幼兒園體育基本動(dòng)作訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)一、總則（一）制定依據(jù)本標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域相關(guān)目標(biāo)與要求，結(jié)合幼兒身心發(fā)展規(guī)律及幼兒園體育活動(dòng)特點(diǎn)制定，旨在科學(xué)規(guī)范幼兒園體育基本動(dòng)作訓(xùn)練，促進(jìn)幼兒身體素質(zhì)全面發(fā)展，培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣和積極主動(dòng)的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。（二）適用范圍本標(biāo)準(zhǔn)適用于全國(guó)各類幼兒園，作為指導(dǎo)3-6歲幼兒進(jìn)行體育基本動(dòng)作學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的參考依據(jù)。幼兒園應(yīng)結(jié)合本園實(shí)際情況，創(chuàng)造性地開展體育活動(dòng)。（三）基本原則1.健康第一，安全至上：始終將幼兒的身心健康和安全放在首位，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，避免運(yùn)動(dòng)損傷。2.興趣先導(dǎo)，寓教于樂：以游戲?yàn)榛净顒?dòng)形式，激發(fā)幼兒參與體育活動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，讓幼兒在快樂中學(xué)習(xí)和發(fā)展動(dòng)作。3.循序漸進(jìn)，因材施教：根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)和個(gè)體差異，由易到難、由簡(jiǎn)到繁地安排訓(xùn)練內(nèi)容，關(guān)注每個(gè)幼兒的發(fā)展需求。4.全面發(fā)展，注重基礎(chǔ)：注重幼兒走、跑、跳、投、平衡、鉆爬等基本動(dòng)作的全面發(fā)展，為其終身健康奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。5.動(dòng)靜交替，科學(xué)適度：合理安排體育活動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度，注意動(dòng)靜結(jié)合，確保幼兒身心和諧發(fā)展。二、訓(xùn)練目標(biāo)（一）身體發(fā)展目標(biāo)1.掌握走、跑、跳、投、平衡、鉆爬等基本動(dòng)作的正確姿勢(shì)和方法，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性和力量。2.增強(qiáng)心肺功能，提高身體的適應(yīng)能力和抵抗疾病的能力。3.促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育和體態(tài)的正確形成。（二）認(rèn)知與技能目標(biāo)1.了解基本動(dòng)作的名稱和簡(jiǎn)單要領(lǐng)，能夠根據(jù)指令或示范做出相應(yīng)的動(dòng)作。2.在活動(dòng)中學(xué)習(xí)運(yùn)用感官感知?jiǎng)幼鞯墓?jié)奏、方向、力度等，逐步提高動(dòng)作的控制能力。3.學(xué)習(xí)運(yùn)用簡(jiǎn)單的體育器械進(jìn)行活動(dòng)，初步掌握器械的使用方法。（三）情感與社交目標(biāo)1.體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣，樂于參與各種體育游戲和競(jìng)賽活動(dòng)。2.在活動(dòng)中表現(xiàn)出勇敢、自信、不怕困難的品質(zhì)。3.學(xué)習(xí)與同伴合作游戲，遵守簡(jiǎn)單的游戲規(guī)則，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作精神。三、基本動(dòng)作訓(xùn)練內(nèi)容與要求（一）走1.自然走*小班：上體正直，兩臂自然前后擺動(dòng)，雙腳交替向前走，步幅均勻，能沿直線或較寬的曲線走。*中班：上體正直，挺胸抬頭，兩臂前后自然、協(xié)調(diào)擺動(dòng)，步伐穩(wěn)健，能按信號(hào)改變方向走（如左右轉(zhuǎn)彎），能在較窄的平面（如平衡木、畫線）上行走。*大班：步伐穩(wěn)健有力，上下肢協(xié)調(diào)配合，能靈活地變速走、變向走（如繞障礙物走、倒退走），能在高低、寬窄不同的平面上行走，保持身體平衡。2.跑*小班：自然跑，上體稍前傾，兩臂自然擺動(dòng)，雙腳交替向前跑動(dòng)，能沿指定方向跑，距離不宜過長(zhǎng)。*中班：跑步姿勢(shì)正確，上下肢協(xié)調(diào)，能較快速地跑，能按信號(hào)改變跑的方向（如左右躲閃跑），能快跑一段距離后停下。*大班：跑步穩(wěn)健，速度較快，能靈活地變速跑、變向跑、追逐跑，能跑過一定寬度的障礙，能在跑動(dòng)中進(jìn)行簡(jiǎn)單的躲閃和追逐。（二）跳躍1.雙腳向前跳*小班：能雙腳用力向前跳，落地較輕，能跳過較矮的障礙物（如小皮筋、小紙盒）。*中班：能雙腳熟練地向前跳、向上跳，落地平穩(wěn)，能跳過寬度約20-30厘米的距離或高度約15-20厘米的障礙物。*大班：能雙腳向前遠(yuǎn)跳，落地穩(wěn)健，能助跑跨跳過寬度約30-40厘米的距離或高度約25-30厘米的障礙物，能連續(xù)向前跳多個(gè)方格或點(diǎn)子。2.單腳跳*中班：能單腳站立片刻，嘗試單腳向前跳1-2步。*大班：能單腳連續(xù)向前跳3-5米，動(dòng)作協(xié)調(diào)，落地平穩(wěn)，能單腳在一定范圍內(nèi)左右移動(dòng)。3.縱跳觸物*中班：能向上縱跳，嘗試觸摸懸掛在適當(dāng)高度的物體。*大班：能助跑向上縱跳，用手觸摸較高的物體，發(fā)展跳躍的力量和協(xié)調(diào)性。（三）投擲與接球1.肩上揮臂（或雙手胸前）向前投擲*小班：能雙手或單手將球（或沙包）向前上方拋出一定距離，姿勢(shì)自然。*中班：能雙手胸前用力將球向前投擲，或單手肩上揮臂將球向前投擲，方向基本準(zhǔn)確，有一定力量。*大班：能熟練運(yùn)用肩上揮臂動(dòng)作將球、沙包等投向指定目標(biāo)，動(dòng)作協(xié)調(diào)，力量適中，方向感較好。2.接球（滾接、拋接）*中班：能雙手接住滾來的大球，嘗試雙手接住從胸前拋出的球。*大班：能較熟練地雙手接住滾來的中、小球，能雙手或單手接住從不同方向、一定高度拋來的球（如排球、軟球）。（四）平衡1.靜態(tài)平衡*小班：能在平面上自然站立，嘗試單腳站立幾秒。*中班：能單腳站立10-15秒，能閉目站立幾秒，能在較窄的平面上（如平衡木）行走保持平衡。*大班：能單腳站立20秒以上，能在較窄、較高或不穩(wěn)定的平面上行走、轉(zhuǎn)身，保持身體平衡。2.動(dòng)態(tài)平衡*中班：能在行走中繞過障礙物，能雙腳交替上下樓梯。*大班：能助跑跨跳過一定寬度的間隙，能在曲線或有高低變化的平衡木上行走，能單腳交替跳格子。（五）鉆爬與攀登1.鉆*小班：能低頭、彎腰鉆過高度適中的障礙物（如拱形門、桌子下）。*中班：能熟練地正面鉆過障礙物，能嘗試側(cè)面鉆過較窄的通道。*大班：能靈活地正面鉆、側(cè)面鉆過不同高度和寬度的障礙物，動(dòng)作協(xié)調(diào)、安全。2.爬*小班：能手膝著地向前爬行，能匍匐爬過較低的障礙物。*中班：能手膝著地或手腳著地向前、向后爬行，能爬過有一定高度或長(zhǎng)度的障礙物（如攀爬架、墊子）。*大班：能手腳協(xié)調(diào)地在攀登架、網(wǎng)等器械上向上攀爬，能匍匐爬、側(cè)身爬過復(fù)雜的障礙物，注意安全。四、訓(xùn)練實(shí)施建議（一）堅(jiān)持游戲化原則將基本動(dòng)作訓(xùn)練融入生動(dòng)有趣的游戲情境中，如“小兔跳跳跳”（練習(xí)雙腳跳）、“小刺猬運(yùn)果子”（練習(xí)爬行或負(fù)重走）、“勇敢的小兵”（綜合練習(xí)鉆爬、平衡、投擲）等，激發(fā)幼兒參與的積極性和主動(dòng)性。（二）注重循序漸進(jìn)與個(gè)體差異根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和發(fā)展水平，合理安排動(dòng)作難度和訓(xùn)練強(qiáng)度。關(guān)注個(gè)體差異，對(duì)發(fā)展較慢的幼兒給予鼓勵(lì)和針對(duì)性指導(dǎo)，對(duì)能力較強(qiáng)的幼兒提供拓展性挑戰(zhàn)。（三）創(chuàng)設(shè)適宜的活動(dòng)環(huán)境與材料提供安全、寬敞、多樣的活動(dòng)空間，如塑膠場(chǎng)地、草地、室內(nèi)活動(dòng)室等。配備豐富的體育器械和自制玩具，如皮球、圈、沙包、平衡木、鉆爬隧道、小推車等，滿足不同動(dòng)作訓(xùn)練的需求。（四）關(guān)注活動(dòng)過程中的安全與衛(wèi)生活動(dòng)前檢查場(chǎng)地和器械的安全性，做好充分的熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。活動(dòng)中教師要密切觀察幼兒的活動(dòng)情況，及時(shí)糾正不安全的動(dòng)作，避免運(yùn)動(dòng)損傷。活動(dòng)后進(jìn)行整理放松，并提醒幼兒擦汗、飲水。（五）鼓勵(lì)幼兒主動(dòng)參與和探索尊重幼兒的主體地位，鼓勵(lì)幼兒在活動(dòng)中積極嘗試、大膽探索，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂和成功的喜悅。教師應(yīng)成為幼兒活動(dòng)的觀察者、引導(dǎo)者和支持者。（六）加強(qiáng)家園協(xié)同通過家長(zhǎng)會(huì)、家園聯(lián)系欄、親子活動(dòng)等方式，向家長(zhǎng)宣傳科學(xué)的育兒理念和體育鍛煉的重要性，引導(dǎo)家長(zhǎng)在家中配合幼兒園開展適宜的基本動(dòng)作練習(xí)，形成教育合力。五、評(píng)價(jià)與反饋（一）評(píng)價(jià)內(nèi)容不僅關(guān)注幼兒基本動(dòng)作的掌握程度，更要關(guān)注幼兒在活動(dòng)中的參與態(tài)度、興趣愛好、意志品質(zhì)、合作交往以及安全意識(shí)等方面的發(fā)展。（二）評(píng)價(jià)方式以過程性評(píng)價(jià)為主，綜合運(yùn)用觀察、談話、作品分析等多種方式，在幼兒真實(shí)的活動(dòng)情境中進(jìn)行。避免單一的技能測(cè)試，注重評(píng)價(jià)的激勵(lì)性和發(fā)展性