(diǎn)人群疫苗接種策略

優(yōu)先接種人群范圍根據(jù)《中國流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南（2025-2026）》，優(yōu)先接種人群包括：60歲及以上老年人、6月齡至5歲兒童、孕婦、6月齡以下嬰兒家庭成員和看護(hù)人員、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員等。

不同人群接種注意事項(xiàng)老年人接種可顯著降低重癥和死亡風(fēng)險；兒童接種能減少住院率約55%；孕婦接種可保護(hù)自身及新生兒；慢性病患者接種需在病情穩(wěn)定期進(jìn)行，具體遵醫(yī)囑；醫(yī)務(wù)人員接種可減少職業(yè)暴露和院內(nèi)傳播。

接種時間與劑次建議建議在每年9-10月流感季來臨前完成接種，整個流行季內(nèi)接種均有效。6月齡至8歲兒童首次接種或既往接種＜2劑次者需接種2劑，間隔≥4周；其他人群每年接種1劑即可。

疫苗選擇與禁忌說明我國批準(zhǔn)上市的有三價和四價滅活流感疫苗，均含當(dāng)前流行的甲型H3N2、H1N1及乙型Victoria系毒株。對疫苗成分過敏者、既往接種流感疫苗出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)者為接種禁忌。個人防護(hù)"三件套"實(shí)踐指南

科學(xué)佩戴口罩：阻斷飛沫傳播在醫(yī)院、地鐵、商場等密閉或人員密集場所，規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩，能直接減少病毒吸入概率。出現(xiàn)發(fā)熱等不適癥狀時，外出務(wù)必主動佩戴口罩，避免傳染他人。

勤洗手消毒：切斷接觸傳播接觸公共物品（如電梯按鈕、門把手）后，及時用流動水+肥皂/洗手液洗手，時長不少于20秒；不方便洗手時，可使用含酒精的免洗洗手液。注意避免用未清潔的手觸摸眼、鼻、口。

增強(qiáng)免疫屏障：提升自身抵抗力保持均衡營養(yǎng)，多攝入富含維生素C的水果、蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白；保證充足睡眠，每天7-9小時；適度進(jìn)行體育鍛煉，每周至少150分鐘中等強(qiáng)度活動，增強(qiáng)身體素質(zhì)和免疫力。環(huán)境消毒與通風(fēng)的科學(xué)方法

01高頻接觸物體表面消毒每日對門把手、樓梯扶手、課桌椅、玩具、水龍頭、電梯按鈕、遙控器等高頻接觸物體表進(jìn)行清潔和消毒，可使用含有效氯250mg/L的含氯消毒劑擦拭或消毒濕巾擦拭。

02公共區(qū)域預(yù)防性消毒定期對食堂、衛(wèi)生間、活動室、寢室等公共區(qū)域進(jìn)行預(yù)防性消毒，患者產(chǎn)生的垃圾使用專用垃圾桶收納，清理前用含有效氯500~1000mg/L的消毒劑噴灑消毒至完全濕潤，扎緊塑料口袋打包，再次消毒后丟棄。

03科學(xué)通風(fēng)換氣方法保持室內(nèi)空氣流通，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘；在寒冷天氣，可選擇在課間、活動間隙進(jìn)行通風(fēng)，避免因通風(fēng)導(dǎo)致受涼。在無法自然通風(fēng)的集體場所，建議使用人機(jī)共存式空氣消毒機(jī)輔助降低病毒濃度。藥物預(yù)防的適用人群與療程

藥物預(yù)防的核心定位藥物預(yù)防不能代替疫苗接種，僅作為緊急臨時預(yù)防措施，用于未接種疫苗或接種后尚未獲得免疫能力的重癥流感高危人群。

適用人群范圍包括未接種疫苗或接種不滿2周的重癥流感高危人群（如年齡<5歲兒童、≥65歲老年人、孕產(chǎn)婦、慢性基礎(chǔ)疾病患者、免疫功能低下者等），以及與流感患者密切接觸后的暴露人群。

常用藥物與療程可使用奧司他韋、扎那米韋等神經(jīng)氨酸酶抑制劑。奧司他韋預(yù)防劑量為每次75mg，每日1次，療程一般為10天；暴露后預(yù)防應(yīng)盡早開始，最好在接觸后48小時內(nèi)服藥。具體用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。重點(diǎn)場所流感防控指南06學(xué)校與托幼機(jī)構(gòu)防控措施

健康監(jiān)測與缺勤管理落實(shí)晨午（晚）檢制度，監(jiān)測學(xué)生及教職工有無發(fā)熱、咳嗽等流感樣癥狀。做好因病缺勤追蹤，流感病例需體溫恢復(fù)正常、癥狀消失后48小時或持康復(fù)證明方可返校。

環(huán)境衛(wèi)生與通風(fēng)消毒每日對門把手、課桌椅等高頻接觸物體表面清潔消毒。保持室內(nèi)空氣流通，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘，寒冷天氣可在課間進(jìn)行。

個人防護(hù)與健康教育推廣“七步洗手法”，配備充足洗手設(shè)施。教育學(xué)生科學(xué)佩戴口罩（出現(xiàn)癥狀或人員密集時）、遵守咳嗽禮儀。通過班會等形式宣傳流感防控知識，鼓勵均衡飲食、適量運(yùn)動。

疫苗接種與疫情處置積極組織動員學(xué)生、教職工及兒童家長接種流感疫苗，重點(diǎn)人群優(yōu)先。一旦出現(xiàn)聚集性疫情，及時報告并采取隔離、環(huán)境消殺等措施，防止疫情擴(kuò)散。養(yǎng)老院與醫(yī)療機(jī)構(gòu)防護(hù)規(guī)范

養(yǎng)老院重點(diǎn)防護(hù)措施落實(shí)晨午晚檢制度，做好老年人健康監(jiān)測，關(guān)注發(fā)熱、咳嗽等流感樣癥狀。每日對門把手、扶手等高頻接觸物體表面清潔消毒，定期通風(fēng)換氣，每次不少于30分鐘。組織動員符合條件的老年人和教職工接種流感疫苗，建立“疫苗+日常防護(hù)”雙重保障。

醫(yī)療機(jī)構(gòu)感染控制要點(diǎn)規(guī)范設(shè)置發(fā)熱門診，落實(shí)首診負(fù)責(zé)制，對疑似流感患者及時進(jìn)行病原學(xué)檢測和隔離治療。醫(yī)護(hù)人員嚴(yán)格執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)預(yù)防措施，佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩，接觸患者前后嚴(yán)格手衛(wèi)生。加強(qiáng)診療環(huán)境通風(fēng)與清潔消毒，降低交叉感染風(fēng)險。

人員管理與健康監(jiān)測養(yǎng)老院及醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)做好員工因病缺勤追蹤，流感病例需體溫恢復(fù)正常、癥狀消失后48小時方可返崗。對新入院老年人和新入職員工進(jìn)行健康篩查，避免帶病進(jìn)入機(jī)構(gòu)。開展流感防控知識培訓(xùn)，提高全員防護(hù)意識和能力。辦公場所與公共交通防控要點(diǎn)

辦公場所日常防護(hù)每日開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘，保持空氣流通。對門把手、電梯按鈕、鍵盤等高頻接觸物體表面，每日用含氯消毒劑擦拭消毒。

辦公人員健康管理員工出現(xiàn)流感樣癥狀時，應(yīng)及時居家隔離休息，不帶病上班。提倡錯峰就餐，減少人員聚集。鼓勵員工勤洗手，采用七步洗手法，或使用含酒精的免洗洗手液。

公共交通出行防護(hù)乘坐公共交通工具時，規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩或以上防護(hù)級別口罩。盡量與他人保持1米以上社交距離，減少交談。觸摸公共扶手、座椅后，避免用手觸摸口鼻眼，到達(dá)目的地后及時洗手。

特殊場景防護(hù)增強(qiáng)在電梯、車廂等密閉狹小空間，建議短暫屏氣或佩戴口罩，減少病毒吸入風(fēng)險。辦公場所及公共交通工具內(nèi)，若發(fā)現(xiàn)有咳嗽、打噴嚏等癥狀人員，應(yīng)盡量保持距離。流感防治常見誤區(qū)與解答07疫苗接種常見認(rèn)知誤區(qū)澄清單擊此處添加正文

誤區(qū)一：去年接種過疫苗，今年無需再接種流感疫苗的保護(hù)性抗體水平通常在6-8個月后會明顯衰減，且流感病毒易發(fā)生抗原變異，每年流行的毒株可能不同。世界衛(wèi)生組織會根據(jù)全球監(jiān)測數(shù)據(jù)每年調(diào)整疫苗組份，因此每年接種當(dāng)季最新疫苗才能獲得有效保護(hù)。誤區(qū)二：接種疫苗后就一定不會得流感流感疫苗是預(yù)防流感的重要手段，但并非100%不會感染。疫苗接種后需2-4周產(chǎn)生足夠抗體，且保護(hù)率受個體免疫力、病毒變異等因素影響，少數(shù)接種者可能出現(xiàn)輕癥感染。因此，接種疫苗后仍需配合戴口罩、勤洗手等日常防護(hù)措施。誤區(qū)三：流感流行高峰已過，現(xiàn)在接種疫苗為時已晚流感疫苗接種后產(chǎn)生抗體需要2-4周時間，整個流感流行季內(nèi)接種都能產(chǎn)生抗體，任何時候接種都不晚。即使疫情已開始，接種疫苗仍能提供后期防護(hù)，降低感染和重癥風(fēng)險。誤區(qū)四：只有兒童和老人才需要接種流感疫苗人群對流感普遍易感，除兒童和老年人外，孕婦、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等重點(diǎn)場所人員等都是流感疫苗優(yōu)先接種的重點(diǎn)人群。接種疫苗不僅能保護(hù)個人，還能通過群體免疫減少病毒傳播，保護(hù)更多人?？共《舅幬锸褂玫某Ｒ妴栴}

奧司他韋是否需要囤貨奧司他韋為處方藥，無需盲目囤貨。其對甲型和乙型流感有效，發(fā)病48小時內(nèi)使用效果最佳，重癥患者超過48小時仍可獲益，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。是否可以自行服用抗生素流感是病毒感染，抗生素對其無效。濫用抗生素可能導(dǎo)致菌群失調(diào)、耐藥性等問題，僅在合并細(xì)菌感染時，由醫(yī)生評估后使用。兒童和孕婦用藥注意事項(xiàng)兒童使用奧司他韋需根據(jù)體重給藥，忌用阿司匹林及含水楊酸制劑；孕婦感染流感后，在醫(yī)生指導(dǎo)下首選奧司他韋，不建議自行使用其他藥物。金剛烷胺等藥物是否仍推薦使用金剛烷胺和金剛乙胺等M2離子通道阻滯劑，因流感病毒對其耐藥，目前不建議使用。臨床常用神經(jīng)氨酸酶抑制劑如奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等。中醫(yī)防治流感的科