2026年心理健康與心理咨詢技能實踐題一、單選題（每題2分，共20題）1.在中國傳統(tǒng)文化背景下，來訪者傾訴“命苦”時，心理咨詢師更應關(guān)注的是（）。A.引導其理性分析問題B.共情其情緒體驗C.提供具體解決方案D.批評其消極態(tài)度2.針對大學生因社交焦慮導致的回避行為，認知行為療法（CBT）通常采用哪種技術(shù)？（）A.曝光療法B.藥物干預C.人際關(guān)系訓練D.正念冥想3.在中國家庭中，父母常以“為你好”干涉子女決策，這種溝通模式最可能引發(fā)哪種心理問題？（）A.習得性無助B.焦慮障礙C.人格障礙D.創(chuàng)傷后應激障礙4.以下哪項是中國心理咨詢行業(yè)常見的倫理困境？（）A.來訪者要求保密與司法機關(guān)要求泄密的沖突B.咨詢師與來訪者發(fā)展戀愛關(guān)系的風險C.文化差異導致的價值觀沖突D.以上都是5.當來訪者表達強烈憤怒時，心理咨詢師最應避免的行為是（）。A.保持中立立場B.反應式傾聽C.直接否定情緒D.引導情緒宣泄6.在中國職場中，員工因“內(nèi)卷”感到倦怠，心理咨詢師應優(yōu)先評估哪種因素？（）A.工作負荷B.社會比較C.職業(yè)規(guī)劃D.經(jīng)濟壓力7.針對留守兒童的心理問題，家庭治療更強調(diào)哪種關(guān)系？（）A.父母-子女B.祖父母-子女C.同伴-同伴D.社區(qū)-家庭8.在中國情境下，來訪者回避談?wù)撛彝?，可能反映哪種防御機制？（）A.壓抑B.合理化C.退化D.投射9.心理咨詢師在評估來訪者自殺風險時，必須優(yōu)先關(guān)注（）。A.過往自殺史B.當前自殺意念強度C.可及的自殺工具D.家庭支持系統(tǒng)10.針對職場新人的人際沖突，人本主義療法更強調(diào)（）。A.改變認知模式B.提升溝通技巧C.滿足自我實現(xiàn)需求D.建立規(guī)則意識二、多選題（每題3分，共10題）1.在中國醫(yī)療體系中，心理咨詢服務(wù)常面臨哪些政策挑戰(zhàn)？（）A.保險覆蓋不足B.社會認可度低C.專業(yè)人員短缺D.法律監(jiān)管不完善2.針對中國農(nóng)村地區(qū)兒童的心理問題，社區(qū)心理服務(wù)應包含哪些內(nèi)容？（）A.家長心理教育B.同伴支持小組C.心理熱線服務(wù)D.學校心理輔導3.當來訪者表達文化沖突（如傳統(tǒng)價值觀與現(xiàn)代觀念）時，心理咨詢師應具備哪些能力？（）A.文化敏感性B.跨文化溝通技巧C.價值觀中立D.家庭系統(tǒng)視角4.在中國家庭治療中，常出現(xiàn)哪種權(quán)力失衡現(xiàn)象？（）A.父母權(quán)威至上B.長子責任過重C.女兒受歧視D.孫輩情感忽視5.心理咨詢師在處理阻抗時，可能遇到哪些中國特有的原因？（）A.面子問題B.集體主義傾向C.宗教信仰影響D.經(jīng)濟條件限制6.針對職場壓力，心理咨詢師可提供哪些干預措施？（）A.時間管理訓練B.正念減壓練習C.職業(yè)興趣測試D.工作與生活平衡指導7.在中國情境下，抑郁癥來訪者常表現(xiàn)出哪些非典型癥狀？（）A.生理疲勞B.社交退縮C.過度擔憂D.睡眠障礙8.家庭治療中，中國父母常表現(xiàn)出哪種溝通障礙？（）A.缺乏直接表達B.過度包辦C.隱性批評D.情緒傳染9.心理咨詢師在評估來訪者時，必須考慮哪些文化因素？（）A.性別角色期待B.長幼順序C.領(lǐng)土觀念D.道德標準10.針對青少年網(wǎng)絡(luò)成癮，家庭系統(tǒng)治療可從哪些角度介入？（）A.親子關(guān)系改善B.社交技能訓練C.家庭規(guī)則制定D.網(wǎng)絡(luò)使用監(jiān)控三、案例分析題（每題15分，共4題）案例1（家庭治療方向，15分）：來訪者張女士（35歲）因丈夫長期加班、忽視家庭而焦慮，孩子（8歲）出現(xiàn)厭學癥狀。張女士抱怨“他不懂中國式家庭要‘以家為重’”，心理咨詢師需評估核心問題并設(shè)計干預方案。問題：1.分析該案例中可能存在的家庭子系統(tǒng)問題。（5分）2.提出至少3個家庭治療干預策略。（10分）案例2（職業(yè)咨詢方向，15分）：來訪者李先生（40歲）在深圳科技公司工作12年，因“內(nèi)卷”導致失眠、抑郁，但不敢辭職，擔心“中年失業(yè)”。心理咨詢師需結(jié)合中國文化背景提供支持。問題：1.分析該案例中可能存在的職業(yè)倦怠原因。（5分）2.設(shè)計一個包含至少3個步驟的咨詢方案。（10分）案例3（危機干預方向，15分）：來訪者王同學（22歲）因考研失敗自殘，稱“父母說考不上就是廢物”。心理咨詢師需快速評估并轉(zhuǎn)介資源。問題：1.列出危機干預的五個核心步驟。（5分）2.說明轉(zhuǎn)介資源時應注意哪些倫理問題。（10分）案例4（文化適應方向，15分）：來訪者趙女士（28歲）從河南嫁到上海，丈夫要求她“像上海女人一樣精致”，但她的消費觀更務(wù)實，長期壓抑自我導致抑郁。心理咨詢師需處理文化沖突。問題：1.分析該案例中可能存在的文化適應障礙。（5分）2.提出至少3個促進文化融合的咨詢策略。（10分）答案與解析一、單選題答案1.B2.A3.A4.D5.C6.A7.A8.A9.B10.C解析：1.中國文化中，“命苦”常隱含情感宣泄需求，共情優(yōu)先于解決問題。2.CBT的核心是認知重構(gòu)，回避行為需通過系統(tǒng)脫敏（曝光）改善。3.過度干涉易導致子女自我效能感降低，引發(fā)習得性無助。4.選項均是中國心理咨詢中的常見倫理問題，D為概括項。5.否定情緒可能強化回避行為，需先接納再引導。6.職場倦怠常源于長期競爭壓力，工作負荷是關(guān)鍵評估指標。7.留守兒童心理問題多因缺乏直接親子互動，祖輩代養(yǎng)影響有限。8.避談原生家庭可能反映對家庭沖突的壓抑。9.自殺意念強度是即時危險因素，優(yōu)先于其他指標。10.人本主義強調(diào)自我實現(xiàn)，職場新人需滿足歸屬與尊重需求。二、多選題答案1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABCD6.ABD7.ABD8.ABCD9.ABD10.ABC解析：1.中國心理服務(wù)面臨政策、文化、資源等多重挑戰(zhàn)。5.阻抗可能因面子、集體主義等文化因素導致。10.網(wǎng)絡(luò)成癮需綜合干預，監(jiān)控需謹慎避免權(quán)力濫用。三、案例分析題答案案例1（家庭治療方向）：1.問題分析（5分）：-夫妻子系統(tǒng)：溝通模式僵化（如“中國式指責”），未建立情感賬戶。-親子子系統(tǒng)：父親缺位導致孩子過度依賴母親，形成三角糾纏。-規(guī)則子系統(tǒng)：家庭規(guī)則模糊，丈夫未承擔“男主外”傳統(tǒng)責任。2.干預策略（10分）：-階段一：建立家庭契約（如每周家庭會議，丈夫需主動參與育兒）。-階段二：角色扮演訓練（模擬沖突場景，學習非暴力溝通）。-階段三：家庭重塑（重新定義“男主外”的現(xiàn)代化內(nèi)涵，如共同分擔家務(wù)）。案例2（職業(yè)咨詢方向）：1.原因分析（5分）：-社會壓力：深圳“996”文化加劇內(nèi)卷，中年失業(yè)恐懼。-個人認知：完美主義傾向（“考不上即失敗”），缺乏備選方案。-文化沖突：傳統(tǒng)“穩(wěn)定工作”觀與現(xiàn)代“動態(tài)競爭”環(huán)境的矛盾。2.咨詢方案（10分）：-第一步：職業(yè)價值觀重塑（引入多元成功定義，如創(chuàng)業(yè)、考公）。-第二步：資源盤點（列出財務(wù)儲備、技能優(yōu)勢，制定備選職業(yè)路徑）。-第三步：小步試錯（建議兼職探索興趣方向，如心理咨詢師培訓）。案例3（危機干預方向）：1.危機干預步驟（5分）：-評估（自殺意念、工具可及性、近期事件）。-安撫（陪伴、穩(wěn)定情緒，避免指責）。-轉(zhuǎn)介（精神科急診、危機熱線）。-隨訪（每日評估，記錄安全計劃）。-教育（求助是力量，而非軟弱）。2.倫理注意事項（10分）：-保密例外：自殘需立即告知監(jiān)護人，但需告知告知理由。-知情同意：轉(zhuǎn)介前需征得同意，并說明原因。-文化敏感：避免“自殘是道德缺陷”的評判，強調(diào)身體是自我保護。案例4（文化適應方向）：1.文化適應障礙（5分）：-性別角色差異：上海女性“精致”標準與河南務(wù)實觀念沖突。-權(quán)力距離：丈夫未尊重妻子消費觀，反映傳統(tǒng)父權(quán)影響。