1、.,梁平區(qū)雙桂初級中學(xué) 李瓊 2017年2月21日,我的青春 我做主 青春期健康教育,.,親愛的男同學(xué)們，大家好！,今天我以一個母親和老師的雙重身份和大家一起共同學(xué)習(xí)青春期健康知識。在開始學(xué)習(xí)之前，我首先要糾正一個觀點(diǎn)：談及青春期，尤其是大庭廣眾之下，有的人認(rèn)為難以啟齒、羞于見人，其實(shí)，“青春是美麗的，青春期是一生中最亮麗、最自信、最有收貨的時(shí)期，青春期的到來，我們的體質(zhì)在變化，我們的心理在變化，我們的人生目標(biāo)也在逐漸形成。,.,什么叫青春期呢 ？ 青春期是從童年到成年的過渡時(shí)期，這一時(shí)期人體的形態(tài)、某些器官的結(jié)構(gòu)、功能都有顯著的變化。 青春期有兩大特征： 一、身體和心理發(fā)展變化迅猛， 二、開

2、始出現(xiàn)第二性征。,認(rèn)識青春期,.,漫談青春期的生理和心理健康,一、青春期生理特點(diǎn) 二、青春期心理特點(diǎn) 三、青春期健康問題 （一）青春期交往問題 （二）中學(xué)生“早戀”的危害性 四、青春期健康教育的對策,.,青春期我們的身體會出現(xiàn)哪些變化呢？,面生胡須,喉結(jié)隆突,嗓音變粗,生長體毛,身高體重增長,一、男生青春期的生理變化,.,青春期的階段,青春前期：體格生長突增。 青春中期：性征發(fā)育期， 性器官與第二性征迅速發(fā)育。 青春晚期：性腺基本發(fā)育成熟， 第二性征發(fā)育如成人， 骨骺趨向完全融合 體格的發(fā)育逐漸停止。 每期持續(xù)24年,.,什么促使身體有這么大的變化？,1、丘腦下部、腦下垂體、甲狀腺、腎上腺等的

3、發(fā)育及各種激素的分泌，進(jìn)一步促使全身組織的迅速發(fā)育。 2、生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟，性激素經(jīng)血液循環(huán)到達(dá)全身，內(nèi)外性器官發(fā)育成熟，出現(xiàn)第二性征。,.,第二性征的發(fā)育和功能的具備,1.第二性征的出現(xiàn) 第二性征是發(fā)育的外部表現(xiàn)。如男性喉結(jié)增大，聲音變粗，陰毛和胡子長出，女性骨盆增大，臀部變圓，乳房逐漸豐滿等。 第二性征的發(fā)育過程，前后約需四年左右。第二性征的出現(xiàn)，使中學(xué)生感到自己已經(jīng)成為大小伙子，不再是小孩子了，由此增強(qiáng)了成人感和性別角色的體驗(yàn)，個性心理的發(fā)展也更加迅速。,.,第二性征的發(fā)育和功能的具備,2.男性遺精現(xiàn)象。 如果說月經(jīng)初潮是女性青春期到來的信號，那么首次遺精就是男性進(jìn)入青春期的標(biāo)志。 男生

4、到了青春期，睪丸等生殖器官已經(jīng)發(fā)育，不斷產(chǎn)生精子和精液。有時(shí)精子和精液積存多了，就會自然排出體外。這就叫遺精。 因?yàn)檫z精常常伴隨著做夢，所以又叫“夢遺”。首次遺精意味著男性生殖腺走向成熟。,.,第二性征的發(fā)育和功能的具備,總之，青春期在生理方面的發(fā)育不是單純的身體的增大，而是從兒童身體到成人身體的一個質(zhì)變過程。通過這一發(fā)育，在生理上確立了男女的分化。,.,1、思維的獨(dú)立性和批判性顯著發(fā)展。 進(jìn)入青春期，由于腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育與成熟，青少年由兒童時(shí)期具體的形象思維向抽象的邏輯思維發(fā)展，思維的獨(dú)立性和批判性有了顯著發(fā)展，從而在學(xué)習(xí)能力方面有明顯的提高，成為發(fā)展智力的黃金時(shí)期。,二、青春期心理特點(diǎn),

5、.,有了獨(dú)立意識，但又有較強(qiáng)的依賴性。,.,2、情緒發(fā)展多變。 青春期情緒內(nèi)容廣泛，既有對現(xiàn)實(shí)生活、學(xué)習(xí)中的各種情緒體驗(yàn)，又有對未來的憧憬。 但是，這些情緒容易波動，帶有明顯的極端性。典型的表現(xiàn)是：或激動興奮，或煩躁不安。而且出現(xiàn)了心境性的情緒特點(diǎn)。,二、青春期心理特點(diǎn),.,情緒的不穩(wěn)定性,喜悅和悲傷、 快樂和苦惱、 自信和膽怯、 笑聲和眼淚、 易激惹。,.,3、自我意識形成和迅速發(fā)展。 所謂自我意識，就是人對于自己以及自己和周圍事物關(guān)系的一種認(rèn)識。其中包括自我了解、自我體驗(yàn)、自我評價(jià)、自我控制等形式。,二、青春期心理特點(diǎn),.,有時(shí)會出現(xiàn)逆反心理；,哼,我偏偏不這樣做!,.,認(rèn)識能力不足,在認(rèn)

6、識問題上， 直觀性（一般愛看表面現(xiàn)象） 易感性（容易跟著感覺走） 被動性（容易受到他人的影響,從眾心理）,在處理問題時(shí)，往往比較簡單、片面、主觀隨意性強(qiáng)。思想上也 容易受外界事物影響，做出輕率而又不完整的判斷，或者采取一些“幼稚”的不成熟舉動。,.,何謂男子漢氣質(zhì)？,抽煙、喝酒算不算男子漢？ 總是欺負(fù)別人算不算男子漢？ 稱兄道弟，江湖義氣算不算男子漢？,不抽煙、不喝酒、不打架，不欺負(fù)弱小。 好男兒志在四方，勇敢、豁達(dá)、豪爽、干練、果斷、自信、剛強(qiáng)，是男子漢的基本性格。 胸懷理想、熱愛學(xué)習(xí)、懂得感恩、心胸寬闊、待人和善、懂得寬容.也是男子漢應(yīng)該具有的氣質(zhì)。,.,4、性意識萌發(fā)。 性意識的出現(xiàn)，是

7、青春期典型的心理特點(diǎn)。隨著性意識的出現(xiàn)，人的性格、興趣、愛好等個性心理也相應(yīng)發(fā)生一定的變化。,二、青春期心理特點(diǎn),.,小結(jié),青春期，青少年在心理方面會有哪些變化呢？ 渴望獨(dú)立，自我意識增強(qiáng)并迅速發(fā)展； 自尊心強(qiáng)，對周圍人對自己的評價(jià)很敏感，對成人依然把他們當(dāng)小孩看尤其反感，容易產(chǎn)生逆反心理。 產(chǎn)生了接近異性的愿望，喜歡在異性面前表現(xiàn)自己，對異性有一種神秘感。開始愛慕異性，對異性品頭論足。,.,三、青春期健康問題,（一）青春期交往問題 （二）中學(xué)生“早戀”的危害性,.,男生女生交往的原則： 健康、文明原則 保持適當(dāng)距離原則 （公眾距離、社交距離、私人空間） 男生女生交往的分寸： 不必過分拘謹(jǐn) 不

8、應(yīng)過分隨便 不宜過分冷淡 不該過分親昵 不可過分賣弄 不能違反習(xí)俗,（一）青春期交往問題,.,自尊自重，把握好異性交往,異性交往，要自尊自重，互助關(guān)心、尊重，不要相互挑逗，搞一些格調(diào)不高的小動作，尤其要注意廣交，不要個別深交，要關(guān)心集體，使每個同學(xué)都感到集體這個大家庭的溫暖。 男同學(xué)要養(yǎng)成幫助、愛護(hù)、尊重女同學(xué)的品格，承擔(dān)更多的社會責(zé)任。,.,對等原則： “人們喜歡那些同樣喜歡自己的人?！?黃金定律： “你希望別人怎樣對待你，你就怎么對待別人！”,孔子的建議：己所不欲，勿施與人。,與人為善，協(xié)調(diào)好人際關(guān)系,.,早戀,早戀是純潔而幼稚的 早戀是酸澀而令人遺憾的,早戀是一枚包著糖衣的苦果,.,花季

9、的情感是一種最美好的情感，然而如果處理不好，就會毀了自己的一生。,.,早戀的特點(diǎn)和危害,1、早戀往往難以持久，缺少承諾，大多是沒有結(jié)果的； 2、早戀多半是不理智、不成熟的選擇，容易造成過度狂熱和癡迷，從而影響學(xué)業(yè)；,.,3、早戀在遇到波折-感情轉(zhuǎn)移、爭吵、分離等情況時(shí)，易于產(chǎn)生偏激行為，如殉情、惡性報(bào)復(fù)、離家出走、患憂郁癥等； 4、早戀發(fā)于青春期性躁動期，自我約束力較弱，有可能在一時(shí)的性沖動之下，稀里糊涂地發(fā)生并非自愿的性關(guān)系，更難以承擔(dān)這種關(guān)系造成的懷孕、墮胎甚至危及生命的嚴(yán)重后果。,.,失戀少年自殺 體內(nèi)鮮血流出一半,沈陽市康平縣第一中學(xué)校園內(nèi)發(fā)生一幕慘劇，一名高二年級男生因戀人提出分手，

10、用尖銳的玻璃碎片扎破自己胸口，造成嚴(yán)重的心臟破裂，裂口長達(dá)1.5厘米，生命岌岌可危。,.,早戀釀惡果 一初中生殺死暗戀女生,曾轟動省會鄭州市“521”校園兇殺案近日告破，涉嫌故意殺人的犯罪嫌疑人普某已被依法逮捕。17歲的犯罪嫌疑人普某系鄭州鐵路某中學(xué)初中學(xué)生。經(jīng)初步查明：普某因暗戀的女同學(xué)李某喜歡上別人，決定第二天把本班的女同學(xué)李某強(qiáng)奸后殺死，然后自殺。 5月21日下午，普某在商店購買了鎖、刀片、啤酒、燒餅等物品，將被害人李某騙至校園附近小屋內(nèi)，要與其發(fā)生性關(guān)系遭到拒絕后，普某竟將李某掐死。 作案后，普某自殺未遂逃竄，后到公安機(jī)關(guān)投案。據(jù)悉，普某受早戀影響，心理不健康，且平時(shí)愛瀏覽黃色網(wǎng)站，中毒頗深，最終導(dǎo)致鋌而走險(xiǎn)，以身試法釀成命案。,.,北京：初中生“情侶”相擁臥軌自殺身亡 懷柔三中初二八班的古偉、李青男女兩同學(xué)在牽手進(jìn)教室時(shí)，被老師看見，隨后遭到老師教育，認(rèn)為兩人還小，不該有談戀愛的行為。當(dāng)天，這兩同學(xué)便離開學(xué)校，在鐵路懷柔段相互擁抱臥軌自殺，死于非命。,.,小結(jié),青春期生理和心理變化都是正常的，我們應(yīng)該坦然地面對這些變化，同時(shí)做好心理保健。 如何做好心理保?。?樹立積極、正確的人生觀； 培養(yǎng)交往能力，建立良好的人際關(guān)系； 積極參加集體活動，培養(yǎng)集體主義精神； 培養(yǎng)、發(fā)展學(xué)生的興趣愛好； 磨練學(xué)生的意志，提高自我調(diào)控能力； 掌握一些心理保健的具體方法。如發(fā)泄、傾訴、轉(zhuǎn)移