2026年健康管理師：專業(yè)基礎(chǔ)與實操題庫單選題（共10題，每題1分）1.健康管理師在制定個體化膳食計劃時，應(yīng)優(yōu)先考慮下列哪項因素？（）A.當(dāng)?shù)厥澄镔Y源與季節(jié)性B.患者職業(yè)需求C.患者家庭經(jīng)濟狀況D.社會流行飲食趨勢2.某糖尿病患者空腹血糖為8.5mmol/L，餐后2小時血糖為12.0mmol/L，根據(jù)我國糖尿病診斷標準，該患者屬于？（）A.糖耐量異常B.糖尿病前期C.顯著糖尿病D.潛在糖尿病3.在進行生活方式干預(yù)時，健康管理師指導(dǎo)肥胖患者每周進行多少次中等強度有氧運動較為合適？（）A.2次B.4次C.6次D.8次4.以下哪項不屬于我國《居民膳食指南（2022）》的核心推薦？（）A.多谷類，限制精制米面B.多吃紅肉，適量禽肉C.少鹽少油，控糖限酒D.食物多樣，均衡營養(yǎng)5.健康管理服務(wù)流程中，哪一步通常作為服務(wù)起始環(huán)節(jié)？（）A.健康風(fēng)險評估B.健康檔案建立C.干預(yù)措施制定D.效果反饋與隨訪6.某高血壓患者血壓長期控制在130/85mmHg，根據(jù)我國高血壓管理指南，其屬于？（）A.血壓正常高值B.輕度高血壓C.中度高血壓D.重度高血壓7.健康管理師在評估患者心理壓力時，常用以下哪項工具？（）A.社會支持量表B.漢密爾頓焦慮量表C.生活滿意度量表D.疼痛數(shù)字評分法8.某企業(yè)員工體檢發(fā)現(xiàn)高血脂率較高，健康管理師建議開展健康教育講座，以下內(nèi)容哪項最為關(guān)鍵？（）A.高血脂與遺傳關(guān)系B.低脂飲食具體操作C.血脂指標正常范圍D.血脂藥物使用方法9.在進行健康體檢質(zhì)量控制時，以下哪項措施不屬于核心要求？（）A.儀器校準與維護B.檢測人員資質(zhì)審核C.檢驗項目標準化D.體檢報告?zhèn)€性化定制10.健康管理師指導(dǎo)慢性病患者進行自我管理時，以下哪項目標優(yōu)先級最高？（）A.提高服藥依從性B.改善心理狀態(tài)C.增加社交活動D.控制體重多選題（共5題，每題2分）1.影響個體健康行為改變的主要因素包括？（）A.社會人口學(xué)特征B.生理健康狀態(tài)C.心理因素D.環(huán)境支持E.經(jīng)濟條件2.健康管理服務(wù)合同中，通常應(yīng)包含哪些基本條款？（）A.服務(wù)內(nèi)容與范圍B.服務(wù)期限與費用C.雙方權(quán)利義務(wù)D.保密協(xié)議條款E.違約責(zé)任3.慢性病綜合管理策略中，以下哪些措施屬于社區(qū)層面干預(yù)？（）A.建立家庭醫(yī)生簽約服務(wù)B.開展健康生活方式宣傳C.設(shè)立慢病篩查點D.提供藥物治療指導(dǎo)E.組織病友支持小組4.健康風(fēng)險評估報告中，以下哪些指標屬于危險因素？（）A.吸煙B.體質(zhì)指數(shù)（BMI）偏高C.血壓正常D.糖尿病家族史E.缺乏運動5.健康管理師在隨訪過程中發(fā)現(xiàn)患者血糖控制不佳，可能的原因包括？（）A.飲食結(jié)構(gòu)不合理B.運動量不足C.藥物劑量調(diào)整不及時D.應(yīng)激事件影響E.血糖監(jiān)測頻率過低判斷題（共10題，每題1分）1.所有慢性病患者都需要長期服用降壓藥。（）2.健康管理服務(wù)中，患者知情同意權(quán)不屬于基本權(quán)利。（）3.健康風(fēng)險評估只能用于疾病篩查，不能指導(dǎo)干預(yù)。（）4.中醫(yī)體質(zhì)辨識可作為健康管理師評估工具之一。（）5.健康體檢報告中的正常值是固定不變的。（）6.壓力管理中，運動是唯一有效的緩解方式。（）7.健康管理師在服務(wù)中必須保持完全客觀中立。（）8.基層醫(yī)療機構(gòu)開展健康管理服務(wù)時，可以收取額外咨詢費。（）9.膳食纖維攝入不足與便秘沒有直接關(guān)系。（）10.健康管理服務(wù)效果評價只需關(guān)注生化指標改善。（）簡答題（共4題，每題5分）1.簡述健康管理師在服務(wù)過程中應(yīng)如何保護患者隱私。2.列舉三種常見的健康風(fēng)險因素及其干預(yù)要點。3.說明健康管理服務(wù)流程中健康評估的主要目的。4.比較生活方式干預(yù)與藥物治療在慢性病管理中的區(qū)別。案例分析題（共2題，每題10分）1.案例背景：張先生，45歲，企業(yè)高管，吸煙20年，每日1包，飲酒頻繁（平均每周3次，每次1瓶白酒）。體檢發(fā)現(xiàn)血壓150/95mmHg，空腹血糖6.5mmol/L，BMI28kg/m2。健康管理師需要為其制定綜合干預(yù)方案。問題：（1）請分析張先生的健康風(fēng)險等級。（2）列出至少三項針對其核心風(fēng)險的干預(yù)措施。2.案例背景：李女士，38歲，社區(qū)護士，工作壓力大，長期失眠，體檢發(fā)現(xiàn)體重指數(shù)25kg/m2。在社區(qū)健康中心進行健康管理服務(wù)。問題：（1）李女士可能存在哪些健康問題？（2）健康管理師應(yīng)如何制定個性化干預(yù)計劃？答案與解析單選題答案與解析1.A解析：膳食計劃需結(jié)合當(dāng)?shù)厥澄镔Y源與季節(jié)性，確?？沙掷m(xù)性與經(jīng)濟性。職業(yè)需求、家庭經(jīng)濟和社會趨勢是次要考慮因素。2.C解析：空腹血糖≥7.0mmol/L和/或餐后2小時血糖≥11.1mmol/L可診斷為糖尿病。該患者兩項指標均超標，屬于顯著糖尿病。3.B解析：世界衛(wèi)生組織建議成人每周至少150分鐘中等強度有氧運動，分4次較易堅持。4.B解析：《居民膳食指南》推薦“紅肉適量，禽肉優(yōu)先”，選項表述錯誤。5.B解析：健康檔案建立是服務(wù)流程的起點，后續(xù)所有工作均基于此。6.B解析：收縮壓130-159mmHg或舒張壓80-99mmHg屬于輕度高血壓。7.B解析：漢密爾頓焦慮量表是臨床常用心理評估工具。8.B解析：低脂飲食具體操作（如食物替換、烹飪方式）可直接改善血脂水平。9.D解析：體檢報告應(yīng)標準化，避免個性化定制影響結(jié)果可比性。10.A解析：慢性病管理中，藥物依從性直接影響病情控制，優(yōu)先干預(yù)。多選題答案與解析1.A、B、C、D、E解析：健康行為受人口學(xué)、生理、心理、環(huán)境及經(jīng)濟多因素影響。2.A、B、C、D、E解析：服務(wù)合同需明確核心條款，保障雙方權(quán)益。3.A、B、C、E解析：藥物治療屬于臨床干預(yù)，不屬于社區(qū)層面措施。4.A、B、D、E解析：血壓正常屬于保護因素。5.A、B、C、D、E解析：以上均可能導(dǎo)致血糖控制不佳。判斷題答案與解析1.×解析：需根據(jù)病情調(diào)整用藥，非所有患者均需長期服藥。2.×解析：知情同意權(quán)是患者基本權(quán)利。3.×解析：風(fēng)險評估可指導(dǎo)個性化干預(yù)。4.√解析：中醫(yī)體質(zhì)辨識有助于個性化健康指導(dǎo)。5.×解析：正常值會因年齡、性別等因素調(diào)整。6.×解析：心理疏導(dǎo)、冥想等同樣有效。7.×解析：需兼顧專業(yè)性與人文關(guān)懷。8.×解析：基層服務(wù)通常包含在基本公共衛(wèi)生服務(wù)中。9.×解析：膳食纖維不足直接導(dǎo)致便秘。10.×解析：還需關(guān)注行為、心理等綜合改善。簡答題答案與解析1.隱私保護措施：-嚴格保密健康檔案，僅授權(quán)人員接觸；-告知患者隱私權(quán)，簽署同意書；-電子數(shù)據(jù)加密存儲，定期銷毀過期資料。2.風(fēng)險因素與干預(yù)要點：-吸煙：勸阻戒煙，提供戒煙門診信息；-高血壓：低鹽飲食，規(guī)律運動；-肥胖：控制總熱量，增加蛋白質(zhì)攝入。3.健康評估目的：-了解個體健康狀況；-發(fā)現(xiàn)潛在風(fēng)險因素；-評價干預(yù)效果；-指導(dǎo)個性化服務(wù)。4.區(qū)別：-生活方式干預(yù)：非藥物手段，可逆性強；-藥物治療：針對病理改變，需醫(yī)生處方。案例分析題答案與解析1.（1）風(fēng)險等級：吸煙、高血壓、空腹血糖異常、超重，屬于“極高風(fēng)險”。（2）干預(yù)措施：-戒煙：提供戒煙咨詢與尼古丁替代療法；