2026年心理咨詢(xún)師考試案例分析模擬題一、單選題（共10題，每題2分，共20分）1.某來(lái)訪者，28歲，女，因“工作壓力大、失眠”前來(lái)咨詢(xún)。來(lái)訪者自述長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài)，難以放松，近3個(gè)月睡眠質(zhì)量顯著下降。心理咨詢(xún)師在初次會(huì)談中，首先詢(xún)問(wèn)來(lái)訪者“最近的工作情況”，并建議其“嘗試記錄情緒日記”。根據(jù)埃利斯理性情緒行為療法，心理咨詢(xún)師最可能關(guān)注的是（）。A.認(rèn)知扭曲的類(lèi)型B.行為模式的改變C.社會(huì)支持系統(tǒng)的強(qiáng)化D.生物化學(xué)因素的調(diào)整2.某來(lái)訪者，35歲，男，因“與父母關(guān)系緊張”前來(lái)咨詢(xún)。來(lái)訪者自述與父母長(zhǎng)期存在溝通障礙，父母對(duì)其管教嚴(yán)格，自己感到壓抑。心理咨詢(xún)師在第二次會(huì)談中，采用“角色扮演”技術(shù)幫助來(lái)訪者練習(xí)與父母的溝通。該技術(shù)屬于（）。A.認(rèn)知行為療法的技術(shù)B.人本主義療法的技術(shù)C.家庭系統(tǒng)療法的技術(shù)D.精神分析療法的技術(shù)3.某來(lái)訪者，45歲，女，因“抑郁情緒”前來(lái)咨詢(xún)。來(lái)訪者自述近1年情緒低落，興趣減退，且多次出現(xiàn)自殺念頭。心理咨詢(xún)師評(píng)估后，建議其轉(zhuǎn)介至精神科進(jìn)行藥物治療。該建議主要基于（）。A.心理咨詢(xún)的倫理限制B.心理咨詢(xún)的邊界C.精神疾病的診斷標(biāo)準(zhǔn)D.心理咨詢(xún)的資源限制4.某來(lái)訪者，22歲，女，因“社交恐懼”前來(lái)咨詢(xún)。來(lái)訪者自述在公眾場(chǎng)合容易緊張、臉紅，擔(dān)心他人評(píng)價(jià)。心理咨詢(xún)師在咨詢(xún)過(guò)程中，采用“暴露療法”幫助來(lái)訪者逐步面對(duì)社交情境。該療法的核心原理是（）。A.逐步脫敏B.認(rèn)知重構(gòu)C.強(qiáng)化積極行為D.改善人際關(guān)系5.某來(lái)訪者，50歲，男，因“婚姻沖突”前來(lái)咨詢(xún)。來(lái)訪者自述與妻子長(zhǎng)期存在爭(zhēng)吵，雙方缺乏有效溝通。心理咨詢(xún)師建議其“嘗試用‘我信息’表達(dá)需求”，該技術(shù)屬于（）。A.交易型溝通分析B.系統(tǒng)式家庭治療C.非暴力溝通D.森田療法6.某來(lái)訪者，40歲，女，因“職場(chǎng)壓力”前來(lái)咨詢(xún)。來(lái)訪者自述工作節(jié)奏快，任務(wù)繁重，長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)。心理咨詢(xún)師建議其“學(xué)習(xí)時(shí)間管理技巧”，該建議主要基于（）。A.人本主義的心理觀B.行為主義的學(xué)習(xí)理論C.認(rèn)知主義的認(rèn)知評(píng)估D.生物心理社會(huì)的醫(yī)學(xué)模式7.某來(lái)訪者，30歲，男，因“失戀后情緒崩潰”前來(lái)咨詢(xún)。來(lái)訪者自述與女友分手后，情緒波動(dòng)劇烈，多次失眠。心理咨詢(xún)師在咨詢(xún)過(guò)程中，強(qiáng)調(diào)“情緒的正?；^(guò)程”，該觀點(diǎn)主要源于（）。A.情緒心理學(xué)理論B.人際關(guān)系理論C.認(rèn)知行為理論D.精神分析理論8.某來(lái)訪者，38歲，女，因“親子關(guān)系問(wèn)題”前來(lái)咨詢(xún)。來(lái)訪者自述與孩子溝通困難，孩子沉迷手機(jī)。心理咨詢(xún)師建議其“嘗試‘共同解決問(wèn)題’的方式”，該技術(shù)屬于（）。A.家庭系統(tǒng)療法B.行為矯正技術(shù)C.認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)D.人本主義溝通技術(shù)9.某來(lái)訪者，25歲，男，因“考試焦慮”前來(lái)咨詢(xún)。來(lái)訪者自述每次考試前都會(huì)緊張，影響發(fā)揮。心理咨詢(xún)師建議其“進(jìn)行放松訓(xùn)練”，該技術(shù)屬于（）。A.生物反饋技術(shù)B.認(rèn)知行為干預(yù)C.人際關(guān)系干預(yù)D.家庭治療技術(shù)10.某來(lái)訪者，42歲，女，因“家庭暴力”前來(lái)咨詢(xún)。來(lái)訪者自述長(zhǎng)期遭受丈夫的言語(yǔ)及肢體暴力，但不敢離開(kāi)。心理咨詢(xún)師在評(píng)估后，建議其“尋求社會(huì)支持”，該建議主要基于（）。A.女性主義心理學(xué)理論B.精神分析理論C.人本主義理論D.認(rèn)知行為理論二、多選題（共5題，每題3分，共15分）1.某來(lái)訪者，28歲，女，因“拖延癥”前來(lái)咨詢(xún)。來(lái)訪者自述在學(xué)習(xí)和工作中經(jīng)常拖延，導(dǎo)致效率低下。心理咨詢(xún)師在咨詢(xún)過(guò)程中，可能采用以下哪些技術(shù)？（）A.認(rèn)知重構(gòu)B.行為契約C.時(shí)間管理訓(xùn)練D.正向強(qiáng)化E.家庭治療技術(shù)2.某來(lái)訪者，35歲，男，因“職業(yè)倦怠”前來(lái)咨詢(xún)。來(lái)訪者自述工作多年后感到身心俱疲，缺乏動(dòng)力。心理咨詢(xún)師在咨詢(xún)過(guò)程中，可能關(guān)注以下哪些因素？（）A.工作壓力源B.個(gè)人價(jià)值觀C.社會(huì)支持系統(tǒng)D.工作環(huán)境E.生物節(jié)律紊亂3.某來(lái)訪者，45歲，女，因“焦慮障礙”前來(lái)咨詢(xún)。來(lái)訪者自述長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，伴隨心悸、出汗等癥狀。心理咨詢(xún)師在咨詢(xún)過(guò)程中，可能采用以下哪些干預(yù)措施？（）A.深呼吸訓(xùn)練B.暴露療法C.認(rèn)知重構(gòu)D.生物反饋E.藥物治療4.某來(lái)訪者，30歲，男，因“人際關(guān)系沖突”前來(lái)咨詢(xún)。來(lái)訪者自述與同事關(guān)系緊張，經(jīng)常產(chǎn)生摩擦。心理咨詢(xún)師在咨詢(xún)過(guò)程中，可能采用以下哪些技術(shù)？（）A.溝通分析B.角色扮演C.情緒表達(dá)訓(xùn)練D.沖突解決技巧E.家庭系統(tǒng)治療5.某來(lái)訪者，50歲，女，因“空巢綜合征”前來(lái)咨詢(xún)。來(lái)訪者自述退休后感到孤獨(dú)，生活缺乏意義。心理咨詢(xún)師在咨詢(xún)過(guò)程中，可能采用以下哪些方法？（）A.社交技能訓(xùn)練B.意義重構(gòu)C.健康生活方式指導(dǎo)D.志愿者服務(wù)推薦E.家庭支持系統(tǒng)強(qiáng)化三、案例分析題（共2題，每題15分，共30分）案例一某來(lái)訪者，32歲，女，因“婚姻矛盾”前來(lái)咨詢(xún)。來(lái)訪者自述與丈夫結(jié)婚5年，近1年來(lái)雙方爭(zhēng)吵頻繁，丈夫經(jīng)常指責(zé)其“不夠顧家”，而自己則感到委屈。來(lái)訪者情緒低落，睡眠質(zhì)量下降，甚至多次想過(guò)離婚。心理咨詢(xún)師在初次會(huì)談中，采用“情緒聚焦技術(shù)”幫助來(lái)訪者梳理情緒，并建議其“嘗試記錄與丈夫的溝通模式”。問(wèn)題：1.心理咨詢(xún)師在初次會(huì)談中采用“情緒聚焦技術(shù)”的目的是什么？2.請(qǐng)結(jié)合案例，分析心理咨詢(xún)師可能采取的進(jìn)一步干預(yù)策略。案例二某來(lái)訪者，28歲，男，因“社交恐懼”前來(lái)咨詢(xún)。來(lái)訪者自述在公眾場(chǎng)合容易緊張，回避社交活動(dòng)，導(dǎo)致工作及人際關(guān)系受影響。來(lái)訪者自述父母對(duì)其管教嚴(yán)格，從小被教育“要低調(diào)做事”。心理咨詢(xún)師在第二次會(huì)談中，采用“認(rèn)知行為療法”中的“思維記錄表”幫助來(lái)訪者識(shí)別非理性信念。問(wèn)題：1.請(qǐng)解釋“思維記錄表”在認(rèn)知行為療法中的作用。2.結(jié)合案例，分析來(lái)訪者可能存在的非理性信念，并提出相應(yīng)的干預(yù)建議。答案與解析一、單選題答案與解析1.A解析：埃利斯理性情緒行為療法的核心是識(shí)別和改變不合理的認(rèn)知（即認(rèn)知扭曲）。來(lái)訪者長(zhǎng)期焦慮，心理咨詢(xún)師建議記錄情緒日記，旨在幫助其覺(jué)察并分析引發(fā)焦慮的自動(dòng)思維，從而找到認(rèn)知扭曲的類(lèi)型。2.A解析：“角色扮演”技術(shù)屬于認(rèn)知行為療法中的行為實(shí)驗(yàn)技術(shù)，通過(guò)模擬情境幫助來(lái)訪者練習(xí)新的行為模式，改善溝通效果。3.B解析：心理咨詢(xún)的邊界要求咨詢(xún)師在自身能力范圍內(nèi)提供服務(wù)。來(lái)訪者存在嚴(yán)重的抑郁情緒和自殺念頭，可能需要精神科藥物治療，心理咨詢(xún)師建議轉(zhuǎn)介，體現(xiàn)了對(duì)邊界的遵守。4.A解析：“暴露療法”的核心原理是逐步讓來(lái)訪者面對(duì)恐懼情境，通過(guò)反復(fù)暴露降低焦慮反應(yīng)，屬于逐步脫敏的過(guò)程。5.C解析：“我信息”表達(dá)技術(shù)屬于非暴力溝通中的技巧，幫助來(lái)訪者以非評(píng)判性方式表達(dá)需求，減少溝通沖突。6.C解析：時(shí)間管理技巧屬于認(rèn)知主義的認(rèn)知評(píng)估范疇，通過(guò)改變對(duì)時(shí)間的認(rèn)知和管理方式，緩解壓力。7.A解析：情緒的正?；^(guò)程強(qiáng)調(diào)情緒的波動(dòng)是正常的，需要接納而非壓抑，該觀點(diǎn)源于情緒心理學(xué)理論。8.A解析：“共同解決問(wèn)題”的技術(shù)屬于家庭系統(tǒng)療法，強(qiáng)調(diào)家庭成員共同參與決策，改善互動(dòng)模式。9.A解析：放松訓(xùn)練屬于生物反饋技術(shù)的一種，通過(guò)訓(xùn)練調(diào)節(jié)生理指標(biāo)（如心率、呼吸），緩解焦慮。10.A解析：針對(duì)家庭暴力問(wèn)題，心理咨詢(xún)師建議尋求社會(huì)支持，體現(xiàn)了女性主義心理學(xué)對(duì)受害者權(quán)益的關(guān)注。二、多選題答案與解析1.A,B,C,D解析：拖延癥的治療可結(jié)合認(rèn)知重構(gòu)（改變對(duì)拖延的認(rèn)知）、行為契約（設(shè)定具體目標(biāo)）、時(shí)間管理訓(xùn)練（提高效率）、正向強(qiáng)化（獎(jiǎng)勵(lì)積極行為）。家庭治療技術(shù)可能適用于有家庭背景的拖延問(wèn)題，但非首選。2.A,B,C,D解析：職業(yè)倦怠的干預(yù)需關(guān)注工作壓力源、個(gè)人價(jià)值觀（是否匹配工作）、社會(huì)支持系統(tǒng)（同事、家人）、工作環(huán)境（是否合理）。生物節(jié)律紊亂可能加劇倦怠，但非核心因素。3.A,B,C,D解析：焦慮障礙的干預(yù)可結(jié)合深呼吸訓(xùn)練（生理調(diào)節(jié)）、暴露療法（行為干預(yù)）、認(rèn)知重構(gòu)（改變恐懼思維）、生物反饋（調(diào)節(jié)生理指標(biāo)）。藥物治療需由精神科醫(yī)生評(píng)估，心理咨詢(xún)師不直接提供。4.A,B,C,D解析：人際關(guān)系沖突的干預(yù)可結(jié)合溝通分析（理解對(duì)方視角）、角色扮演（練習(xí)溝通技巧）、情緒表達(dá)訓(xùn)練（減少情緒壓抑）、沖突解決技巧（協(xié)商策略）。家庭系統(tǒng)治療適用于涉及多人的沖突。5.A,B,C,D,E解析：空巢綜合征的干預(yù)需綜合社交技能訓(xùn)練（增加社交活動(dòng)）、意義重構(gòu)（找到新目標(biāo)）、健康生活方式指導(dǎo)（運(yùn)動(dòng)、作息）、志愿者服務(wù)推薦（社會(huì)參與）、家庭支持系統(tǒng)強(qiáng)化（親友陪伴）。三、案例分析題答案與解析案例一1.目的：情緒聚焦技術(shù)幫助來(lái)訪者識(shí)別和表達(dá)當(dāng)前的情緒狀態(tài)，減少情緒壓抑，為后續(xù)干預(yù)提供基礎(chǔ)。通過(guò)聚焦情緒，來(lái)訪者能更清晰地覺(jué)察引發(fā)情緒的具體事件或想法。2.干預(yù)策略：-認(rèn)知重構(gòu)：幫助來(lái)訪者分析“丈夫指責(zé)”背后的非理性信念（如“我必須完美滿足丈夫要求”）。-行為實(shí)驗(yàn)：建議來(lái)訪者嘗試用非暴力溝通方式回應(yīng)丈夫，觀察效果。-社會(huì)支持：鼓勵(lì)來(lái)訪者尋求朋友或婚姻咨詢(xún)師的支持。案例二1.作用：思維記錄表幫助來(lái)訪者記錄觸發(fā)焦慮的思維、情緒、行為及證據(jù)，從而識(shí)別非理性信念（如“我必須表現(xiàn)完美才能被接納”）。通過(guò)理性分析