2026/2/1

母乳喂養(yǎng)提倡母乳喂養(yǎng)，讓孩子更加健康！提倡母乳喂養(yǎng)，讓孩子更加健康母乳喂養(yǎng)的好處1、母乳是一種優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)素，能滿足4－6個月嬰兒的營養(yǎng)需求。含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、DHA、維生素等必須的營養(yǎng)，是嬰兒最全面、最自然的營養(yǎng)來源。2、母乳中含有保護嬰兒不受疾病困擾的免疫物質(zhì)。尤其是初乳對于增強嬰兒的免疫力非常重要。3、容易培育嬰兒腸內(nèi)有益菌的繁殖、不便秘。4、被母親溫暖地抱在懷中，在直接的肌膚接觸中吮吸母乳，對嬰兒和母親都是最理想的感情交流，使嬰兒獲得安寧。5、母乳中的蛋白質(zhì)組成不易使嬰兒有過敏反應(yīng)。6、加快母親產(chǎn)后松馳的子宮復(fù)原和體重恢復(fù)，還可防止卵巢癌、乳腺癌的發(fā)生。

乳汁的質(zhì)和量：

初乳→過渡乳→成熟乳

母乳成分初乳：產(chǎn)后7天內(nèi)，呈黃白色，稀薄似水樣，免疫球蛋白含量很高，產(chǎn)后第一天最高。含有中性粒細胞、巨噬細胞和淋巴細胞，直接參與免疫反應(yīng)。有輕瀉作用，可促使胎糞排出，減少黃疸的發(fā)生。過渡乳：產(chǎn)后7-14天，蛋白質(zhì)較初乳少，脂肪和乳糖含量較初乳多。成熟乳：產(chǎn)后14天后，呈白色，脂肪、乳糖、消化酶逐漸增加，分泌量也逐漸增加，含無機鹽和維生素，能滿足6個月內(nèi)嬰兒的營養(yǎng)需要。但含鐵較少，4個開始添加含鐵食物。晚乳：10個月以后。促進母乳喂養(yǎng)成功的措施1、24小時與新生兒在一起。2、遵循三早原則（早開奶、早接觸、早吸吮）。3、按需哺乳。4、掌握正確的喂奶方法。5、開始喂奶時間，間隔應(yīng)短，30分鐘－1小時。6、不輕易給代乳品。7、不給新生兒安慰奶嘴。8、丈夫及家人的支持。母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)

喂奶前準備：1、為產(chǎn)婦營造舒適的哺乳環(huán)境，準備哺乳用品，如靠背椅、腳凳、喂奶枕、溫?zé)崴懊恚４媸Ｓ嗄溉榈挠镁?，新生兒清潔尿布等?、先給新生兒換尿布，以免在哺乳后換尿布時翻動新生兒造成溢奶。3、指導(dǎo)產(chǎn)婦進行哺乳前的乳房護理。喂奶的正確姿勢母嬰體位需正確：母親全身放松，體位舒適。母嬰緊密相貼，要腹貼腹，胸貼胸，嬰兒下頦貼乳房。1、產(chǎn)婦體位：坐靠背椅，背緊靠椅背，兩腿自然下垂達地面或雙腳踩小凳子。哺乳側(cè)懷抱新生兒，胳膊下墊一個專用喂奶枕頭，這種體位方便且舒適。哺乳體位：選擇坐著或者躺著的體位進行喂哺，必須采用使自己感到輕松、舒適，能夠放松。2、托抬新生兒方法及含接乳頭方法：用前臂、手掌及手指托住新生兒，使新生兒頭部與身體保持一直線，新生兒身體面向乳房，鼻尖對準乳頭。指導(dǎo)產(chǎn)婦另一手呈“C”字形托起乳房，或采用食、中指呈“剪刀狀”夾住乳房（奶水噴流過急時采用）。用乳頭刺激新生兒口唇，待新生兒張大嘴時迅速將全部乳頭及大部分乳暈送進新生兒口中。

正確抱嬰姿勢和哺乳體位要點：嬰兒面向母親，鼻子對著乳頭，與母親做到“三貼”腹貼腹胸貼胸嬰兒下頜貼乳房嬰兒頭與身體呈直線頸部不能扭曲。哺乳指導(dǎo):1、指導(dǎo)采用正確姿勢哺乳，避免奶水太急發(fā)生嗆奶，防止乳房堵住新生兒鼻孔，發(fā)生新生兒窒息。2、兩側(cè)乳房應(yīng)按先后順序交替進行，時間不易太長（一側(cè)不超過20分鐘），應(yīng)吸空一側(cè)再吸另一側(cè)，等下次哺乳時先吸未吸空一側(cè)。乳汁過多，不可積乳過久，可用吸奶器吸出多余奶。3、退出奶頭時產(chǎn)婦用一手按壓新生兒下頜，即可退出乳頭，然后擠出一滴奶涂在乳頭周圍并晾干。4、每次哺乳后，讓乳房在空氣中暴露5-10分鐘，使乳頭保持干爽。5、不要讓新生兒口含乳頭睡覺。側(cè)臥式

適合情形：如果是剖腹產(chǎn)或分娩時出現(xiàn)過難產(chǎn)可能會覺得坐著不舒服，另外,總是在床上喂奶,比較適合用這個姿勢躺著喂。

橄欖球式”（側(cè)抱式）

把寶寶夾在胳膊下面（與哺乳乳房同一側(cè)的胳、膊），就像夾著一個橄欖球或手提包一樣。適合情形：如果是剖腹產(chǎn)，可能會比較喜歡橄欖球式，因為可以避免寶寶壓到腹部。另外，如果寶寶很小或含奶頭比較困難，這種姿勢也可以讓你幫他找到乳頭。橄欖球式還適合乳房較大、乳頭扁平或雙胞胎的媽媽。

交叉式

寶寶的頭部靠在你的前臂上。如果你用右側(cè)乳房喂奶，就用左手和左臂抱住寶寶，使寶寶的胸腹部朝向媽媽。用手指托住寶寶頭部后側(cè)及耳朵下方，引導(dǎo)他找到乳頭。適合情形：這種姿勢可能更適合很小的寶寶和含乳頭有困難的嬰兒。

哺乳后指導(dǎo):

1、拍嗝：新生兒的賁門較松馳，胃呈較水平位，喂奶后容易溢奶。為了避免溢奶，哺乳后應(yīng)將新生兒豎抱，用空心掌輕拍打后背，使新生兒打嗝后再讓其躺下。如未拍出嗝，則可多抱一段時間，右側(cè)臥位。

2、清潔、整理哺乳用品，將剩余母乳保存好。判定母乳是否充足的標準

1、新生兒每次能睡30分鐘以上。2、大便次數(shù)每天達到2-6次，呈金黃色糊狀。3、小便次數(shù)每天10次左右。4、體重增加每天30-50g，第一個月增加500-800g。達不到以上標準，應(yīng)建議適當添加配方奶。母乳不足的識別方法1、哺乳時間長:嬰兒吸吮乳頭20分鐘以上都不離開，吃吃停停不肯放奶頭，可斷定奶水不足。2、哺乳間隔時間短:每次哺乳結(jié)束后不到1個小時又想要喂哺.3、體重不增加:初生至2-3個月,平均每天體重增加30g左右是正常的標準.當體重增加少時需引起注意.4.乳房不隆起:到了哺乳時間乳房也不隆起,一般情況產(chǎn)后2周左右到了哺乳時間乳房會脹。5.嬰兒脾氣不好:哺乳后即開始哭鬧,睡眠不深。6.大便的次數(shù)和數(shù)量減少.如何促進母乳分泌1.讓嬰兒盡量吸吮:開奶時間越早越能刺激乳母泌乳和排乳,有時母乳需要2周才正常分泌,所以當母乳分泌不好時也不要輕易放棄,讓嬰兒多吸吮乳頭會刺激荷爾蒙的分泌,促進母乳分泌.2.一日三餐營養(yǎng)均衡:注意食品的質(zhì)量和營養(yǎng)的均衡,多考慮蛋白質(zhì).鐵.鈣.維生素含量高的食品.3.調(diào)整身體狀態(tài)非常重要:母親的焦慮情緒.精神不安等,都會影響母乳的分泌,要讓產(chǎn)婦放松精神,避免過度疲勞,注意自身的健康狀況.嬰兒睡覺的時候,母親也要抓緊時間休息.消除疲勞,調(diào)節(jié)情緒.4.尋找消除壓力的方法:

喂養(yǎng)嬰兒時產(chǎn)婦出現(xiàn)過渡精神緊張的癥狀時,可暫時讓父親幫忙喂養(yǎng),產(chǎn)婦自己看看書,會會朋友等來調(diào)節(jié)情緒,消除壓力.5.注意乳房的護理:按摩乳房可促進母乳的分泌,需要堅持下去.哺乳期禁用的藥物1、溴隱亭可抑制泌乳。2、抗腫瘤藥物3、抗精神病藥物可影響嬰兒智力發(fā)育4、抗甲狀腺藥物5、氯霉素可影響骨髓造血，引起貧血6、鏈霉素、卡那霉素、慶大霉素可損傷聽神經(jīng)和腎臟。7、四環(huán)素類影響牙齒和骨骼發(fā)育8、抗凝血藥物可引起小兒出血9、中藥大黃可引起新生兒腹瀉，炒麥芽、薄荷、逍遙散等有回奶作用。不適宜母乳喂養(yǎng)的情況母親患有傳染?。焊窝?、艾滋病、開放性肺結(jié)核等。母親患有嚴重疾病：嚴重心臟病、嚴重腎功能不全等。母親患有急性病：流感、高熱、急性腸炎等。母親服用一些特殊藥物。哺乳前準備1、產(chǎn)婦認真洗手。2、用溫?zé)崦砬鍧嵢榉俊?、按摩乳房，刺激排乳反射。4、乳房過脹先擠掉少許乳汁，乳暈發(fā)軟時再開始喂。哺乳前乳頭護理1、讓新生兒把乳頭和大部分乳暈均含在嘴里。2、每次一側(cè)哺乳時間控制在10-20分鐘內(nèi)，不宜太久。3、如有先天乳頭凹陷及乳頭皸裂，可使用乳盾協(xié)助哺乳。4、每次哺乳應(yīng)吸空乳汁，吸不完的用吸奶器將剩余母乳吸出。5、如吸吮不成功，可將母乳用吸奶器或手擠出后喂養(yǎng)。6、掌握乳房按摩技巧，乳房脹痛或出現(xiàn)硬節(jié)、硬塊時，可局部熱敷3-5分鐘。

哺乳后護理1、哺乳后擠一滴乳汁涂在乳頭周圍并晾干。2、幫助外置水凝膠、乳墊等乳頭保護品，然后戴上胸罩以保護乳房。3、母乳過多或未吸空時，需將剩余乳汁及吸奶或手擠干凈。擠出的乳汁接到清潔的杯子里，倒入清潔奶瓶，存放在冰箱里。

乳房護理一、一般護理：1、乳房保持清潔、干燥，經(jīng)常擦洗，用溫水毛巾清潔乳頭和乳暈，乳頭處有痂用油脂浸軟后洗凈。2、忌用肥皂和酒精之類擦洗，以免引起局部皮膚干燥、皸裂。3、每次哺乳前按摩乳房，讓乳頭凸出，易于吸吮，并用毛巾溫?zé)崛榉看碳っ谌榉瓷?，以利于嬰兒吸吮或擠奶。4、乳汁充足時，嬰兒吸吮后，應(yīng)用吸奶器將剩乳吸出，以免影響乳汁再分泌，預(yù)防乳腺管阻塞及兩側(cè)乳房大小不一的情況。二、乳房疼痛及乳腺炎護理

產(chǎn)后3小時，因淋巴和靜脈充盈，乳腺管不暢。乳房脹且有硬結(jié)，觸之疼痛，還可有輕度發(fā)熱。一般產(chǎn)后一周乳腺管暢通后緩解。處理1、盡早哺乳，促進乳汁暢通，一般產(chǎn)后半小時哺乳。2、哺乳前熱敷乳房，使乳腺管暢通，但在兩次哺乳的中間可冷敷乳房以減少局部充血、腫脹。3、按摩乳房，從乳房邊緣向乳頭中心按摩，使乳腺管通暢，減少疼痛。4、正確配戴乳罩，扶托乳房，減少腫脹。5、增加喂哺次數(shù)，每次至少喂20分鐘，哺乳后充分休息，飲食清淡。6、用生面餅外敷乳房，可促進乳腺管通暢，減少疼痛。如產(chǎn)婦乳房局部出現(xiàn)紅腫熱痛癥狀，或有硬結(jié)，提示患有乳腺炎。輕度時，哺乳前熱敷乳房3-5分鐘并按摩乳房，哺乳時先哺吸患側(cè)乳房，嬰兒饑餓時吸吮力強，有利于通乳腺管，在哺乳時應(yīng)盡量吸空乳汁，在哺乳的同時按摩對側(cè)乳房。三、乳頭皸裂護理原因：1、新生兒吸吮時用力叼乳頭或用牙齦壓擠乳頭。2、哺乳后沒有把乳頭洗干凈、擦干。3、從嬰兒嘴里用力拽乳頭。4、沒有正確掌握喂奶技巧，嬰兒含吮不正確。處理

1、正確喂哺姿勢。2、喂哺前擠出少量乳汁使乳暈變軟，易被嬰兒含吮。3、先吸吮健側(cè)乳頭，后吸患側(cè)乳頭。4、讓乳頭和大部分乳暈含吮在嬰兒口內(nèi)。5、增加喂哺次數(shù)，減少每次哺喂時間。6、裂傷過重的、疼痛劇烈的可以暫停哺乳，但用吸奶器吸出乳汁喂養(yǎng)新生兒，也可用乳盾（乳頭保護器）協(xié)助哺乳。一旦愈合停用乳盾，長期使用會影響哺乳。7、哺喂后，擠出少許乳汁涂在乳頭和乳暈上（或使用水凝膠處置），乳汁具有抑菌作用，且含有豐富的蛋白質(zhì)，因而能起到修復(fù)表皮的作用。退奶的護理

因疾病或其他原因不能哺乳者，需終止哺乳者應(yīng)盡早退奶。嬰兒長到一周歲左右可以選擇季節(jié)斷奶，嬰兒斷奶應(yīng)該逐步進行，不可采取強硬的方法，以免造