體育課時(shí)計(jì)劃學(xué)年第1號(hào)人數(shù)第一周第2課教學(xué)內(nèi)容1、課堂常規(guī)練習(xí)2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)課的類型復(fù)習(xí)課教學(xué)任務(wù)解體育課的上法。鞏固隊(duì)列意識(shí)，形成良好的班風(fēng)，培養(yǎng)集體主義精神。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量組織、教法及要求時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度開始部分4分1、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好。2、宣布本課內(nèi)容及任務(wù)。3、安排見習(xí)生。4、檢查服裝。5、隊(duì)形變換。2`小一、組織：******************************

***********二、要求：隊(duì)伍整齊、有秩序。準(zhǔn)備部分7分一、慢跑熱身：200徒手操：1、伸展運(yùn)動(dòng)：2、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)：3、俯背運(yùn)動(dòng)：4、踢腿運(yùn)動(dòng)：專門性練習(xí)：反口令練習(xí)做法：做出與口令相反的動(dòng)作2`1`30``30``30``30``2`1二八呼中中中中小小小一、組織：********************二、要求：跑姿正確。一、組織：體操隊(duì)型。二、教法：教師口令、示范1、2、3、4、一、組織：體操隊(duì)形二、教法：教師指揮三、要求：反應(yīng)迅速基本部分26分課堂常規(guī)：內(nèi)容：組織形式、集合、解散、觀看示范的形式等二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)內(nèi)容：立正、稍息、原地間轉(zhuǎn)法、齊步走----立定、報(bào)數(shù)、標(biāo)齊排面等游戲：運(yùn)球繞圈做法：學(xué)生運(yùn)球繞過圓圈，并返回，將球傳給下一名同學(xué)6`8`12`2中中大組織：********************************二、教法：教師指出要求三、要求：練習(xí)認(rèn)真一、組織：同上二、教法：1、教師提出要求2、示范動(dòng)作要領(lǐng)3、學(xué)生練習(xí)4、教師糾正三、要求：動(dòng)作正確、姿態(tài)良好一、組織：二、規(guī)則：1、人、球不得進(jìn)圈2、不能拋擲球結(jié)束部分3分整隊(duì)集合二、放松練習(xí)音樂：三、教師總結(jié)四、收拾器材五、下課2`中一、組織：****************二、要求：協(xié)調(diào)放松場(chǎng)地器材布置器材：小籃球4個(gè)標(biāo)志竿4根預(yù)計(jì)心率曲線次數(shù)120110100908070510152025303540課