大學(xué)生的實(shí)習(xí)心得體會(huì)

大學(xué)生的實(shí)習(xí)心得體會(huì)1

教育實(shí)習(xí)是我們師范生即將踏上漫漫人生征途的標(biāo)志，是我們師

范類學(xué)生人生的另一個(gè)起點(diǎn)，對(duì)我們以后的生涯規(guī)劃有著重要的意義。

而這次教育實(shí)習(xí)對(duì)我們來(lái)說(shuō)又有著特殊的意義，因?yàn)檫@次實(shí)習(xí)被稱為

是支教實(shí)習(xí)，在我們?nèi)バ陆畬W(xué)校實(shí)習(xí)時(shí)，我們懷著一半欣喜一半忐忑

的心情來(lái)到新疆一一昌吉州吉木薩爾縣三臺(tái)鎮(zhèn)中心學(xué)校。短短4個(gè)月

的實(shí)習(xí)生活轉(zhuǎn)瞬即逝，在這收獲的季節(jié)里，我們?nèi)〉昧艘庀氩坏降某?/p>

績(jī)，獲得了寶貴的班級(jí)管理和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，還深刻體會(huì)到了班級(jí)的凝聚

力和教學(xué)方法的多樣性，教學(xué)的博大精深。當(dāng)然，由于我們經(jīng)驗(yàn)不足，

實(shí)習(xí)過(guò)程中也存在一些問(wèn)題。下面我將談?wù)劥舜螌?shí)習(xí)支教的一些心得

和不足：

我于9月3號(hào)來(lái)到吉木薩爾縣的，對(duì)當(dāng)時(shí)剛出校門的我們來(lái)說(shuō)這

個(gè)地方與我們想像的有著很大的區(qū)別，這里是一座美麗的小縣城。在

縣城，教育局為我們做了一個(gè)簡(jiǎn)短的歡迎儀式，在那里我們第一次吃

到了新疆的饌餅、西瓜、葡萄及其他的幾種水果，并且讓我們與自己

實(shí)習(xí)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)見了面，之后我們分別被校領(lǐng)導(dǎo)帶到學(xué)校去報(bào)到，我

支教的學(xué)校是吉木薩爾縣三臺(tái)鎮(zhèn)中心學(xué)校，這個(gè)鎮(zhèn)離縣城相對(duì)較遠(yuǎn)，

坐在車上，小汽車在飛馳，從窗外看見天山上的雪，那是我從未見過(guò)

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的景象，在9月份新疆烈日炎炎竟然還能看見山上的雪，感覺(jué)特別神

奇，好美??！我們不由的為此感嘆到。由于我們?cè)诨疖嚿献?6個(gè)

小時(shí).，所以領(lǐng)導(dǎo)又帶我們?cè)阪?zhèn)上吃了新疆的大盤雞和拉條子，結(jié)束后

我們來(lái)到了實(shí)習(xí)學(xué)校，也正式開始了我們的實(shí)習(xí)生活。

學(xué)校對(duì)我們支教的四個(gè)大學(xué)生特別熱情。剛到學(xué)校時(shí)，校長(zhǎng)，主

任等領(lǐng)導(dǎo)便親自到大門口來(lái)迎接我們，這讓我們每一個(gè)人都很感動(dòng),

這也足以說(shuō)明學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們是十分重視的，對(duì)我們的生活更是想的

很周到，為我們收拾好了宿舍鋪好了被褥，又買了新被子，大米、面

粉、電飯鍋等一系列廚具。

我的專、也是小學(xué)教育，主修數(shù)學(xué)，所以我來(lái)就被安排帶三年級(jí)兩

個(gè)班的數(shù)學(xué)一個(gè)是維語(yǔ)班，一個(gè)是哈語(yǔ)班：一周10節(jié)課，其次還被

分到德育處辦公室，那里為我提供了一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，不僅在計(jì)算機(jī)

方面,還有人際交往方面。學(xué)校會(huì)舉行好多活動(dòng)，大多是德育處安排，

所以我經(jīng)常參與學(xué)校活動(dòng)，比如升國(guó)旗儀式，同時(shí)，通過(guò)那些活動(dòng)鍛

煉了我的膽量以及口頭表達(dá)能力。在計(jì)算機(jī)方面我學(xué)會(huì)了好多東西,

現(xiàn)在辦公室需要的各種操作能力我?guī)缀跄軇偃?，感覺(jué)特自豪。在這4

個(gè)月的支教生活中，我雖然是一名實(shí)習(xí)老師，但是我仍以一名正式教

師的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求我自己，以自己高度的責(zé)任心、積極的態(tài)度投入到

這里的課堂教學(xué)以及班級(jí)的管理中。認(rèn)真地備好每一節(jié)課，努力上好

每一節(jié)課，根據(jù)當(dāng)?shù)貙W(xué)生基礎(chǔ)差的實(shí)際情況，采取一些適合他們的教

學(xué)方法，得到本地學(xué)生的喜愛。在組織紀(jì)律方面，我嚴(yán)格遵守了學(xué)院

和當(dāng)?shù)貙W(xué)校的紀(jì)律，特別是在教育教學(xué)和紀(jì)律方面得到了當(dāng)?shù)貙W(xué)校領(lǐng)

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導(dǎo)和老師們的一致好評(píng)。

因?yàn)槲业降膶W(xué)校是一所雙語(yǔ)學(xué)校加上好多孩子大多是來(lái)自山里、

農(nóng)村，以往他們對(duì)漢語(yǔ)的重視程度不夠因此學(xué)生的漢語(yǔ)基礎(chǔ)知識(shí)是十

分的薄弱，就拿他們上學(xué)期漢語(yǔ)成績(jī)來(lái)說(shuō)：一個(gè)班級(jí)30多個(gè)人，漢

府及格才2個(gè)人，并且都剛剛考r60幾分，所以我給他們上課是很

吃力的，他們聽課也是一樣的吃力，為此我盡量的講的最慢以便

讓他們每一個(gè)人都可以聽明白聽清楚。我記得第一次上講臺(tái)時(shí)，自我

感覺(jué)并不緊張，只是課講得有點(diǎn)快，總體感覺(jué)還可以。后來(lái)的課，越

講越熟，同學(xué)們對(duì)我講授的知識(shí)也都能吸收，同學(xué)們也非常配合，但

很遺憾的是我沒(méi)有用上我在學(xué)校學(xué)到的教學(xué)法?，F(xiàn)在，有了近幾個(gè)月

講課的經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)為自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良

好地控制授課時(shí)間，也能夠適時(shí)地調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性，使課堂氣氛

活躍起來(lái)。所以我在這四個(gè)月的時(shí)間里采取了各種教學(xué)方式，采取能

達(dá)到最佳教學(xué)效果的方法。

國(guó)家重視教育，給學(xué)校都發(fā)了相應(yīng)的多媒體教學(xué)設(shè)備，但是由于

大多老師都是少數(shù)民族，他們對(duì)漢語(yǔ)的掌握不是很好，更不用說(shuō)計(jì)算

機(jī)了，有的老師就是一竅不通，所以資源部能得到充分地利用，感到

很遺憾，平時(shí)在辦公室總有老師找我們幫忙，為他們制作一個(gè)表格或

者下載一個(gè)東西或者打印材料什么的。在這過(guò)程中我學(xué)到了好多東西

能夠熟練地操作基本的。在這4個(gè)月里我們還參與整理檔案，每次碰

上整理檔案這就變?yōu)樽蠲β档臅r(shí)間段了需要大量的資料有的需要在

老師跟前找，有的需要下載后修改，這一系列的過(guò)程我學(xué)會(huì)了好多東

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西，通過(guò)和其他老師的互相交流，也加深了我們之間彼此的關(guān)系。

總之，經(jīng)歷了四個(gè)月的實(shí)習(xí)，從一個(gè)學(xué)生走上講臺(tái)當(dāng)教師這種經(jīng)

歷是讓我終身難忘的?；仡欉@段日子，真是酸甜苦辣五味俱全啊，這

次的支教活動(dòng)中，我獲得了一些寶貴經(jīng)驗(yàn)，也了解到新疆教師的困乏,

但是要成為一名優(yōu)秀的教帥，還需要今后的不懈努力。

大學(xué)生的實(shí)習(xí)心得體會(huì)2

這次市場(chǎng)調(diào)研實(shí)習(xí)是一個(gè)老師要求比較正規(guī)、比較嚴(yán)格的調(diào)研行

動(dòng)。從大一第一個(gè)學(xué)期開始經(jīng)歷了不少的調(diào)研作業(yè)，這次是比較大型

比較規(guī)范的一次。在學(xué)習(xí)了市場(chǎng)調(diào)查這門之前，我們的調(diào)研都是很簡(jiǎn)

單的確定選題，問(wèn)卷題目隨意的想到什么出什么，然后再網(wǎng)上號(hào)召自

己的親朋好友一起填，這樣很隨便的就能湊夠一定的問(wèn)卷數(shù)量，然后

直接用問(wèn)卷星導(dǎo)出的數(shù)據(jù)每一題分析一下得出一些很淺顯的結(jié)論。在

學(xué)習(xí)了市場(chǎng)調(diào)查這門之后，真切的認(rèn)識(shí)到了市場(chǎng)調(diào)查的學(xué)問(wèn)，怎么選

題，選題要怎么寫才完整，問(wèn)卷的題目怎么出……每一個(gè)步驟都值得

組員們一起細(xì)心推敲。

為了得到一個(gè)完整的選題，我們還需要了解選題中每一個(gè)名詞的

含義，嚴(yán)謹(jǐn)對(duì)待。比如這次選題中的“購(gòu)買行為的需求影響”，我們

就要清楚了解什么是購(gòu)買行為，購(gòu)買行為有哪些，需求影響是什

么……然后在出問(wèn)卷題目的時(shí)候，我們就不再是像以前一樣，一味的

想到什么是什么，而是記得緊扣選題、緊扣目的進(jìn)行出題，在這一方

面，我們真的嚴(yán)謹(jǐn)進(jìn)步了很多。不過(guò)可能是因?yàn)槲覀兊膯?wèn)題比較簡(jiǎn)單,

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所以在進(jìn)行預(yù)調(diào)查的時(shí)候沒(méi)有得到什么修改意見。

這次我們還親自去到了市區(qū)里進(jìn)行問(wèn)卷的發(fā)放，這真是一個(gè)新的

體驗(yàn)。很能鍛煉我們的溝通能力。我們一開始遇到了一家房地產(chǎn)公司

在進(jìn)行宣傳活動(dòng)，他們的工作人員都很熱心的幫助我們填了問(wèn)卷，這

可謂是開始調(diào)查的“第一桶金”了。我們過(guò)去的時(shí)候還很早，很多商

店還沒(méi)有開門。路上的行人也比較稀疏，行走的速度也不太急躁，所

以在發(fā)放問(wèn)卷的時(shí)侯沒(méi)有被拒絕很多。但是到了中午，人流漸漸多了

起的時(shí)候，被拒絕的次數(shù)也漸漸多了起。

平常我們都是在學(xué)校里，沒(méi)有接觸電視這一媒介，電視廣告的發(fā)

放和趨勢(shì)我們也不了解，所以我內(nèi)心一直理所當(dāng)然的以為我們調(diào)查的

這個(gè)vivx9手機(jī)的廣告投放會(huì)不如pp的多，會(huì)有很多人選擇沒(méi)看過(guò)

這則廣告，如果數(shù)據(jù)太少，這將會(huì)對(duì)我們的分析有所阻礙。但實(shí)際去

調(diào)查之后，才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這則廣告的普及率很高，簡(jiǎn)直顛覆了我的“理

所當(dāng)然”。所以說(shuō)，很多事情在沒(méi)有調(diào)查之前真的不能自己理所當(dāng)然

的想，用數(shù)據(jù)說(shuō)話才是靠譜的。

這次的數(shù)據(jù)分析是用的SpSS,感覺(jué)上比單獨(dú)用問(wèn)卷星高大上了

許多，也正規(guī)了許多，很多猜想也都能在SpSS的分析下得以驗(yàn)證，

有了數(shù)據(jù)理論的支持，得出的結(jié)論就顯得更有說(shuō)服力了。

大學(xué)生的實(shí)習(xí)心得體會(huì)3

我們經(jīng)歷了短暫的暑假實(shí)習(xí)，在這里，快樂(lè)和圓滿，幻想與失落，

飛揚(yáng)的眼淚，不與人說(shuō)的的痛苦，堅(jiān)持的勇氣和點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小意思我

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們都有所感悟，大家在一起上班，對(duì)于我們這些一直在學(xué)校沒(méi)出過(guò)校

門的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這經(jīng)歷是讓我們終身都會(huì)銘記的一段時(shí)間，這短短的

時(shí)間給了我們太多太多，我們通過(guò)這工作仿佛長(zhǎng)大了許多。

今年暑期學(xué)校布置下來(lái)要進(jìn)行實(shí)踐，也就是到一家公司去實(shí)踐一

下，然后公司里的人員評(píng)價(jià)一下，再蓋上個(gè)章就是了。止好這個(gè)暑假

我也想去外面鍛煉一下自己，畢竟大學(xué)里面鍛煉的機(jī)會(huì)很少的，反正

暑假在家里閑著也是閑著，還不如到外面去闖闖，長(zhǎng)長(zhǎng)見識(shí)，也是人

生的一大收獲。

到外面去是很累的，在這個(gè)科技發(fā)展的時(shí)代，競(jìng)爭(zhēng)是非常強(qiáng)大的，

那找個(gè)工作也是非常困難的，但我想只要努力就能成功的，〃畢竟只

要功夫深，鐵棒磨成針?！ㄎ揖蛶е@個(gè)理論出發(fā)了。

有句話說(shuō)的好〃萬(wàn)事開頭難〃，我的暑期實(shí)踐活動(dòng)也不例外，開始

我找了幾個(gè)公司想進(jìn)去參觀和調(diào)查一下，可公司里的人二話沒(méi)說(shuō)說(shuō)把

我拒之門外，這是我人生的第一次，多少有些后悔，但也覺(jué)得沒(méi)什么，

畢竟是我的第一次嘛，我還人生地不熟的，也許每一個(gè)都是矛盾的，

但在矛盾的同時(shí)，我們也在一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，畢竟要相信〃天生我材

必有用〃嘛。

不久之后，我也找到了我實(shí)踐的公司--------恒源潔具有限公司,

這個(gè)公司比較大，是我有生以來(lái)見到的最大的公司，一進(jìn)去兩邊服務(wù)

人員都整齊地打著招呼，從這一方面就〃十有八九〃知道這家公司的名

項(xiàng)指標(biāo)，一定是一家讓我滿意的公司，我也盼望著有一天能到這家公

司開始我的職業(yè)生涯，畢竟工作好找，好工作就難找多了。我慶幸我

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能在這家公司實(shí)踐，也相信了〃功夫不騙有心人〃，只要只下苦功夫,

每一種困難的事將在我們面前變得像泥沙一樣，被風(fēng)一吹就不知到什

么地方去了。留下的只有空蕩蕩的一片自己的天空，讓我一直在這個(gè)

天空中生活下去。

過(guò)了一些日子，我就開始在這有公司實(shí)踐了，老板，其實(shí)也不算

老板吧，大概就是公司里的一個(gè)部門經(jīng)理，他首先給我介紹了公司的

各項(xiàng)業(yè)務(wù)以及名項(xiàng)工作指標(biāo)，聽到這些指標(biāo)，我不由地大吃一驚，怎

么會(huì)有這么的業(yè)績(jī)的，又怎么會(huì)有這么嚴(yán)格的的工作指標(biāo)，我猜大概

就是嚴(yán)格的指標(biāo)下出較好的業(yè)績(jī)吧，較好的業(yè)績(jī)打出響亮的品牌，這

家公司真的不錯(cuò)，我是真的賺了，哈哈哈，我的上帝，我是多么幸運(yùn)

??！

我首先參觀了公司的各個(gè)角落，其實(shí)也不參觀，因?yàn)闆](méi)有人帶領(lǐng)

我參觀，我只是獨(dú)自一人漫步在這個(gè)公司的土地上，眼睛四處隨間地

打量著公司的各種設(shè)備和高大樓房，以及那些辛辛苦苦工作的打工仔

們，也許他們是最了解公司的各項(xiàng)指標(biāo)的，四為小處見真招，也就是

寫作通常所說(shuō)的以小見大，全面觀察。我首先詢問(wèn)他們一個(gè)月的工資,

他們說(shuō)大概1200每月。也不錯(cuò)啊，畢竟他們是干苦力，雖然很苦，

但也簡(jiǎn)單畢竟現(xiàn)在是科技時(shí)代而不是遠(yuǎn)古時(shí)代，腦力的價(jià)值總比休

力高。

也許光看職工們的月薪是看不出什么東西的，我應(yīng)該從全局的角

度去看世界，這就涉及到方法論，我要用全面的眼光看世界，所以我

應(yīng)該去詢查一下公司各個(gè)部門的人的月薪以及獎(jiǎng)金收入，也許這個(gè)結(jié)

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果會(huì)讓人很驚呀，因?yàn)椴罹啻_的確是太大了，我在一天以后去尋求經(jīng)

理以及各個(gè)部門的部長(zhǎng)的收入，一調(diào)查，我真的很奇怪，那個(gè)差異確

實(shí)讓人驚呀,他們各個(gè)部長(zhǎng)一般是4200一個(gè)月。經(jīng)理5450每一個(gè)月，

為什么人的差異怎么會(huì)那么大呢？，但仔細(xì)想想也知道：這個(gè)世界就

是這樣的啊，我真感慨世界已不像原始那樣的了，但〃適者生存，不

適者淘汰〃這個(gè)道理是永遠(yuǎn)正確的??！

隨后幾天，我準(zhǔn)備到傳銷部打聽一下公司的出口與進(jìn)口的情況,

但那些部門經(jīng)理怎么也不肯說(shuō)，所以我只能通過(guò)別的距道去完成這項(xiàng)

實(shí)踐任務(wù)，我首先詢問(wèn)廠里的員工，問(wèn)他們每天的生產(chǎn)量以及出口的

數(shù)量，從這些數(shù)據(jù)推斷大概也就可推斷出這個(gè)公司的業(yè)績(jī)以及在市場(chǎng)

中的地位，從這些人的口中，我知道很多讓我疑惑的東西，這個(gè)公司

的生產(chǎn)量和銷售量實(shí)在是太大了，我了解了這個(gè)公司的實(shí)力，它的實(shí)

力真是深不可測(cè)，讓我嘆為觀止。

經(jīng)過(guò)9天的調(diào)查實(shí)踐，初步了解這個(gè)廠的各個(gè)方面，這個(gè)廠總體

方面良好，只是在工資方面差距太大，讓我難以想像，第10天也就

是實(shí)踐的最后一天，這天我沒(méi)有什么事去做，只是自己去寫這幾天來(lái)

的實(shí)踐總結(jié)，以及實(shí)踐報(bào)告，然后蓋了個(gè)章，讓經(jīng)理寫幾句評(píng)價(jià)也就

大事萬(wàn)吉了。經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，我了解許多形形色色的大道理，古

人留下的東西還是有用的，畢竟在我看來(lái)是有用的。

我會(huì)永生難忘這一次實(shí)習(xí)活動(dòng)，畢竟這是第一次，也是初次，就

像初戀一樣，是美好的，也是難忘的，雖然有點(diǎn)苦，有點(diǎn)澀，但也是

有甜美的時(shí)候。只有體會(huì)過(guò)的人才覺(jué)得難忘。我會(huì)記住這次實(shí)踐的經(jīng)

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驗(yàn)，使它在今后的日子發(fā)揮最大的作用。我相信，我能！

大學(xué)生的實(shí)習(xí)心得體會(huì)4

孟德斯鳩說(shuō)：“我們接受三種教育，一種來(lái)自父母，一種來(lái)自教

帥，另一種來(lái)自社會(huì)?！比说囊簧粌H要接受家庭的教育，更要接受

社會(huì)的考驗(yàn)。今年暑假，懷著期待的心情到我們市里的報(bào)社實(shí)習(xí)，在

這寶貴的一個(gè)月的時(shí)間里，通過(guò)老師的幫助，我不僅對(duì)專業(yè)知識(shí)有了

更為深刻地了解，同時(shí)也學(xué)到課本外的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。這些收獲對(duì)我今后

的學(xué)習(xí)和工作都起到了很大的指導(dǎo)作用，使我受益匪淺。

第一天到日?qǐng)?bào)要聞部報(bào)到時(shí)，心里有點(diǎn)忐忑不安，看到編輯記者

來(lái)來(lái)去去的忙碌身影，不知該從哪里入手。隨手在桌上拿了份報(bào)紙看

起來(lái)?？墒菆?bào)紙總有看完的時(shí)候，無(wú)聊加透頂。指導(dǎo)我的老師可能因

為有點(diǎn)親戚的關(guān)系對(duì)我還是比較熱情的，對(duì)我的鼓勵(lì)和幫助。可能是

因?yàn)樽约盒愿竦脑颍瑳](méi)有跟其他老師進(jìn)行很好的交流，其他老師的

不冷不熱讓我有些壓不過(guò)氣來(lái)。在這方面，回家后我有過(guò)深刻的反省,

但總好像走不出這個(gè)關(guān)卡。

從自身方面，首先，實(shí)習(xí)不是被動(dòng)的學(xué)習(xí)，在實(shí)習(xí)崗位鍛煉自己

的實(shí)踐能力，同時(shí)也要注意創(chuàng)造性的發(fā)揮，和實(shí)習(xí)單位多多交流，成

功轉(zhuǎn)換角色的方法。二是要給自己定好位，在態(tài)度上要把自己當(dāng)成學(xué)

生，虛心求教;在新聞采訪時(shí)要把自己當(dāng)成一個(gè)工作人員，愛崗敬業(yè)，

嚴(yán)于律己，爭(zhēng)取多寫新聞，多發(fā)新聞，維護(hù)新聞的客觀、公正。三是

要多動(dòng)手寫，做記者必須腿勤，筆勤，一個(gè)新聞要跑上大半天，和不

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同的人打交道，然后組織稿件，同時(shí)自己要主動(dòng)動(dòng)鍵盤寫稿。四是工

作要認(rèn)真扎實(shí)，做要做到最好，讓讀者能夠更快更易得到最新的消息。

從新聞專業(yè)知識(shí)方面，我有幾點(diǎn)感觸：

一、對(duì)于新聞的敏感性

對(duì)十地方媒體記者而言，生活，在絕大多數(shù)情況下是風(fēng)平浪靜的，

缺乏沖突的，在平常甚至庸常的生活中去做新聞，似乎是很多記者不

得不面對(duì)的現(xiàn)實(shí)。在這種情況下，記者的新聞敏感性、新聞發(fā)現(xiàn)力、

判斷力顯得特別重要。

新聞源于“發(fā)現(xiàn)”，“發(fā)現(xiàn)”源于“敏感”，沒(méi)有敏感，一切將

無(wú)從談起。新聞敏感從何而來(lái)呢?一要提高理論水平和政策水平，掌

握各方面的豐富知識(shí)；二要廣泛接觸實(shí)際，了解實(shí)際工作中的情況;

三要學(xué)會(huì)比較，有鑒別才有發(fā)現(xiàn)；四要隨時(shí)隨地處于采訪狀態(tài)之中。

二、關(guān)于新聞?lì)}目

簡(jiǎn)練而貼切，要出彩。題目是新聞的臉面，倘若下一番功夫斟酌，

推敲出一個(gè)精彩的題目，新聞將會(huì)更吸引人，更加具有傳播效果，每

次寫完通訊、消息，最頭疼的一件事就是寫標(biāo)題?？偸窍雽懗鲆粋€(gè)出

彩的標(biāo)題，以至于很多時(shí)候普通的題目也在思維之外。遇到這樣的麻

煩，總是會(huì)把問(wèn)題丟給老師。盡管已學(xué)過(guò)新聞標(biāo)題的寫法。

為此，我查了一下網(wǎng)上的資料，標(biāo)題的要求第一個(gè)是準(zhǔn)確，第二

個(gè)是簡(jiǎn)約，如何做到新聞標(biāo)題的準(zhǔn)確與簡(jiǎn)約呢?現(xiàn)在一般性的標(biāo)題，

消息標(biāo)題主要是以主題和輔題。為了方便現(xiàn)在繁忙的人群，消息的主

題一般以實(shí)題為主，讓讀者能夠很快的了解消息的主要信息。假若主

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題為虛題，也會(huì)加上個(gè)輔題，以提高消息標(biāo)題的準(zhǔn)確性。對(duì)于通訊一

般也以實(shí)題為主，有時(shí)也會(huì)以虛題為主題。

三、關(guān)于通訊與消息的區(qū)別

在寫人物通訊周漢高時(shí)，經(jīng)老師指點(diǎn)在通訊的開頭部分犯了一個(gè)

嚴(yán)重的錯(cuò)誤，誤將消息的導(dǎo)厝強(qiáng)加到通訊上，寫成既不像通訊也不像

消息的樣式，使得通訊的特點(diǎn)完全沒(méi)有突出出來(lái)。通訊不需要把它的

每個(gè)點(diǎn)都舉出例子，要抓住重點(diǎn)來(lái)寫例子，例子要簡(jiǎn)短而有力，將通

訊的點(diǎn)歸納起來(lái)，抓住重點(diǎn)，將不重要的點(diǎn)結(jié)合到其他點(diǎn)上，事例要

有針對(duì)性，且將事例簡(jiǎn)要?dú)w納，有些事例可以一筆帶過(guò)，有些事例用

典型事例來(lái)寫。

四、關(guān)于會(huì)議新聞

會(huì)議新聞把握重點(diǎn)，首先將會(huì)議內(nèi)容重點(diǎn)講一下，接著是主要領(lǐng)

導(dǎo)的講話，再其次人員的講話。主要領(lǐng)導(dǎo)的講話要比其次人員的講話

詳細(xì)，突出重點(diǎn)。其次再會(huì)議內(nèi)容方面，講清楚會(huì)議要求、會(huì)議目的。

另外，關(guān)于會(huì)議的參與人員，如果是市領(lǐng)導(dǎo)，要講清楚召開會(huì)議的人

員，如果不是市領(lǐng)導(dǎo)，可以一筆代過(guò)，甚至省略不寫，只要將出席人

員、出席部門講清楚。

對(duì)于地方報(bào)紙報(bào)道省級(jí)電視電話會(huì)議，首先記錄的時(shí)候要抓住重

點(diǎn)，誰(shuí)的話比較重要就要主要記誰(shuí)的話，對(duì)講話也要技巧性地記錄,

抓住它的核心詞、關(guān)鍵詞。在寫作的時(shí)候，要把地方的內(nèi)容突出出來(lái)，

省級(jí)不必重點(diǎn)寫。

記者跑會(huì)議是不可避免的，但“泡會(huì)議”只能的來(lái)呆板的書面材

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料，“趕場(chǎng)子”也只能是蜻蜓點(diǎn)水，浮光掠影。拿來(lái)材料，鼠標(biāo)一點(diǎn)，

新聞一篇，大名一簽，讀者愛看不看丟在一邊，有人形容這樣的記者

為“會(huì)議記者”、“材料記者”，會(huì)議報(bào)道再多，也出不了精品杰作

來(lái)。

會(huì)議新聞的報(bào)道既“易”乂“難”，容易的是，對(duì)會(huì)議新聞的報(bào)

道只要按照“模式”行事：會(huì)議程序+出席會(huì)議的重要人員名單+領(lǐng)導(dǎo)

講話+會(huì)議主題的相關(guān)內(nèi)容二會(huì)議新聞。這類模式會(huì)議新聞，審稿少麻

煩，既輕松省事又有把握見報(bào)。然而這樣的會(huì)議新聞“往往千人一面,

枯燥無(wú)味”，成為讀者不想看的新聞。要讓會(huì)議新聞的報(bào)道“出彩”，

則是老大難問(wèn)題。

在這次實(shí)習(xí)期間，我跟老師共同合作了篇文章，這對(duì)我來(lái)說(shuō)既是

鼓勵(lì)也是鞭策。這次實(shí)習(xí)讓我增長(zhǎng)了業(yè)務(wù)知識(shí)，體會(huì)到了新聞采寫的

艱辛，提升了自己的新聞素養(yǎng)，而且增長(zhǎng)了見聞，鍛煉了自我，為我

接觸社會(huì)搭建了平臺(tái)。在新聞采寫方面，我獲得了長(zhǎng)足的進(jìn)步，自己

的新聞敏感性和社會(huì)責(zé)任感都有了很大的養(yǎng)高。實(shí)習(xí)不過(guò)一個(gè)月，回

頭看看，它幾乎等同于我大學(xué)兩年的寬度。我真心的感謝報(bào)社的每一

位前輩，特別是手把手帶著我的亞軍老師C這段難得的經(jīng)歷，讓我看

到了今后的奮斗目標(biāo)，必將充實(shí)我今后的人生。

大學(xué)生的實(shí)習(xí)心得體會(huì)5

那天晚自習(xí)，九班的學(xué)生可能因?yàn)樵龠^(guò)一天就要放假回家了，異

常浮躁。上說(shuō)了他們無(wú)數(shù)次，依然是說(shuō)話的聲音一浪高過(guò)一浪。我一

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時(shí)不知所措又無(wú)能為力，氣憤沖昏了我的頭腦，無(wú)論怎么訓(xùn)斥都無(wú)濟(jì)

于事，我十分生氣地摔門就離開了教室。

在辦公室冷靜了一會(huì)之后，又感覺(jué)這事不能完全怪學(xué)生，畢竟管

理不好堂，追根究底還是我的堂把控能力欠缺。思考了一會(huì)之后，我

乂板著臉回到了教室。學(xué)生們立馬安靜了下，偷偷抬頭看我還有沒(méi)有

在生氣。我回到教室之后，并沒(méi)有坐在講臺(tái)上，而且守在班級(jí)門口，

在門口監(jiān)視著他們寫作業(yè)。

本想著這事情就結(jié)束了，畢竟他們后半節(jié)的表現(xiàn)還是很好的，他

們還是認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤的。沒(méi)想到第二天我第一節(jié)剛下，代表和

一群女生就圍住了我跟我道歉。起初我還懵了一下，后一想，可能是

因?yàn)樽蛱斓氖虑榘伞](méi)想到他們這么在乎，看是真的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)

誤了。接著，代表又發(fā)出兩大張紙交給我，說(shuō)：“老師，對(duì)不起，您

別生氣了，這個(gè)給您。"我把那兩張紙拿在手里，可以大致看到兩大

張紙上滿滿的都是字。我急忙說(shuō)，原諒你們了，快去上吧。

他們走后，我把那兩張紙拿，認(rèn)真地看了一遍，上邊是他們每一

位學(xué)生寫的一句道歉的話。小小的舉動(dòng)卻給了我無(wú)限的感動(dòng)，在我已

經(jīng)原諒了他們的時(shí)侯，他們卻仍然愧疚不已，甚至用這種方式表達(dá)他

們想要改變的決心。

這張寫滿感動(dòng)的紙我會(huì)一直保存，讓這份感動(dòng)永遠(yuǎn)存在我的記憶

里。我也相信，通過(guò)這次，他們也會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中努力克制自己,

改掉一些學(xué)習(xí)上的壞習(xí)慣。

大學(xué)生的實(shí)習(xí)心得體會(huì)6

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兩周的金工實(shí)習(xí)結(jié)束了，在這兩周里的四項(xiàng)作品的完成讓我學(xué)到

了很多以前沒(méi)有體會(huì)到的東西。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅淺略的學(xué)了氣

焊電焊鉗工車工這四項(xiàng)基本的工業(yè)生產(chǎn)中的手工技能，并且見識(shí)到了

我們國(guó)家老一輩的帥傅們高超的技能和一絲不茍的作風(fēng)，史重要的是

我深刻體會(huì)到了這種端正的態(tài)度在各行各業(yè)生產(chǎn)過(guò)程，甚至是在我們

平時(shí)的學(xué)習(xí)過(guò)程，生活過(guò)程中的重要性。

追求質(zhì)量是第一位的，沒(méi)有質(zhì)量，數(shù)量再多也沒(méi)用。但是很可惜，

除了第三個(gè)鉗工我獲得了老師的好評(píng)之外，另外三項(xiàng)我都只得到了及

格。究其原因，還是在動(dòng)手時(shí)不夠用心。氣焊時(shí)不能在焊一整條焊縫

時(shí)自始自終的保持同樣地定力，在開始時(shí).，總能夠做到老師要求的不

急不躁，所以魚鱗紋基本都能達(dá)到老師要求的密度，但是焊縫過(guò)半后,

就不能夠保持了，導(dǎo)致了后半程的紋路稀稀拉拉，疏密相間，甚至還

有焊穿的地方。電焊的成績(jī)是幾個(gè)里面最差的，老師本來(lái)給的是不及

格。也是因?yàn)椴徽J(rèn)真，沒(méi)認(rèn)真聽老師講要求，動(dòng)手的時(shí)候也不專心,

第一條就焊歪了。做車工時(shí)候，有兩個(gè)尺寸差了一毫米，沒(méi)有符合要

求，正所謂失之毫厘，成績(jī)差之千里。

成績(jī)是小事，但是這種粗心大意想當(dāng)然的思想若用之實(shí)踐生產(chǎn)中

后，也許就能導(dǎo)致重大的事故。就算不會(huì)有什么事故，那也是廢品,

不能滿足市場(chǎng)的要求，浪費(fèi)的不只是勞動(dòng)時(shí)間，也浪費(fèi)了勞動(dòng)資料,

如果人人都如此，那會(huì)是多么大的浪費(fèi)啊。社會(huì)主義初級(jí)階段的市場(chǎng)

經(jīng)濟(jì)條件要求一切按照市場(chǎng)規(guī)律來(lái)運(yùn)行經(jīng)濟(jì)，如果我們手里生產(chǎn)出來(lái)

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的產(chǎn)品不能得到社會(huì)的承認(rèn)，說(shuō)小了由于當(dāng)前按勞分配要求勞動(dòng)報(bào)酬

與我們的被社會(huì)承認(rèn)的勞動(dòng)貢獻(xiàn)相聯(lián)系，我們個(gè)人得到的報(bào)酬就會(huì)少,

往大了說(shuō)，這種浪費(fèi)對(duì)社會(huì)的總體財(cái)富來(lái)說(shuō)也是很大的損害。

雖然國(guó)家現(xiàn)在工業(yè)化進(jìn)程已經(jīng)達(dá)到一個(gè)新的高度，幾乎很少再需

要這種原始的手工操作，這種浪費(fèi)也可能不太會(huì)出現(xiàn)在生產(chǎn)中了，但

是無(wú)論發(fā)展到哪個(gè)階段，實(shí)踐的主體到底還是人，而不是冰冷的機(jī)器，

如果實(shí)踐的人沒(méi)有一個(gè)正確的意識(shí)，那他的實(shí)踐也必定不會(huì)正確，創(chuàng)

造不出價(jià)值。

這一點(diǎn)，教我們的四位老師給我們做了很好的榜樣，氣焊老師要

求我們充分利用好鐵板的空間；電焊老師要求我們節(jié)省焊棒，把用下

的焊棒搜集后放到一個(gè)大鐵桶中，兩天的時(shí)間結(jié)束后，我們看到滿滿

的一大桶小焊棒幾個(gè)人也不一定搬得動(dòng)；車工老師在我們工作結(jié)束后,

讓我們仔細(xì)的打掃機(jī)器，還把掃出來(lái)的鐵屑倒入一個(gè)大桶中集中存放。

這些節(jié)約的意識(shí)不僅僅體現(xiàn)在拒絕浪費(fèi)上，而且深層次的還體現(xiàn)在在

生產(chǎn)中精益求精，利用好每一寸的材料，降低能耗比，為國(guó)家的工業(yè)

結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型為資源集約型做出自己微薄的貢獻(xiàn)。

總之，在這兩周的金工實(shí)習(xí)中，我們不僅僅只是學(xué)習(xí)四個(gè)基本的

生產(chǎn)技能，而是學(xué)習(xí)到了我們國(guó)家老一輩師傅們的精益求精，專心致

志，踏實(shí)苦干的工作作風(fēng)，以及他們影響了我們的節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)。

這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和觀念不僅在我們以后的工作中對(duì)我們有著重要的

影響，讓我們能以一個(gè)思想上合格的生產(chǎn)者的身份投身到國(guó)家的建設(shè)

中，為社會(huì)創(chuàng)造出合格的產(chǎn)品。

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能生于這一個(gè)歷史階段是我作為一個(gè)中國(guó)人的自豪，為了肩負(fù)起

這一個(gè)重大的歷史人物，我們每一個(gè)人都應(yīng)該樹立好正確的思想，在

工作中勤勤懇懇，認(rèn)真踏實(shí)，真正學(xué)習(xí)前輩們精益求精的作風(fēng)，身體

力行，為國(guó)家的強(qiáng)盛做出自己應(yīng)該做的貢獻(xiàn)。

大學(xué)生的實(shí)習(xí)心得體會(huì)7

轉(zhuǎn)眼間，實(shí)習(xí)已有一個(gè)月了。對(duì)于實(shí)習(xí)生這個(gè)曾經(jīng)陌生、曾經(jīng)憧

憬的身份有了一點(diǎn)新的認(rèn)識(shí)。

所謂實(shí)習(xí)生，顧名思義，它始終離不開學(xué)生的身份，是建立在社

會(huì)實(shí)踐之上的。故其別與正職人員，其目的并非賺錢、謀利，而是要

學(xué)習(xí)知識(shí)、積累經(jīng)驗(yàn)。正因?yàn)橛辛诉@點(diǎn)認(rèn)識(shí)，面對(duì)親朋好友驚訝的目

光和難以置信的疑問(wèn)：“放假也去實(shí)習(xí)啊?怎不休息一下呢？又沒(méi)錢?！?/p>

時(shí)，我能找到一個(gè)滿意的答案。我不想虛度悠長(zhǎng)的暑假，我要過(guò)增長(zhǎng)

一下見識(shí)，積累一下工作經(jīng)驗(yàn)。

這短短一個(gè)月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，讓我認(rèn)識(shí)到實(shí)習(xí)生該有“初生牛犢不

怕虎”的精神。實(shí)習(xí)是一個(gè)學(xué)生走進(jìn)社會(huì)的過(guò)渡階段和必經(jīng)階段。在

我看來(lái)，一個(gè)成功的實(shí)習(xí)生，應(yīng)要牢記實(shí)習(xí)生的身份，也要忘卻實(shí)習(xí)

生的身份。之所以要牢記，如上邊講到的，目的是學(xué)習(xí)，這也職責(zé)之

在。因而，必須要主動(dòng)爭(zhēng)取機(jī)會(huì)，多做，多思考。而忘卻則是因?yàn)橹?/p>

有把自己當(dāng)作是正熾人員來(lái)看待，從心態(tài)上端正自己的態(tài)度，才能在

實(shí)習(xí)期間有更大的收獲。

在當(dāng)前教育模式下的學(xué)生大多缺乏積極主動(dòng)性和創(chuàng)新能力。從課

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堂上走出去的我們帶著深深的“教科書”影子。在各式各樣的條條框

框下成長(zhǎng)的我們，做事循規(guī)蹈矩、唯唯是諾。這樣的情況在我自己身

上還是比較明顯的。剛到單位實(shí)習(xí)的,時(shí)候，儼然像個(gè)小學(xué)生上課那

般乖巧和拘謹(jǐn)。人家沒(méi)叫我坐時(shí)，我就呆站著;坐著的時(shí)候也是畢恭

畢敬，不敢多手亂動(dòng)人家的東西；私底下說(shuō)話也不敢大聲，拍擾亂了

“課堂紀(jì)律”。然而，工作和機(jī)會(huì)都是要靠自己去爭(zhēng)取的。在學(xué)生到

實(shí)習(xí)生，再由實(shí)習(xí)生到從職人員這個(gè)過(guò)程中，誰(shuí)的角色轉(zhuǎn)變得越快,

誰(shuí)就在起跑線上領(lǐng)先了一步。在剛開始的一個(gè)星期里，我的沉默和低

調(diào)給我?guī)?lái)了閑適和無(wú)聊的實(shí)習(xí)生活。我開始覺(jué)得厭倦，也開始思考

并找到問(wèn)題的根源是在于我沒(méi)有把自己當(dāng)作是正職人員般要求自己。

無(wú)可否認(rèn)的是，有不少人實(shí)習(xí)的目的并非單純想實(shí)踐體驗(yàn)，更多

的是想要賺錢或獲得實(shí)習(xí)憑證。這樣的人只會(huì)把自己局限在實(shí)習(xí)生的

身份之下，缺乏應(yīng)有的集體意識(shí)和主人翁態(tài)度，故不能主動(dòng)承擔(dān)工作。

事不關(guān)己，高高掛起的作風(fēng)甚至?xí)躺鰧?shí)習(xí)生好逸懶做、得過(guò)且過(guò)

的不良影響。前幾天，單位里來(lái)了一位和我們年齡相仿的女孩.....

大學(xué)生的實(shí)習(xí)心得體會(huì)8

今年5月份，我正式走進(jìn)XX公司開始了自己人生中的第一份實(shí)

習(xí)工作。由于我是應(yīng)屆畢業(yè)生，本身對(duì)企業(yè)的經(jīng)營(yíng)方式等都很陌生,

公司讓我們的北方區(qū)經(jīng)理帶我學(xué)習(xí)，以師傅帶徒弟的方式，指導(dǎo)我的

日常實(shí)習(xí)。在經(jīng)理的熱心指導(dǎo)下，我依次對(duì)公司的基本產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結(jié)

構(gòu)、信息化實(shí)施進(jìn)行了了解，并積極參與相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)

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到的管理理論知識(shí)以及信息管理的相關(guān)知識(shí)對(duì)照實(shí)際工作，用理論知

識(shí)加深對(duì)實(shí)際工作的認(rèn)識(shí)，用實(shí)踐驗(yàn)證大學(xué)所學(xué)確實(shí)有用。以雙重身

份完成了學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。跟公司同事1樣上下班，協(xié)助同事完

成部門工作；又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí)，努力汲取實(shí)踐知識(shí)。我心里明

白我要以良好的工作態(tài)度以及較強(qiáng)的工作能力和勤奮好學(xué)來(lái)適應(yīng)公

司的工作，完成公司的任務(wù)。簡(jiǎn)短的實(shí)習(xí)生活，既緊張，又新奇，收

獲也很多。通過(guò)實(shí)習(xí)，使我對(duì)寧波服裝企業(yè)的生產(chǎn)、管理工作以及發(fā)

展前景有了深層次的感性與理性的認(rèn)識(shí)。

在公司我主要的工作任務(wù)是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計(jì)每周的

銷售情況，還有參與了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的發(fā)布、訂貨會(huì).羅蒙的

春夏、秋冬產(chǎn)品訂貨會(huì)是公司的重要活動(dòng)，決定了公司春夏、秋冬產(chǎn)

品的區(qū)域性分配情況，以及每個(gè)分公司能夠上架的物品情況.為了擴(kuò)

大公司對(duì)分公司的控制力，公司將每年的訂貨一一生產(chǎn)一一發(fā)貨機(jī)制

改為了，市場(chǎng)調(diào)研--生產(chǎn)一一分配機(jī)制，加強(qiáng)了公司對(duì)終端市場(chǎng)賣

場(chǎng)的控制力.由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的時(shí)間走了很多彎

路，給同事的工作帶來(lái)了很多麻煩，但是我們經(jīng)理沒(méi)批評(píng)我，而是讓

我繼續(xù)認(rèn)真的把事情做好，我很受鼓舞，同時(shí)也很努力的去把事情做

好。實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對(duì)我來(lái)說(shuō)最主要

的是工作能力的進(jìn)步。畢業(yè)實(shí)習(xí)主要的目的就是提高我們應(yīng)屆畢業(yè)生

社會(huì)工作的能力，如何學(xué)以至用，給我們1次將自己在大學(xué)期間所學(xué)

習(xí)的各種書面以及實(shí)際的知識(shí)，實(shí)際操作、演練的機(jī)會(huì).自走進(jìn)羅蒙

開始我本著積極肯干，虛心好學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，積極主動(dòng)的

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參與企業(yè)市場(chǎng)調(diào)查、產(chǎn)品跟蹤、產(chǎn)品銷售、以及對(duì)企業(yè)的各種產(chǎn)品的

了解，對(duì)企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自

己特長(zhǎng).同時(shí)認(rèn)真完成實(shí)習(xí)日記、撰寫實(shí)習(xí)報(bào)告，成績(jī)良好。實(shí)

習(xí)單位的反饋情況表明，在實(shí)習(xí)期間反映出我具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力,

具備了1定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實(shí)習(xí)期間給

我布置的工作任務(wù)。

實(shí)習(xí)收獲，主要有幾個(gè)方面：

1、通過(guò)直接參與企業(yè)的運(yùn)作過(guò)程，學(xué)到了實(shí)踐知識(shí)，同時(shí)進(jìn)1

步加深了對(duì)理論知識(shí)的理解，使理論與實(shí)踐知識(shí)都有所提高，圓滿地

完成了本科教學(xué)的實(shí)踐任務(wù)。

2、提高了實(shí)際工作能力，為就業(yè)和將來(lái)的工作取得了1些寶貴

的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

3、學(xué)生在實(shí)習(xí)單位受到認(rèn)可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工

作進(jìn)行了良好的準(zhǔn)備。

通過(guò)實(shí)習(xí)，我對(duì)行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，也準(zhǔn)備在實(shí)習(xí)

結(jié)束后，借回校的機(jī)會(huì)，抓緊時(shí)間，學(xué)習(xí)更多相關(guān)的理論知識(shí)，提高

自己的專業(yè)水平，為正式工作準(zhǔn)好準(zhǔn)備思想上的轉(zhuǎn)變，我本次實(shí)習(xí)還

有的收獲是通過(guò)自己的觀察和與同事的交談思想有一個(gè)很大的進(jìn)步,

人生的價(jià)值觀。

大學(xué)生的實(shí)習(xí)心得體會(huì)9

三個(gè)月的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了。從最開始的無(wú)所適從到得心應(yīng)手再到

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最后的悵然若失。個(gè)中滋味只有自己才能往感受、往懂得、往懷想。

一個(gè)人總要經(jīng)歷一些事情才不枉來(lái)這個(gè)世界，一個(gè)美好的生活不

是總在安逸中過(guò)來(lái)的，不是衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的渾渾噩噩，也不是在

世俗紛爭(zhēng)中迷失自我，更不是人云亦云隨波逐流。而是在學(xué)習(xí)中前進(jìn)，

在前進(jìn)的道路上找尋自我，在自我的生活中體味人生，讓自己的人生

多姿多彩，這樣也就不枉來(lái)這個(gè)世界了。

你總會(huì)聞聲這樣的抱怨，工作好累啊好無(wú)聊??；生活把我逼成這

樣了；

是的，在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈節(jié)奏快的社會(huì)中生活的確會(huì)讓人感覺(jué)到緊、

壓力；但是這不是最重要的。社會(huì)是這樣，但是我們可以笑對(duì)生活、

笑對(duì)人生、笑對(duì)生命。

繁忙的實(shí)習(xí)生活有時(shí)候讓我無(wú)比惆悵，但是當(dāng)想到那一張張可愛

的笑臉，我便心花開放了；有時(shí)候我感到煩怨，但是一聲老師好讓我

感覺(jué)到學(xué)生需要我；有時(shí)候我感覺(jué)到前途渺茫，但是當(dāng)看著一張張活

潑的畫面，讓我重拾了久違的自信。

到學(xué)校報(bào)到的時(shí)候老校長(zhǎng)一張慈愛的笑臉讓我打消了所有的顧

忌。數(shù)學(xué)的教學(xué)就交給你哦了，我們相信你帶著這樣一句鼓勵(lì)我擔(dān)任

起四年級(jí)2班的數(shù)學(xué)教學(xué)。“完全不對(duì)嘛！我是體育實(shí)習(xí)生怎么教起

數(shù)學(xué)來(lái)了？我的實(shí)習(xí)是來(lái)當(dāng)個(gè)應(yīng)付職員緊缺的工具么？這是我最初

的的感嘆！

數(shù)學(xué)的教育不是我所擅長(zhǎng)的，也不是我所喜愛的。但偏偏我變成

了一個(gè)數(shù)學(xué)教師。生活跟我開了一個(gè)玩笑。

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起初的工作是枯燥的，為了不負(fù)學(xué)校委托，我認(rèn)真的備課，總不

能誤人子弟嘛！天氣是嚴(yán)冷的，人是孤獨(dú)的，夜總是那么的靜。電腦

眼前一個(gè)惆悵的身影預(yù)備著第二天的課程，預(yù)備教學(xué)設(shè)計(jì)；安靜的辦

公室卷子、作業(yè)像小山，一個(gè)忙碌的身影揮舞著手中的筆在紙上勾畫;

活躍的教室里一個(gè)急躁的身影扯著疼痛的嗓子聲嘶力竭。這就是我,

總感覺(jué)被愚弄了的我。

校園里一個(gè)身影穿梭著，一個(gè)聲音高叫著，一群孩子快樂(lè)著,那

個(gè)身影是我，難得的是笑聲總在那群孩子與那個(gè)我的小集體里飄出來(lái)

一個(gè)青年人與一群中年人邊走邊討論，時(shí)不時(shí)停下來(lái)指手畫腳，口若

懸河這個(gè)青年人也是我；講臺(tái)上口沫橫飛，講臺(tái)下聚精會(huì)神、筆墨沙

沙，對(duì)答如流；那人口沫橫飛的是我。夜晚，月明星稀，一個(gè)身影哼

著小調(diào)坐在電腦前手指揮舞著，完工，帶著笑臉進(jìn)睡，懷著激動(dòng)地心

情起床，這個(gè)人是我，還是我！

一個(gè)大孩子與一群小孩歡快的做著游戲，歡聲笑語(yǔ)布滿了整個(gè)校

園，那個(gè)大孩子是我；課余時(shí)間一個(gè)像大人一樣的青年手輕輕的摸著

一個(gè)可愛的小學(xué)生的頭，指著一個(gè)本子說(shuō)著什么，小孩子不時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)

頭。那個(gè)像大人一樣的，是我;一個(gè)身影手提行李佝僂著腰走走停停，

一群孩子在后面高叫著呼喊著緊隨著；那個(gè)身影，是我！

同樣的一副軀殼，同樣的一個(gè)地方似乎不是同一個(gè)人但仔細(xì)看看

的確是同一個(gè)人。只是他的心已經(jīng)不是原來(lái)的一潭死水；他的生命煥

發(fā)了朝氣；他的生活填滿了一些叫做充實(shí)的東西。

最后我發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)的教學(xué)讓我有了很大的進(jìn)步，教育總是一通百通

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的，數(shù)學(xué)教學(xué)里的很多東西可以用在體育的教學(xué)中甚至比體育的教學(xué)

更加精細(xì)，更要求嚴(yán)格。學(xué)會(huì)了怎么教數(shù)學(xué)同樣也讓我學(xué)會(huì)了怎么教

體育，兩者結(jié)合起來(lái)，加上自己的感悟、總結(jié)就能讓體育的教學(xué)更加

的得心應(yīng)手。甚至這一通百通的定義也穿苞于我們的生活中。

人生匆匆數(shù)十載有的人一生為了錢財(cái)，有的人一生為了權(quán)勢(shì)，也

有人一生為了名利。

另外，人們也為了責(zé)任與義務(wù)而活著C長(zhǎng)大了要供養(yǎng)父母，對(duì)兒

女也有養(yǎng)育的責(zé)任。有時(shí)，有的人甚至?xí)?，那什么時(shí)候我們才會(huì)為

我們自己而活??！

實(shí)在，懂得生活的人，即使碰到困難也會(huì)懂得往享受生活，即使

再多的不如意，也能夠?qū)W會(huì)苦中作樂(lè)。人的一生活的快不快樂(lè)，幸福

還是不幸福，這是取決于人的生活態(tài)度的，環(huán)境總是布滿著變化，月

亮總有圓與缺，重要的是我們要懂得如何往面對(duì)。生活可以說(shuō)是很

簡(jiǎn)單，也可以說(shuō)成是很復(fù)雜，總的說(shuō)來(lái)是:平凡的生活中布滿著樂(lè)趣，

布滿著不平凡的實(shí)習(xí)生活，枯燥的教學(xué)任務(wù)，繁忙的生活節(jié)奏，或許

很多人有同樣的感慨就是工作很煩躁，事情很多，壓力很大。但是只

要我門往做，往感悟，往發(fā)現(xiàn)，往體會(huì)，往進(jìn)步，往進(jìn)步，往專心,

你會(huì)體會(huì)到其中的樂(lè)趣，你會(huì)感覺(jué)到似乎你已經(jīng)在享受著生活！

完整的生命不是總是美好的沒(méi)有缺陷的，沒(méi)有經(jīng)歷的生活不算完

美的沒(méi)有酸甜苦辣的生活不是充實(shí)的。佛語(yǔ)中說(shuō)人生之苦在于：愛、

憎、恨、傷離別、求不得。但是沒(méi)有這些那還叫生活么？還是一個(gè)完

美的人生么。

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教育也是一樣，不要把它看做一種工作，也不要把它叫做一個(gè)飯

碗，更不要把它當(dāng)做一種痛苦。我們要生活，享受生活中的樂(lè)確，那

么我們不如把工作變成一種生活，不必精心往處事也不必刻意往做人,

就滿懷***的往活著吧！把自己的生命融進(jìn)教育中、工作中來(lái)享受我

們的生活！

大學(xué)生的實(shí)習(xí)心得體會(huì)10

這次我有幸參觀了富錦建設(shè)銀行的擴(kuò)建工程.去的時(shí)候，那邊的

施工大多接近尾聲，但還有些部分還只有進(jìn)行了一半。一到工地，就

看見工地的生活區(qū)域.施工區(qū)的門上也寫著不袋安全冒者不得進(jìn)入施

工現(xiàn)場(chǎng)，當(dāng)然在信息樓結(jié)構(gòu)主體外面的防護(hù)網(wǎng)上寫著標(biāo)語(yǔ)：安全責(zé)任，

重于天。

這次我有幸參觀了富錦建設(shè)銀行的擴(kuò)建工程.去的時(shí)候，那邊的

施工大多接近尾聲，但還有些部分還只有進(jìn)行了一半。一到工地，就

看見工地的生活區(qū)域.施工區(qū)的門上也寫著不袋安全冒者不得進(jìn)入施

工現(xiàn)場(chǎng)，當(dāng)然在信息樓結(jié)構(gòu)主體外面的防護(hù)網(wǎng)上寫著標(biāo)語(yǔ)：“安全責(zé)

任，重于泰山”。由此可見在建筑施工當(dāng)中，首先要注意的問(wèn)題就是

安全問(wèn)題。過(guò)去由于生產(chǎn)企業(yè)不重視民工安全造成了很多工傷和死亡

事故，這些事故給工人和企業(yè)帶來(lái)了很大的損失和傷害：同時(shí)，為了

確保施工順利進(jìn)行和施工的安全，工地是要用磚墻把施工地點(diǎn)圍起來(lái),

只有建筑施工的各種車輛和內(nèi)部人員才可以出入。

跟著身為項(xiàng)目經(jīng)理的叔叔在工地上晃蕩，我們踏上用鋼管和鐵網(wǎng)

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搭接成的梯子，開始覺(jué)得很危險(xiǎn)，四周都有伸出來(lái)的鋼管或鐵條C二

三樓的模板和支架已經(jīng)拆了，我們可以清楚地看到支撐上部重量的柱

子很大，大到使我們都覺(jué)得層高變小了。在承重柱的四周有很多構(gòu)造

柱，它們是用來(lái)加大墻的強(qiáng)度的，以避免因墻身過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致容易坍塌。

一路上去，我們看到上面幾層樓板的支架還沒(méi)有拆，這些支架是用鋼

管和模板組成的，鋼管很密，可見要承受完全沒(méi)有強(qiáng)度的混凝土板和

梁需要很大的支撐力?？粗麢z查已完工的房屋，可自己卻什么都不

懂，問(wèn)他在看什么，為什么要看。隨著時(shí)間的推移，問(wèn)的問(wèn)題就越多。

想想自己大學(xué)也半年讀下來(lái)了，怎么感覺(jué)就跟沒(méi)學(xué)沒(méi)什么一樣。我不

知道這是個(gè)人問(wèn)題還是大家都一樣。

接下來(lái)，帶我去看他們工人現(xiàn)場(chǎng)拌混凝土。他們工人用的水泥已

經(jīng)通過(guò)安定性的檢測(cè)。通過(guò)對(duì)混凝土的了解和學(xué)習(xí)，我大體知道了著

一在現(xiàn)代建筑中幾乎離不開的材料的一些訊息：

(1)混凝土是當(dāng)代世界最主要的土木工程材料之一。它是由膠結(jié)

材料、骨料和水按照一定比例配制，經(jīng)過(guò)攪拌振搗成型，在一定條件

下養(yǎng)護(hù)而成的人造石料。混凝土具有原料豐富，價(jià)格低廉，生產(chǎn)工藝

簡(jiǎn)單的特點(diǎn)，因而其使用量越來(lái)越大；同時(shí)吧混凝土還具有抗壓強(qiáng)度

高，耐久性好，強(qiáng)度等級(jí)范圍廣，使用范圍十分廣泛，不僅在各種土

木工程中使用，就是在造船業(yè)，機(jī)械工業(yè)，海洋開發(fā)，地?zé)峁こ痰戎校?/p>

混凝土也是重要的材料。

(2)混凝土的早期養(yǎng)護(hù)：混尼姑泥土常見的裂縫，大多數(shù)是不同

深度的表面裂縫，起主要原因是溫度梯度再成寒冷地區(qū)的溫度驟降也

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易形成裂縫。因此說(shuō)混凝土的保護(hù)司對(duì)防止表面早期裂縫尤其重要。

從溫度應(yīng)力觀點(diǎn)出發(fā)，保濕應(yīng)達(dá)到以下要求：

1）防止混凝土內(nèi)外溫度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。

2）防止混凝土超冷，應(yīng)盡量設(shè)法使混凝土的施工期最低溫度不低

于混凝土使用期的穩(wěn)定溫度

o3）防止老混凝土過(guò)冷，以減少新混凝土間的約束?；炷恋脑?/p>

期養(yǎng)護(hù)，主要目的在于保持適宜的溫度條件，以達(dá)到兩個(gè)方面的效

果，一方面使混凝土免受不利溫、濕度變形的侵襲，防止有害的冷縮

和干縮。一方面使混凝土水化作用順利進(jìn)行，以期達(dá)到設(shè)計(jì)的強(qiáng)度和

抗裂能力。適宜的溫濕度條件是相互關(guān)聯(lián)的?；炷恋谋翊胧┏３?/p>

也有保濕的效果。從理論上分析，新澆混凝土中所含水分完全可以滿

足水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此

混凝土澆筑后的最初兒天是養(yǎng)護(hù)的關(guān)鍵時(shí)期，在施工中應(yīng)切實(shí)重視起

來(lái)。所以在施工時(shí)我們要謹(jǐn)慎的處理這些事件，根據(jù)不同情況不同處

理。

作為一名剛剛接觸專業(yè)知識(shí)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，如果在學(xué)習(xí)專業(yè)課之

前直接就接觸深?yuàn)W的專'業(yè)知識(shí)是不科學(xué)的，實(shí)習(xí)結(jié)束后有必要好好總

結(jié)一下。

所謂實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)旁站，使我近距離的觀察

了整個(gè)房屋的建造過(guò)程，使我能夠同施工人員面對(duì)面在一起，看他們

如何施工，如何將圖紙上的模型變成漂亮建筑，學(xué)到了很多很適用的

具體的施工知識(shí)，這些知識(shí)往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的,

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但又是十分重要基礎(chǔ)的知識(shí)，這些知識(shí)往往是我們?cè)趯W(xué)校很少接觸,

很少注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的。

盡管知識(shí)獲取是甚微的，但所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)我終身受益，在

我畢業(yè)后的實(shí)際工作中將不斷的得到驗(yàn)證：我會(huì)不斷的理解和體會(huì)實(shí)

習(xí)中所學(xué)到的知識(shí)，在未來(lái)的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)

踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作來(lái)，充分展示自我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)

值。為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。

其實(shí)作為一名學(xué)生，我想學(xué)習(xí)的目的不在于通過(guò)結(jié)業(yè)考試，而是

為了獲取知識(shí)，獲取工作技能，換句話說(shuō)，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適

應(yīng)社會(huì)的需要，通過(guò)學(xué)習(xí)保證能夠完成將來(lái)的工作，為社會(huì)作出貢獻(xiàn)。

然而走出象牙塔步入社會(huì)是有很大落差的：能夠?qū)嵙?xí)來(lái)作為緩沖，對(duì)

我而言是一件幸事，通過(guò)實(shí)踐了解到工作的實(shí)際需要，使得學(xué)習(xí)的目

的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更好。

在以后這3年半的大學(xué)學(xué)習(xí)中，我會(huì)更加努力的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),

還會(huì)豐富我其他方面的知識(shí)，實(shí)習(xí)后才發(fā)現(xiàn)，知識(shí)是相通的，事事精

是很難，但是想有大成就，事事通是必要的，所以在以后一定要多學(xué)

習(xí)些和我的專業(yè)有關(guān)聯(lián)的專'也的知識(shí)，在學(xué)好本專業(yè)的基礎(chǔ)上，盡量

能修兩個(gè)學(xué)位，而且，一定要多多的實(shí)踐，將理論知識(shí)化為真正的能

力，盡自己最大的能力，努力，完善自己的知識(shí)儲(chǔ)量，完備自己的生

活，大學(xué)說(shuō)長(zhǎng)不上，說(shuō)短不短，我會(huì)利用這有限的時(shí)間來(lái)完成無(wú)限的

可能！

我想，如果有機(jī)會(huì)的話，以后每個(gè)假期我都要上工地實(shí)習(xí)，多學(xué)

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點(diǎn)課本上學(xué)不到的知識(shí)。那才是真正的財(cái)富。

大學(xué)生的實(shí)習(xí)心得體會(huì)11

鉗工第二次時(shí)我們用了一上午只干一件事一一鏗。由于一上午只

鏗，身體機(jī)械式地重復(fù)一件事，導(dǎo)致我們很痛苦。這是很考驗(yàn)人的,

這要求我們擁有一絲不茍的負(fù)責(zé)精神。鉗工不僅鍛煉我們的身體，同

時(shí)錘煉我們的精神。

最后是劃線、打樣沖、鉆孔、攻絲、套扣，這幾項(xiàng)還是比較快的，

但對(duì)我們這些剛開始接觸的人畢竟還是挺難的。劃線、打樣沖時(shí)注意

不要歪了就行。鉆孔時(shí)是手動(dòng)進(jìn)給，用力不能太猛。攻絲套扣時(shí)應(yīng)該

先慢后快，才夠容易成功。攻絲時(shí)不可盲目加工，要注意螺紋深度。

最后，我還用錘磨了一下毛邊。

最后一天交作品時(shí)，看到自己的作品心中的喜悅溢于言表。鉗工

實(shí)習(xí)，充滿汗水，但我也從中學(xué)到了許多許多。

第二項(xiàng)是車床。老師為我們?cè)敿?xì)的介紹各種刀具，工件，車床的

相關(guān)知識(shí)，雖然這些知識(shí)對(duì)我們很陌生，但老師的耐心講解，讓我們

開始產(chǎn)生了興趣，聽的也比較認(rèn)真，因?yàn)檫@些知識(shí)是最基本最重要的,

老師也強(qiáng)調(diào)了我們要注意安全，包括著裝，工作習(xí)慣等等。我們接下

來(lái)按照分組，由不同的老師帶領(lǐng)進(jìn)行各自的學(xué)習(xí)。

車工是在車床上利用工件的旋轉(zhuǎn)和刀具的移動(dòng)來(lái)加工各種回轉(zhuǎn)

體的表面，包括：車端面、車外圓、車臺(tái)階、切槽及切斷等，車工所

用的刀具有：車刀、像刀、鉆頭等，常用設(shè)備為臥式車床。車銷加工

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時(shí)，工件的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)為主的運(yùn)動(dòng)，刀具相對(duì)工件的橫向或縱向移動(dòng)為

進(jìn)給運(yùn)動(dòng)。

面對(duì)著龐大的車床，我們除了好奇外，對(duì)它十分的陌生，老師給

我們細(xì)心的講解車床的各個(gè)部件的名稱和操作細(xì)則。我們逐漸熟悉車

頭箱，進(jìn)給箱，溜板箱，刀架等主要部件的控制，老帥要求我們先不

開動(dòng)車床，重點(diǎn)進(jìn)行縱橫向手動(dòng)進(jìn)給練習(xí)。要求達(dá)到進(jìn)退動(dòng)作準(zhǔn)確、

自如，且要做到進(jìn)給動(dòng)作緩慢、均勻、連續(xù)。到一定程度后可開車練

習(xí)，每項(xiàng)操作都進(jìn)行到我們熟悉為止。經(jīng)過(guò)幾次的訓(xùn)練，我們已經(jīng)熟

悉了本項(xiàng)操作后老師讓我們每個(gè)人都進(jìn)行了一次車端面工作。在工作

前老師要求我們認(rèn)真查看機(jī)床有無(wú)異常，并且在規(guī)定的部位加潤(rùn)滑油,

并再次強(qiáng)調(diào)工件、刀具要加緊，不用時(shí)不可隨意亂放，以防飛出C我

自己感覺(jué)第一天所做的這些還是比較簡(jiǎn)單.。但是，第二天我們組比較

失敗一一只做出一個(gè)半成品。原因是我們對(duì)操作順序還是不夠熟悉。

在車外圓時(shí)總會(huì)先停車后退刀，然后毛培表面會(huì)留下一條刀痕，導(dǎo)致

失敗，這樣的操作也有損刀具。我們還在切斷時(shí)犯錯(cuò)，由于計(jì)算數(shù)值

錯(cuò)誤，半成品近在咫尺，卻沒(méi)能得到。但是，人是會(huì)吸取失敗的教訓(xùn)

并總結(jié)進(jìn)步的，因此，在第三天，我們組一上午就做出了六個(gè)成品！

當(dāng)看到我們自己的作品得到滿分10分時(shí)，焦慮煙消云散，快樂(lè)

接踵而至。

大學(xué)生的實(shí)習(xí)心得體會(huì)12

我把此次實(shí)習(xí)視為一次“長(zhǎng)臉皮，增見識(shí)，入職場(chǎng)，融社會(huì)”的

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人生經(jīng)歷，與往年不同，假期里，我選擇了與自己專業(yè)不對(duì)口卻頗具

挑戰(zhàn)的工作一一保險(xiǎn)銷售員，來(lái)到了多次入《財(cái)富》五百?gòu)?qiáng)的中國(guó)人

壽，算是強(qiáng)迫讓自己不再活在大學(xué)思想中理想的王國(guó)，而是融入上演

著現(xiàn)實(shí)的生活，讓自己稚嫩的思想裝上實(shí)踐的翅膀，磨礪，見識(shí)，成

長(zhǎng)。

我是幸運(yùn)的，在其中學(xué)到了太多。在考取保險(xiǎn)從業(yè)人員資格證書

的過(guò)程中，憑借著自身良好的學(xué)習(xí)能力和應(yīng)用能力，我很快的掌握了

《保險(xiǎn)基本資料》那本書，并以優(yōu)異的成績(jī)拿得證書，再次驗(yàn)證了學(xué)

歷只是代表過(guò)去，而學(xué)習(xí)力才代表能力和個(gè)人成功的基石；到了保險(xiǎn)

公司的我是新人，對(duì)新崗位很是陌生，以空杯歸零的心態(tài)，從頭開始

學(xué)，從為人處事，工作態(tài)度開始，謙虛請(qǐng)教是一個(gè)人收益終身的習(xí)慣，

在別人的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上往往更加容易成功;這也是一份容易被人拒絕的

工作，失敗是常有的事。保險(xiǎn)員在人們印象中就是那種死纏爛打的角

色，以至于部分人聞之則躲，怕被糾纏，怕被“騙”，所以公司的活

動(dòng)往往都是建立自信的講座，樂(lè)觀向上的運(yùn)動(dòng)，保險(xiǎn)人的豁達(dá)和精神

追求令我印象深刻。從邁出門第一步，就要把臉皮踩在腳下，畢竟那

玩意兒不值幾個(gè)錢，正如XX所說(shuō)，信心匕黃金重要，要自信，要忍

耐，要堅(jiān)持。

保險(xiǎn)，是一個(gè)講究團(tuán)隊(duì)的職業(yè)，只有大家的業(yè)績(jī)都上去了，才能

有塊大的蛋糕，正因?yàn)槿绱?，我們領(lǐng)導(dǎo)就特別強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)，而且與工

資掛鉤。作為大學(xué)生，團(tuán)隊(duì)精神的重要性我肯定不少聽，其也被好多

大公司所需人才必備的品質(zhì)，但環(huán)顧包括自己在內(nèi)的大學(xué)生，似乎大

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部分人都缺乏這種可貴的品質(zhì)，個(gè)性至上，喜歡單干，和尚多了，水

就難挑了。當(dāng)然，論收獲，我認(rèn)為最重要的一點(diǎn)，就是結(jié)識(shí)了各種各

樣，行行色色的人，學(xué)會(huì)了與各個(gè)年齡段，不同職業(yè)的人打交道，而

這正是我以前所缺乏的能力。保險(xiǎn)行業(yè)里有句話“保險(xiǎn)是99%靠人際

關(guān)系，現(xiàn)靠銷售”，止所謂人脈就是資源，而資源的合理整合便能得

到巨大的效益。人既然是個(gè)社會(huì)群體，就應(yīng)該發(fā)揮其應(yīng)有的作用，而

人際關(guān)系的維持，很大程度上是個(gè)人的溝通能力，一個(gè)月的實(shí)踐里,

在師傅的引領(lǐng)下，逐步掌握了交流的要領(lǐng)，而這正是我經(jīng)常請(qǐng)教那些

能言善道者，卻無(wú)人詳解的，即“聽是說(shuō)的前提，聽時(shí)認(rèn)真耐心，聽

音聽色，聽其然聽其所以然，重復(fù)關(guān)鍵，把握時(shí)機(jī)恰當(dāng)提問(wèn)，適時(shí)的

毫不吝嗇地贊美別人”。當(dāng)然要使自己說(shuō)得足夠好，就得靠自己平時(shí)

積累的足夠多，學(xué)2得足夠認(rèn)真，從眾多的知識(shí)中提煉出濃縮的精華,

這樣才能語(yǔ)出驚人，令人信服。

“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”，這是馬克思課上常拿來(lái)

出題的詩(shī)句，以前沒(méi)覺(jué)得啥，就是作為題目來(lái)解，這個(gè)假期算得上是

以自身行動(dòng)去驗(yàn)證此句話。從一個(gè)連無(wú)話可談都尷尬到臉紅到能夠談

吐自然，長(zhǎng)臉皮了；從對(duì)保險(xiǎn)一無(wú)所知到拿到一張保險(xiǎn)從業(yè)人員資格

證書，增見識(shí)了；從一個(gè)完全的消費(fèi)者到看到工資表上我的名字，入

職場(chǎng)了；從一個(gè)只看書讀報(bào)觀電視而知天下事的學(xué)生到以感恩之心看

人，對(duì)自己人生和未來(lái)更多思考的公民，融社會(huì)了。

大學(xué)生的實(shí)習(xí)心得體會(huì)13

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今天課上的實(shí)習(xí)匯報(bào)引發(fā)了我很多的思考。聽著每個(gè)同學(xué)說(shuō)自己

的體會(huì)和感觸，真的受益匪淺。有很多方面是自己想不到的，所以特

別感謝每位同學(xué)坦誠(chéng)的分享自己的見解。

關(guān)于這次的實(shí)習(xí)，我覺(jué)得它既是一個(gè)認(rèn)識(shí)自我、發(fā)現(xiàn)不足、正確

定位、努力完善的過(guò)程，也是一次能夠接觸社會(huì)、了解社會(huì)、適應(yīng)社

會(huì)的機(jī)會(huì)。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己在很多方面都存在著不足C而

這些恰恰是平時(shí)在學(xué)校里所不能了解到的。如果你一直呆在學(xué)校只是

一味的學(xué)習(xí)理論知識(shí)，而不走出校園到社會(huì)中去實(shí)踐，那么你永遠(yuǎn)都

不可能真正的認(rèn)識(shí)自我。而目前有很多同學(xué)都處于迷茫的階段，不不

能給自己正確的定位，也找不到未來(lái)想要奮斗的方向。而通過(guò)實(shí)習(xí)，

我了解到自己在一些方面的欠缺，為此也制定了一些計(jì)劃來(lái)充實(shí)完善

自己。另外也清楚了自己真正想要做的事，確立了未來(lái)的人生目標(biāo)。

實(shí)習(xí)過(guò)程中，接觸了社會(huì)上不同的各種群體，發(fā)現(xiàn)自己在待人接

物處事與人際交往方面存在很大的不足。平時(shí)在學(xué)校里，同學(xué)和朋友

因?yàn)榱私庾约旱臑槿怂詴?huì)偶爾遷就包容芻己的缺點(diǎn)。然而真正的工

作中，沒(méi)有人會(huì)因此而遷就你。因?yàn)槲覀円龅牟皇且獎(jiǎng)e人來(lái)遷就你,

而是我們自己要去適應(yīng)那個(gè)環(huán)境。這就要求我們首先要調(diào)整好心態(tài),

無(wú)論從事什么行業(yè)、職位高低、是否適合自己，都要以平常心看待。

萬(wàn)不可抱怨、沮喪。我相信每一個(gè)職業(yè)都能讓人從中受益，只是或多

或少以及個(gè)人喜好的區(qū)別。所以，當(dāng)事情已經(jīng)不可能改變的時(shí)候，就

只有讓自己學(xué)著接受。

接觸了社會(huì)，才發(fā)現(xiàn)自己的思維有多么天真。在學(xué)校久了，就容

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易變得理想主義，甚至給自己定位過(guò)高。然而社會(huì)永遠(yuǎn)都是現(xiàn)實(shí)的復(fù)

雜的。很多畢業(yè)生為找不到工作而焦慮，其實(shí)不是沒(méi)有工作，只是有

的人不屑去做而己。比如讓一個(gè)本科生去飯店做服務(wù)員、清潔工之類,

他肯定是不屑去做的。認(rèn)為簡(jiǎn)直是大材小用，覺(jué)得自己該是做部門經(jīng)

理的人選。就是這樣的高姿態(tài)導(dǎo)致很多畢業(yè)生都在待業(yè)。舉這個(gè)例子

就是想要提醒自己和每位同學(xué)，我們要了解現(xiàn)實(shí)接受現(xiàn)實(shí)，正確定位。

一步登天是不現(xiàn)實(shí)的。所有的成功都是通過(guò)一次次的失敗和教訓(xùn)積累

而成的。至于適不適合自己，也都是在做過(guò)以后才知道。

什么叫能力。我覺(jué)得能力就是把自己不擅長(zhǎng)的事都能做出成績(jī),

這才是真正的能力c而不僅僅是局限于在他擅長(zhǎng)的領(lǐng)域里做出成績(jī)。

還有在與人相處上，一定要學(xué)會(huì)多考慮別人的感受，學(xué)會(huì)換位思

考，謙讓友好。時(shí)刻謹(jǐn)記與人善為先。做事高調(diào)。做人低調(diào)。

以上就是我關(guān)于實(shí)習(xí)的體會(huì)和思考，寫出來(lái)與大家共勉。

這次的實(shí)習(xí)讓我強(qiáng)烈感覺(jué)到校園生活是多么美好，身為學(xué)生是多

么幸福。希望每一位同學(xué)都能好好珍惜剩下的一年時(shí)間。無(wú)論什么，

我們都努力都樂(lè)觀都加油。

大學(xué)生的實(shí)習(xí)心得體會(huì)14

暑假實(shí)習(xí)是社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提

供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。下面是關(guān)于暑假實(shí)習(xí)心得體會(huì),

希望可以幫到大家。

為了更好的了解社會(huì)，鍛煉自己，感受社會(huì)就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)一

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下工作的樂(lè)趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時(shí)間及自己的實(shí)際情況在假期期

間找了一份超市的營(yíng)業(yè)員的工作，雖然僅有一個(gè)月時(shí)間，但我覺(jué)得受

益匪淺，基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我體會(huì)到了就業(yè)的

壓力、自己能力的欠缺及社會(huì)的艱辛，同時(shí)讓我感到工作的無(wú)比快樂(lè),

一種在學(xué)校自由大地?zé)o法體會(huì)到的殘酷競(jìng)爭(zhēng)的“愉悅”。

先來(lái)介紹一下我的工作環(huán)境-風(fēng)之彩超市。它是一家中型超市，

主要服務(wù)于周邊居民的日常生活需求，我的工作日程是這樣安排的:

每天上午7：00上班一中午12：00下班，下午18：00——晚上20：

30下班，一天主要工作的這里整理貨架，補(bǔ)貨，清理通道，和顧客

溝通解說(shuō)，最后就是做收回顧后商品放回貨架準(zhǔn)備好一切下班工作等

下班。其他內(nèi)容就是在崗時(shí)期要參與超市貨物入庫(kù)整頓。有空時(shí)看看

貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且及時(shí)加貨上架。在別人

眼中，超市的兼職工作是相當(dāng)輕松的，但他們又何嘗知曉，超市的工

作和他們說(shuō)的卻正好相反!每當(dāng)超市進(jìn)貨時(shí)，每個(gè)人都將變的更加忙

碌，根本就沒(méi)有休息的時(shí)間，哪怕是喝一口水在那工作的1個(gè)月中,

我就有那樣的體會(huì)，從卸貨到貨物進(jìn)倉(cāng)往往要持續(xù)兩個(gè)小時(shí)左右，

“累”成了每個(gè)人的寫照!但當(dāng)我們把貨物全部?jī)?chǔ)存后，也不可能有

什么時(shí)間去休息、，工作中一直都是站著或是在奔跑的途中（也許過(guò)年

期間每個(gè)超市都這樣的吧!），有時(shí)因?yàn)闃I(yè)務(wù)的不熟悉我常常受到區(qū)域

負(fù)責(zé)人和主管的奚落。

記得曾經(jīng)有一個(gè)長(zhǎng)輩就跟我說(shuō)：不管做什么要多做事，少說(shuō)話!

話雖簡(jiǎn)單，但真正做起來(lái)就不簡(jiǎn)單了。要在眾多同事、干部甚至于顧

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客眼里一開始就留下一個(gè)好的印像可不是一件簡(jiǎn)單的事情。雖然我們

不用像促銷員那樣的拼命工作但是我們的一定要管理好自己區(qū)內(nèi)的

工作而且我非常幸運(yùn)的是負(fù)責(zé)日用品區(qū)，這里相比食品區(qū)要悠閑多了,

也許是主管看的我個(gè)頭比較小吧！不過(guò)好像這個(gè)區(qū)域里只有我一個(gè)

男的喲！不過(guò)那些小妹妹她們都好熱情還那些促銷員大姐姐都對(duì)我

好熱情。每天沒(méi)有事情的時(shí)候就和她們開玩笑。但是俗話說(shuō)：“國(guó)

有國(guó)法，家有家規(guī)?！弊匀唬鳛橐粋€(gè)單位也有相應(yīng)的規(guī)定了。我們

超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗、不可以明目張膽的閑談、

不可以把手機(jī)帶在身上等等。不管是誰(shuí)，隨喊隨到。在超市做營(yíng)業(yè)員，

有時(shí)還是很忙的，特別是晚上和周末因?yàn)檫@時(shí)候才會(huì)有好多人來(lái)逛。

有時(shí)候，一連幾家供貨商送貨來(lái)，這時(shí)候就忙了，有很多貨物卸在收

貨處。僅有兒個(gè)人在收貨處是忙不過(guò)來(lái)的。既要驗(yàn)貨又要把貨裝走。

于是，他們就需要人來(lái)幫忙了。我是剛來(lái)的，對(duì)儲(chǔ)存貨物的布局不了

解，好多次幫倒忙被領(lǐng)導(dǎo)罵。并且去了普通員工不該進(jìn)去的機(jī)房重地

被給予了嚴(yán)重警告。我要把各個(gè)柜臺(tái)的貨物分開，并分別送到各個(gè)貨

架附近，如果是一般的貨物倒是沒(méi)什么，但有時(shí)候有的商家送的是飲

料、醬油、食用油之類的貨物就很重了（因?yàn)閬?lái)貨是不分家的就是主

管那話分區(qū)不分家）。超市進(jìn)貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸

一次都特別累，但是誰(shuí)叫我是新來(lái)的。

總的來(lái)說(shuō)，在超市里打工是絕對(duì)有收獲的。我進(jìn)入了社會(huì)，提前

了解了社會(huì)，對(duì)這個(gè)社會(huì)提前有了認(rèn)識(shí)，我以后在社會(huì)上就能少走點(diǎn)

彎路。和以往的實(shí)踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢(shì)，

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當(dāng)我認(rèn)真工作起來(lái)就會(huì)很投入，但是當(dāng)我遇到挫折的時(shí)候我就會(huì)手足

無(wú)措，畢竟還是學(xué)校里養(yǎng)著的學(xué)生，做起事情來(lái)一點(diǎn)也不老道，這是

我父母給我的評(píng)價(jià)，我自己也是這么認(rèn)為的，原來(lái)社會(huì)實(shí)踐的作用就

是讓我提前知道自己的缺點(diǎn)，讓我們?cè)谝淮我淮五憻捴袑W(xué)會(huì)客觀地看

自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低，

到頭來(lái)一事無(wú)成。我想這一次的打工，會(huì)永遠(yuǎn)記在我的心里，因?yàn)樗?/p>

再次讓我感到：無(wú)論什么事都不能靠別人，只有靠自己，也讓我第一

次體會(huì)到在外面過(guò)年的那種孤寂和想家的感覺(jué)!但是這一切首先，是

要擁有知謖、能力還要有持之以恒的決心c沒(méi)有足夠的知識(shí)、能力是

根本無(wú)法在社會(huì)上立足的。而沒(méi)有決心，你的一切都是徒勞，都只是

紙上談兵。因此，我會(huì)更加努力，成為一個(gè)有作為的人。

大學(xué)生的實(shí)習(xí)心得體會(huì)15

一個(gè)月的實(shí)習(xí)終于飛快地結(jié)束了，在這里，我不想再費(fèi)太多的口

舌去解析我一次次通過(guò)員工大道進(jìn)入工作環(huán)境時(shí)的感受，更無(wú)需再去

闡述自己所體驗(yàn)過(guò)的無(wú)數(shù)個(gè)第一次。而只想總結(jié)一下自己的所得-以

上的完滿的實(shí)習(xí)心得、主管所給出的高分以及一千多元的小費(fèi)。以及

認(rèn)真地思考一下，如何去做一名出色的DOORMAN,僅僅站在這個(gè)職位

而言。如何去獲得更好提升機(jī)會(huì)？如何能夠獲取一筆數(shù)目不小的小費(fèi)?

如何獲得上司的贊賞以及如何獲得同事的信任。我想相信本文在結(jié)合

了個(gè)人的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)以后能夠給你一個(gè)相對(duì)滿意的指示的……

首先，在我們進(jìn)入自己的工作之前，我認(rèn)為自己的心理狀態(tài)要開