1、.,1,【情景導(dǎo)入】 思考： 1該漫畫說明了什么問題？ 2如何避免以上問題的發(fā)生？ 3在生活中你有沒有遇到過類似的情形？你是如何處理的？,.,2,【課堂互動(dòng)】 談?wù)勀阍谏钪幸驕贤ú划?dāng)影響人際關(guān)系 的例子，以及因溝通使你成功的例子。 【技能訓(xùn)練】通過排隊(duì)游戲訓(xùn)練認(rèn)識(shí)溝通,.,3,游戲：盲人走路,游戲規(guī)則: 兩人一組,一人帶眼罩,一人在后指揮（身體不能接觸，只能說話）,由老師帶隊(duì)穿越障礙。 違反規(guī)則重新開始。 兩人一組,一人帶眼罩,一人想辦法帶“盲人”穿越障礙。 違反規(guī)則重新開始。,.,4,每?jī)扇斯卜忠粡圓4白紙(每人半張)。 將半張紙撕成一樣大小四條。 將每一條放在另一條中間的部分。 找一個(gè)人

2、說明下面的排法。,課堂練習(xí),.,5,溝通游戲 -搭紙牌,目標(biāo):讓學(xué)生領(lǐng)會(huì)到協(xié)調(diào)、合作、交流的重要性 人數(shù):每組5 - 6 人, 可有3 - 4 組 時(shí)間：15分鐘 工具：新紙牌4 5 副 要求：1各小組有15分鐘的時(shí)間進(jìn)行準(zhǔn)備 2小組成員可用紙牌的邊將紙搭起來(lái) 3搭的最高的小組為勝出 討論：1在完成任務(wù)過程中需要溝通嗎？ 2在溝通中需要哪些要素？,.,6,四、溝通的類型,【情景導(dǎo)入】 不會(huì)溝通,從同事到冤家 小賈是公司銷售部一名員工,為人比較隨和，不喜爭(zhēng)執(zhí)，和同事的關(guān)系處得都比較好。但是，前一段時(shí)間,不知道為什么,同一部門的小李老是處處和他過不去，有時(shí)候還故意在別人面前指桑罵槐，對(duì)跟他合作的工

3、作任務(wù)也都有意讓小賈做得多,甚至還搶了小賈的好幾個(gè)老客戶。起初，小賈覺得都是同事，沒什么大不了的，忍一忍就算了。但是,看到小李如此囂張，小賈一賭氣，告到了經(jīng)理那兒。經(jīng)理把小李批評(píng)了一通，從此,小賈和小李成了絕對(duì)的冤家了。,.,7,討論,回憶過去或最近的某次溝通失敗的經(jīng)歷，其中的溝通障礙由哪些因素引起？,小測(cè)試：溝通障礙在哪里？(p18),.,8,奶奶與孫子 到吃飯的時(shí)間了，奶奶開始催促9歲的孫子： “快點(diǎn)，準(zhǔn)備吃飯了！趕緊把作業(yè)收起來(lái)，把手洗一下！” 不一會(huì)兒，見孫子從洗手間出來(lái)了，奶奶又不放心地問： “手洗干凈了嗎？你要洗得認(rèn)真一點(diǎn)呀，用香皂了沒有？” 見孫子沒反應(yīng)，奶奶又說：“再洗一遍，一

4、定要洗干凈，否則會(huì)生病的！” 孫子有點(diǎn)不耐煩了：“奶奶，你好煩呀！” “這是什么話？我還不是為你好嗎？”奶奶有點(diǎn)生氣了，“我每天忙里忙外的，為了誰(shuí)？還不是為了你，你這個(gè)沒良心的！” 孫子裝著沒聽見，趕緊跑回客廳看電視去了。 “你怎么還看電視呀？跟你說吃飯了，沒聽到嗎？” “你看看，剛洗干凈的手又弄臟了吧，再去洗一下！”,.,9,小故事：秀才買柴,秀才買柴 秀才對(duì)賣柴的人說：“荷薪者過來(lái)！” 賣柴的人聽得懂“過來(lái)”，于是把柴擔(dān)到秀才前面。 秀才：“其價(jià)如何？” 賣柴的人聽得懂“價(jià)”，于是就告訴秀才價(jià)錢。 秀才：“外實(shí)而內(nèi)虛，煙多而焰少，請(qǐng)損之” 賣柴的人聽不懂，擔(dān)著柴走了。,.,10,秀才買柴

5、有個(gè)秀才去買柴，對(duì)他賣柴的人說：“荷薪者過來(lái)”，賣柴的人聽不“荷薪者”（擔(dān)柴的人）三個(gè)字，但他聽懂了“過來(lái)”兩個(gè)字，于是把柴擔(dān)到秀才面前。 秀才問他：“其價(jià)如何？”賣柴的人聽不太懂這句話，但他聽懂了“價(jià)”這個(gè)字，于是就告訴秀才價(jià)錢。秀才接著說：“外實(shí)而內(nèi)虛，煙多而焰少，請(qǐng)損之”（木柴的外表是干的，里面是濕的，燃燒時(shí)會(huì)濃煙多，火焰少，請(qǐng)減些價(jià)錢吧?。?，賣柴的人聽不懂秀才說什么，于是擔(dān)著柴就走了。,.,11,古代春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，有一位著名的醫(yī)生扁鵲。有一次，扁鵲遏見蔡桓公，站了一會(huì)兒，他看看蔡桓公的臉色說：“國(guó)君，你的皮膚有病，不治怕要加重了?！辈袒腹χf：“我沒有病?！北怡o告辭走了以后，蔡桓公對(duì)

6、他的臣下說：“醫(yī)生就喜歡給沒病的人治病，以便夸耀自己有本事。”過了十幾天，扁鵲又前往拜見蔡桓公，他仔細(xì)看看蔡桓公的臉色說：“國(guó)君，你的病已到了皮肉之間，不治會(huì)加重的?！被腹娝M說些不著邊際的話，氣得沒有理他，扁鵲走后，桓公還悶悶不樂。 再過十幾天，蔡桓公出巡，扁鵲遠(yuǎn)遠(yuǎn)地望見桓公，轉(zhuǎn)身就走?；腹匾馀扇巳柋怡o為什么不肯再來(lái)遏見，扁鵲說：“皮膚上的病，用藥物敷貼可以治好；在皮肉之間的病，用針灸可以治好;在腸胃之間，服用湯藥可以治好；如果病入骨髓，那生命就掌握在司命之神的手里了，醫(yī)生是無(wú)法可想的了。如今國(guó)君的病己深入骨髓，所以我不能再去遏見了?！辈袒腹€是不相信。五天之后，桓公遍身痛疼，連忙派人

7、去找扁鵲，扁鵲已經(jīng)逃往秦國(guó)躲起來(lái)了。不久，蔡桓公便病死了 思考：蔡桓公貴為國(guó)君，又有名醫(yī)扁鵲在側(cè)，卻因?yàn)樾〔∷偷袅诵悦?，原因是什么？這個(gè)故事對(duì)你有什么啟發(fā)？,.,12,主持人問：小朋友，你長(zhǎng)大了做什么？ 小朋友答：飛機(jī)駕駛員。 主持人問：如果飛機(jī)快沒有油了，飛機(jī)上有很多旅客，但 只有一個(gè)降落傘，你怎么辦？ 小朋友答：旅客系好安全帶，我背著降落傘跳下去 觀眾大笑。節(jié)目后，小孩子傷心地哭了。 請(qǐng)問小孩子為什么要哭？,故事,請(qǐng)不要打斷別人的談話,“我本來(lái)是想先跳下去，去取油，再來(lái)救大家，可你們”,.,13,巴頓將軍嘗湯 巴頓將軍為了顯示他對(duì)部下生活的關(guān)心，搞了一次參觀士兵食堂的突然襲擊。在食堂里，他

8、看見兩個(gè)士兵站在一個(gè)大湯鍋前。 “讓我嘗嘗這湯！”巴頓將軍向士兵命令道。 “可是，將軍”士兵正準(zhǔn)備解釋。 “沒什么可是，給我勺子！”巴頓將軍拿過勺子喝了一大口，怒斥道：“太不像話了，怎么能給戰(zhàn)士喝這個(gè)？這簡(jiǎn)直就是刷鍋水！” “我正想告訴您這是刷鍋水，沒想到您已經(jīng)嘗出來(lái)了?！笔勘鸬馈?.,14,【案例】 “請(qǐng)問你家有蠟燭嗎？ 一位家庭主婦搬新居的那一天，湊巧小區(qū)停電了。黑暗之中，主婦聽到了敲門聲。開門看是一個(gè)小孩。小孩輕聲問：“請(qǐng)問你家有蠟燭嗎？”主婦一聽心里就不痛快起來(lái)，她才搬來(lái)第一天，就有人敲門借東西，看來(lái)以后的麻煩多著呢。于是主婦說：“我家沒有蠟燭?！毙『⒙犕?，把背在身后的手松開，遞給主

9、婦一根蠟燭：“我媽說你們剛搬新居，可能沒有時(shí)間買蠟燭?！?.,15,技巧一：根據(jù)溝通對(duì)象決定說什么,【情景導(dǎo)入】上什么山，就要唱什么歌 有一則笑話，說是某人擅長(zhǎng)奉承，一日請(qǐng)客，客人到齊后，他挨個(gè)問人家是怎么來(lái)的。第一位說是坐出租車來(lái)的，他大拇指一豎：“瀟灑，瀟灑！”第二位是個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，說是親自開車來(lái)的。他驚嘆道：”時(shí)髦，時(shí)髦！”第三位顯得不好意思，說是騎自行車來(lái)的。他拍著人家的肩頭連聲稱贊：“廉潔，廉潔！”第四位沒權(quán)也沒勢(shì)，自行車也丟了，說是走著來(lái)的。他也面露羨慕：“健康，健康！”第五位見他捧技高超，想難一難他，說是爬著來(lái)的。他擊掌叫好：“穩(wěn)當(dāng)，穩(wěn)當(dāng)！”,.,16,技巧2：決定恰當(dāng)?shù)脑掝},【情景導(dǎo)

10、入】 青年求醫(yī) 有個(gè)青年想向一位老中醫(yī)求教針灸技巧，為了博得老中醫(yī)的歡心，他在登門求教之前作了認(rèn)真細(xì)致的調(diào)查了解：他了解到老中醫(yī)平時(shí)愛好書法，遂瀏覽了一些書法方面的書籍。起初，老中醫(yī)對(duì)他態(tài)度冷淡，但當(dāng)青年人發(fā)現(xiàn)老中醫(yī)案幾上放著書寫好的字幅時(shí)，便拿起字幅邊欣賞邊說：“老先生這副墨寶寫得雄勁挺拔，真是好書法啊！”對(duì)老中醫(yī)的書法予以贊賞，促使老中醫(yī)升騰起愉悅感和自豪感。接著，青年人又說：“老先生，您這寫的是唐代顏真卿所創(chuàng)的顏體吧？”這樣，就進(jìn)一步激發(fā)了老中醫(yī)的談話興趣。果然，老中醫(yī)的態(tài)度轉(zhuǎn)化了，話也多了起來(lái)。接著，青年人對(duì)所談話題著意挖掘、環(huán)環(huán)相扣，致使老中醫(yī)精神大振，談鋒甚健。終于，老中醫(yī)欣然收下

11、了這個(gè)“懂書法”的弟子。,.,17,技巧3：恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá),【情景導(dǎo)入】 滿月 魯迅先生曾講過這樣一個(gè)故事：一戶人家生了一個(gè)男孩，合家高興透頂了，滿月的時(shí)候，抱出來(lái)給客人看，大概是想得到一點(diǎn)好兆頭。 一個(gè)說：“這孩子將來(lái)要發(fā)財(cái)?shù)??！彼谑堑玫揭环兄x。 一個(gè)說：“這孩子將來(lái)要做官的?！彼谑鞘栈貛拙涔ЬS。 一個(gè)說：“這孩子將來(lái)是要死的?！彼谑堑玫揭活D大家合力的痛打。,.,18,技巧4：把難聽的話說的好聽,【情景導(dǎo)入】 解夢(mèng) 古代有一位國(guó)王，一天晚上做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見自己滿嘴的牙都掉了。于是，他就找了兩位解夢(mèng)的人。國(guó)王問他們：“為什么我會(huì)夢(mèng)見自己滿口的牙全掉了呢？”第一個(gè)解夢(mèng)的人就說：“皇上，夢(mèng)的意

12、思是，在你所有的親屬都死去以后，你才能死，一個(gè)都不剩。”皇上一聽，龍顏大怒，杖打了他一百大棍。第二個(gè)解夢(mèng)人說：“至高無(wú)上的皇上，夢(mèng)的意思是，您將是您所有親屬當(dāng)中最長(zhǎng)壽的一位呀！”皇上聽了很高興，便拿出了一百枚金幣，賞給了第二位解夢(mèng)的人。,.,19,技巧6：詼諧幽默,【情景導(dǎo)入】 將軍與士兵 有一次在一個(gè)慶功會(huì)上，有一個(gè)將軍在與一個(gè)士兵碰杯的時(shí)候，那士兵由于緊張，舉杯時(shí)用力過猛，竟把一杯酒都潑到了將軍的頭上，士兵當(dāng)時(shí)就嚇壞了，可老將軍卻用手擦了擦頭頂?shù)木菩χf：“小伙子，你以為用酒能治好我的禿頂啊，我可沒聽說過這個(gè)藥方呀！”說得大家哈哈大笑,.,20,頭腦體操,游戲一：畫圖游戲 規(guī)則：推薦一名表

13、達(dá)能力強(qiáng)的學(xué)員將圖形表述出來(lái)，不用任何手勢(shì)和輔助工具。每位學(xué)員根據(jù)表述人的表述畫出圖形。 表述人只重復(fù)一次，不能提問 不允許交頭接耳進(jìn)行討論 時(shí)間一到立即停止 利用一分鐘時(shí)間寫感想 所需用品：筆、白紙2張、夾子,.,21,你畫對(duì)了嗎？,圖 一,.,22,圖 二,你又畫對(duì)了嗎？,.,23,游戲,看圖提問,游戲規(guī)則: 一組選一個(gè)人背對(duì)著圖片向大家提問，猜出圖片上的內(nèi)容；組員看著圖片，只能對(duì)提出的問題說不是或是。,.,24,飛 機(jī),.,25,貓,.,26,汽車,.,27,感恩調(diào)查問卷,一、活動(dòng)目的 1讓學(xué)生加深對(duì)自己父母的了解，感激父母的養(yǎng)育之恩。 2讓學(xué)生把感恩意識(shí)融入自己的日常生活中。,.,28

14、,走出“舒服圈”,一、活動(dòng)目的 1體驗(yàn)改變習(xí)慣的困難及改變習(xí)慣的普遍反應(yīng)。 2讓學(xué)生意識(shí)到要不斷挑戰(zhàn)自己，改變自己的習(xí)慣是可能的。,.,29,走出“舒服圈”,二、活動(dòng)程序 1所有學(xué)生面向中心圍成一圈； 2主持人邀請(qǐng)學(xué)生自然地十指交叉相扣約5秒； 3主持人再邀請(qǐng)各學(xué)生以相反的位置十指交叉相約扣5秒，感受和之前動(dòng)作不同的地方； 4恢復(fù)垂手狀態(tài)，主持人再邀請(qǐng)各學(xué)生隨自己的習(xí)慣自然地繞手； 5主持人再邀請(qǐng)各學(xué)生以相反方向繞手，感受和之前動(dòng)作不同地方； 6恢復(fù)垂手狀態(tài)，向?qū)W生提問：“第二次的十指相扣和繞手有什么感覺？為什么有這種感覺？改變習(xí)慣可能嗎？什么因素可協(xié)助改變？” 7引發(fā)學(xué)生討論如何改變不良習(xí)慣

15、。 提問與討論：在生活學(xué)習(xí)中，有哪些情況要求我們打破自身的舒服圈？我們的舒服圈是如何產(chǎn)生的，如何拓展我們的舒服圈？做完游戲后，人們之間處于一種什么樣的狀態(tài)？,.,30,于無(wú)聲處集中注意力,二、活動(dòng)程序 1將全班學(xué)生分成兩組，圍成兩個(gè)同心圓，里圈和外圈的人面對(duì)面坐好。輕輕地閉上眼睛，做5個(gè)深呼吸，慢慢地放松，靜靜地感受來(lái)自周圍的聲音2分鐘后睜開眼睛，交流聽到的聲音； 2讓所有的學(xué)生里圈和外圈的人面對(duì)面坐好，輕輕地閉上眼睛，做3個(gè)深呼吸，聆聽天籟之聲，慢慢地睜開眼睛注視對(duì)方，默默地去體會(huì)對(duì)方此時(shí)此刻的心情和想要表達(dá)的心境 3讓里圈和外圈所有的學(xué)生面對(duì)面坐好，輕輕地閉上眼睛，做3個(gè)深呼吸，聆聽天籟之

16、聲，慢慢地伸出雙手與對(duì)方的手輕輕地貼在一起，去感受對(duì)方要傳達(dá)的信息 4讓所有的學(xué)生里圈和外圈的人背對(duì)背坐好，輕輕地閉上眼睛，做3個(gè)深呼吸，聆聽天籟之聲，慢慢地背靠背，去體會(huì)對(duì)方通過背脊要傳達(dá)的信息,.,31,音樂與意象,一、活動(dòng)目的 1讓學(xué)生聆聽音樂令情緒平靜、身體放松。 2隨著音樂聲眼前呈現(xiàn)出畫面，通過對(duì)畫面意義的分析，讓學(xué)生思考和感悟自己的心態(tài),.,32,音樂與意象,二、活動(dòng)程序 1每個(gè)人找一個(gè)舒適的座位，閉上眼睛，調(diào)整呼吸，頭部、雙肩、四肢逐漸放松。 2室內(nèi)保持安靜，關(guān)燈，拉上窗簾，播放音樂。 3隨著音樂聲每個(gè)人進(jìn)入一種狀態(tài)，眼前出現(xiàn)一幅畫面 4音樂聲結(jié)束，大家慢慢睜開眼睛，交流自己的感

17、受。,.,33,背后留言,一、活動(dòng)目的 1通過體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生客觀的對(duì)待他人評(píng)價(jià)的積極心態(tài)； 2通過背對(duì)背的評(píng)價(jià)，讓學(xué)生意識(shí)到“別人眼中的我”是什么樣子，通過他人的評(píng)價(jià)來(lái)整合和完善自我意識(shí)。,.,34,背后留言,二、活動(dòng)程序 1活動(dòng)規(guī)則：每個(gè)人一張16開白紙，在紙的最上面一行寫下自己的姓名和對(duì)留言者說的一句話，大家相互幫助把紙固定到自己的后背上； 2接下來(lái)大家在同學(xué)的后背上寫留言。 3十分鐘之后，主持人示意大家停下，同學(xué)們?cè)俅螄黄?，拆開背后的紙條，看看同學(xué)們對(duì)自己背后的評(píng)價(jià)。 4團(tuán)體分享“背后的留言”。 （1）人們因什么而欣賞你？因什么而不欣賞你？對(duì)別人的反應(yīng)你認(rèn)同嗎？ （2）哪些評(píng)價(jià)讓你感

18、到新穎、好笑而又確實(shí)符合自己？ （3）你有沒有看到自己潛在的優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)，可能你從未注意，而在別人的眼中可能是那么的明顯？ （4）這個(gè)游戲還帶給你哪些其他的感受？,.,35,目標(biāo)搜索學(xué)會(huì)計(jì)劃,一、活動(dòng)目的 1讓學(xué)生學(xué)會(huì)樹立目標(biāo)意識(shí)，讓目標(biāo)引領(lǐng)自己的行為。 2讓學(xué)生澄清并明確自己近期的目標(biāo)，懂得分清清主次。,.,36,二、活動(dòng)程序 1請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩埳蠈懗瞿憬趦?nèi)要完成的五件重要事情，可以是學(xué)習(xí)、交友、旅游、練字、買衣服、讀完某一本書或參加某方面活動(dòng)等等。 2假如你現(xiàn)在有特殊事情，必須在五件事中抹掉兩項(xiàng)，體驗(yàn)一下你現(xiàn)在的心情如何？你會(huì)抹掉哪兩項(xiàng)？ 3現(xiàn)在又有特殊情況發(fā)生，你必須再抹掉一項(xiàng)，你的心情又如

19、何呢？你又會(huì)抹掉哪一項(xiàng)呢？現(xiàn)在還要再抹掉一項(xiàng)，你又做出怎樣決定呢？ 4最后只剩下一件事了，這就是從近期內(nèi)你最想做的、對(duì)你來(lái)說最重要的一件大事，這就是你當(dāng)前的奮斗目標(biāo)。 5和大家談一談你的奮斗目標(biāo)是什么呢？6然后大家靜坐在座位上，想下面三個(gè)問題： （1）我是不是想要實(shí)現(xiàn)那個(gè)目標(biāo)？我是不是一定要實(shí)現(xiàn)那個(gè)目標(biāo)？ （2）我有沒有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的條件呢？我怎樣發(fā)揮這些條件呢？ （3）實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的困難障礙難以克服嗎？我要不要克服？我一定要克服嗎？,.,37,心理測(cè)試：,你最喜歡哪一個(gè)手指？,.,38,心理測(cè)試：,答案揭曉： 喜歡中指 愛自己 喜歡無(wú)名指 愛老公 喜歡食指 重情義愛哥們 喜歡小指 愛孩子 喜歡大拇指

20、 愛父母,.,39,情感病毒（面有心生）,規(guī)則和程序 1.第一輪： （1） 游戲開始前，所有人圍成一圈，并且閉上眼睛，主持人在由學(xué)員組成的圈外走幾圈， 然 后拍一下某個(gè)學(xué)員的后背，確定“情緒源”，注意盡量不要讓第三者知道這個(gè)“情緒源”是 誰(shuí)。 （2） 由學(xué)員們睜開眼睛，散開，并告訴他們現(xiàn)在是一個(gè)雞尾酒會(huì)，他們可以在屋里任意交 談，和盡可能多的人交流。 （3）情緒源的任務(wù)就是通過眨眼睛的動(dòng)作將不安的情緒傳遞給屋內(nèi)的其他三個(gè)人，而任何 一個(gè)獲得眨眼睛信息的人都要將自己當(dāng)作已經(jīng)受到不安情緒感染的人，一旦被感染，他的任 務(wù)就是向另外三個(gè)人眨眼睛，將不安的情緒再次傳染給他們。 （4） 5分鐘以后，讓學(xué)員

21、們都坐下來(lái)，讓情緒源站起來(lái)，接著是那三個(gè)被他傳染的，再然 后是被那三個(gè)人傳染的，直到所有被傳染的人都站了起來(lái)，你會(huì)驚奇于情緒傳染的可怕性。,.,40,情感病毒（面有心生）,2.第二輪： （1） 告訴學(xué)員們，你已經(jīng)找到了治理不安情緒傳染的有效措施，那就是制造快樂源，即用 真摯柔和的微笑來(lái)沖淡大家因?yàn)椴话捕鴰?lái)的陰影。 （2） 讓大家重新坐下圍成一圈，并閉上眼睛，告訴大家你將會(huì)從他們當(dāng)中選擇一個(gè)同學(xué)作 為快樂之源，并通過微笑將快樂傳遞給大家，任何一個(gè)得到微笑的人也要將微笑傳遞給其他 三個(gè)人。 （3） 在學(xué)員的身后轉(zhuǎn)圈，假裝指定了快樂之源，實(shí)際上你沒有指任何人的后背，然后讓他 們松開眼睛，并聲稱游戲

22、開始。 （4） 自由活動(dòng)三分鐘，三分鐘以后，讓他們重新坐下來(lái)，并讓收到快樂訊息的同學(xué)舉起手 來(lái)，然后讓大家指出他們認(rèn)為的“快樂情緒源”,.,41,“松鼠”搬家,一、活動(dòng)目的 1讓學(xué)生在游戲中體驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)和被淘汰的殘酷，感受合作的力量。 2開拓學(xué)生思維方式，在競(jìng)爭(zhēng)中體驗(yàn)雙贏的快樂。,.,42,二、活動(dòng)程序 1參與者每三人為一組，其中兩人雙手舉起對(duì)撐搭成一個(gè)“小木屋”，另一個(gè)人扮“小松鼠”，蹲在“小木屋”里。 2根據(jù)主持人的口令進(jìn)行變化，如： “松鼠搬家”“小松鼠”調(diào)換到其他的“小木屋”。 “樵夫砍柴”搭建“小木屋”的兩個(gè)人分開，尋找新的“樵夫”搭建新的“小木屋”。 “森林大火”“小松鼠”可以變成“樵

23、夫”，“樵夫”可以變成“小松鼠”。 3主持人可以不斷變化著發(fā)出口令，大家作出相應(yīng)的變化。在活動(dòng)一開始安排2只無(wú)家可歸的“小松鼠”充當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)的角色，這樣在變化中必然會(huì)有新的“小松鼠”或“樵夫”被淘汰出來(lái)。,.,43,體驗(yàn)放松,一、活動(dòng)目的 1讓學(xué)生學(xué)會(huì)釋放緊張的情緒，懂得松弛之道。 2讓學(xué)生集體體驗(yàn)放松的感覺，掌握自我放松的要領(lǐng)和技巧。,.,44,二、活動(dòng)程序 1熱身“過電”游戲 全體同學(xué)以圈形站立，伸出左手手心向下，伸出右手食指向上與相鄰?fù)瑢W(xué)的左手手心接觸。主持人隨機(jī)喊一些數(shù)字，當(dāng)喊尾數(shù)是7的數(shù)字（如27、37、47107）時(shí)，學(xué)生要設(shè)法左手抓，右手逃，以體驗(yàn)心理緊張的感覺，可反復(fù)幾次。 2讓學(xué)

24、生先體驗(yàn)肢體緊張的感覺。體驗(yàn)的順序依次為手臂部、頭部、軀干部、腿部。 （1）手臂部的緊張。伸出右手，握緊拳，緊張右前臂；伸出左手，握緊拳，緊張左前臂；雙臂伸直，兩手同時(shí)握緊拳，緊張手和臂部。 （2）頭部的緊張。皺起前額肌肉，像老人那樣皺起眉頭；皺起鼻子和臉頰（可咬緊牙關(guān)，使嘴角盡量向兩邊咧，鼓起兩腮，仿佛在極痛苦狀態(tài)下使勁一樣）。 （3）軀干部位的緊張。聳起雙肩，緊張肩部肌肉；挺起胸部，緊張胸部肌肉；拱起背部，緊張背部肌肉；屏住呼吸，緊張腹部肌肉。 （4）腿部的緊張。伸出右腿，右腿向前用力像在蹬一堵墻，緊張右腿；伸出左腿，左腿向前用力像在蹬一堵墻，緊張左腿。,.,45,人體“拷貝”,一、活動(dòng)目

25、的 1通過活動(dòng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)仔細(xì)觀察、準(zhǔn)確理解、清晰表達(dá)。 2讓學(xué)生體驗(yàn)彼此信任、融洽溝通、團(tuán)體合作帶來(lái)的成功與快樂。,.,46,二、活動(dòng)程序 1全班分為若干個(gè)組，要求每組10人以上。 2每組一路縱隊(duì)站好，主持人將寫有一個(gè)數(shù)字的紙條讓每組的第一個(gè)人看一眼，然后請(qǐng)他通過身體扭動(dòng)把信息傳給后面一個(gè)，依次“拷貝”傳動(dòng)；最后一位同學(xué)跑到主持人處，寫出“拷貝”的數(shù)字。 3一般各組“拷貝”三位數(shù)，主持人宣布各組的“拷貝”結(jié)果。 4小組合作集體造型，完成一組6位數(shù)表演。 5全班交流，分享感受。,.,47,三、注意事項(xiàng) 1避免各組之間的影響，各組“拷貝”的數(shù)字不要相同。 2在“拷貝”傳遞時(shí)，只允許兩個(gè)人之間發(fā)生聯(lián)

26、系，不能集體參謀、交流。 3“拷貝”的三位數(shù)，如：0.18、8.69、578、328、542、235等，身體扭動(dòng)幅度較大的為宜。 4要強(qiáng)調(diào)不準(zhǔn)發(fā)出聲音，否則游戲沒有意義了。要求只在兩個(gè)人之間傳遞信息，已傳遞完信息的和還未傳遞信息的學(xué)生都是背對(duì)兩個(gè)正在傳遞信息的學(xué)生。 5除了考慮立體數(shù)字表達(dá)，還可以提示學(xué)生做平面的表達(dá)?？梢允前⒗?dāng)?shù)字表達(dá)，也可以是中文數(shù)字的表達(dá)。,.,48,信任后仰,一、活動(dòng)目的 1體驗(yàn)在一定的風(fēng)險(xiǎn)中，學(xué)習(xí)如何信任及支持他人。 2培養(yǎng)團(tuán)體成員彼此間的信任感。 3從活動(dòng)中建立個(gè)人在團(tuán)體中的責(zé)任感。,.,49,活動(dòng)程序 1團(tuán)隊(duì)成員分組。每組成員10人左右，兩人為一搭檔； 2自愿者站在臺(tái)子上，下面的同學(xué)兩人為一搭檔。一個(gè)同學(xué)先用左手握緊自己的右手腕，另外一個(gè)同學(xué)也是如此，然后讓另一個(gè)同學(xué)的右手握住第一同學(xué)的左手，第一同學(xué)的右手握緊另一個(gè)同學(xué)的左手，形成非常牢固的一個(gè)“手結(jié)”。其他幾對(duì)搭檔也是如此，然后讓他們排成一排，形成一道比較安全的手臂網(wǎng)； 3自愿者用左右手交叉抱住自己雙臂，并閉上雙眼，準(zhǔn)備從高臺(tái)上往后仰面倒下。此時(shí)臺(tái)上自愿者需對(duì)臺(tái)下的同學(xué)說：“你們準(zhǔn)備好要支持我了嗎？我相信你們！”臺(tái)下面的同學(xué)需要大聲說：“我們準(zhǔn)備好要