健康生活：運動習慣的科學養(yǎng)成與個性化實踐——五年級綜合實踐活動教學設計一、教學內容分析

本節(jié)課隸屬于《中小學綜合實踐活動課程指導綱要》中“健康生活”主題范疇。課程內容并非孤立地講授運動知識，而是引導學生通過“調查探究設計實踐反思”的完整鏈條，親歷一項旨在改善自身生活品質的微型項目學習。其核心在于將“堅持運動”從一個模糊的口號，轉化為基于科學認知、自我洞察和策略支持的清晰行動方案。從知識技能圖譜看，學生需要整合運用人體運動科學（如運動對心肺、骨骼、情緒的益處）、行為心理學（習慣養(yǎng)成機制）及簡單數(shù)據(jù)記錄與分析等多領域知識，實現(xiàn)從“知道”到“理解并應用”的躍遷。過程方法上，本節(jié)課突出“體驗學習”與“實證探究”，學生將通過自身運動體驗的數(shù)據(jù)化記錄、對科學資料的批判性閱讀以及小組間的策略研討，實踐信息處理、系統(tǒng)分析與問題解決的通用方法。素養(yǎng)價值滲透方面，課程深刻指向“價值體認”與“責任擔當”，引導學生在身體力行的實踐中體認健康之于個人成長的基礎性價值，并通過對“堅持”這一意志品質的錘煉，培育自律、堅韌的品格，以及運用理性規(guī)劃提升生活質量的終身發(fā)展能力。

五年級學生普遍具備一定的運動生活經(jīng)驗，對運動有直觀感受和興趣，這是寶貴的教學起點。然而，他們的認知也存在典型“斷層”：一方面，對運動益處的認識多停留在“對身體好”的籠統(tǒng)層面，缺乏具體、科學的理解；另一方面，“知”與“行”嚴重割裂，雖有運動意愿，但普遍缺乏將意愿轉化為長期習慣的有效策略、方法與內在動力，易因枯燥、惰性、無人監(jiān)督而中斷。基于此，教學的核心調適策略在于“搭建認知與行動的橋梁”。在前測與過程中，我將通過“運動習慣自評表”和即興分享，動態(tài)診斷學生的認知水平與真實困境。針對不同層次的需求：為認知較弱的學生提供圖文并茂的“科學快讀包”，降低理解門檻；為有興趣但缺乏方法的學生搭建“策略工具箱”供其選擇；為已有良好習慣的學生設置“優(yōu)化挑戰(zhàn)”，引導其從執(zhí)行者向“自我教練”或“同伴激勵者”角色轉換，實現(xiàn)人人有挑戰(zhàn)、人人有支持。二、教學目標

知識目標：學生能超越泛泛而談，系統(tǒng)闡述運動對身心健康的具體益處（如增強心肺功能、促進骨骼發(fā)育、緩解壓力），并能結合自身或家人的實際情況舉例說明；能初步理解習慣養(yǎng)成的“提示行為獎勵”簡單循環(huán)模型，知道外部環(huán)境與內在動機對行為堅持的影響。

能力目標：學生能夠運用簡單的工具（如心率感知、情緒記錄表）對自身運動前后的身心狀態(tài)進行觀察與對比；能夠基于對自身興趣、作息、優(yōu)劣勢的分析，設計一份切實可行的、為期一周的個性化家庭運動計劃，并說明設計理由；能夠在小組中清晰陳述自己的計劃，并對他人的計劃提供建設性意見。

情感態(tài)度與價值觀目標：學生在探究與分享中，發(fā)自內心地認同“堅持運動是一種對自身健康負責的積極人生態(tài)度”；在設計個人計劃時，表現(xiàn)出對自身情況的誠實審視與積極改進的意愿；在小組互評中，能真誠欣賞同伴的創(chuàng)意，并以友善、具體的方式提出優(yōu)化建議。

科學（學科）思維目標：發(fā)展學生的“實證意識”與“系統(tǒng)思維”。引導其像“小科學家”一樣，通過自身體驗收集“證據(jù)”來驗證運動效果；同時，像“小設計師”一樣，將“堅持運動”視為一個由個人條件、運動項目、時間安排、激勵措施等要素構成的“系統(tǒng)”，進行統(tǒng)籌規(guī)劃和動態(tài)調整的思考。

評價與元認知目標：學生能依據(jù)“SMART原則”（具體的、可衡量的、可實現(xiàn)的、相關的、有時限的）簡化版清單，評估自己或他人運動計劃的可行性；能在課程尾聲回顧學習過程，識別出對自己觸動最大、最可能幫助自己堅持下來的一個觀點或一種方法，并進行簡要的書面反思。三、教學重點與難點

教學重點為：引導學生基于科學認知和自我分析，設計一份個性化的、可執(zhí)行的運動計劃。其確立依據(jù)源于綜合實踐活動“創(chuàng)意物化”與“問題解決”的核心素養(yǎng)要求。僅僅了解運動的好處是淺層學習，能將知識轉化為指導個人實踐的具體方案，才是課程價值的關鍵體現(xiàn)。此重點直指“知行合一”的教育目標，是連接課堂學習與課后長期實踐的核心樞紐。

教學難點在于：幫助學生克服“知易行難”的心理與行為慣性，將一次性設計的“計劃”轉化為持續(xù)的行動意向并預判應對策略。難點成因在于，學生普遍缺乏自我管理與行為調控的經(jīng)驗，容易低估實踐中可能遇到的障礙（如天氣變化、作業(yè)增多、惰性復發(fā)）。突破方向在于，教學不僅要關注“計劃怎么定”，更要深入探討“定了怎么堅持”，通過策略研討、情景模擬和公開承諾等方式，為學生注入心理能量和支持策略。四、教學準備清單1.教師準備1.1媒體與教具：多媒體課件（含科學運動原理動畫短片、常見運動項目介紹）；“我的運動計劃”設計任務單（含分層提示卡）；“習慣養(yǎng)成策略卡”套裝（每套含多種圖文策略）。1.2環(huán)境布置：將課桌椅調整為6個小組的“島式”布局，便于合作與展示；黑板劃分為“科學區(qū)”、“策略區(qū)”和“計劃展示區(qū)”。2.學生準備2.1經(jīng)驗準備：回憶并簡單記錄一次讓自己感到快樂或疲憊的運動經(jīng)歷。2.2物品準備：彩筆、直尺；穿著便于進行輕度課堂活動（如伸展、原地高抬腿）的服裝和鞋。五、教學過程第一、導入環(huán)節(jié)

1.情境創(chuàng)設與快速前測：同學們，上課前我們先來一個“快問快答”。課件出示問題：“你認為運動重要嗎？請舉‘很重要’、‘一般’或‘不重要’牌。”（學生舉牌）緊接著第二個問題：“過去一周，你主動運動了3次以上的，請繼續(xù)保持舉牌；沒做到的，請放下?！贝蠹铱纯粗車?，是不是發(fā)現(xiàn)了一個有趣的現(xiàn)象？幾乎所有人都認為運動重要，但能經(jīng)常做到的卻少了一些？這種“想的和做的不一樣”的情況，我們自己是不是也常常遇到？來，有沒有同學心里悄悄舉了手，但又有點不好意思？

1.1問題提出與路徑明晰：看來，“知道”和“做到”之間，確實隔著一條需要我們去探索的河流。今天，我們就要像一個個“生活科學家”和“自我教練”一樣，一起完成一個挑戰(zhàn)：為自己量身打造一座“堅持運動”的橋梁——一份真正屬于你、能幫你堅持下去的個性化運動方案。我們將首先探究“為什么運動值得我們堅持”（科學原理），然后診斷“我為什么沒能堅持”（自我分析），最后學習“怎樣才能更好地堅持”（策略與設計）。準備好了嗎？我們的探索之旅，現(xiàn)在開始！第二、新授環(huán)節(jié)任務一：喚醒體驗，分享我們的“運動記憶”教師活動：教師首先進行安全提示：“接下來的分享和輕微體驗，務必以身體感覺舒適為準，不要勉強?！苯又處熞陨硎痉?，引導學生：“請大家閉上眼睛，回想一次讓你印象深刻的運動經(jīng)歷。是酣暢淋漓的球賽后？還是和家人漫步夕陽下？當時你的身體有什么感覺？心情如何？”（等待30秒）然后，教師邀請23位志愿者分享，并運用“追問技術”深化思考：“你剛才提到‘很累但很開心’，能具體說說‘開心’是來源于進球了，還是和伙伴們一起努力的感覺？”同時，教師快速在黑板上“科學區(qū)”記錄關鍵詞，如“出汗”、“舒暢”、“teamwork”。最后，教師引導輕度體驗：“讓我們全體起立，做一分鐘原地高抬腿，結束后立刻摸摸脈搏，感受一下心臟的跳動，和同桌說說現(xiàn)在的身體感覺?！睂W生活動：學生閉目回憶，激活身體與情感記憶。志愿者在全班分享個人故事，其他學生傾聽并產(chǎn)生共鳴。全體學生參與一分鐘輕度運動，親身感知運動帶來的即時生理變化（心跳加速、呼吸變快、身體發(fā)熱），并與同伴交流感受。即時評價標準：1.分享時能否描述出具體的身體感覺或情緒（而非僅僅說“很好玩”）。2.傾聽時是否專注，并能通過點頭或簡短回應表示理解。3.參與體驗活動時是否積極、安全，并能準確描述至少一種生理反應。形成知識、思維、方法清單：★運動體驗是多維度的，不僅關乎身體（累/輕松），更關乎心理（快樂/釋放）與社會交往（合作/陪伴）。▲個人經(jīng)歷是寶貴的研究素材，我們自己的感受是探究運動價值的“第一手證據(jù)”。方法提示：學會用具體細節(jié)（如“心跳得像打鼓”、“笑得肚子疼”）來描述體驗，比模糊的形容詞更有力量。任務二：科學探秘，解碼運動的“身體密碼”教師活動：教師播放一段3分鐘的動畫短片，生動展示運動時心肺、肌肉、骨骼和大腦的工作狀態(tài)與積極變化。播放后，教師提出引導性問題：“短片里哪個科學事實最讓你驚訝？為什么？”根據(jù)學生回答，教師用比喻強化理解：“我們的心臟和肺部就像發(fā)動機和通風系統(tǒng)，運動就是在給它們做‘高效保養(yǎng)’。”接著，教師分發(fā)“科學快讀包”（圖文資料），布置小組探究任務：“請各小組選擇運動對‘身體’、‘大腦’或‘情緒’其中一個方面的益處，用一張示意圖或幾個關鍵詞，在5分鐘內向全班做一個‘微型科普報告’?！睂W生活動：學生觀看動畫，被直觀的科學現(xiàn)象吸引。圍繞教師問題展開思考和初步回答。在小組內，他們閱讀圖文資料，篩選關鍵信息，合作商討如何用最生動的方式（畫圖、表演關鍵詞等）呈現(xiàn)他們的“科普發(fā)現(xiàn)”，并推選代表準備匯報。即時評價標準：1.小組討論時，信息篩選是否準確，是否圍繞指定主題。2.呈現(xiàn)形式（圖示或關鍵詞）是否清晰、有創(chuàng)意，能否講清至少一個科學原理。3.匯報時語言是否自信、有條理。形成知識、思維、方法清單：★運動益處有科學依據(jù)：強健心肺、增強肌肉與骨骼、促進大腦釋放“快樂物質”（如內啡肽）、提升學習專注力。★“身心合一”：身體活動直接且深刻地影響著我們的情緒與思維狀態(tài)。方法提示：將復雜的科學知識轉化為可視化的圖示或比喻，是理解和傳播的好方法。任務三：困境診斷，尋找“堅持”的攔路虎教師活動：教師創(chuàng)設安全、開放的傾訴氛圍：“了解了這么多運動的好處，我們回到最初的‘落差’?，F(xiàn)在，讓我們勇敢地、誠實地找找原因。”教師在“策略區(qū)”畫出一個大老虎的輪廓，并說：“看，這就是我們共同的‘攔路虎’。請大家以小組為單位，brainstorm一下，哪些因素讓我們‘知’而難‘行’？把想到的原因寫在便利貼上，貼到老虎身上?！苯處熝惨?，鼓勵深入思考：“除了‘作業(yè)多’、‘想玩游戲’，有沒有更深層的原因？比如，是不是覺得一個人運動沒意思？或者選了不喜歡的運動項目？”學生活動：學生在小組內暢所欲言，坦誠分享自己未能堅持運動的真實原因（如懶惰、缺乏伙伴、覺得枯燥、不知道做什么、怕出汗等）。他們將原因寫在便利貼上，并粘貼到黑板上的“攔路虎”圖案中。這個過程使學生意識到困難具有普遍性，減輕心理壓力。即時評價標準：1.是否能坦誠分享，而非僅僅給出敷衍的理由。2.小組討論是否充分，能否挖掘出多個不同角度的原因。3.對他人分享的原因能否表示理解和共鳴。形成知識、思維、方法清單：★阻礙堅持的常見因素：內在因素（惰性、缺乏興趣、畏難）、外在因素（時間沖突、缺乏伙伴、場地限制）?！鴨栴}界定是解決的第一步：清晰地識別問題，比盲目努力更重要。思維提示：分析問題時要區(qū)分哪些是我們可以控制和改變的（如選擇項目、安排時間），哪些是需要適應或尋求幫助的（如天氣、場地）。任務四：策略工坊，共建“堅持”工具箱教師活動：教師指著貼滿原因的“攔路虎”，說：“找到了‘老虎’，現(xiàn)在我們就是‘武松’，一起來想辦法‘制服’它！”教師分發(fā)“習慣養(yǎng)成策略卡”，每組一套。策略卡包含諸如“尋找運動伙伴”、“設置固定時間提醒”、“從微小的目標開始（如每天5分鐘）”、“選擇有趣的項目（如舞蹈、騎行）”、“記錄進步并給自己小獎勵”等。教師布置任務：“請各小組針對‘攔路虎’身上的12個主要原因，從策略卡中挑選或自己創(chuàng)意，設計出‘打虎方案’，并準備一個30秒的情景短劇展示這個策略如何生效?！睂W生活動：各小組領取策略卡，圍繞選定的“困難原因”，熱烈討論應對策略。他們可能組合多種策略，或提出自己的新點子（如“和爸爸比賽”、“聽著喜歡的音樂運動”）。然后，小組分工合作，編排一個簡短的情景劇，生動演繹如何運用策略克服困難，讓堅持變得更容易。即時評價標準：1.策略選擇或創(chuàng)意是否針對具體問題，是否具有操作性。2.情景劇表演是否清晰展示了策略的應用過程和預期效果。3.小組合作是否高效，角色分工是否明確。形成知識、思維、方法清單：★堅持需要策略支持：將大目標分解為小步驟、綁定已有習慣、創(chuàng)造愉悅感、建立社會支持、及時獎勵?！飩€性化是關鍵：沒有萬能策略，最適合自己的才是最好的。方法提示：面對困難時，應優(yōu)先思考“我可以采用什么策略來應對”，而非直接放棄。任務五：設計實踐，創(chuàng)制我的“運動藍圖”教師活動：教師總結前序活動：“我們有了科學認知，分析了自身困難，也儲備了應對策略?，F(xiàn)在，是時候動手設計你自己的‘運動藍圖’了！”教師下發(fā)分層“我的運動計劃”任務單。基礎版提供結構化表格（項目、時間、頻率、伙伴、獎勵）；挑戰(zhàn)版則要求增加“可能遇到的困難及應對策略”欄目。教師巡回指導，提供個性化咨詢：“你選擇跳繩，是因為喜歡還是因為方便？一周三次的安排，和你的作息表匹配嗎？如果你的計劃A因為下雨無法執(zhí)行，你的備用計劃B是什么？”鼓勵學生將前面所學的策略融入設計。學生活動：學生根據(jù)自身情況選擇任務單，獨立或與同桌輕聲討論，認真填寫個人運動計劃。他們需要綜合考慮興趣、時間、可行性，并運用策略思維預設障礙與對策。完成初步設計后，與鄰座同學進行“計劃聽證會”，相互介紹并聽取改進建議。即時評價標準：1.計劃是否具體（明確項目、時間、地點），是否切實考慮自身實際情況。2.是否融入了至少一項堅持策略（如結伴、獎勵）。3.在“聽證會”中，是否能清晰闡述自己計劃的思路，并能給對方提出具體、友善的建議。形成知識、思維、方法清單：★一份好計劃的特點（簡化版SMART）：具體、可衡量（如“跳繩300個”而非“多運動”）、可實現(xiàn)（不貪多）、有相關性（符合興趣）、有時限（如“試行一周”）?！镉媱澬枰獜椥耘c備份：預想變數(shù)并準備備用方案，能大大提高計劃的存活率。核心產(chǎn)出：學生生成一份承載個人思考的、可立即付諸行動的《個人一周運動實踐計劃》。第三、當堂鞏固訓練

基礎層（全員參與）：請在計劃單上，用一句話寫下你對自己執(zhí)行這份計劃的信心指數(shù)（110分），并簡要說明理由。然后，與你的“聽證伙伴”交換計劃，依據(jù)“具體、可行、有策略”三個標準，為對方的計劃點出一個“亮點”并提出一個“優(yōu)化小建議”。

綜合層（大部分學生）：假設你要向一位總是以“沒時間”為由不運動的家人（如爸爸）推薦你的某項運動，并邀請他加入。請設計一段1分鐘的勸說詞，要求至少包含一個科學依據(jù)和一個能打動他的“利益點”（如“一起運動可以邊聊邊鍛煉，增進感情”）。

挑戰(zhàn)層（學有余力者）：請思考，除了個人計劃，我們能否為班級設計一個促進集體運動的“微項目”？例如“課間趣味挑戰(zhàn)賽”或“運動打卡能量墻”。請勾勒出你的項目核心創(chuàng)意，并思考它可能如何激發(fā)更多人的參與熱情。

反饋機制：教師選取“信心指數(shù)”分享中有代表性的發(fā)言（如高分和低分），引導學生討論影響信心的因素，并給予鼓勵。展示12份“亮點”與“建議”都寫得特別好的互評案例，明確好的反饋標準。邀請綜合層和挑戰(zhàn)層的志愿者分享他們的“勸說詞”或“微項目”創(chuàng)意，由全班同學給予掌聲或補充，教師做點睛式點評。第四、課堂小結

知識整合與元認知反思：同學們，今天我們共同完成了一次從“心”到“行”的探索?，F(xiàn)在，請大家安靜一分鐘，回顧整個學習過程：是哪個科學事實最觸動你？是哪個策略讓你覺得“我也可以試試”？請將你最大的一個收獲或決心，寫在計劃單的背面。（學生書寫）堅持運動，本質上是學習如何與自己的身體和意志做朋友，如何科學地管理自己的生活。這份計劃，就是我們寫給自己的“邀請函”。

作業(yè)布置：必做作業(yè)：執(zhí)行你的《個人一周運動實踐計劃》，并每天用簡單符號或一句話記錄完成情況與感受。選做作業(yè)（二選一）：1.拍攝一段30秒的“我的運動時刻”短視頻或制作一張照片海報。2.撰寫一份《“說服家人一起運動”行動報告》，記錄你的嘗試過程和結果。下周，我們將舉行“我的運動故事”分享會，期待大家的精彩實踐！六、作業(yè)設計基礎性作業(yè)（必做）：忠實執(zhí)行課堂制定的《個人一周運動實踐計劃》。每天運動后，在計劃表對應日期欄，用√/×標記完成情況，并簡單備注關鍵詞（如“輕松完成”、“有點累但開心”、“和弟弟一起”）。旨在將課堂設計轉化為最基本的行動實踐，并啟動自我觀察。拓展性作業(yè)（選做，建議多數(shù)學生嘗試）：選項A：視覺記錄。用手機或相機拍攝一段30秒的運動短視頻，或拍攝一組運動照片，配以簡短文字說明，制作成一張電子或手繪的“運動海報”。選項B：應用勸說。選擇一位家人，嘗試用課堂上學到的科學理由和策略，邀請其共同運動一次，并簡要記錄邀請過程、對方的反應及最終結果（無論成功與否）。此作業(yè)旨在將個人實踐與家庭生活、媒體表達或溝通技能相結合，深化學習價值。探究性/創(chuàng)造性作業(yè)（學有余力學生選做）：“班級運動活力助推器”項目提案。針對如何提升班級整體的運動氛圍，設計一個具體的、可操作的小項目提案。提案需包括：項目名稱、想要解決的問題、主要活動形式、需要的支持（如班主任同意、班費購買小獎品）、預期的效果。鼓勵跨界思考，將運動與藝術、游戲、公益等結合。七、本節(jié)知識清單及拓展

★1.運動的綜合效益：運動是身心一體的調節(jié)器。生理上，它能強化心肺系統(tǒng)（提高泵血和供氧效率）、增強肌肉力量與骨骼密度、改善身體成分。心理上，能有效促進大腦釋放內啡肽等神經(jīng)遞質，緩解壓力、改善情緒、提升專注力與記憶力。

★2.“知信行”模型：健康行為的改變通常遵循“知識→信念→行動”的路徑。僅有知識不足以保證行動，需要在情感上認同（信念），并克服行動障礙。本節(jié)課的核心就是打通從“知”（科學原理）到“信”（價值認同）再到“行”（計劃與策略）的完整鏈條。

★3.習慣養(yǎng)成循環(huán)：一個習慣的形成通常包含三個環(huán)節(jié)：提示（Cue）（如固定時間、視覺提醒）、行為（Routine）（運動本身）、獎勵（Reward）（愉悅感、成就感、物質小獎勵）。設計計劃時，有意識地設置清晰提示和即時獎勵，能極大提高成功率。

★4.個性化運動計劃要素：一份有效的個人計劃應包含：具體項目（明確做什么）、強度與時間（如中等強度、每次2030分鐘）、頻率（每周35次）、地點與伙伴（環(huán)境支持）、彈性與備用方案（應對突發(fā)情況）。

★5.常見堅持策略工具箱：微習慣啟動：從極小的、不可能失敗的目標開始（如每天1個俯臥撐）。習慣疊加：將新習慣綁定在已有習慣之后（如“刷牙后立刻做5個深蹲”）。增強吸引力：讓運動變得有趣（聽播客、選擇喜愛項目）。制造便利：提前準備好運動裝備。社會承諾：公開目標或尋找伙伴。即時獎勵：完成即給予自己一個小獎賞。

▲6.運動安全原則：重要性不亞于堅持。包括：運動前熱身、運動后拉伸；穿著合適的服裝與鞋襪；根據(jù)身體感受調整強度，循序漸進；飯后不宜立即劇烈運動；在安全的環(huán)境下活動。

▲7.克服惰性的心理技巧：“五分鐘起步法”——告訴自己“只做五分鐘”，往往開始后就會繼續(xù)下去。接納偶爾的間斷，不必追求完美，重點是盡快回到正軌，而非因一次未執(zhí)行就全盤放棄。

▲8.數(shù)據(jù)記錄與反饋：簡單的記錄（打卡）本身就是一種視覺化反饋和激勵。定期（如每周）回顧記錄，看到自己的堅持軌跡，能帶來巨大的成就感和繼續(xù)前進的動力。八、教學反思

（一）目標達成度分析從預設的“信心指數(shù)”書寫和“收獲分享”環(huán)節(jié)反饋看，絕大多數(shù)學生經(jīng)歷了從對運動益處的籠統(tǒng)認知到能說出12個具體科學依據(jù)的轉變，知識目標基本達成。能力目標方面，學生生成的《個人運動計劃》質量呈現(xiàn)明顯分層：約70%的學生計劃具體、可行且融入了簡單策略；20%的學生計劃仍顯粗糙；10%的學生展現(xiàn)了出色的系統(tǒng)思考和創(chuàng)意。這恰恰印證了差異化設計的必要性。情感目標在“困境診斷”和“策略工坊”的坦誠氛圍中得到了較好落實，學生普遍表現(xiàn)出積極的改進意愿?？茖W思維與元認知目標通過“計劃聽證會”和最后的書面反思得以初步實踐，但深度有待后續(xù)課程持續(xù)培養(yǎng)。

（二）環(huán)節(jié)有效性評估導入環(huán)節(jié)的“舉牌反差”瞬間抓住了學生的注意力，制造了強烈的認知沖突，驅動性極強?！叭蝿找弧钡捏w驗分享是成功的情感與經(jīng)驗鋪墊，但時間需嚴格控制，避免個別學生長篇故事?！叭蝿斩钡目茖W探秘，動畫短片效果優(yōu)于純圖文，但小組“微型科普”時間稍顯倉促，部分小組呈現(xiàn)略顯倉促?！叭蝿杖c四”是本節(jié)課的精華與高潮所在，將“找問題”與“想辦法”緊密結合，學生參與度最高，思維最為活躍。情景劇的展示形式雖然耗時，但極大地提升了策略的理解和內化效果。我心里不禁贊嘆：“對，就是要這樣，把解決問題的主動權還給他們！”“任務五”的設計實踐，因前序鋪墊充分，學生進入狀態(tài)很快，分層任務單起到了良好的支持作用。但巡回指導時發(fā)現(xiàn)，部分學生對“備用方案”思考不足，這是未來教學需要強化的