2026年心理咨詢師專業(yè)技能訓(xùn)練題集一、單選題（共10題，每題2分）1.某來訪者長期出現(xiàn)焦慮情緒，表現(xiàn)為過度擔(dān)憂未來，并伴隨心悸、失眠等癥狀。心理咨詢師在初步評估后，應(yīng)優(yōu)先考慮采用哪種干預(yù)技術(shù)？A.認(rèn)知行為療法（CBT）B.人本主義療法C.精神分析療法D.生物反饋療法2.在中國文化背景下，來訪者可能更傾向于表達(dá)“面子”相關(guān)議題。心理咨詢師應(yīng)如何調(diào)整咨詢策略？A.直接指出其問題并要求改變B.以“解決問題”為導(dǎo)向，避免觸及敏感話題C.結(jié)合文化背景，采用共情式傾聽，逐步引導(dǎo)D.建議來訪者尋求家人支持，而非直接溝通3.某企業(yè)員工因工作壓力過大出現(xiàn)職業(yè)倦怠，心理咨詢師在制定干預(yù)計劃時，應(yīng)重點考慮以下哪項因素？A.員工的學(xué)歷背景B.組織內(nèi)部的支持系統(tǒng)C.員工的宗教信仰D.員工的年齡分布4.來訪者抱怨與父母關(guān)系緊張，但拒絕深入探討具體矛盾。心理咨詢師應(yīng)如何處理？A.堅持要求其直面問題B.引導(dǎo)其回憶童年經(jīng)歷，探索深層原因C.建議其先改善與兄弟姐妹的關(guān)系D.暫時擱置該議題，聚焦其他更易處理的問題5.某來訪者因離婚導(dǎo)致情緒低落，心理咨詢師在首次會談時，以下哪項提問方式更合適？A.“你為什么總是這么不開心？”B.“離婚對你意味著什么？”C.“你應(yīng)該振作起來，畢竟生活還要繼續(xù)。”D.“你希望從咨詢中獲得什么幫助？”6.在中國，家庭觀念對個體心理健康影響顯著。心理咨詢師在處理家庭關(guān)系議題時，應(yīng)特別注意以下哪項原則？A.盡量讓來訪者獨立解決問題B.強調(diào)“孝道”文化，要求其服從父母C.結(jié)合傳統(tǒng)與現(xiàn)代觀念，引導(dǎo)家庭角色平衡D.建議來訪者完全脫離原生家庭7.某來訪者存在社交恐懼，回避公開場合。心理咨詢師在制定干預(yù)計劃時，可優(yōu)先考慮以下哪種技術(shù)？A.理性情緒療法（REBT）B.系統(tǒng)脫敏療法C.團(tuán)體心理治療D.人際關(guān)系療法8.來訪者多次咨詢?nèi)曰乇芎诵膯栴}，心理咨詢師應(yīng)如何應(yīng)對？A.強調(diào)咨詢的保密性，迫使其開口B.運用動機式訪談技巧，逐步激發(fā)其表達(dá)意愿C.建議其更換咨詢師D.直接批評其不配合的態(tài)度9.某企業(yè)高管因工作壓力出現(xiàn)失眠，心理咨詢師在評估時應(yīng)重點關(guān)注以下哪項指標(biāo)？A.睡眠時長B.工作滿意度C.既往疾病史D.家庭經(jīng)濟(jì)狀況10.在中國文化中，“面子”問題常影響個體心理狀態(tài)。心理咨詢師在處理此類議題時，應(yīng)優(yōu)先考慮以下哪項原則？A.直接指出其問題并要求改變B.強調(diào)“和為貴”文化，避免沖突C.結(jié)合文化背景，采用共情式傾聽，逐步引導(dǎo)D.建議其尋求權(quán)威人士（如長輩）的意見二、多選題（共5題，每題3分）1.某來訪者因人際關(guān)系沖突導(dǎo)致情緒困擾，心理咨詢師在評估時應(yīng)關(guān)注以下哪些方面？A.沖突的具體情境B.雙方的溝通模式C.當(dāng)事人的情緒反應(yīng)D.家庭支持系統(tǒng)的強弱E.當(dāng)事人的認(rèn)知偏差2.在中國文化背景下，來訪者可能更傾向于表達(dá)“面子”相關(guān)議題。心理咨詢師應(yīng)如何調(diào)整咨詢策略？A.結(jié)合文化背景，采用共情式傾聽B.以“解決問題”為導(dǎo)向，避免觸及敏感話題C.引導(dǎo)其關(guān)注自身需求而非外部評價D.強調(diào)“面子”的重要性，要求其維護(hù)尊嚴(yán)E.建議其尋求家人支持，而非直接溝通3.某企業(yè)員工因工作壓力出現(xiàn)職業(yè)倦怠，心理咨詢師在制定干預(yù)計劃時，可考慮以下哪些措施？A.優(yōu)化工作流程，減少不合理負(fù)荷B.增強員工心理韌性訓(xùn)練C.提供組織層面的心理支持（如EAP服務(wù)）D.關(guān)注員工的個人興趣愛好，分散注意力E.直接批評其工作效率低下4.來訪者因離婚導(dǎo)致情緒低落，心理咨詢師在干預(yù)時應(yīng)注意以下哪些原則？A.尊重其情緒表達(dá)，避免評判B.引導(dǎo)其關(guān)注積極資源，而非沉溺痛苦C.強調(diào)“離婚是失敗”，要求其反思D.結(jié)合中國文化中的“好聚好散”觀念，引導(dǎo)其快速走出困境E.鼓勵其尋求專業(yè)支持，而非獨自承擔(dān)5.某來訪者存在社交恐懼，回避公開場合。心理咨詢師在干預(yù)時可采用以下哪些技術(shù)？A.系統(tǒng)脫敏療法B.認(rèn)知行為療法（CBT）C.生物反饋療法D.團(tuán)體心理治療E.人際關(guān)系療法三、案例分析題（共3題，每題10分）1.來訪者李女士，35歲，已婚，因工作壓力和夫妻關(guān)系緊張出現(xiàn)焦慮、失眠。在首次咨詢中，她表示“不想談?wù)摲蚱迒栴}，只想聊聊工作壓力?！毙睦碜稍儙煈?yīng)如何應(yīng)對？（要求：結(jié)合中國文化背景，分析咨詢師可采取的策略，并說明理由。）2.來訪者張先生，45歲，企業(yè)高管，因長期失眠和情緒低落尋求咨詢。他提到“自己責(zé)任重大，不能倒下，但睡眠質(zhì)量持續(xù)下降。”心理咨詢師在評估時應(yīng)重點關(guān)注哪些問題？如何制定干預(yù)計劃？（要求：結(jié)合職業(yè)倦怠的特點，分析咨詢師可采取的評估方法和干預(yù)策略。）3.來訪者王小姐，28歲，因離婚后與父母關(guān)系惡化前來咨詢。她表示“父母不理解我，總是指責(zé)我離婚是錯誤的選擇。”心理咨詢師應(yīng)如何處理？（要求：結(jié)合中國文化中的家庭觀念，分析咨詢師可采取的干預(yù)策略，并說明理由。）答案與解析一、單選題1.A解析：焦慮情緒常與認(rèn)知偏差相關(guān)，CBT通過調(diào)整不合理認(rèn)知可有效緩解癥狀。其他選項雖有一定適用性，但不如CBT針對性強。2.C解析：中國文化中“面子”問題敏感，咨詢師需結(jié)合文化背景，避免直接沖突，采用共情式傾聽逐步引導(dǎo)。3.B解析：職業(yè)倦怠與組織支持系統(tǒng)密切相關(guān)，咨詢師需評估企業(yè)內(nèi)部環(huán)境，而非僅關(guān)注個體因素。4.B解析：回避問題可能源于深層心理防御，咨詢師需逐步探索，而非強迫其直接面對。5.B解析：開放性問題（如“離婚對你意味著什么？”）能引導(dǎo)來訪者表達(dá)真實感受，避免評判性提問。6.C解析：中國文化強調(diào)家庭和諧，咨詢師需平衡傳統(tǒng)與現(xiàn)代觀念，引導(dǎo)家庭角色平衡。7.B解析：系統(tǒng)脫敏療法通過漸進(jìn)式暴露，可有效緩解社交恐懼。8.B解析：動機式訪談技巧能激發(fā)來訪者表達(dá)意愿，而非強制或批評。9.A解析：失眠的核心指標(biāo)是睡眠質(zhì)量，而非時長或外部因素。10.C解析：結(jié)合文化背景，共情式傾聽能避免直接沖突，逐步引導(dǎo)來訪者表達(dá)真實需求。二、多選題1.A、B、C、E解析：人際沖突需關(guān)注具體情境、溝通模式、情緒反應(yīng)及認(rèn)知偏差，家庭支持系統(tǒng)次之。2.A、C解析：共情式傾聽和關(guān)注自身需求是關(guān)鍵，避免強制改變或強調(diào)“面子”。3.A、B、C解析：組織層面的支持、心理韌性訓(xùn)練和流程優(yōu)化是核心，個人興趣愛好和批評效率無關(guān)。4.A、B、E解析：尊重情緒、關(guān)注積極資源、鼓勵專業(yè)支持是關(guān)鍵，避免評判性或絕對化建議。5.A、B解析：系統(tǒng)脫敏和CBT是核心干預(yù)技術(shù)，生物反饋、團(tuán)體治療和人際關(guān)系療法適用性較低。三、案例分析題1.應(yīng)對策略-共情式傾聽：先肯定其感受（如“工作壓力確實很大，辛苦了”），再溫和引導(dǎo)（如“我們稍后可以聊聊夫妻關(guān)系，但不必著急”）。-文化敏感性：結(jié)合中國文化中“以工作為重”的觀念，先解決其最迫切的焦慮問題，再逐步深入家庭議題。-設(shè)置目標(biāo)：與來訪者協(xié)商，將咨詢目標(biāo)分解為短期（如改善睡眠）和長期（如家庭關(guān)系）任務(wù)。2.評估與干預(yù)-評估重點：職業(yè)倦怠的核心是情緒耗竭，需關(guān)注其工作負(fù)荷、應(yīng)對方式及心理資源。-干預(yù)策略：-認(rèn)知調(diào)整：通過CBT識別不合理認(rèn)知（如“必須完美”），逐步修正。-資源整合：鼓勵其利用支持系統(tǒng)（如同事、心理咨詢），而非獨自承擔(dān)。-行為激活：建議其安排放松活動（如運動、冥想），改善睡眠質(zhì)量。3.干預(yù)策略-共情式傾聽：先肯定其痛苦（