1、1.普通心理學趙海軍海爾99心理咨詢師培訓課程，進入心理學，走近我們自己。學習心理學的麻煩學習心理學的第一個麻煩是知道別人在想什么。哇，你研究心理學的朋友一定知道別人在想什么.研究心理學的第二個麻煩是，人們經(jīng)常指著他們的鼻子罵他們：“你還在研究心理學，你甚至不知道這一點。”學習心理學的第三個擔心是人們會懷疑他們是否有點緊張。學習心理學的另一個擔心是，你會經(jīng)常聽到這樣一句話：“這個家伙在學習心理學，所以要小心?！边M入心理學，什么是心理學？一門學科有兩個誤解，即三重生命和四項任務；4、1.1心理學的學科定位，這一點至關重要：一門關于人類的年輕而不成熟的學科；科學心理學史上一門簡短而富有挑戰(zhàn)性的學科

2、：具有特殊研究對象和高風險的學科；它的目的是幫助他人和傷害他人，但在任何情況下都是可以預測的。從長遠來看，它無疑將是21世紀中國的朝陽產(chǎn)業(yè)。5，1.2心理學解釋，公眾對心理學的理解心理學家知道你在想什么。心理學是心理咨詢。心理學家只研究不正常的人。心理學家會催眠心理學。夢的分析心理學是騙人的。心理成就只是常識心理學。這是“言語療法”，超凡的神秘主義、1.2心理解釋，公眾理解的修正心理學家知道你心里在想什么。心理學是心理咨詢。心理學家只研究不正常的人。心理學家會催眠心理學，這是對夢的分析。心理學是一種騙人的東西。心理學成就只是常識心理學，即“言語療法”。很難直接知道，只是其中的一部分，絕不可能。

3、7、1.3人有三重生活，自然生活、心理生活和社會生活。因為他們理解這一點，所以他們富有同情心。內(nèi)省內(nèi)疚，為什么擔心和恐懼？我們生活粗俗而親切。心理學的終極使命：做你內(nèi)心想要做的，不要超越你的瞬間，2，3，4，1，9，參考書目，10，第1節(jié)引言單元1基礎心理學的研究對象和內(nèi)容，1。心理學概述“心理學”=“心理學”心靈=靈魂=靈魂(靈魂)；邏各斯=話語(解釋)原始心理學是闡釋靈魂的知識。今天的心理學是舊瓶裝新酒的現(xiàn)代心理學。11.心理學的定義：心理學是研究心理現(xiàn)象的發(fā)生、發(fā)展和活動的科學。人的心理現(xiàn)象是指心理活動經(jīng)常表現(xiàn)出來的各種形式、形式或狀態(tài)。心理學根據(jù)不同的研究目的和內(nèi)容分為許多分支，但根據(jù)

4、不同的任務可以分為理論心理學和應用心理學：理論心理學：普通心理學、實驗心理學、生理心理學、比較心理學、發(fā)展心理學、人格心理學、社會心理學等。應用心理學：臨床心理學、咨詢心理學、教育心理學、教學心理學、學校心理學、工業(yè)與組織心理學、人因心理學(人體功效)、消費心理學、廣告心理學、愛情心理學、法律、體育、航空航天等與人相關的領域都有相應的心理學研究。普通心理學的定義普通心理學是心理學中最基本的學科，它以正常成人的心理現(xiàn)象為研究對象，概括了心理活動最普遍、最普遍的規(guī)律。普通心理學總結出的規(guī)律對心理學各個分支的研究都有指導意義。認知是指人們對外部事物的理解過程，包括感覺、知覺、記憶、表象、言語、思維和

5、想象。情感、情感和意志需要和動機(人格傾向)能力、氣質(zhì)和人格(人格心理特征)、心理過程人格、心理現(xiàn)象。第二，一般心理學的內(nèi)容主要由四個方面組成：16，心理現(xiàn)象(動態(tài)-穩(wěn)態(tài))，認知過程(知識):感覺，知覺，記憶，表象，言語，思維和想象需要和動機(動機)-人格傾向氣質(zhì)，性格，能力-人格心理特征，心理狀態(tài)(暫時狀態(tài))，注意，人格(穩(wěn)態(tài))，心理過程(動態(tài))，補充13360心理現(xiàn)象的結構，17，2.1心理過程，心理過程是指人的認知，情感和意志總是在動態(tài)變化，并且都因此，這些心理活動統(tǒng)稱為心理過程。認知、情感和意志三個心理過程相互聯(lián)系、相互制約，構成了人類的整個心理過程。18、2.2人格(人格心理學)，人

6、格心理學是指一個人在心理過程的發(fā)展和過程中經(jīng)常表現(xiàn)出的那些相對穩(wěn)定的心理傾向和心理特征。它可以影響人們的顯性和隱性行為。19，2.3心理狀態(tài)，這是一種相對連續(xù)的狀態(tài)，經(jīng)常發(fā)生在心理活動過程中或從心理過程到個體心理特征形成的過渡階段。心理學家認為，心理狀態(tài)往往是從心理過程的發(fā)展到個體心理特征形成的過渡環(huán)節(jié)。心理過程與人格之間的關系不是獨立存在的，而是通過心理過程來表達的。在人的發(fā)展過程中，首先有一個心理過程，然后逐漸形成個性。人格形成后，會制約心理過程?？偟膩碚f，它反映了人們心理活動的一般規(guī)律和不同規(guī)律。21，補充，黃希庭健全人格與心理和諧從心理功能的角度分為認知子系統(tǒng)、意圖子系統(tǒng)和交流子系統(tǒng)，

7、22。第二單元人類心理學的本質(zhì)一、心理學是大腦的功能，大腦是心理活動的器官。換句話說，人腦是人類心理活動的物質(zhì)載體。20世紀30年代，當光照條件發(fā)生變化時，數(shù)據(jù)凱洛格和他的妻子(西弗吉尼亞州凱洛格)保持物體的相對亮度或表觀亮度不變，這被稱為亮度或表觀亮度恒定性。中午的煤和黃昏的粉筆(4)顏色恒常性；當彩色物體被彩色光照射時，其表面顏色不會受到彩色光照射的嚴重影響，但保持相對不變。第六單元感知的類型主要包括以下四種：1 .空間感知2。時間知覺3。運動知覺。幻覺139。1.空間感知在空間中，我們感知自己與周圍事物的關系，并判斷空間關系的要素，如位置、方向和距離。包括(1)大小，(2)形狀，(3)方

8、位感知，(4)距離，140，(1)大小感知，其由諸如由物體在視網(wǎng)膜上形成的視覺圖像的大小、物體和觀察者之間的距離以及周圍的參考物體等因素決定。動覺和觸覺也起作用。141，(2)形狀感知，即大腦對物體形狀特征的反映，是通過視覺、觸覺和動覺完成的。因為生活經(jīng)驗，一條信息可以引起物體形狀的反射。142，(3)方位知覺，反映空間方向、位置等屬性。1.視覺定位人們通過視覺從環(huán)境中獲取各種參考信息，確定物體與自身的位置關系，并判斷上下、左右、前后、東西、南北等。2.聽覺定位判斷發(fā)聲物體的方位，聽覺定位能力來自兩只耳朵的差異。距離感知判斷物體距離的感知，也稱為深度感知。判斷距離的條件是單眼線索和雙眼視覺。1

9、.單眼視覺線索：一只眼睛可以感覺到的深度線索。(1)物體遮擋或重疊(2)陰影(3)直線或空中透視(4)運動視差(5)眼睛調(diào)整(144)，(1)物體重疊/遮擋被遮擋物體的距離較遠，而被遮擋物體的距離較近，這是判斷距離的重要線索。145，通過空中從不同距離觀察物體，具有大清晰度的物體被認為更近，反之亦然。(2)線索或空氣透視，146，(3)明暗，147，當觀察者與周圍環(huán)境中的物體相對移動時，遠物體和近物體的移動速度和方向會有差異：近物體移動快，遠物體移動慢。(4)運動視差，148，(5)眼睛的調(diào)節(jié)功能應能從遠及近清楚地看到不同的物體，這可以通過眼肌的收縮或放松來調(diào)節(jié)，即，眼肌的收縮、晶體的膨脹、遠

10、眼肌的放松、晶體的變平，因此距離可以根據(jù)眼肌的張力來判斷。149，2。雙目視覺提示：(1)雙目視軸會聚當用兩只眼睛看一個物體時，兩只眼睛應該把視線對準該物體，這樣物體的視覺圖像就落在中央窩上，物體越靠近，兩只眼睛的視線會聚角越大，雙眼就越困難。因此，雙目視軸會聚提供的動眼神經(jīng)信息是深度知覺信息。150，(2)雙眼視差形成深度感知的最重要線索。當觀察三維物體時，物體在雙眼上的凈圖像不會落在視網(wǎng)膜的相同區(qū)域上，也就是說，兩個凈圖像不對應并且不能重疊。左眼在左邊看到更多的物體，右眼在右邊看到更多的物體，所以兩只眼睛的視力有所不同。這種視覺差異信息被引入大腦皮層，導致立體深度感知。因此，雙眼視差是形成

11、深度知覺的最重要線索。2.雙目視覺線索151。2.時間知覺，反映客觀事物和事件的連續(xù)性和順序。時間知覺的線索，自然界的周期性現(xiàn)象和其他客觀現(xiàn)象，生物體內(nèi)部的生理節(jié)奏變化，生物鐘：生物體內(nèi)部生理節(jié)奏變化引起的外部行為的節(jié)奏變化，各種計時工具，152影響時間知覺的因素，感覺類型的差異：聽覺估計的最高準確性，最低視覺感覺，活動內(nèi)容的意義：豐富的內(nèi)容容易被低估，無聊容易高估時間的長短：長時間的估計容易，短時間的估計容易。我的態(tài)度和情感是：153。3.運動知覺：物體在空間的位移產(chǎn)生的知覺，真正的運動知覺：物體以特定的速度或加速度從一個地方連續(xù)移動到另一個地方，由此產(chǎn)生的知覺是真正的運動知覺。類似運動的感

12、知：在特定條件下，人們看到靜止物體之間的運動或沒有連續(xù)位移的連續(xù)運動。154，類似運動感知的現(xiàn)象，(1)運動場景運動，(2)游泳效應，(3)誘發(fā)運動，以及(155)運動場景運動。當兩種刺激(光點、直線、圖形或圖片)以一定的空間間隔和時間距離相繼出現(xiàn)時，我們會看到從一種刺激到另一種刺激的連續(xù)運動。動景運動是電影、電視和活躍商業(yè)廣告的制作原則。156、157、158、159、160、161、PHI現(xiàn)象和霓虹燈：a、b、a、b，當兩個線段之間的時間距離太短(小于30毫秒)時，當兩個線段之間的距離增加時，它們會相繼出現(xiàn)。當時間距離大約為60毫秒時，一條直線移動到另一條直線。162，163，164，游泳

13、效果，眼睛盯著屏幕上的固定點，很快發(fā)現(xiàn)刺激點浮動和移動，這叫做游泳效果或自主運動。主要原因是：光斑小，周圍沒有參考標準。165，166，誘導運動，因為物體的運動，相鄰的靜止物體給出運動的印象。浮云和月亮，167，4。錯覺，(1)概念錯覺33，360人在一定條件下對客觀事物有一定的扭曲感知。(即感知與客觀事物不一致)幻覺的特征：1。這是一種扭曲的看法。只要條件滿足，它就會產(chǎn)生幻覺。的確如此從某種意義上說，幻覺是正常的。168，(2)幻覺類型1。線(長度，方向)錯覺2。面積大小錯覺3。不同感覺通道相互作用引起的錯覺(形重錯覺、視聽錯覺)4。翻轉(zhuǎn)幻覺5。運動錯覺(像運動、誘導運動、自主運動)(3)意

14、思雖然錯覺是客觀事物的錯誤反映，但許多錯覺對我們有益。一些幻想嚴重歪曲事實，產(chǎn)生負面影響，甚至可能危及生命。169、170、171、172、173、174、175、176、177、178、179、179、179、179、179、179、179、179、179、179、179、179、179、179、179、179、179、179、179、179、179、179、179、179、179、179、179、179、179、179、179、感覺統(tǒng)合失調(diào)一般分為五種類型。(1)視覺整合障礙：經(jīng)常會跳過閱讀，翻過錯誤的一頁，抄錯題目，或者犯錯誤。持續(xù)的低學習成績讓學生感到自卑。(2)聽覺整合障礙：注意力非

15、常不集中，給人的印象是這樣的孩子很容易忘記事情，并且他們不記得他們剛剛說了什么。孩子們懷疑自己的能力，可能厭倦了逃學。(3)觸覺整合障礙：經(jīng)常害怕被打擾，經(jīng)常焦躁不安，展望未來，甚至害怕洗頭。(4)平衡和整合障礙：我分不清左右，所以我的鞋子穿反了，我分不清里面和外面，我的襪子翻了。當我寫的時候，字間距和行間距是大是小，行是彎曲的。長期的不成功大大削弱了孩子學習新事物的興趣。(5)身體完整性障礙：孩子們在讀英語時，經(jīng)常會因為走路平穩(wěn)、唱歌走調(diào)和口吃而對這些課程失去信心。專家指出，關鍵原因是兒童的成長空間相對狹窄，各種感官刺激的機會大大減少。大多數(shù)學齡兒童只在家里和書桌前的小世界里起床、洗漱、吃飯

16、、上學、上學、學習和睡覺，他們的生活太單調(diào)了。他們受到的感官刺激無非是父母的督促、老師的教導、課間的短暫活動以及學生在自學過程中的相互幫助。在一些大城市的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學齡兒童有不同程度的感覺統(tǒng)合失調(diào)，高達30%。這樣的孩子不能得到足夠的鍛煉，他們的依賴性很強，他們獨自生活的能力實際上很差。一旦遇到父母離異或家庭不幸等特殊情況，他們的心理更容易失衡，嚴重的心理失衡反過來又會削弱他們的感官整合能力。過度開發(fā)孩子的某些能力會在不同程度上排擠其他能力的提高。第二種運動屬于視覺功能的過度開發(fā)，從而削弱了其他功能。父母把學習任務強加給孩子，或者縱容孩子的偏愛，這會導致感覺統(tǒng)合失調(diào)。四種治理方法1。讓孩子

17、走出小書房，走進小伙伴，讓孩子走出孤獨和無聊，從與外界的廣泛接觸中強化各種感官整合能力。2.讓孩子盡其所能或?qū)W會做好，從而提高他們的感覺統(tǒng)合能力、勞動興趣和綜合心理素質(zhì)。3.兒童定期參加各種活動，包括各種體育活動，將大大有利于平衡等感覺統(tǒng)合能力的提高，也將促進各種統(tǒng)合能力的提高。4.游戲療法已經(jīng)在美國、日本和其他國家興起。走一座木橋，跳出沙坑，捉迷藏，扔手帕，賽跑，等等。在提高各種感官整合能力方面都非常有效。182，第4節(jié)存儲器，183，單元1存儲器及其處理，1。記憶的定義和功能，2。記憶類型，4。遺忘和規(guī)律性，184。1.記憶的定義和功能。過去感知到的所有事物、思考過的問題、經(jīng)歷過的情感和操作過的行為都可以以圖像的形式儲存在大腦中。在某些條件下，這個圖像可以從大腦中提取出來。T根據(jù)信息處理理論的觀點，記憶是人腦對輸入信息進行編碼、存儲和提取的過程。(2)記憶的