冬季防寒保暖員工安全教育手冊(cè)一、總則為切實(shí)保障員工冬季作業(yè)安全與身體健康，有效預(yù)防低溫環(huán)境下各類安全事故、健康問題的發(fā)生，結(jié)合企業(yè)生產(chǎn)作業(yè)特點(diǎn)及冬季氣候規(guī)律，特制定本手冊(cè)。本手冊(cè)適用于企業(yè)全體員工（含外包、臨時(shí)用工人員），旨在通過規(guī)范防寒保暖行為、強(qiáng)化安全意識(shí)，構(gòu)建“預(yù)防為主、安全作業(yè)”的冬季工作生活秩序。企業(yè)需履行主體責(zé)任，統(tǒng)籌規(guī)劃冬季防寒保暖工作，提供必要的物資保障與培訓(xùn)支持；員工應(yīng)主動(dòng)學(xué)習(xí)防寒知識(shí)，嚴(yán)格遵守安全規(guī)范，增強(qiáng)自我保護(hù)能力，共同筑牢冬季安全防線。二、防寒保暖基礎(chǔ)知識(shí)（一）低溫環(huán)境對(duì)人體的危害低溫環(huán)境下，人體血管收縮會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)阻力增加，易引發(fā)凍傷（如手部、耳部、面部等暴露部位）、感冒（免疫力下降）；長期處于低溫還可能誘發(fā)心腦血管疾?。ㄑ苁湛s導(dǎo)致血壓波動(dòng)、血栓風(fēng)險(xiǎn)上升）、肌肉關(guān)節(jié)損傷（肌肉僵硬、關(guān)節(jié)靈活性降低）。此外，低溫作業(yè)時(shí)人體代謝加快、能量消耗增大，若保暖不當(dāng)易引發(fā)疲勞、注意力下降，增加作業(yè)失誤概率。（二）人體保暖機(jī)制與衣物選擇人體保暖依賴“三層穿衣法”：內(nèi)層：選擇吸濕排汗的棉質(zhì)、速干面料，保持皮膚干爽（潮濕衣物會(huì)加速熱量流失）；中層：采用羊毛、抓絨等保暖材質(zhì)，形成“空氣隔熱層”，鎖住身體熱量；外層：選用防風(fēng)、防水的沖鋒衣或防寒服，抵御寒風(fēng)、雨雪侵襲，同時(shí)避免內(nèi)層熱量快速散失。特殊崗位（如戶外作業(yè)）需額外配備防寒帽（覆蓋耳朵，減少頭部散熱）、加絨手套（避免手部凍傷、增強(qiáng)操作靈活性）、護(hù)膝/護(hù)腰（保護(hù)關(guān)節(jié)，預(yù)防老寒腿復(fù)發(fā)）。鞋襪選擇加絨、防滑的款式，避免穿濕鞋作業(yè)（濕鞋導(dǎo)熱率是干鞋的數(shù)倍）。（三）飲食與健康管理1.飲食建議：多攝入溫?zé)嵝允澄铮ㄈ缃獪嶂唷⑴Ｑ蛉猓?，補(bǔ)充能量以維持體溫；增加維生素C、E的攝入（柑橘、堅(jiān)果、綠葉菜），增強(qiáng)免疫力，緩解皮膚干燥；適量補(bǔ)水（冬季雖不感口渴，但人體隱性失水仍存在），避免飲用過冷飲品。2.健康注意事項(xiàng)：患有高血壓、心臟病、關(guān)節(jié)炎的員工，需提前咨詢醫(yī)生，調(diào)整用藥或作業(yè)強(qiáng)度；避免空腹或酒后作業(yè)（空腹易低血糖，酒精會(huì)擴(kuò)張血管、加速熱量流失）；每日進(jìn)行5-10分鐘輕度運(yùn)動(dòng)（如室內(nèi)拉伸、慢跑），促進(jìn)血液循環(huán)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即接觸冷空氣。三、工作場所防寒安全規(guī)范（一）戶外作業(yè)崗位1.防護(hù)裝備要求：必須穿戴企業(yè)配發(fā)的防寒服、反光條工裝（增強(qiáng)夜間辨識(shí)度）、防砸防滑靴（避免滑倒或重物砸傷）。高空作業(yè)人員需檢查安全帶、安全繩的柔韌性（低溫下橡膠、尼龍材質(zhì)易變脆），作業(yè)前進(jìn)行“拉伸測試”。2.作業(yè)時(shí)間管理：避開清晨、凌晨等低溫時(shí)段（通常0:00-8:00為一天中氣溫最低時(shí)段），可調(diào)整為“早班延后、晚班提前”的彈性工作制。連續(xù)戶外作業(yè)每40分鐘應(yīng)到避風(fēng)處休息10分鐘，活動(dòng)肢體、喝熱水。3.設(shè)備與環(huán)境檢查：作業(yè)前檢查設(shè)備管路是否凍堵、結(jié)冰（如水管、油管、氣管），可提前用保溫棉包裹或加注抗凝劑；露天設(shè)備停機(jī)后及時(shí)排空積水，防止凍裂。發(fā)現(xiàn)地面結(jié)冰、積雪，需立即撒鹽或鋪防滑墊，設(shè)置警示標(biāo)識(shí)。（二）室內(nèi)作業(yè)崗位1.供暖與通風(fēng)平衡：辦公室、車間需保持18-22℃的舒適溫度（過高易干燥、犯困，過低易感冒），定期檢查暖氣管道、空調(diào)制熱功能，避免“小太陽”“暖風(fēng)機(jī)”等設(shè)備近距離直吹（易引發(fā)皮膚干燥、燙傷）。同時(shí)，每2小時(shí)開窗通風(fēng)5分鐘，防止一氧化碳積聚（尤其是使用燃?xì)鉄崴?、取暖爐的場所）。2.設(shè)備防凍與用電安全：電腦、打印機(jī)等電子設(shè)備避免放置在窗邊（低溫易導(dǎo)致元件損壞），下班后關(guān)閉設(shè)備電源，防止夜間低溫“凍壞”主板；檢查插座、電線是否因低溫變脆破損，嚴(yán)禁私拉亂接取暖設(shè)備。3.特殊作業(yè)（如焊接、帶電操作）：低溫下金屬導(dǎo)電性增強(qiáng)，焊接時(shí)需預(yù)熱工件（防止焊縫開裂），帶電作業(yè)前用萬用表檢測設(shè)備絕緣電阻（低溫易使絕緣材料性能下降），作業(yè)時(shí)佩戴絕緣手套、護(hù)目鏡，避免汗水結(jié)冰影響操作。四、通勤與生活安全指引（一）通勤安全1.公共交通出行：乘坐公交、地鐵時(shí)，注意鞋底防滑（可備一雙“防滑鞋套”），上下車抓穩(wěn)扶手；騎電動(dòng)車、自行車需佩戴全指手套（避免手部凍傷）、頭盔，檢查剎車、輪胎氣壓（低溫易導(dǎo)致胎壓下降、剎車油凝固），雨雪天減速慢行，與前車保持安全距離。2.自駕出行：出發(fā)前檢查防凍液、玻璃水（需更換為-25℃以下的型號(hào)）、輪胎花紋（深度低于1.6mm需更換，避免打滑）；啟動(dòng)車輛后怠速3-5分鐘（不要猛踩油門），待水溫上升后再行駛；車內(nèi)備防滑鏈、手電筒、急救包，遇暴雪天氣盡量選擇公共交通。（二）生活安全1.用電用火規(guī)范：使用電暖器、小太陽時(shí)，與衣物、被褥保持30cm以上距離，睡前關(guān)閉電源；燃?xì)鉄崴?、煤爐取暖需安裝排煙管道并定期檢查，避免“緊閉門窗”（一氧化碳中毒初期癥狀：頭暈、惡心、乏力，嚴(yán)重時(shí)昏迷）。2.居家防滑防摔：衛(wèi)生間、廚房地面鋪防滑墊，門口放置“換鞋墊”（吸干鞋底水分）；老人、兒童洗澡時(shí)需有人陪護(hù)，避免長時(shí)間熱水澡（易缺氧、頭暈）；陽臺(tái)、窗臺(tái)積雪及時(shí)清理，防止墜落傷人。五、應(yīng)急處置流程（一）凍傷急救輕度凍傷（皮膚紅腫、發(fā)癢）：立即轉(zhuǎn)移至溫暖環(huán)境，用37-40℃溫水（禁止用熱水、火烤）緩慢復(fù)溫，復(fù)溫后涂抹凍瘡膏，用干毛巾包裹保暖，避免再次受寒。重度凍傷（皮膚發(fā)黑、麻木、失去知覺）：禁止揉搓或強(qiáng)行復(fù)溫，用干凈紗布包裹凍傷部位，立即送醫(yī)（凍傷組織易感染，需專業(yè)處理）。（二）感冒與心腦血管突發(fā)狀況感冒初期多喝熱水、服用感冒藥，若出現(xiàn)高燒（≥38.5℃）、呼吸困難、胸痛，立即就醫(yī)；心腦血管患者突發(fā)頭暈、胸痛、肢體麻木，立即平臥休息，舌下含服硝酸甘油（遵醫(yī)囑），撥打120并告知企業(yè)安全部門。（三）一氧化碳中毒發(fā)現(xiàn)有人中毒，立即開窗通風(fēng)，將患者轉(zhuǎn)移至空氣新鮮處，解開衣領(lǐng)、腰帶，保持呼吸通暢；若患者昏迷、呼吸停止，立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇，同時(shí)撥打120，切勿輕易移動(dòng)患者（防止腦水腫）。（四）惡劣天氣應(yīng)對(duì)遇暴雪、寒潮紅色預(yù)警時(shí)，企業(yè)啟動(dòng)“彈性工作制”或“居家辦公”（視崗位性質(zhì)而定），員工非必要不外出；戶外作業(yè)人員立即停止作業(yè)，轉(zhuǎn)移至安全區(qū)域，檢查設(shè)備是否加固、斷電，待天氣好轉(zhuǎn)后再復(fù)工。六、責(zé)任與監(jiān)督機(jī)制（一）企業(yè)責(zé)任1.開展冬季安全培訓(xùn)（每月至少1次），內(nèi)容涵蓋防寒知識(shí)、應(yīng)急處置、崗位安全操作；2.配備充足的防寒物資（如防寒服、手套、暖寶寶、姜茶），定期檢查供暖、供電、供氣設(shè)施；3.建立“一人一檔”健康跟蹤機(jī)制，對(duì)慢性病員工、戶外作業(yè)人員重點(diǎn)關(guān)注，合理調(diào)整工作強(qiáng)度。（二）員工責(zé)任1.嚴(yán)格遵守本手冊(cè)規(guī)定，主動(dòng)學(xué)習(xí)防寒技能，發(fā)現(xiàn)安全隱患（如供暖漏水、設(shè)備結(jié)冰）立即上報(bào)；2.作業(yè)時(shí)規(guī)范佩戴防護(hù)裝備，拒絕“帶病上崗”“違規(guī)操作”，對(duì)他人不安全行為及時(shí)勸阻；3.生活中做好自我健康管理，向家屬普及防寒知識(shí)，共同營造安全環(huán)境。（三）監(jiān)督與獎(jiǎng)懲企業(yè)安全管理部門每周開展“防寒安全檢查”，對(duì)違規(guī)行為