2026年產(chǎn)后康復(fù)（盆底肌修復(fù)）試題及答案

（考試時間：90分鐘滿分100分）班級______姓名______第I卷（選擇題，共30分）答題要求：本卷共10小題，每小題3分。在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的。1.以下關(guān)于盆底肌的說法，錯誤的是（）A.是封閉骨盆底的肌肉群B.對維持盆腔臟器正常位置起重要作用C.只在分娩時會受到損傷D.與排尿、排便功能相關(guān)2.產(chǎn)后盆底肌損傷最常見的原因是（）A.孕期激素變化B.胎兒過大C.分娩過程D.產(chǎn)后缺乏運動3.盆底肌修復(fù)的最佳時間是（）A.產(chǎn)后1周內(nèi)B.產(chǎn)后1-3個月C.產(chǎn)后3-6個月D.產(chǎn)后6個月后4.評估盆底肌功能常用的方法是（）A.婦科檢查B.B超檢查C.盆底肌力測試D.血液檢查5.以下哪種運動不適合產(chǎn)后盆底肌修復(fù)（）A.凱格爾運動B.瑜伽C.深蹲D.仰臥起坐6.盆底肌修復(fù)儀器的作用原理主要是（）A.電刺激和生物反饋B.熱療C.按摩D.牽引7.產(chǎn)后盆底肌松弛可能導(dǎo)致的問題不包括（）A.子宮脫垂B.陰道壁膨出C.便秘D.乳腺炎8.進行凱格爾運動時，正確的收縮部位是（）A.腹部肌肉B.臀部肌肉C.盆底肌肉D.大腿肌肉9.盆底肌修復(fù)過程中，以下注意事項錯誤的是（）A.避免過度勞累B.保持良好的心態(tài)C.可自行增減修復(fù)強度D.注意個人衛(wèi)生10.對于盆底肌嚴重損傷的產(chǎn)婦，以下治療方法較為合適的是（）A.單純盆底肌訓(xùn)練操B.盆底肌修復(fù)儀器輔助治療C.手術(shù)治療D.藥物治療第II卷（非選擇題，共70分）11.（10分）簡述盆底肌的組成及功能。12.（15分）分析產(chǎn)后盆底肌損傷的原因及對身體的影響。13.（15分）闡述盆底肌修復(fù)的常用方法及各自的特點。14.（15分）材料：李女士產(chǎn)后42天復(fù)查，盆底肌力測試結(jié)果顯示肌力較弱，醫(yī)生建議進行盆底肌修復(fù)。請根據(jù)所學(xué)知識，為李女士制定一份個性化的盆底肌修復(fù)方案。15.（15分）材料：張女士在產(chǎn)后盆底肌修復(fù)過程中，因覺得效果不明顯而產(chǎn)生焦慮情緒，甚至想要放棄。請你運用所學(xué)知識，對張女士進行心理疏導(dǎo)。答案：1.C2.C3.C4.C5.D6.A7.D8.C9.C10.C11.盆底肌由多層肌肉和筋膜組成，包括肛提肌、球海綿體肌、坐骨海綿體肌等。其功能主要有：支撐盆腔臟器，維持子宮、膀胱、直腸等正常位置；參與排尿、排便控制；在性生活中也發(fā)揮一定作用。12.產(chǎn)后盆底肌損傷原因：分娩時胎兒通過產(chǎn)道對盆底肌過度擠壓牽拉。影響：可能導(dǎo)致子宮脫垂、陰道壁膨出，出現(xiàn)腰骶部酸痛、下墜感；影響排尿排便，引起尿失禁、便秘；還可能影響性生活質(zhì)量。13.常用方法及特點：凱格爾運動，自主性強，隨時隨地可做，通過自主收縮盆底肌增強肌力；盆底肌修復(fù)儀器，利用電刺激和生物反饋，精準度高，可直觀了解肌肉收縮情況并針對性訓(xùn)練；手術(shù)治療，適用于嚴重盆底肌損傷，效果直接但有創(chuàng)傷風(fēng)險。14.李女士可先從凱格爾運動開始，每天早晚各進行一組，每組收縮放松10-15次，逐漸增加強度。同時配合使用盆底肌修復(fù)儀器，每周2-3次，按照儀器指導(dǎo)進行治療。注意休息，避免長時間站立和重體力勞動。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，促進恢復(fù)。定期復(fù)查盆底肌力，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整方案。15.張女士您好，盆底肌修復(fù)效果可能不會立刻顯現(xiàn)，需要一定時間和過程。您別焦慮，焦慮反而可能影響恢復(fù)。您看，您已經(jīng)堅持了一段時間，這