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文檔簡介

1、,關(guān)注食品安全 享受健康生活,每天放學(xué)都會(huì)有一種奇怪的現(xiàn)象:部份同學(xué)不是往家的方向走去,而是直接走向?qū)W校門口的小賣部、小攤買了一些色彩鮮艷、包裝簡易的小食品。 有一次,我親眼看見老板用臟兮兮的手去拿香腸,想想以前我也經(jīng)常吃,都快吐了。同學(xué)們只是覺得味道好,可大家知不知道你們的身體正被傷害著。 這些東西大多數(shù)是三無食品,安全沒保證如果長時(shí)間吃這些東西,可能造成肥胖癥,嚴(yán)重的可能會(huì)造成智力下降。所以為了我們的身體健康,堅(jiān)決不要吃那些小攤小店里的三無食品,油炸食品。,觀察日記,發(fā)生在學(xué)校的中毒事件,2006年9月,四川省成都市崇州市實(shí)驗(yàn)小學(xué)因食用由志賀氏菌污染的食物,發(fā)生300多名小學(xué)生群體性食物中

2、毒事件。,2005年7月8日貴州金沙縣二中和金沙三中222名中小學(xué)生、教師因食用小吃攤點(diǎn)上粉條、塑料袋裝橙汁水、油炸粑粑、洋芋等食物出現(xiàn)食物中毒癥狀。,2005年11月13日,湖北省鄖西縣某小學(xué)五六年級(jí)數(shù)十名學(xué)生因吃了霉變的玉米糊后,引起食物中毒,其中1名死亡。 2004年4月28日,湖北省武穴市連山中學(xué)師生因食用未煮熟的四季豆而引起食物中毒。,2011年3月8日亳州一中學(xué)中毒事件,垃圾食品是指僅僅提供一些熱量,別無其它營養(yǎng)素的食物,或是提供超過人體需要,變成多余成分的食品。,什么是垃圾食品?,世界衛(wèi)生組織評(píng)出的八大垃圾食品,第一:油炸食品,導(dǎo)致心血管疾?。缓掳┪镔|(zhì);破壞維生素。,第二:罐頭

3、類食品,破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性;熱量過多,營養(yǎng)成分低。,第三:腌制類食品,導(dǎo)致高血壓,腎負(fù)擔(dān)過重,導(dǎo)致鼻咽癌等。,第四:加工類肉食品,含致癌物質(zhì):亞硝酸鹽;含大量防腐劑。,第五:肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟類食品,肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟類食品含有大量飽和脂肪和膽固醇,已經(jīng)被確定為 導(dǎo)致心臟病最重要的兩類膳食因素。,第六:奶油制品,常吃奶油制品可導(dǎo)致體重增加,甚至出現(xiàn)血糖和血脂升高。,第七:方便類食品,鹽分過高;熱量過高,營養(yǎng)價(jià)值極低。,第八:冷凍甜品類食品,含奶油極易引起肥胖;含糖量過高影響正餐。,飲食衛(wèi)生常識(shí),在日常生活中,人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習(xí)慣和行為,但多數(shù)人對(duì)此尚未重視起來,這對(duì)身體健康十分不利?!安?/p>

4、從口入”這句話講的就是這個(gè)道理,要注意:,第一:養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣,第二:生吃瓜果要洗凈,第三:不隨便吃野菜、野果。,第四:不吃腐爛變質(zhì)的食物,第五:不隨意購買、食用街頭小攤販 出售的劣質(zhì)食品和飲料,第六:不喝生水,常見食品衛(wèi)生安全誤區(qū)有哪些,1、用白紙包食物,2、抹布清洗不及時(shí),3、用衛(wèi)生紙擦拭餐具,4、用毛巾擦干餐具或水果,5、將變質(zhì)食物煮沸后再吃,6、把水果爛掉的部分剜掉再吃,9、是用甜飲料解渴,餐前必喝飲料,10、是吃大量巧克力、甜點(diǎn)和冷飲,11、是長期食用“精食”,12、是過分偏食,13、是用方便面代替正餐,7、是多吃營養(yǎng)滋補(bǔ)品,8、是用乳飲料代替牛奶,購買食品應(yīng)注意哪些問題,

5、1、到正規(guī)商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的“三無” 食品。,2、購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,盡量選擇信譽(yù)度好的品牌。,3、仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注:生產(chǎn)名稱、 配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn) 品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)等。不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。,4、食品是否適合自己食用。,5、不盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學(xué),是商家利益的體現(xiàn)。,產(chǎn)品名,配料,生產(chǎn)日期,保質(zhì)期,廠家,廠址,批準(zhǔn)文號(hào),盡量購買有下列標(biāo)志的食品,不要到無證、無照攤點(diǎn)上購買食品,臟 亂,要到正規(guī)的商店、超市和標(biāo)準(zhǔn)化的農(nóng)貿(mào)市場購買食品,個(gè)人怎樣預(yù)防食物中毒,預(yù)防食物中毒,首先要講究個(gè)人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪

6、指甲、勤理發(fā)、勤換床單和被蓋(一月一次)。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。,其次做到“六不吃”:不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。,再就是要從食品標(biāo)簽上注意識(shí)別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關(guān)。,好吃的不一定是健康的!健康的不一定是可口的!,潛伏期短:一般食后幾分鐘到幾小時(shí)發(fā)病。,胃腸道癥狀:腹瀉、腹痛,有的伴隨嘔吐、發(fā)熱。,認(rèn)識(shí)食物中毒特征:,提高自我救護(hù)意識(shí),出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)懷疑是否食物中毒,并及時(shí)到醫(yī)院就診。,預(yù)防發(fā)生食物中毒,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手,特別是飯前便后,用除

7、菌香皂、洗手液洗手;不吃生、冷、不清潔食物;不吃變質(zhì)飯菜。,發(fā)生食物中毒時(shí)怎樣進(jìn)行急救,一旦發(fā)生食物中毒,最好馬上到醫(yī)院就診,不要自行服藥,若無法盡快就醫(yī),可采取如下急救措施:,2、催吐,3、導(dǎo)瀉,1、保存好剩余食品、嘔吐物、排泄物、血和尿等樣品。,4、解毒,常識(shí)1 白開水是小學(xué)生的最佳飲品,常識(shí)2 長期過量吃冷飲有損健康,常識(shí)3 易拉罐飲料對(duì)小學(xué)生有危害,常識(shí)4 長期飲用純凈水會(huì)染疾病,10個(gè)小學(xué)生食品安全常識(shí)需要了解,常識(shí)5 彩色汽水會(huì)影響體格發(fā)育,常識(shí)6 膨化食品盡量少吃或不吃,常識(shí)7 營養(yǎng)補(bǔ)品千萬不能隨意吃,常識(shí)8 常吃果凍會(huì)阻礙營養(yǎng)吸收,常識(shí)9 可樂、咖啡小學(xué)生不宜多喝,夏季飲品中富

8、含糖分,孩子多吃后易患皮膚炎癥和多種疾病。在夏日過多攝取糖分,還會(huì)產(chǎn)生大量酸性物質(zhì),從而打破血液正常的酸堿平衡,使孩子變成酸性體質(zhì)的人。,有醫(yī)學(xué)資料表明,70%的疾病發(fā)生在酸性體質(zhì)的人身上,這無疑使孩子成為了疾病“溫床”。除了上述影響,許多飲料中還缺乏孩子發(fā)育所必須的蛋白質(zhì)與脂肪,喝得過多,將影響孩子吃正餐,造成營養(yǎng)不良,所以喝飲料每天最好不超過100毫升。,學(xué)生吃甜食多多益善嗎?,魚,蛋黃,蝦皮,紫菜,海帶,瘦肉,使學(xué)生聰明的營養(yǎng)食物有哪些?,豬肝,橘子,蘋果,豆類或豆制品,蘑菇,胡蘿卜,菠菜,香蕉,所謂保質(zhì)期(最佳食用期、最短適用日期)是指標(biāo)簽指明的貯存條件下,保持品質(zhì)的期限。超過此期限,

9、在一定時(shí)間內(nèi)食健康有效的減肥藥品依然可以食用。 保存期(推薦最后食用日期)是指在標(biāo)簽指明的貯存條件下,預(yù)計(jì)的終止食用日期,超過此期限,產(chǎn)品不宜再食用。,如何分清食品保質(zhì)期和保存期?,首先,要看清標(biāo)簽標(biāo)注、QS標(biāo)志、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、廠名、廠址等是否齊全,配料中配料成分是否符合該類飲料的標(biāo)準(zhǔn)。 其次,要選擇近期生產(chǎn)的產(chǎn)品。選購碳酸飲料時(shí),要盡量選擇近期生產(chǎn)的、罐體堅(jiān)硬不易變形的產(chǎn)品。 第三,選購飲料要因人而異。果汁飲料有一定的營養(yǎng)成分,適合青少年和兒童飲用,但不能長期喝或一次性大量飲用。,如何正確選購飲料?,小朋友,進(jìn)學(xué)校, 學(xué)知識(shí),長本領(lǐng)。 文化知識(shí)要學(xué)好, 健康安全也重要。 病從口入危害大, 食品質(zhì)量數(shù)第一。 食品挑選要細(xì)心, 三無食品需留意。 蘇丹紅、吊白塊樣樣都是有害物。 看清廠家出廠期, 切莫超過保質(zhì)期。 安全意識(shí)人人有, 爭當(dāng)食品小衛(wèi)士。,小學(xué)生食品安全歌謠,謝謝觀看,各位同學(xué),只要

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