1、有效的職業(yè)生涯規(guī)劃,寧波 浙江萬里學(xué)院 孫駿 2002年11月7日,有效的職業(yè)生涯規(guī)劃,為什么要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃 成功人生的關(guān)鍵 為什么說職業(yè)生涯規(guī)劃先要從認(rèn)識(shí)自我開始 自我認(rèn)識(shí)的重點(diǎn)及如何認(rèn)識(shí)自我 職業(yè)生涯規(guī)劃采取的原則 面試與個(gè)人建立 畢業(yè)生常出現(xiàn)的心理困惑及解決方法 熱門的職業(yè)及就職后的其他問題,一、為什么要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃,什么是職業(yè)生涯 時(shí)代的整體背景：變革的進(jìn)程（社會(huì)的進(jìn)步、技術(shù)的發(fā)展） 個(gè)體的要求：個(gè)體職業(yè)社會(huì)化、多元化的人生目標(biāo)、對(duì)個(gè)體成功的日益關(guān)注,二、成功人生的關(guān)鍵,資源：時(shí)間資源、知識(shí)資源、人際關(guān)系資源、健康資源、金錢資源、能力資源 資源的有效整合與準(zhǔn)確評(píng)估 個(gè)體的弱勢(shì)：

2、對(duì)資源評(píng)估的不準(zhǔn)確以及對(duì)資源整合的不有效,三、為什么說職業(yè)生涯規(guī)劃先要從認(rèn)識(shí)自我開始,Freud的意識(shí)理論 Holland的人格類型論,意識(shí),潛意識(shí),弗洛依德的意識(shí)論,冰山,水面,Holland人格類型論,實(shí)際型,研究型,藝術(shù)型,社會(huì)型,企業(yè)型,傳統(tǒng)型,Holland的人格類型論,現(xiàn)實(shí)型（順應(yīng)的、具體的、老實(shí)的） 研究型（分析型的、指揮的、探究的） 藝術(shù)型（想象的、獨(dú)白的、情感性的和無秩序的）,社會(huì)型（社交性的、愛幫助他人和善解人意的） 企業(yè)型（冒險(xiǎn)的、精力充沛的、社交性的和自信的） 常規(guī)型（守規(guī)則的、慎重的、自制的、順從的）,四、自我認(rèn)識(shí)的重點(diǎn)及如何認(rèn)識(shí)自我,勝任力?,勝任力,67%,33%

3、,情 緒 勝 任 力,動(dòng)機(jī) 興趣 個(gè)性,情緒智能（Emotional Intelligence）有效管理自我與人際關(guān)系的能力,五大情緒勝任力,自我意識(shí) 自我意識(shí) 自我評(píng)價(jià) 自信心,自我調(diào)節(jié) 自我控制 可信賴 良心 創(chuàng)新 適應(yīng)性,激勵(lì) 成就趨力 承諾 主動(dòng)性 樂觀主義,共情 理解他人 發(fā)展他人 服務(wù) 多樣性,社交 影響力 溝通 沖突管理 合作 團(tuán)隊(duì) 領(lǐng)導(dǎo),跨國(guó)公司的選拔標(biāo)準(zhǔn),殼牌(Shell)公司 成就欲 人際關(guān)系能力 分析能力,思科(cisco) 公司 熱情 溝通 好奇 領(lǐng)導(dǎo)欲,IBM 公司 分析能力 適應(yīng)能力 團(tuán)隊(duì)精神,五、職業(yè)生涯規(guī)劃采取的原則,基本原則：按需擇業(yè)、發(fā)揮專長(zhǎng)、干我所愛、擇己

4、所利 重要的環(huán)節(jié)：對(duì)整個(gè)環(huán)境進(jìn)行合理分析 發(fā)展的途徑：雙重路徑 平衡的關(guān)鍵：合理預(yù)期,對(duì)整個(gè)環(huán)境進(jìn)行合理分析,1.環(huán)境 2.行動(dòng) 3.勝任力 4.價(jià)值觀、信念、假設(shè) 5.自我認(rèn)知 6.對(duì)人生意義的認(rèn)識(shí),六、求職的兩個(gè)關(guān)鍵 個(gè)人簡(jiǎn)歷與面試,撰寫一份高水準(zhǔn)的簡(jiǎn)歷 高超的面試技巧,一大疑惑？,需不需要寫一份求職信？,個(gè)人簡(jiǎn)歷（RESUME）,中文簡(jiǎn)歷結(jié)構(gòu) 基本資料 學(xué)習(xí)活動(dòng) 社會(huì)活動(dòng) 特別技能,英文簡(jiǎn)歷結(jié)構(gòu) resume 基本信息（信頭） 求職目標(biāo)（J.O） 正文 （簡(jiǎn)寫格式一致）,撰寫簡(jiǎn)歷的注意點(diǎn),注重實(shí)用，避免花哨 注意簡(jiǎn)練，避免羅嗦 強(qiáng)調(diào)個(gè)性，避免張揚(yáng),如何避免簡(jiǎn)歷不落俗套,我對(duì).非常感興趣

5、隨信附上簡(jiǎn)歷，供您參考 我認(rèn)為我覺得. 我精力充沛 請(qǐng)查收簡(jiǎn)歷 薪金待遇可以協(xié)商 期待您的回復(fù) 請(qǐng)接受我的簡(jiǎn)歷,面試中應(yīng)注意的其他幾個(gè)問題,不要羞于提問 不要在首次面試時(shí)急于主動(dòng)涉及薪酬 不要泄露證明人的信息 多使用積極、正面的詞語 多進(jìn)行目光的交流,特別建議致即將走出校門的學(xué)生,不要害怕說出你需要幫助 承認(rèn)你并不知道有些答案 不要過于緊張 多一些積極的詞語 誠(chéng)實(shí)可信,七、畢業(yè)生常出現(xiàn)的心理困惑及解決方法,人際關(guān)系障礙 自信心不足 不合理的預(yù)期 緊張與焦慮 表現(xiàn)欲不強(qiáng),增強(qiáng)人際溝通技巧,培養(yǎng)有效的傾聽藝術(shù)？,有效傾聽技能 使用目光接觸 贊許性點(diǎn)頭 恰當(dāng)?shù)拿娌勘砬?避免分心舉動(dòng)手勢(shì) 提問、復(fù)述或

6、筆記 。,實(shí)現(xiàn)有效溝通,增強(qiáng)自信心的方法,認(rèn)清是信心的危機(jī)還是能力的危機(jī) 對(duì)內(nèi)心的自我否定進(jìn)行抨擊 循序漸進(jìn)地進(jìn)行反饋 嘗試著主動(dòng)去做,八、熱門的職業(yè)及就職后的其他問題,現(xiàn)在的熱門職業(yè) 未來10年的熱門職業(yè) 進(jìn)入職場(chǎng)后的其他問題,全國(guó)主要人才市場(chǎng)2002.7/8分析,全國(guó)主要人才市場(chǎng)行情（2002.7/8）,未來10年我國(guó)需要的人才類型,會(huì)計(jì)類：尤其是熟知專業(yè)業(yè)務(wù)和國(guó)際事務(wù) 法律類：尤其是房地產(chǎn)律師 電腦類：尤其是程序設(shè)計(jì)、網(wǎng)管專家 環(huán)保類：工業(yè)衛(wèi)生學(xué)者、生物學(xué)者 保險(xiǎn)類：保險(xiǎn)專業(yè)并通曉其他專業(yè)的估價(jià)員 推銷類：證券及金融、通信設(shè)備的業(yè)務(wù)代表 人事類：人才市場(chǎng)經(jīng)理、測(cè)評(píng)專家、人事經(jīng)理 旅游業(yè)：知曉旅游與管理的人才,未來10年