2025-2026學(xué)年秋季學(xué)期初三年級（18）班班主任期末家長會講話稿：中考備考與心理調(diào)適尊敬的各位家長朋友們：大家晚上好！首先，我代表初三年級（18）班全體師生，向在百忙之中抽出時(shí)間蒞臨本次家長會的各位，表示最熱烈的歡迎和最衷心的感謝！感謝大家一直以來對班級工作的理解、支持與配合，感謝大家對孩子們成長的悉心呵護(hù)與默默付出。時(shí)光飛逝，2025-2026學(xué)年秋季學(xué)期已接近尾聲。這一學(xué)期，我們一同見證了孩子們的成長與進(jìn)步——他們褪去了初二年級的懵懂浮躁，多了一份初三年級的沉穩(wěn)與堅(jiān)定，在學(xué)習(xí)上全力以赴，在生活中互幫互助，在成長中學(xué)會擔(dān)當(dāng)。作為班主任，我深知，孩子們的每一點(diǎn)進(jìn)步，都離不開老師們的悉心教導(dǎo)，更離不開各位家長的用心陪伴與正確引導(dǎo)。今天，我們齊聚在這里，召開本次期末家長會，核心議題只有一個——立足期末、謀劃中考，做好孩子的備考指導(dǎo)與心理調(diào)適。初三年級是初中階段的收官之年，更是中考備考的關(guān)鍵起步期，秋季學(xué)期的知識鞏固、習(xí)慣培養(yǎng)、心態(tài)調(diào)整，直接影響著孩子們后續(xù)的備考節(jié)奏與中考發(fā)揮。當(dāng)前，孩子們正處在備考的適應(yīng)階段，既有對未來的憧憬與期待，也有面對壓力的迷茫與焦慮；既有學(xué)習(xí)上的困惑與瓶頸，也有心態(tài)上的波動與不安。今天，我們就一起來聊聊，如何攜手并肩，幫助孩子平穩(wěn)度過這一關(guān)鍵時(shí)期，高效備考、從容應(yīng)考。首先，我簡要總結(jié)一下本學(xué)期班級的整體情況，讓各位家長對孩子們的在校狀態(tài)有一個全面的了解。在學(xué)習(xí)方面，本學(xué)期我們重點(diǎn)抓基礎(chǔ)、養(yǎng)習(xí)慣、強(qiáng)能力，圍繞各科知識點(diǎn)，夯實(shí)基礎(chǔ)、查漏補(bǔ)缺，引導(dǎo)孩子們建立系統(tǒng)的知識框架。大部分孩子能夠明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，按時(shí)完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，課堂上認(rèn)真聽講、積極思考，課后主動復(fù)習(xí)、主動請教，學(xué)習(xí)積極性和主動性有了明顯提升。班級整體學(xué)習(xí)氛圍濃厚，互幫互助、你追我趕的風(fēng)氣日益濃厚，部分基礎(chǔ)薄弱的孩子在老師的引導(dǎo)和同學(xué)的幫助下，也取得了一定的進(jìn)步。但同時(shí)，我們也存在一些不容忽視的問題：一是部分孩子學(xué)習(xí)目標(biāo)不夠明確，缺乏主動性和自律性，課堂注意力不集中，課后作業(yè)拖沓、敷衍，知識漏洞不斷積累；二是學(xué)習(xí)方法不夠科學(xué)，部分孩子一味埋頭刷題，缺乏總結(jié)反思，效率不高，遇到難題容易產(chǎn)生畏難情緒；三是學(xué)科發(fā)展不均衡，部分孩子偏科現(xiàn)象較為明顯，薄弱學(xué)科成為制約整體成績提升的短板。在班級管理和學(xué)生表現(xiàn)方面，本學(xué)期我們注重培養(yǎng)孩子的責(zé)任意識、自律意識和團(tuán)隊(duì)意識，通過班級規(guī)章制度的落實(shí)、主題班會的開展，引導(dǎo)孩子們學(xué)會自我管理、自我約束。大部分孩子能夠遵守班級紀(jì)律，尊敬老師、團(tuán)結(jié)同學(xué)，主動承擔(dān)班級責(zé)任，積極參與班級活動，展現(xiàn)出了良好的精神風(fēng)貌。但也有少數(shù)孩子，自律性有待提升，偶爾出現(xiàn)違反班級紀(jì)律的情況，在人際交往中也存在一些小矛盾，需要我們共同引導(dǎo)和教育。各位家長，初三年級的核心關(guān)鍵詞是“中考”，而秋季學(xué)期，正是備考的“黃金打底期”。很多家長可能會覺得，中考還有大半年時(shí)間，不必過于著急，但事實(shí)上，備考從來不是一蹴而就的事情，它需要長期的積累、科學(xué)的規(guī)劃和持續(xù)的努力。秋季學(xué)期，我們主要是幫助孩子適應(yīng)初三年級的學(xué)習(xí)節(jié)奏，夯實(shí)各科基礎(chǔ)，培養(yǎng)良好的備考習(xí)慣，調(diào)整積極的備考心態(tài)，為后續(xù)的沖刺階段做好充分準(zhǔn)備。結(jié)合本學(xué)期的班級情況和中考備考的實(shí)際需求，接下來我想和各位家長重點(diǎn)交流兩個方面的內(nèi)容：一是如何做好中考備考的家校協(xié)同，二是如何幫助孩子做好考前心理調(diào)適。第一，家校協(xié)同，凝聚合力，筑牢中考備考的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。中考不是孩子一個人的戰(zhàn)斗，而是一場需要學(xué)校、家庭、孩子三方攜手的“攻堅(jiān)戰(zhàn)”。只有家校同心、目標(biāo)同向、行動同步，才能為孩子們的備考之路保駕護(hù)航。在此，我想向各位家長提出幾點(diǎn)建議，希望能夠得到大家的理解與配合。一是關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，做好“陪伴者”與“引導(dǎo)者”。各位家長，孩子們每天在學(xué)校努力學(xué)習(xí)，承受著不小的壓力，回到家后，最需要的是家人的理解、陪伴與鼓勵。希望各位家長，能夠多花一點(diǎn)時(shí)間關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，每天抽出一點(diǎn)時(shí)間，和孩子聊一聊學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，了解孩子的學(xué)習(xí)困惑和困難，及時(shí)給予引導(dǎo)和幫助。不要一味地只關(guān)注孩子的成績，更要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)過程——孩子是否認(rèn)真聽講、是否按時(shí)完成作業(yè)、是否主動復(fù)習(xí)、是否遇到了難以解決的問題。當(dāng)孩子取得進(jìn)步時(shí)，及時(shí)給予肯定和表揚(yáng)，增強(qiáng)孩子的自信心；當(dāng)孩子成績不理想時(shí)，不要指責(zé)、不要抱怨，而是和孩子一起分析原因，尋找解決辦法，幫助孩子樹立信心，鼓勵孩子迎難而上。同時(shí)，希望各位家長能夠引導(dǎo)孩子制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣——課前預(yù)習(xí)、課堂認(rèn)真聽講、課后及時(shí)復(fù)習(xí)、錯題及時(shí)訂正，這些看似簡單的習(xí)慣，卻能在備考過程中發(fā)揮巨大的作用。二是關(guān)注孩子的學(xué)科均衡，做好“補(bǔ)短板”與“強(qiáng)優(yōu)勢”。各位家長，中考錄取看的是孩子的總分，而學(xué)科均衡，是提升總分的關(guān)鍵。本學(xué)期，我們發(fā)現(xiàn)部分孩子存在偏科現(xiàn)象，有的孩子理科成績突出，但文科基礎(chǔ)薄弱；有的孩子文科成績不錯，但理科提升困難。偏科不僅會影響孩子的總分，還會增加孩子的備考壓力。希望各位家長，能夠結(jié)合孩子的期末考試成績，認(rèn)真分析孩子的學(xué)科優(yōu)勢和薄弱環(huán)節(jié)，和孩子一起制定補(bǔ)偏計(jì)劃。對于孩子的優(yōu)勢學(xué)科，鼓勵孩子繼續(xù)保持，爭取精益求精；對于孩子的薄弱學(xué)科，不要急于求成，而是引導(dǎo)孩子循序漸進(jìn)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，逐步補(bǔ)齊短板。同時(shí)，要主動和各科老師溝通交流，了解孩子在各科的學(xué)習(xí)情況，配合老師做好補(bǔ)偏工作，形成家校共育的合力，幫助孩子實(shí)現(xiàn)學(xué)科均衡發(fā)展。三是營造良好的家庭氛圍，做好“保障者”與“支持者”。良好的家庭氛圍，是孩子高效備考的重要保障。希望各位家長，能夠?yàn)楹⒆訝I造一個安靜、和諧、溫馨的家庭環(huán)境，減少不必要的家庭矛盾，避免在孩子面前爭吵，讓孩子能夠靜下心來學(xué)習(xí)。在生活上，多關(guān)心孩子的飲食起居，合理搭配飲食，保證孩子充足的睡眠，讓孩子有充沛的精力投入到學(xué)習(xí)中。同時(shí)，要尊重孩子的學(xué)習(xí)節(jié)奏，不要盲目給孩子報(bào)各種補(bǔ)習(xí)班、刷題班，以免增加孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和心理壓力。如果要給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班，一定要結(jié)合孩子的實(shí)際需求，和孩子、老師溝通后再決定，確保補(bǔ)習(xí)的針對性和有效性。另外，希望各位家長能夠以身作則，在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，自己也盡量不要玩手機(jī)、看電視，而是可以看看書、讀讀報(bào)，為孩子樹立一個良好的榜樣，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成熱愛學(xué)習(xí)、主動學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。第二，關(guān)注心態(tài)，科學(xué)調(diào)適，助力孩子從容應(yīng)對備考壓力。初三年級，孩子們面臨著巨大的學(xué)習(xí)壓力和心理壓力，隨著中考的臨近，壓力還會不斷增大。如果不能及時(shí)做好心理調(diào)適，很容易出現(xiàn)焦慮、煩躁、自卑、厭學(xué)等不良情緒，影響孩子的學(xué)習(xí)效率和身心健康。因此，幫助孩子做好心理調(diào)適，是我們家校雙方共同的責(zé)任。在此，我想和各位家長分享一些心理調(diào)適的方法，希望能夠幫助到孩子們。一是學(xué)會傾聽，理解孩子的情緒。各位家長，初三年級的孩子，正處于青春期，心理比較敏感，情緒也容易波動。當(dāng)孩子出現(xiàn)煩躁、焦慮、低落等不良情緒時(shí)，希望各位家長，不要急于批評和指責(zé)，而是要學(xué)會傾聽，耐心傾聽孩子的心聲，了解孩子情緒波動的原因——是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大，還是因?yàn)楹屯瑢W(xué)、老師產(chǎn)生了矛盾，還是因?yàn)閷ψ约旱膫淇紶顟B(tài)不滿意。只有了解了原因，才能更好地幫助孩子疏導(dǎo)情緒。在傾聽的過程中，要給予孩子足夠的理解和尊重，讓孩子感受到，無論遇到什么困難，家人都是他最堅(jiān)實(shí)的后盾，讓孩子敢于傾訴、愿意傾訴。二是合理期望，減輕孩子的心理負(fù)擔(dān)。很多家長都對孩子抱有很高的期望，希望孩子能夠考上重點(diǎn)高中，將來能夠有更好的發(fā)展。這種期望，本意是好的，但如果期望過高，超出了孩子的實(shí)際能力，就會給孩子帶來巨大的心理負(fù)擔(dān)，讓孩子產(chǎn)生“考不好就對不起家長”的想法，從而變得焦慮、自卑。希望各位家長，能夠結(jié)合孩子的實(shí)際情況，制定合理的期望，不要盲目攀比，不要總是拿自己的孩子和別人的孩子作比較。要告訴孩子，只要他全力以赴、努力拼搏，無論最終取得什么樣的成績，家人都會理解和支持他。同時(shí)，要引導(dǎo)孩子正確看待中考——中考是人生中的一次重要考試，但不是唯一的考試，它只是人生路上的一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)，而不是終點(diǎn)。只要孩子能夠保持積極的心態(tài)，認(rèn)真對待每一次學(xué)習(xí)、每一次考試，就一定能夠收獲成長、收獲進(jìn)步。三是引導(dǎo)孩子學(xué)會調(diào)節(jié)，保持積極的心態(tài)。各位家長，在備考過程中，孩子出現(xiàn)焦慮、煩躁等不良情緒是正常的，關(guān)鍵是要引導(dǎo)孩子學(xué)會自我調(diào)節(jié)?？梢砸龑?dǎo)孩子通過合理的方式釋放壓力，比如，每天抽出一點(diǎn)時(shí)間進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，跑步、跳繩、散步都可以，運(yùn)動不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，還能夠有效緩解焦慮情緒；可以引導(dǎo)孩子培養(yǎng)一些興趣愛好，在學(xué)習(xí)之余，聽聽音樂、看看書、畫畫畫，放松心情；可以引導(dǎo)孩子學(xué)會積極的自我暗示，讓孩子每天給自己打氣，告訴自己“我可以”“我能行”“我一直在進(jìn)步”，增強(qiáng)自信心。同時(shí)，要引導(dǎo)孩子正確看待考試失利——在備考過程中，會有很多次模擬考試，難免會出現(xiàn)考試失利的情況。當(dāng)孩子考試失利時(shí)，要引導(dǎo)孩子正確分析失利的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不要因?yàn)橐淮问Ю头穸ㄗ约?，而是要學(xué)會從失利中吸取教訓(xùn)，調(diào)整學(xué)習(xí)方法，繼續(xù)努力。四是關(guān)注孩子的身心健康，做好全方位的保障。備考期間，孩子的身心健康是第一位的。希望各位家長，不僅要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)和心理，還要關(guān)注孩子的身體健康。合理搭配飲食，保證孩子攝入足夠的營養(yǎng)；督促孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時(shí)睡覺、按時(shí)起床，保證充足的睡眠，不要熬夜刷題，以免影響第二天的學(xué)習(xí)效率和身心健康；引導(dǎo)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病。同時(shí)，要關(guān)注孩子的人際交往，引導(dǎo)孩子與同學(xué)、老師友好相處，學(xué)會處理人際交往中的矛盾和問題。如果孩子出現(xiàn)人際交往方面的困擾，要及時(shí)給予引導(dǎo)和幫助，讓孩子能夠在和諧的人際關(guān)系中安心備考。各位家長朋友們，初三年級的備考之路，注定是充滿挑戰(zhàn)的，但也是充滿希望的。孩子們的努力，我們看在眼里、記在心里；孩子們的成長，需要我們共同呵護(hù)、共同引導(dǎo)。作為班主任，我將始終堅(jiān)守在備考一線，用心陪伴每一位孩子，用心做好每一項(xiàng)班級工作，用心指導(dǎo)每一位孩子的備考之路。我會及時(shí)關(guān)注孩子們的學(xué)習(xí)狀態(tài)和心理狀態(tài)，及時(shí)與各位家長溝通交流，及時(shí)解決孩子們在備考過程中遇到的困難和問題。在此，我也想再次懇請各位家長，在接下來的備考日子里，多一份理解、多一份陪伴、多一份鼓勵、多一份支持，與學(xué)校攜手并肩，與孩子們同心同行，用我們的愛心、耐心、責(zé)任心，為孩子們的中考備考之路保駕護(hù)航，幫助孩子們實(shí)現(xiàn)自己的夢想，考上自己理想的高中。最后，我想對各位家長說，教育是一場慢的藝術(shù)，備考也是一場持久戰(zhàn)，需要我們有足夠的耐心和信心，需要我們攜手并肩、持之以恒。相信在我們的共同努力下，我們初三年級（18）班的每一位孩子，都能夠在中考備考的道路上，穩(wěn)步前行、全力以赴，在明年的