2025-2026冀教版小學三年級體育期末考卷姓名：_____?準考證號：_____?得分：__________

一、選擇題(每題2分，總共10題)

1.小學三年級體育課中，以下哪項不屬于基本體操內(nèi)容？

A.站立

B.跳躍

C.跑步

D.投擲

2.在體育課上，進行短跑訓練時，正確的起跑姿勢是？

A.雙腳前后開立，前腳離起跑線較遠

B.雙腳并攏，身體前傾

C.雙腳前后開立，前腳離起跑線較近

D.雙腳平行，身體直立

3.以下哪項是籃球運動的基本技術？

A.擲標槍

B.踢足球

C.投籃

D.游泳

4.在體育活動中，以下哪項是正確的熱身方法？

A.直接進行高強度運動

B.進行簡單的拉伸運動

C.靜坐休息

D.喝大量水

5.小學三年級體育課中，以下哪項屬于力量訓練？

A.跳繩

B.仰臥起坐

C.跑步

D.游泳

6.在體育課上，進行立定跳遠時，正確的姿勢是？

A.雙腳并攏，向前跳

B.雙腳前后開立，向前跳

C.雙腳并攏，向兩側跳

D.雙腳前后開立，向兩側跳

7.以下哪項是排球運動的基本技術？

A.擲標槍

B.踢足球

C.扣球

D.游泳

8.在體育活動中，以下哪項是正確的放松方法？

A.立即進行高強度運動

B.進行簡單的拉伸運動

C.靜坐休息

D.喝大量水

9.小學三年級體育課中，以下哪項屬于協(xié)調(diào)性訓練？

A.跳繩

B.仰臥起坐

C.跑步

D.游泳

10.在體育課上，進行跳高訓練時，正確的姿勢是？

A.雙腳并攏，向上跳

B.雙腳前后開立，向上跳

C.雙腳并攏，向兩側跳

D.雙腳前后開立，向兩側跳

二、填空題(每題2分，總共10題)

1.小學三年級體育課中，基本體操包括______、______和______。

2.在體育課上，進行短跑訓練時，正確的起跑姿勢是______。

3.籃球運動的基本技術包括______、______和______。

4.在體育活動中，正確的熱身方法是______。

5.小學三年級體育課中，力量訓練包括______和______。

6.在體育課上，進行立定跳遠時，正確的姿勢是______。

7.排球運動的基本技術包括______和______。

8.在體育活動中，正確的放松方法是______。

9.小學三年級體育課中，協(xié)調(diào)性訓練包括______和______。

10.在體育課上，進行跳高訓練時，正確的姿勢是______。

三、多選題(每題2分，總共10題)

1.小學三年級體育課中，以下哪些屬于基本體操內(nèi)容？

A.站立

B.跳躍

C.跑步

D.投擲

2.在體育課上，進行短跑訓練時，以下哪些是正確的起跑姿勢？

A.雙腳前后開立，前腳離起跑線較遠

B.雙腳并攏，身體前傾

C.雙腳前后開立，前腳離起跑線較近

D.雙腳平行，身體直立

3.以下哪些是籃球運動的基本技術？

A.擲標槍

B.踢足球

C.投籃

D.游泳

4.在體育活動中，以下哪些是正確的熱身方法？

A.直接進行高強度運動

B.進行簡單的拉伸運動

C.靜坐休息

D.喝大量水

5.小學三年級體育課中，以下哪些屬于力量訓練？

A.跳繩

B.仰臥起坐

C.跑步

D.游泳

6.在體育課上，進行立定跳遠時，以下哪些是正確的姿勢？

A.雙腳并攏，向前跳

B.雙腳前后開立，向前跳

C.雙腳并攏，向兩側跳

D.雙腳前后開立，向兩側跳

7.以下哪些是排球運動的基本技術？

A.擲標槍

B.踢足球

C.扣球

D.游泳

8.在體育活動中，以下哪些是正確的放松方法？

A.立即進行高強度運動

B.進行簡單的拉伸運動

C.靜坐休息

D.喝大量水

9.小學三年級體育課中，以下哪些屬于協(xié)調(diào)性訓練？

A.跳繩

B.仰臥起坐

C.跑步

D.游泳

10.在體育課上，進行跳高訓練時，以下哪些是正確的姿勢？

A.雙腳并攏，向上跳

B.雙腳前后開立，向上跳

C.雙腳并攏，向兩側跳

D.雙腳前后開立，向兩側跳

四、判斷題(每題2分，總共10題)

1.小學三年級體育課中，基本體操包括站立、行走和跑步。

2.在體育課上，進行短跑訓練時，正確的起跑姿勢是雙腳前后開立，前腳離起跑線較近。

3.籃球運動的基本技術包括運球、傳球和投籃。

4.在體育活動中，正確的熱身方法是進行簡單的拉伸運動。

5.小學三年級體育課中，力量訓練包括仰臥起坐和跳繩。

6.在體育課上，進行立定跳遠時，正確的姿勢是雙腳前后開立，向前跳。

7.排球運動的基本技術包括墊球和扣球。

8.在體育活動中，正確的放松方法是進行簡單的拉伸運動。

9.小學三年級體育課中，協(xié)調(diào)性訓練包括跳繩和跑步。

10.在體育課上，進行跳高訓練時，正確的姿勢是雙腳并攏，向上跳。

五、問答題(每題2分，總共10題)

1.小學三年級體育課中，基本體操包括哪些內(nèi)容？

2.在體育課上，進行短跑訓練時，正確的起跑姿勢是什么？

3.籃球運動的基本技術包括哪些？

4.在體育活動中，正確的熱身方法是什么？

5.小學三年級體育課中，力量訓練包括哪些？

6.在體育課上，進行立定跳遠時，正確的姿勢是什么？

7.排球運動的基本技術包括哪些？

8.在體育活動中，正確的放松方法是什么？

9.小學三年級體育課中，協(xié)調(diào)性訓練包括哪些？

10.在體育課上，進行跳高訓練時，正確的姿勢是什么？

試卷答案

一、選擇題答案及解析

1.D.投擲

解析：基本體操通常包括站立、行走、跑跳等基本動作，而投擲不屬于基本體操內(nèi)容。

2.C.雙腳前后開立，前腳離起跑線較近

解析：短跑起跑時，雙腳前后開立，前腳離起跑線較近，可以更好地發(fā)揮爆發(fā)力。

3.C.投籃

解析：籃球運動的基本技術包括運球、傳球和投籃，投籃是得分的關鍵技術。

4.B.進行簡單的拉伸運動

解析：熱身運動主要是通過簡單的拉伸運動，讓身體逐漸適應運動狀態(tài)，防止受傷。

5.B.仰臥起坐

解析：力量訓練主要是通過增強肌肉力量，仰臥起坐是常見的力量訓練方法之一。

6.B.雙腳前后開立，向前跳

解析：立定跳遠時，雙腳前后開立，向前跳可以更好地發(fā)揮爆發(fā)力。

7.C.扣球

解析：排球運動的基本技術包括墊球和扣球，扣球是得分的關鍵技術。

8.B.進行簡單的拉伸運動

解析：放松運動主要是通過簡單的拉伸運動，讓身體逐漸恢復平靜，緩解肌肉疲勞。

9.A.跳繩

解析：協(xié)調(diào)性訓練主要是通過提高身體的協(xié)調(diào)性，跳繩是常見的協(xié)調(diào)性訓練方法之一。

10.A.雙腳并攏，向上跳

解析：跳高時，雙腳并攏，向上跳可以更好地發(fā)揮爆發(fā)力。

二、填空題答案及解析

1.站立、行走、跑跳

解析：基本體操包括站立、行走、跑跳等基本動作，這些動作是體育課的基礎內(nèi)容。

2.雙腳前后開立，前腳離起跑線較近

解析：短跑起跑時，雙腳前后開立，前腳離起跑線較近，可以更好地發(fā)揮爆發(fā)力。

3.運球、傳球、投籃

解析：籃球運動的基本技術包括運球、傳球和投籃，這些技術是籃球比賽的基礎。

4.進行簡單的拉伸運動

解析：熱身運動主要是通過簡單的拉伸運動，讓身體逐漸適應運動狀態(tài)，防止受傷。

5.仰臥起坐、跳繩

解析：力量訓練主要是通過增強肌肉力量，仰臥起坐和跳繩是常見的力量訓練方法。

6.雙腳前后開立，向前跳

解析：立定跳遠時，雙腳前后開立，向前跳可以更好地發(fā)揮爆發(fā)力。

7.墊球、扣球

解析：排球運動的基本技術包括墊球和扣球，這些技術是排球比賽的基礎。

8.進行簡單的拉伸運動

解析：放松運動主要是通過簡單的拉伸運動，讓身體逐漸恢復平靜，緩解肌肉疲勞。

9.跳繩、跑步

解析：協(xié)調(diào)性訓練主要是通過提高身體的協(xié)調(diào)性，跳繩和跑步是常見的協(xié)調(diào)性訓練方法。

10.雙腳并攏，向上跳

解析：跳高時，雙腳并攏，向上跳可以更好地發(fā)揮爆發(fā)力。

三、多選題答案及解析

1.A.站立、B.跳躍、C.跑步

解析：基本體操包括站立、跳躍和跑步等基本動作，這些動作是體育課的基礎內(nèi)容。

2.A.雙腳前后開立，前腳離起跑線較遠、C.雙腳前后開立，前腳離起跑線較近

解析：短跑起跑時，雙腳前后開立，前腳離起跑線較遠或較近，都可以更好地發(fā)揮爆發(fā)力。

3.A.擲標槍、C.投籃

解析：籃球運動的基本技術包括運球、傳球和投籃，這些技術是籃球比賽的基礎。

4.B.進行簡單的拉伸運動、D.喝大量水

解析：熱身運動主要是通過簡單的拉伸運動，讓身體逐漸適應運動狀態(tài)，防止受傷，同時喝大量水可以保持身體水分。

5.A.跳繩、B.仰臥起坐

解析：力量訓練主要是通過增強肌肉力量，跳繩和仰臥起坐是常見的力量訓練方法。

6.A.雙腳并攏，向前跳、B.雙腳前后開立，向前跳

解析：立定跳遠時，雙腳并攏或前后開立，向前跳可以更好地發(fā)揮爆發(fā)力。

7.A.擲標槍、C.扣球

解析：排球運動的基本技術包括墊球和扣球，這些技術是排球比賽的基礎。

8.B.進行簡單的拉伸運動、D.喝大量水

解析：放松運動主要是通過簡單的拉伸運動，讓身體逐漸恢復平靜，緩解肌肉疲勞，同時喝大量水可以保持身體水分。

9.A.跳繩、C.跑步

解析：協(xié)調(diào)性訓練主要是通過提高身體的協(xié)調(diào)性，跳繩和跑步是常見的協(xié)調(diào)性訓練方法。

10.A.雙腳并攏，向上跳、B.雙腳前后開立，向上跳

解析：跳高時，雙腳并攏或前后開立，向上跳可以更好地發(fā)揮爆發(fā)力。

四、判斷題答案及解析

1.正確

解析：基本體操包括站立、行走和跑步等基本動作，這些動作是體育課的基礎內(nèi)容。

2.正確

解析：短跑起跑時，雙腳前后開立，前腳離起跑線較近，可以更好地發(fā)揮爆發(fā)力。

3.正確

解析：籃球運動的基本技術包括運球、傳球和投籃，這些技術是籃球比賽的基礎。

4.正確

解析：熱身運動主要是通過簡單的拉伸運動，讓身體逐漸適應運動狀態(tài)，防止受傷。

5.正確

解析：力量訓練主要是通過增強肌肉力量，仰臥起坐和跳繩是常見的力量訓練方法。

6.正確

解析：立定跳遠時，雙腳前后開立，向前跳可以更好地發(fā)揮爆發(fā)力。

7.正確

解析：排球運動的基本技術包括墊球和扣球，這些技術是排球比賽的基礎。

8.正確

解析：放松運動主要是通過簡單的拉伸運動，讓身體逐漸恢復平靜，緩解肌肉疲勞。

9.正確

解析：協(xié)調(diào)性訓練主要是通過提高身體的協(xié)調(diào)性，跳繩和跑步是常見的協(xié)調(diào)性訓練方法。

10.正確

解析：跳高時，雙腳并攏，向上跳可以更好地發(fā)揮爆發(fā)力。

五、問答題答案及解析

1.小學三年級體育課中，基本體操包括哪些內(nèi)容？

答案：基本體操包括站立、行走、跑跳等基本動作。

解析：基本體操是體育課的基礎內(nèi)容，包括站立、行走、跑跳等基本動作，這些動作有助于培養(yǎng)學生的身體協(xié)調(diào)性和運動能力。

2.在體育課上，進行短跑訓練時，正確的起跑姿勢是什么？

答案：正確的起跑姿勢是雙腳前后開立，前腳離起跑線較近。

解析：短跑起跑時，雙腳前后開立，前腳離起跑線較近，可以更好地發(fā)揮爆發(fā)力，為短跑提供良好的起點。

3.籃球運動的基本技術包括哪些？

答案：籃球運動的基本技術包括運球、傳球和投籃。

解析：籃球運動的基本技術包括運球、傳球和投籃，這些技術是籃球比賽的基礎，掌握這些技術可以更好地參與籃球比賽。

4.在體育活動中，正確的熱身方法是什么？

答案：正確的熱身方法是進行簡單的拉伸運動。

解析：熱身運動主要是通過簡單的拉伸運動，讓身體逐漸適應運動狀態(tài)，防止受傷，為接下來的運動做好準備。

5.小學三年級體育課中，力量訓練包括哪些？

答案：力量訓練包括仰臥起坐和跳繩。

解析：力量訓練主要是通過增強肌肉力量，仰臥起坐和跳繩是常見的力量訓練方法，有助于提高學生的身體素質(zhì)。

6.在體育課上，進行立定跳遠時，正確的姿勢是什么？

答案：正確的姿勢是雙腳前后開立，向前跳。

解析：立定跳遠時，雙腳前后開立，向前跳可以更好地發(fā)揮爆發(fā)力，提高跳遠成績。

7.排球運動的基本技術包括哪些？

答案：排球運動的基本技術包括墊球和扣球。

解析：排球運動的基本技術包括墊球和扣球，這些技術是排球比賽的基礎，掌握這些技術可以更好地參與排球比賽。

8.在