中·國·傳·統(tǒng)·二·十·四·節(jié)·氣節(jié)氣小立三人靜楚云，水田漠漠向秋分。千峰笑指來時路，黃鶴樓前月是君。主講人：奧菲斯時間：XX.XX秋分秋分01秋分節(jié)氣簡介02秋分傳統(tǒng)習俗03秋分文學(xué)作品04秋分常識介紹目錄目錄0101秋分節(jié)氣簡介秋分節(jié)氣簡介秋分節(jié)氣簡介秋分，是二十四節(jié)氣之第十六個節(jié)氣，秋季第四個節(jié)氣。斗指酉；太陽達黃經(jīng)180°；于每年的公歷9月2224日交節(jié)。秋分這天太陽幾乎直射地球赤道，全球各地晝夜等長。秋分，“分”即為“平分”、“半”的意思，除了指晝夜平分外，還有一層意思是平分了秋季。秋分日后，太陽光直射位置南移，北半球晝短夜長，晝夜溫差加大，氣溫逐日下降。秋分曾是傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”，中秋節(jié)由“秋夕祭月”演變而來。20XX年6月21日，中華人民共和國國務(wù)院關(guān)于同意設(shè)立“中國農(nóng)民豐收節(jié)”的批復(fù)發(fā)布，同意自20XX年起，將每年秋分設(shè)立為“中國農(nóng)民豐收節(jié)”。秋分節(jié)氣簡介歷史淵源《月令七十二候集解》：“八月中……解見春分”?！胺帧笔緯円蛊椒种?，同春分一樣，此日陽光直射地球赤道，晝夜相等。此后白天漸短，夜晚漸長?！洞呵锓甭丁り庩柍鋈肷舷缕分姓f：“秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平?！鼻锓诌@天正好在秋季90天的中間，有著“平分秋色”的意思，所以叫“秋分”。秋分曾是傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”?，F(xiàn)在的中秋節(jié)則由傳統(tǒng)的秋分“祭月”而來。據(jù)考證，最初“祭月節(jié)”定在“秋分”這天，不過由于這天不一定都有圓月，后來就將“祭月節(jié)”由二十四節(jié)氣“秋分”調(diào)至農(nóng)歷八月十五日。20XX年6月21日，中華人民共和國國務(wù)院關(guān)于同意設(shè)立“中國農(nóng)民豐收節(jié)”的批復(fù)發(fā)布，同意自20XX年起，將每年秋分設(shè)立為“中國農(nóng)民豐收節(jié)”，這是第一個在國家層面專門為農(nóng)民設(shè)立的節(jié)日。節(jié)日活動主要有文藝匯演與農(nóng)事競賽。秋分節(jié)氣簡介天文歷法秋分這天太陽光直射點到達黃經(jīng)180°（秋分點），幾乎直射地球赤道，全球各地晝夜等長（不考慮大氣對太陽光的折射與晨昏蒙影）。秋分過后，太陽直射點繼續(xù)由赤道向南半球推移，北半球各地開始晝短夜長，即一天之內(nèi)白晝開始短于黑夜；南半球相反。故秋分也稱降分。而在南北兩極，秋分這一天，太陽整日都在地平線上。對于同一個節(jié)氣，每年都要比前一年滯后6小時或5小時，遇到閏年則要在此基礎(chǔ)上提前24小時。這樣，在日期上的反映是，同一個節(jié)氣在平年與前一年保持不變或滯后1天；在閏年與前一年保持不變或提前1天。這樣一來，同一個節(jié)氣的起始點就有3個不同的公歷日期。以“秋分”為例，就有9月22日、9月23日和9月24日這三種情況。秋分節(jié)氣簡介按農(nóng)歷來講，“立秋”是秋季的開始，到“霜降”為秋季終止，“秋分”正好是從立秋到霜降90天的一半。從秋分這一天起，氣候主要呈現(xiàn)三大特點：太陽光直射的位置繼續(xù)由赤道向南半球推移，北半球晝短夜長的現(xiàn)象將越來越明顯，白天逐漸變短，黑夜變長（直至冬至日達到黑夜最長，白天最短）；晝夜溫差逐漸加大。南半球的情況則正好相反。秋分后，太陽光直射位置向南移，北半球漸趨晝短夜長，氣溫降低，在全國具有普遍意義。氣象變化秋分時節(jié)，中國長江流域及其以北的廣大地區(qū)，均先后進入了“候平均氣溫”劃分的秋季，日平均氣溫都降到了22℃以下。北方冷氣團開始具有一定的勢力，大部分地區(qū)雨季剛剛結(jié)束，涼風習習，碧空萬里，風和日麗，秋高氣爽。秋分后太陽直射的位置移至南半球，北半球得到的太陽輻射越來越少，而地面散失的熱量卻較多，氣溫降低的速度明顯加快。農(nóng)諺說：“一場秋雨一場寒”，“白露秋分夜，一夜冷一夜”。02秋分傳統(tǒng)習俗秋分傳統(tǒng)習俗02秋分傳統(tǒng)習俗在嶺南地區(qū)，客家人有吃秋菜的習俗。秋菜是一種野莧菜，鄉(xiāng)人稱之為秋碧蒿。逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜。制作方法和春湯一樣，和魚片一起制成秋湯，秋分的順口溜也就變成了“秋湯灌臟，洗滌肝腸，闔家老少，平安健康”。秋分吃秋菜秋分這一天，客家農(nóng)民都按習俗放假，每家都要吃湯圓，而且還要把不用包心的湯圓十多個或二三十個煮好，用細竹叉扦著置于室外田邊地坎，名日粘雀子嘴，免得雀子破壞莊稼。粘雀子嘴秋分期間還是客家孩子們放風箏的好時候。尤其是秋分當天，甚至大人們也參與。風箏類別有王字風箏、鰱魚風箏、瞇蛾風箏、雷公蟲風箏、月兒光風箏，大者有兩米高，小的也有二三尺。放風箏秋分傳統(tǒng)習俗秋分曾是傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”。如古有“春祭日，秋祭月”之說?，F(xiàn)在的中秋節(jié)則是由傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”而來。據(jù)考證，最初“祭月節(jié)”是定在“秋分”這一天，不過由于這一天在農(nóng)歷八月里的日子每年不同，不一定都有圓月。而祭月無月則是大煞風景的。所以，后來就將“祭月節(jié)”由“秋分”調(diào)至中秋。秋分祭月二月十九日觀世音菩薩誕辰，每逢誕辰，信徒多茹素齊，前往各觀音寺廟祭拜。二月二十五日三山國王祭日：三山國王是指廣東省潮州府揭陽縣的獨山、明山、巾山三座山的山神，早年由潮州客家移民秋為守護神，因此信徒以客籍人士為主。拜神秋分時節(jié)，民間挨家挨戶送秋牛圖。送秋牛其實就是把二開紅紙或黃紙印上全年農(nóng)歷節(jié)氣，還要印上農(nóng)夫耕田圖樣，名曰“秋牛圖”。送圖者都是些民間善言唱者，主要說些秋耕吉祥，不違農(nóng)時的話，每到一家便是即景生情，見啥說啥，說得主人樂而給錢為止。言詞雖隨口而出，卻句句有韻動聽。俗稱“說秋”，說秋人便叫“秋官”送秋牛在每年的秋分那一天，世界各地都會有數(shù)以千萬計的人在做“豎蛋”試驗。這一被稱之為“中國習俗”的玩藝兒，何以成為“世界游戲”，目前尚難考證。不過其玩法確簡單易行且富有趣味：選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋，輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。雖然失敗者頗多，但成功者也不少。秋分成了豎蛋游戲的最佳時光，故有“秋分到，蛋兒俏”的說法。豎立起來的蛋兒好不風光。豎蛋03秋分文學(xué)作品秋分文學(xué)作品03秋分文學(xué)作品農(nóng)諺秋分秋分，晝夜平分。二、八月，晝夜平。八月十五雨一場，正月十五雪花揚。八月十五云遮月，正月十五雪打燈。夏忙半個月，秋忙四十天。秋忙秋忙，繡女也要出閨房。白露早，寒露遲，秋分種麥正當時。秋分見麥苗，寒露麥針倒。勿過急，勿過遲，秋分種麥正適宜。秋分麥粒圓溜溜，寒露麥粒一道溝。適時種麥年年收，種得晚了碰年頭。早谷晚麥，十年九害。麥子早下種，十年九收成。早黍晚麥不歸家，種麥“早”字要狠抓。麥種八月土，不種九月墑。適時早播老經(jīng)驗，適時晚播也增產(chǎn)，看種看地義看天，“適時”二字要把關(guān)。肥少旱田，適早保險；肥足能灌，酌情播晚。過早溫高苗猛竄，病重蟲咬苗難全；過晚很難保穗足，管理再好難高產(chǎn)。秋分前十天不早，秋分后十天不晚。淤土秋分前十天不早，沙土秋分后十天不晚。秋分種高山，寒露種平川，迎霜種的夾河灘。淤種秋分，沙種寒。淤地種好麥，明年甄更強。秋分到寒露，種麥不延誤。白露秋分菜，秋分寒露麥。分前種高山，分后種平川。陽坡麥子，陰坡谷子。麻黃種麥，麥黃種麻。種麥泥窩窩，來年吃白饃。種麥泥流流，來年吃饅頭。要吃面，泥里拌。要吃饃，泥里拖。種泥不種水，種水種不歸。犁溝種不如貼茬耩，貼茬耩不如犁鏵響。秋分文學(xué)作品農(nóng)事歌白露早，寒露遲，秋分種麥正當時。適時種麥年年收，過早過遲有閃失，先種淤地后種沙，七天出苗正合適。晚秋作物繼續(xù)管，隨熟隨收不能遲。棉花進入中噴花，四至六天一次拾，中噴棉花質(zhì)量好，單存留種正適時。菠菜小蔥要種上，白菜澆水把肥施，冬暖大棚膜罩好，種植黃瓜西紅柿。青貯秸稈繼續(xù)搞，牲畜配種機莫失。養(yǎng)魚餌料不能減，蓮藕采收推上市。秋夜詩月落宵向分，紫煙郁氛氳。曀曀螢入霧，離離鴈出云。巴童暗理瑟，漢女夜縫裙。新知樂如是，久要詎相聞。晚晴月落宵向分，紫煙郁氛氳。曀曀螢入霧，離離鴈出云。巴童暗理瑟，漢女夜縫裙。新知樂如是，久要詎相聞。秋分文學(xué)作品依韻奉和司徒侍中庚戌秋分金氣才分向此朝，天清林葉擬辭條。三秋半去吟蛩逼，百感中來醞蟻消。候早初逢旬甫浹，月圓前距望非遙。如今晝夜均長短，占錄無勞史姓譙。夜喜賀蘭三見訪漏鐘仍夜淺，時節(jié)欲秋分。泉聒棲松鶴，風除翳月云。踏苔行引興，枕石臥論文。即此尋常靜，來多只是君。秋分日憶用濟遇節(jié)思吾子，吟詩對夕曛。燕將明日去，秋向此時分。逆旅空彈鋏，生涯只賣文。歸帆宜早掛，莫待雪紛紛。04秋分常識介紹04秋分常識介紹秋分常識介紹秋內(nèi)應(yīng)于肺，肺在志為悲（憂），悲憂易傷肺，肺氣虛則機體對不良刺激的耐受性下降，易生悲憂之情緒，所以在進行自我調(diào)養(yǎng)時切不可背離自然規(guī)律，循其古人之綱要“使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平；無外其志，使肺氣清，此秋氣之應(yīng)，養(yǎng)秋之道也”。古籍記載秋分常識介紹起居養(yǎng)生秋季天氣干燥，主要外邪為燥邪。秋分之前有暑熱的余氣，故多見于溫燥；秋分之后，陣陣秋風襲來，使氣溫逐漸下降，寒涼漸重，所以多出現(xiàn)涼燥。要防止涼燥，就得堅持鍛煉身體