2026年心理咨詢師技能測(cè)試題庫一、單選題（共15題，每題2分，合計(jì)30分）1.在咨詢過程中，來訪者反復(fù)提及童年經(jīng)歷，心理咨詢師應(yīng)如何應(yīng)對(duì)？A.直接打斷，引導(dǎo)來訪者回到當(dāng)前問題B.表示理解并追問細(xì)節(jié)，幫助來訪者梳理情緒C.建議來訪者尋求家庭治療D.拒絕討論童年經(jīng)歷，強(qiáng)調(diào)咨詢效果有限2.某來訪者長期感到焦慮，心理咨詢師采用“認(rèn)知行為療法”時(shí)，首要步驟是？A.進(jìn)行放松訓(xùn)練B.識(shí)別并挑戰(zhàn)不合理信念C.進(jìn)行生物反饋治療D.建立咨詢關(guān)系3.在團(tuán)體咨詢中，若某成員表現(xiàn)出攻擊性行為，咨詢師應(yīng)采取什么措施？A.忽視該行為，觀察其是否自行消退B.當(dāng)場(chǎng)批評(píng)，強(qiáng)調(diào)團(tuán)體規(guī)則C.將其隔離，避免影響其他成員D.引導(dǎo)成員討論行為背后的需求4.來訪者提出“我總是無法控制情緒”，心理咨詢師最可能評(píng)估的是？A.生物化學(xué)因素B.社會(huì)支持系統(tǒng)C.人格障礙D.神經(jīng)遞質(zhì)水平5.某來訪者因工作壓力導(dǎo)致失眠，心理咨詢師建議其記錄“情緒日志”，主要目的是？A.觀察其睡眠節(jié)律B.提高其自我覺察能力C.減少藥物依賴D.改善其生活習(xí)慣6.在危機(jī)干預(yù)中，若來訪者表達(dá)自殺意圖，心理咨詢師應(yīng)立即采取什么行動(dòng)？A.建議其參加支持小組B.聯(lián)系其家人協(xié)助干預(yù)C.確認(rèn)其自殺計(jì)劃并制定安全計(jì)劃D.安慰其情緒，避免提及自殺7.來訪者抱怨“沒有人理解我”，心理咨詢師應(yīng)如何回應(yīng)？A.表示“我理解你的感受”B.提問“誰嘗試?yán)斫膺^你？”C.建議其多參加社交活動(dòng)D.轉(zhuǎn)移話題，避免陷入情感糾纏8.某來訪者因失戀陷入抑郁，心理咨詢師采用“接納承諾療法”（ACT）時(shí)，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)？A.放棄失戀帶來的痛苦B.接受情緒但不被其控制C.尋找替代性情感寄托D.盡快走出失戀陰影9.在咨詢初期，來訪者頻繁遲到，心理咨詢師應(yīng)如何處理？A.詢問遲到原因并免除咨詢費(fèi)用B.強(qiáng)調(diào)咨詢時(shí)間的嚴(yán)肅性并設(shè)定規(guī)則C.忽視遲到行為，避免關(guān)系破裂D.建議來訪者選擇更靈活的咨詢方式10.來訪者提出“我的人生沒有意義”，心理咨詢師應(yīng)評(píng)估其是否存在？A.焦慮障礙B.存在主義危機(jī)C.精神分裂癥D.人格分裂11.在家庭咨詢中，若父母與孩子沖突不斷，咨詢師應(yīng)優(yōu)先關(guān)注？A.父母的管教方式B.孩子的情緒表達(dá)C.家庭溝通模式D.父母的婚姻關(guān)系12.來訪者抱怨“總是被誤解”，心理咨詢師可采用什么技術(shù)幫助其改善？A.示范性溝通B.認(rèn)知重構(gòu)C.情緒宣泄D.行為實(shí)驗(yàn)13.某來訪者因社交恐懼不敢與人交流，心理咨詢師可采用“暴露療法”，其核心是？A.逐步面對(duì)恐懼情境B.強(qiáng)調(diào)社交技巧訓(xùn)練C.減少社交回避行為D.改善其社交環(huán)境14.在咨詢中，來訪者提出“咨詢師應(yīng)該替我解決問題”，心理咨詢師應(yīng)如何回應(yīng)？A.承諾會(huì)幫助其解決問題B.強(qiáng)調(diào)咨詢師的局限性C.引導(dǎo)其承擔(dān)責(zé)任D.拒絕進(jìn)一步溝通15.來訪者反映“每次嘗試改變都會(huì)失敗”，心理咨詢師應(yīng)評(píng)估其可能存在？A.自卑心理B.改變回避C.抑郁情緒D.人格障礙二、多選題（共10題，每題3分，合計(jì)30分）1.心理咨詢師在建立咨詢關(guān)系時(shí)，應(yīng)具備哪些要素？A.共情B.尊重C.真誠D.完美無缺2.來訪者出現(xiàn)阻抗時(shí)，心理咨詢師可能采取的策略包括？A.探索阻抗原因B.調(diào)整咨詢目標(biāo)C.建立清晰規(guī)則D.放棄咨詢關(guān)系3.在處理創(chuàng)傷經(jīng)歷時(shí)，心理咨詢師應(yīng)注意哪些原則？A.保障來訪者安全B.控制咨詢節(jié)奏C.避免二次創(chuàng)傷D.強(qiáng)制其回憶細(xì)節(jié)4.團(tuán)體咨詢中常見的動(dòng)力包括？A.人際互動(dòng)B.角色扮演C.移情投射D.規(guī)則破壞5.來訪者出現(xiàn)自殺風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，心理咨詢師應(yīng)評(píng)估哪些內(nèi)容？A.自殺意愿強(qiáng)度B.實(shí)施自殺的計(jì)劃C.可獲得的自殺工具D.社會(huì)支持系統(tǒng)6.認(rèn)知行為療法中，常見的干預(yù)技術(shù)包括？A.行為激活B.識(shí)別自動(dòng)思維C.情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練D.人格重塑7.家庭系統(tǒng)治療的核心觀點(diǎn)包括？A.家庭成員相互影響B(tài).問題源于系統(tǒng)而非個(gè)人C.改變需要多成員參與D.家庭結(jié)構(gòu)決定行為8.來訪者抱怨“沒有人關(guān)心我”，心理咨詢師應(yīng)如何回應(yīng)？A.反問“誰關(guān)心過你？”B.表達(dá)“我關(guān)心你”C.探索其社交需求D.轉(zhuǎn)移話題避免糾纏9.接納承諾療法（ACT）中，咨詢師強(qiáng)調(diào)的“接納”包括？A.接受情緒B.接受行為C.接受他人評(píng)價(jià)D.接受現(xiàn)實(shí)局限10.在危機(jī)干預(yù)中，咨詢師應(yīng)提供哪些支持？A.安全保障B.信息支持C.情感陪伴D.資源鏈接三、案例分析題（共3題，每題10分，合計(jì)30分）案例一：來訪者李某，30歲，因工作壓力導(dǎo)致失眠、焦慮，自述“每天想到工作就緊張，無法放松”。在咨詢中，來訪者多次提到“我做得不夠好，會(huì)被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)”，心理咨詢師應(yīng)如何分析并干預(yù)？案例二：來訪者王某，25歲，因失戀出現(xiàn)抑郁情緒，頻繁哭泣并表達(dá)“活著沒有意義”。心理咨詢師在評(píng)估其自殺風(fēng)險(xiǎn)后，應(yīng)如何制定干預(yù)方案？案例三：來訪者張某，40歲，夫妻關(guān)系緊張，妻子抱怨其“不關(guān)心家庭”，張某則表示“工作太忙無力顧家”。心理咨詢師應(yīng)如何引導(dǎo)雙方溝通？四、簡(jiǎn)答題（共2題，每題10分，合計(jì)20分）1.簡(jiǎn)述心理咨詢師在處理阻抗時(shí)的常見策略。2.在團(tuán)體咨詢中，如何處理成員間的沖突？五、論述題（1題，20分）結(jié)合實(shí)際案例，論述心理咨詢師在危機(jī)干預(yù)中的主要職責(zé)與應(yīng)對(duì)措施。答案與解析一、單選題1.B解析：咨詢師應(yīng)通過追問細(xì)節(jié)幫助來訪者梳理情緒，避免直接打斷或回避問題。2.B解析：識(shí)別并挑戰(zhàn)不合理信念是認(rèn)知行為療法的核心步驟，需優(yōu)先進(jìn)行。3.D解析：引導(dǎo)成員討論行為背后的需求有助于改善團(tuán)體動(dòng)力，避免沖突升級(jí)。4.B解析：社會(huì)支持系統(tǒng)是影響情緒的重要因素，需重點(diǎn)評(píng)估。5.B解析：情緒日志幫助來訪者提高自我覺察，是認(rèn)知行為療法的輔助工具。6.C解析：確認(rèn)自殺計(jì)劃并制定安全計(jì)劃是危機(jī)干預(yù)的首要措施。7.B解析：直接提問可幫助來訪者思考自身處境，避免情感糾纏。8.B解析：ACT強(qiáng)調(diào)接受情緒但不被其控制，需引導(dǎo)來訪者調(diào)整認(rèn)知態(tài)度。9.B解析：強(qiáng)調(diào)咨詢時(shí)間的嚴(yán)肅性有助于建立規(guī)則，避免咨詢師被消耗。10.B解析：存在主義危機(jī)需通過哲學(xué)層面的探討幫助來訪者尋找意義。11.C解析：家庭溝通模式是沖突根源，需優(yōu)先干預(yù)。12.A解析：示范性溝通可幫助來訪者學(xué)習(xí)新的社交行為。13.A解析：暴露療法通過逐步面對(duì)恐懼情境改善回避行為。14.C解析：引導(dǎo)來訪者承擔(dān)責(zé)任有助于其成長，避免過度依賴咨詢師。15.B解析：改變回避可能導(dǎo)致反復(fù)失敗，需評(píng)估其動(dòng)機(jī)與行為模式。二、多選題1.A、B、C解析：共情、尊重、真誠是建立咨詢關(guān)系的基礎(chǔ)，完美無缺難以實(shí)現(xiàn)。2.A、B、C解析：探索阻抗原因、調(diào)整目標(biāo)、建立規(guī)則可改善阻抗，放棄關(guān)系不可取。3.A、B、C解析：保障安全、控制節(jié)奏、避免二次創(chuàng)傷是創(chuàng)傷干預(yù)原則，強(qiáng)制回憶有害。4.A、C、D解析：人際互動(dòng)、移情投射、規(guī)則破壞是團(tuán)體動(dòng)力體現(xiàn)，角色扮演非核心。5.A、B、C解析：自殺意愿、計(jì)劃、工具是評(píng)估自殺風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵要素，支持系統(tǒng)輔助評(píng)估。6.A、B、C解析：行為激活、識(shí)別自動(dòng)思維、情緒調(diào)節(jié)是CBT技術(shù)，人格重塑非CBT范疇。7.A、B、C解析：家庭系統(tǒng)治療強(qiáng)調(diào)相互影響、系統(tǒng)根源、多成員參與，結(jié)構(gòu)決定行為觀點(diǎn)片面。8.B、C解析：表達(dá)關(guān)心和探索需求有助于改善關(guān)系，反問可能引發(fā)防御，轉(zhuǎn)移話題回避問題。9.A、B、D解析：接受情緒、行為和現(xiàn)實(shí)局限是ACT核心，接受他人評(píng)價(jià)非重點(diǎn)。10.A、B、C、D解析：危機(jī)干預(yù)需提供全方位支持，包括安全、信息、情感和資源。三、案例分析題案例一：分析：來訪者可能存在完美主義傾向，需評(píng)估其認(rèn)知模式，可采用認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)幫助其調(diào)整不合理信念。干預(yù)可結(jié)合行為激活，鼓勵(lì)其逐步放松，減少焦慮。案例二：方案：評(píng)估自殺風(fēng)險(xiǎn)后，需立即制定安全計(jì)劃，提供情感支持，并鏈接專業(yè)資源（如危機(jī)干預(yù)熱線），同時(shí)幫助其重新構(gòu)建意義感。案例三：引導(dǎo)：可采用“溝通分析”技術(shù)，幫助雙方理解對(duì)方立場(chǎng)，建立有效溝通模式，如傾聽、表達(dá)需求等，避免指責(zé)性對(duì)話。四、簡(jiǎn)答題1.處理阻抗策略：-探索阻抗原因（如恐懼改變、保護(hù)自我）；-調(diào)整咨詢目標(biāo)（使其更符合來訪者需求）；-建立清晰規(guī)則（明確咨詢責(zé)任與時(shí)間）；-運(yùn)用動(dòng)機(jī)式訪談（增強(qiáng)改變動(dòng)機(jī)）。2.處理團(tuán)體沖突：-中立調(diào)解，避免偏袒；-引導(dǎo)成員表達(dá)需求而非指責(zé)；-設(shè)定團(tuán)體規(guī)則并強(qiáng)調(diào)責(zé)任；-必要時(shí)暫停討論，后續(xù)再處理。五、論述題危機(jī)干預(yù)職