2026年心理咨詢師認(rèn)證模擬題：心理健康與咨詢技巧一、單選題（共10題，每題2分，共20分）1.在咨詢關(guān)系中，咨詢師應(yīng)遵循的首要原則是？A.保密原則B.自我表露原則C.無條件積極關(guān)注原則D.權(quán)威指導(dǎo)原則2.個體在面臨壓力時(shí)，通過傾訴或表達(dá)情緒來緩解壓力的應(yīng)對方式屬于？A.問題解決型應(yīng)對B.情緒調(diào)節(jié)型應(yīng)對C.逃避型應(yīng)對D.習(xí)得性無助型應(yīng)對3.根據(jù)埃里克森的人格發(fā)展階段理論，青少年期（12-18歲）的主要心理任務(wù)是？A.建立自主感對羞恥感B.發(fā)展親密感對孤獨(dú)感C.建立同一性對角色混亂D.勤奮對內(nèi)疚4.在心理咨詢中，如果來訪者表達(dá)強(qiáng)烈憤怒，咨詢師采用“共情”技術(shù)時(shí)，最合適的回應(yīng)方式是？A.直接批評其憤怒行為B.告知其憤怒是不合理的C.驗(yàn)證其感受：“你感到很生氣，是嗎？”D.轉(zhuǎn)移話題避免沖突5.以下哪種心理評估工具最適合用于評估人格障礙？A.病理人格問卷（PPI）B.流體智力測試C.焦慮自評量表（SAS）D.閱讀理解能力測試6.心理咨詢中，如果來訪者多次提及童年創(chuàng)傷，但回避深入探討，這可能表明其處于？A.情緒宣泄階段B.逃避防御階段C.理性分析階段D.終結(jié)階段7.根據(jù)認(rèn)知行為理論（CBT），抑郁癥的核心病理機(jī)制是？A.生理功能紊亂B.人際關(guān)系障礙C.自動化負(fù)性思維D.遺傳易感性8.在團(tuán)體咨詢中，如果成員出現(xiàn)沉默寡言，咨詢師應(yīng)采取的措施是？A.直接批評其不參與B.鼓勵其分享，但不過度施壓C.強(qiáng)制其發(fā)言以“活躍氣氛”D.忽視其表現(xiàn)，等待其自然開口9.中國文化背景下，來訪者可能更傾向于表達(dá)“關(guān)系”和“面子”議題，咨詢師應(yīng)如何應(yīng)對？A.強(qiáng)調(diào)西方個體主義價(jià)值觀B.運(yùn)用本土化咨詢模型（如家庭治療）C.直接否定其文化立場D.忽視其文化背景10.心理咨詢中，如果來訪者提出“咨詢師是否喜歡我”的質(zhì)疑，咨詢師應(yīng)如何回應(yīng)？A.坦誠表達(dá)個人好惡B.避免回答以保護(hù)自我C.運(yùn)用反問技術(shù)：“為什么你會這么問？”D.直接反駁其不安全感二、多選題（共5題，每題3分，共15分）1.心理咨詢中的“無條件積極關(guān)注”包括哪些具體表現(xiàn)？A.無論來訪者行為如何，始終給予尊重B.對其情緒表達(dá)表示理解C.幫助其建立外部獎勵機(jī)制D.承認(rèn)其行為但保留批評意見2.心理危機(jī)干預(yù)的基本原則包括？A.快速評估風(fēng)險(xiǎn)等級B.建立信任關(guān)系C.提供即時(shí)安全支持D.長期追蹤隨訪3.團(tuán)體咨詢中常見的阻力形式包括？A.沉默寡言B.角色扮演C.負(fù)性評價(jià)他人D.離開團(tuán)體4.根據(jù)馬斯洛需求層次理論，以下哪些屬于成長需求？A.生理需求B.安全需求C.尊重需求D.自我實(shí)現(xiàn)需求5.中國文化對心理咨詢的影響可能包括？A.強(qiáng)調(diào)集體主義而非個體主義B.突出“面子”和“關(guān)系”議題C.對精神疾病的污名化D.追求和諧而非沖突三、案例分析題（共2題，每題10分，共20分）案例一：來訪者李某，35歲，男性，企業(yè)高管。近半年出現(xiàn)失眠、易怒、對工作極度焦慮，自述“壓力太大，感覺撐不住了”。在咨詢中，他多次提到“如果失敗，同事會嘲笑我”，并回避討論家庭關(guān)系。請回答：（1）李某可能存在哪些心理問題？（2）咨詢師應(yīng)如何評估其問題？（3）在初期咨詢中，咨詢師可采取哪些干預(yù)策略？案例二：來訪者張某，28歲，女性，因“親密關(guān)系困擾”前來咨詢。她描述與男友長期冷戰(zhàn)，自認(rèn)“不夠好”，但拒絕分析雙方互動模式。咨詢中，她多次哭泣并指責(zé)咨詢師“不理解她”。請回答：（1）張某可能存在哪些認(rèn)知偏差？（2）咨詢師應(yīng)如何處理她的情緒爆發(fā)？（3）若張某拒絕改變，咨詢師應(yīng)如何調(diào)整咨詢目標(biāo)？四、簡答題（共3題，每題5分，共15分）1.簡述心理咨詢中“傾聽”技術(shù)的要點(diǎn)。2.解釋“阻抗”的表現(xiàn)形式及其可能的原因。3.結(jié)合中國文化特點(diǎn)，談?wù)勑睦碜稍內(nèi)绾误w現(xiàn)“本土化”原則。五、論述題（共1題，10分）結(jié)合實(shí)際案例或理論，論述心理咨詢師如何平衡“助人”與“自我保護(hù)”的關(guān)系。答案與解析一、單選題1.C解析：無條件積極關(guān)注是咨詢的核心原則，指咨詢師無論對方行為如何，均給予尊重、理解和接納。2.B解析：情緒調(diào)節(jié)型應(yīng)對指通過表達(dá)或轉(zhuǎn)移情緒來緩解壓力，符合傾訴行為的特點(diǎn)。3.C解析：埃里克森理論中，青少年期核心任務(wù)是建立自我認(rèn)同感，避免角色混亂。4.C解析：共情要求咨詢師驗(yàn)證來訪者的情緒，而非批評或轉(zhuǎn)移話題。5.A解析：PPI是專門評估人格障礙的工具，其他選項(xiàng)針對不同問題。6.B解析：回避深入探討屬于防御機(jī)制，表明其處于回避創(chuàng)傷的階段。7.C解析：CBT認(rèn)為抑郁癥源于負(fù)性自動化思維，而非單一因素。8.B解析：團(tuán)體咨詢中需尊重沉默成員，溫和鼓勵而非強(qiáng)制。9.B解析：本土化咨詢需結(jié)合中國文化特點(diǎn)，如家庭系統(tǒng)視角。10.C解析：反問技術(shù)可引導(dǎo)來訪者自我探索，避免直接給出答案。二、多選題1.A,B解析：無條件積極關(guān)注強(qiáng)調(diào)無條件的接納和情緒理解，但不涉及獎勵機(jī)制或批評。2.A,B,C解析：危機(jī)干預(yù)需快速評估、建立信任和提供即時(shí)支持，長期隨訪是后續(xù)步驟。3.A,C,D解析：沉默、負(fù)性評價(jià)和離開團(tuán)體都是常見阻力，角色扮演可能為積極行為。4.C,D解析：尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求屬于成長需求，生理和安全需求為基本需求。5.A,B,C解析：中國文化強(qiáng)調(diào)集體主義、面子問題，且對精神疾病存在污名化。三、案例分析題案例一：（1）可能問題：職業(yè)倦怠、焦慮癥、社交恐懼（需進(jìn)一步評估）。（2）評估方法：心理測評（如SAS）、開放式提問（如“具體哪些方面讓你焦慮？”）。（3）干預(yù)策略：認(rèn)知重構(gòu)（挑戰(zhàn)“失敗被嘲笑”的絕對化思維）、放松訓(xùn)練。案例二：（1）認(rèn)知偏差：非黑即白思維（“不夠好”）、過度責(zé)任歸因。（2）情緒處理：驗(yàn)證情緒（“你感到委屈，是嗎？”）、暫停討論（避免過度共情）。（3）目標(biāo)調(diào)整：從“改變男友”轉(zhuǎn)向“提升自我價(jià)值感”，以個人為中心。四、簡答題1.傾聽要點(diǎn)：專注（不中斷）、共情（理解感受）、非語言反饋（點(diǎn)頭）、適時(shí)提問（澄清信息）。2.阻抗表現(xiàn)：沉默、拖延、拒絕改變、合理化行為。原因可能包括恐懼、依賴、防御心理。3.本土化原則：結(jié)合中國文化價(jià)值觀（如家庭觀念）、使用本土案例、采用符合文化習(xí)慣的咨詢模式（如家庭治療）。五、論述題平衡“助人”與“自我保護(hù)”需注意：（1）設(shè)定