1、.,大學(xué)生生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對(duì),第二章,.,大學(xué)生生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對(duì),懂得生命真諦的人，可以使短促的生命延長。 羅馬西塞羅,生命是一切智慧、力量和美好情感的唯一載體，失去它一切都不存在。它是任何東西都不可能替代的，人的生命價(jià)值就在于它是人類創(chuàng)造和實(shí)施一切價(jià)值的前提和先決條件。 我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)自己的生命，認(rèn)識(shí)生命的價(jià)值，而生命教育就是要幫助人們認(rèn)識(shí)并珍愛生命，同時(shí)尊重他人的生命，并在此基礎(chǔ)上探尋生命的意義，找到自己存在的價(jià)值，正確定位、提升生命的質(zhì)量，培養(yǎng)人文精神。,.,大學(xué)生生命教育,1,大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),2,大學(xué)生生命教育訓(xùn)練,3,Contents,目,錄,.,一、大學(xué)生生命教育,.,

2、一、大學(xué)生生命教育,（一）生命的含義,了解生命的起源，理解生命的含義，認(rèn)識(shí)生命的特征，是把握生命教育的前提。 生命受之于父母，成長于社會(huì)。 生命對(duì)于每個(gè)人來說都只有一次，它具有單一性和獨(dú)特性，并且無可替代，因而每個(gè)人的生命意義都是獨(dú)特的。,.,一、大學(xué)生生命教育,（二）珍愛生命與心理健康,珍愛生命，既可以從教育學(xué)、人生哲理的視角加以關(guān)注，更應(yīng)該從心理學(xué)的視角深入思考。 可以說，心理健康是生命和諧、珍愛生命的內(nèi)在基礎(chǔ)和必要前提；珍愛生命是心理健康的一種外在表現(xiàn)形式。,.,一個(gè)和諧的生命個(gè)體，總是身心健康的統(tǒng)一體。心理健康是心靈高尚、生命和諧的內(nèi)在基礎(chǔ)。,擁有生命意義的個(gè)體心理更為健康。生命意義感

3、與自我價(jià)值感、生活滿意度、主觀幸福感及積極情感呈顯著正相關(guān)；積極情緒與生命意義體驗(yàn)存在緊密關(guān)系。,（一）心理健康對(duì)珍愛生命的作用,（二）生命意義對(duì)心理健康的影響,（二）珍愛生命與心理健康,一、大學(xué)生生命教育,.,（二）珍愛生命與心理健康,總之，生命意義的追尋，是人類生存的基本動(dòng)機(jī)，而能否發(fā)現(xiàn)個(gè)人獨(dú)特的生活目標(biāo)與存在的生命意義，更是與許多心理健康問題有重要相關(guān)。,一、大學(xué)生生命教育,.,一、大學(xué)生生命教育,（三）大學(xué)生生命教育的含義,生命教育是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生命、尊重生命、珍愛生命，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)、積極、健康地發(fā)展生命，提升生命質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)生命的意義和價(jià)值的教育。 大學(xué)生生命價(jià)值教育是指根據(jù)大學(xué)生個(gè)體

4、生命特點(diǎn)和當(dāng)前社會(huì)發(fā)展的需要，有目的、有計(jì)劃地對(duì)大學(xué)生進(jìn)行生命理想教育、生命信仰教育、人生責(zé)任教育、人生幸福教育，使之形成正確的生命價(jià)值觀的教育實(shí)踐。,.,一、大學(xué)生生命教育,（三）大學(xué)生生命教育的含義,加強(qiáng)大學(xué)生生命教育，具有十分重要的意義: 一是使大學(xué)生認(rèn)識(shí)到生命的重要性，幫助大學(xué)生形成積極健康的生命態(tài)度； 二是通過對(duì)大學(xué)生進(jìn)行生命價(jià)值教育，讓大學(xué)生珍惜、熱愛生命，豐富大 學(xué)生思想政治教育實(shí)踐活動(dòng)； 三是進(jìn)一步明確大學(xué)生生命教育的目標(biāo)，為生命教育指明方向。,.,一、大學(xué)生生命教育,（四）大學(xué)生生命教育的功能,1.認(rèn)識(shí)功能認(rèn)識(shí)自我，升華道德境界,2.激勵(lì)功能確立目標(biāo)，提高學(xué)習(xí)效率,3.實(shí)用性

5、功能張揚(yáng)個(gè)性，增強(qiáng)就業(yè)能力,4.預(yù)防性功能充實(shí)生活，促進(jìn)身心健康,5.發(fā)展性功能獲取意義，提升生命價(jià)值,.,一、大學(xué)生生命教育,（四）大學(xué)生生命教育的功能,1.認(rèn)識(shí)功能認(rèn)識(shí)自我，升華道德境界,大學(xué)生生命教育的內(nèi)容覆蓋大學(xué)生生活的方方面面，如生命理想教育、生命信仰教育、人生責(zé)任教育、人生幸福教育等。大學(xué)生生命教育的中心任務(wù)就是幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身特殊的生命意義。開展大學(xué)生生命教育，將改善現(xiàn)實(shí)教育中忽略生命教育的現(xiàn)狀，從大學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和社會(huì)發(fā)展現(xiàn)狀出發(fā)，引導(dǎo)大學(xué)生珍惜和熱愛自己的生命，形成積極健康的生命態(tài)度，并在此基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值。,.,一、大學(xué)生生命教育,（四）大學(xué)生生命教育的功能,2.

6、激勵(lì)功能確立目標(biāo)，提高學(xué)習(xí)效率,意志力消失的結(jié)果就是感覺生命失敗和直覺價(jià)值的喪失。為此，生命教育要求教育者必須培養(yǎng)大學(xué)生樹立長遠(yuǎn)目標(biāo)和遠(yuǎn)大理想，使其產(chǎn)生使命感。另一方面，幫助大學(xué)生規(guī)劃出一個(gè)個(gè)近期明確的并完全可以實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)，使其有興趣、有信心去完成。,.,一、大學(xué)生生命教育,（四）大學(xué)生生命教育的功能,3.實(shí)用性功能張揚(yáng)個(gè)性，增強(qiáng)就業(yè)能力,生命教育正是堅(jiān)信“人人都有特殊的責(zé)任和使命，因而人人都有特殊的生命意義”，強(qiáng)調(diào)從實(shí)際出發(fā)，根據(jù)學(xué)生的家庭背景、個(gè)性特點(diǎn)、特長愛好和社會(huì)需求引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己特殊的生命意義，制訂有個(gè)性特征的職業(yè)生涯規(guī)劃，并在個(gè)性發(fā)展得到充分尊重的職業(yè)教育環(huán)境下，人盡其才，各揚(yáng)

7、其長，使學(xué)生的個(gè)性、特長得到淋漓盡致的發(fā)揮。,.,一、大學(xué)生生命教育,（四）大學(xué)生生命教育的功能,4.預(yù)防性功能充實(shí)生活，促進(jìn)身心健康,弗蘭克爾說：“世界上沒有任何東西比生命中存在著意義更能幫助人在最惡劣的環(huán)境中生存下來?！?阿爾伯特愛因斯坦說：“認(rèn)為生命毫無意義的人不僅得不到快樂，而且很難生存下去?！?.,一、大學(xué)生生命教育,（四）大學(xué)生生命教育的功能,5.發(fā)展性功能獲取意義，提升生命價(jià)值,生命教育要求把大學(xué)生學(xué)到的本領(lǐng)運(yùn)用到實(shí)踐中去，使學(xué)生的潛力得到更大發(fā)揮，在“為人民服務(wù)”的社會(huì)實(shí)踐中讓他們感受到知識(shí)的意義、人生的意義。,.,二、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),.,二、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),近年來，大

8、學(xué)生的心理危機(jī)呈現(xiàn)出越來越嚴(yán)重的態(tài)勢(shì)，嚴(yán)重影響了大學(xué)生的正常學(xué)習(xí)和生活，這種現(xiàn)象也受到了社會(huì)的普遍關(guān)注。大學(xué)生的心理危機(jī)有其獨(dú)特的誘因，會(huì)表現(xiàn)出一系列的情緒、認(rèn)知、行為及生理反應(yīng)。大學(xué)生應(yīng)該學(xué)會(huì)識(shí)別并積極干預(yù)心理危機(jī)，保持心理健康。,心若改變，你的態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，你的習(xí)慣跟著改變； 習(xí)慣改變，你的性格跟著改變；性格改變，你的人生跟著改變。 美亞伯拉罕馬斯洛,.,二、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),（一）心理危機(jī)概述,心理危機(jī)的含義 心理危機(jī)是當(dāng)個(gè)體面對(duì)重要生活目標(biāo)受到阻礙，但又無法利用現(xiàn)有資源和通常習(xí)慣的應(yīng)對(duì)機(jī)制加以處理時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。 心理危機(jī)往往是突發(fā)的，出乎人們的意料，如果不能得到及時(shí)

9、控制和緩解，就會(huì)導(dǎo)致人們?cè)谡J(rèn)知、情感、意志和行為上出現(xiàn)功能失調(diào)。,.,二、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),（一）心理危機(jī)概述,心理危機(jī)的識(shí)別,1,易激動(dòng)，過分依賴，持續(xù)不斷地悲傷或焦慮，常常流淚，注意力不集中、成績下降、經(jīng)常缺勤。,無緣無故地生氣或與人敵對(duì)。,3,4,睡眠、飲食或體重明顯增減，過度疲勞，體質(zhì)或個(gè)人衛(wèi)生狀況下降。,2,直接表露自己處于痛苦、抑郁、無望或無價(jià)值感中。,5,孤僻、人際交往明顯減少。,6,任何書面或口頭表達(dá)出的內(nèi)容像是在臨終告別或透露出自殺的傾向，如“我會(huì)離開很長一段時(shí)間”,.,二、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),（一）心理危機(jī)概述,心理危機(jī)的應(yīng)對(duì),1,不要等待，主動(dòng)尋求幫助。,解決心理危機(jī)通

10、常需要一個(gè)過程，可能你得反復(fù)多次地見咨詢?nèi)藛T或心理醫(yī)生。,3,4,如果你的傾訴對(duì)象不知道如何幫助你，可以向?qū)W校的心理咨詢中心尋求幫助。,2,如果擔(dān)心你的心理問題被發(fā)現(xiàn)，可以向心理熱線或?qū)I(yè)的心理咨詢?nèi)藛T尋求幫助。,5,避免使用酒精或毒品麻痹你的痛苦。,6,強(qiáng)烈的痛苦會(huì)使你更難作出合理的決定，不要沖動(dòng)行事。,.,二、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),（二）大學(xué)生心理危機(jī)的特征,（一）易察性 大學(xué)生生活在大學(xué)校園環(huán)境當(dāng)中，學(xué)習(xí)、生活相對(duì)有序和單一。因此，大學(xué)生心理危機(jī)具有易察性。 （二）普遍性 普遍性是指心理危機(jī)在一定意義上是每個(gè)大學(xué)生在成長過程中都會(huì)遇到的問題，沒有人能夠幸免。 （三）無助性 心理危機(jī)的降臨，

11、常常使人覺得無所適從，使人的未來計(jì)劃受到威脅和破壞。由于先前的應(yīng)對(duì)方式無法應(yīng)對(duì)危機(jī)，社會(huì)支持系統(tǒng)不完善，常常會(huì)使大學(xué)生感到無助和絕望。,.,二、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),（二）大學(xué)生心理危機(jī)的特征,（四）危險(xiǎn)性 危機(jī)之中隱含著危險(xiǎn)，這也是我們必須注意到的一個(gè)重要方面。這種危險(xiǎn)可能影響到學(xué)生的日常學(xué)習(xí)與人際交往等，嚴(yán)重的還可能危及到學(xué)生生命。 （五）潛在性 大學(xué)生心理危機(jī)常常不以直接爆發(fā)的方式體現(xiàn)，而是潛藏于個(gè)體內(nèi)心，當(dāng)遭遇特定應(yīng)激事件時(shí)，容易引發(fā)心理危機(jī)。 （六）時(shí)代性 時(shí)代性是指當(dāng)代大學(xué)生的心理危機(jī)反映了時(shí)代、社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求和壓力，反映了個(gè)人對(duì)理想的追求，表現(xiàn)為成才、實(shí)現(xiàn)理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾和沖突

12、。,.,二、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),（三）大學(xué)生心理危機(jī)的誘因,（一）生理原因 在大學(xué)階段，他們處于生理發(fā)育的基本成熟和部分心理發(fā)展相對(duì)滯后的特殊時(shí)期；處在人生觀和世界觀相對(duì)穩(wěn)定而又不夠穩(wěn)定的關(guān)鍵時(shí)期。 （二）學(xué)業(yè)壓力過大 父母對(duì)孩子的期望值過高,使孩子感到壓力大。因而一旦學(xué)習(xí)成績下降，考試不理想而又感到無能為力，都會(huì)使大學(xué)生缺乏成就感，自我形象降低，極易形成心理危機(jī)。 （三）適應(yīng)不良 他們?cè)谶M(jìn)入大學(xué)后，面對(duì)新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境感到不適應(yīng)，如果這種不適應(yīng)持續(xù)太長而沒有得到緩解，容易產(chǎn)生心理危機(jī)。,.,二、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),（三）大學(xué)生心理危機(jī)的誘因,（四）人際關(guān)系緊張 在大學(xué)環(huán)境里，單純依靠應(yīng)試教

13、育下的出色成績保持比較穩(wěn)固的人際關(guān)系，已經(jīng)不現(xiàn)實(shí)了。這種狀況如果得不到適當(dāng)改變和引導(dǎo)，將會(huì)引起嚴(yán)重的心理危機(jī)。 （五）情感困擾 與異性的接觸，易形成失戀、暗戀等現(xiàn)象，嚴(yán)重影響了大學(xué)生的正常生活和學(xué)習(xí)。 （六）應(yīng)激障礙 應(yīng)激障礙主要包括重大生活事件打擊后應(yīng)激障礙和創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等方面。,.,二、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),（三）大學(xué)生心理危機(jī)的誘因,（七）目標(biāo)困境 生命的意義是什么?生命的價(jià)值是什么?許多青少年因?yàn)檫@個(gè)問題沒有得到有效的解決而陷入長期的困境之中。 （八）擇業(yè)求職焦慮 與以往相比，大學(xué)生就業(yè)取向、就業(yè)觀念和就業(yè)方式發(fā)生了巨大的改變。 （九）對(duì)挫折的承受能力差 生長在改革開放年代的大學(xué)生，對(duì)

14、人生、事業(yè)充滿著美好的理想，對(duì)友誼、愛情充滿著純真的渴望，他們理想高遠(yuǎn)，有相當(dāng)強(qiáng)烈的自尊、自強(qiáng)、自立意識(shí)，但又有較大的依賴性。,.,二、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),（四）大學(xué)生心理危機(jī)的表現(xiàn),大學(xué)生心理危機(jī)的出現(xiàn)，不僅對(duì)學(xué)生本人的學(xué)習(xí)、生活和人生發(fā)展有巨大的影響，也對(duì)學(xué)校的正常生活和教學(xué)秩序、管理秩序造成相當(dāng)大的影響 。 除了依據(jù)大學(xué)生個(gè)人生活史與性格特征，是否存在急性應(yīng)激事件來識(shí)別外，大學(xué)生在心理危機(jī)狀態(tài)下會(huì)表現(xiàn)出一系列的情緒、認(rèn)知、行為及生理反應(yīng)，這是識(shí)別大學(xué)生心理危機(jī)的重要指標(biāo)。,.,1.情緒表現(xiàn) 情緒具有外顯性。大學(xué)生在心理危機(jī)狀態(tài)下，會(huì)有特定的情緒反應(yīng)，主要表現(xiàn)為焦慮、恐懼、抑郁、憤怒、沮喪

15、、緊張、絕望、煩躁、害怕等。 2.認(rèn)知表現(xiàn) 知是指人們認(rèn)識(shí)客觀事物的過程，反映客觀事物的特性與聯(lián)系，并揭露客觀事物對(duì)人的意義和作用的心理活動(dòng)。認(rèn)知是人的最基本的心理過程，它包括感覺、知覺、記憶、想象、思維和語言等。,二、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),（四）大學(xué)生心理危機(jī)的表現(xiàn),.,3.行為表現(xiàn) 心理危機(jī)中的行為表現(xiàn)是大學(xué)生為減輕和排解痛苦而采取的一種防御機(jī)制，而處于心理危機(jī)狀態(tài)中的大學(xué)生往往會(huì)表現(xiàn)出否認(rèn)、攻擊、放縱、逃避、退縮等消極的行為反應(yīng)。 4.生理表現(xiàn) 人們身體的生理反應(yīng)主要是由神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)以及免疫系統(tǒng)進(jìn)行調(diào)節(jié)的。在心理危機(jī)狀態(tài)下，大學(xué)生的情緒、認(rèn)知、行為以及生理反應(yīng)并不是互相獨(dú)立的，而是

16、相互聯(lián)系、相互影響的。,二、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),（四）大學(xué)生心理危機(jī)的表現(xiàn),.,二、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),（五）大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)警,心理危機(jī)預(yù)警是指對(duì)心理危機(jī)進(jìn)行早期的預(yù)測，通過對(duì)預(yù)警信息的評(píng)估，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和識(shí)別潛在或現(xiàn)實(shí)的危機(jī)因素，有針對(duì)性地采取防范措施，防患于未然，必要時(shí)發(fā)出危機(jī)警報(bào)，減少危機(jī)發(fā)生的突然性和意外性。心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制具有預(yù)測危機(jī)、防范危機(jī)的職能，是一種超前的危機(jī)管理。 大學(xué)生突發(fā)事件預(yù)警機(jī)制，就是對(duì)高校潛在的突發(fā)事件及其負(fù)面影響進(jìn)行預(yù)測，在預(yù)測的基礎(chǔ)上提出相關(guān)的對(duì)策措施，最大限度地避免和降低突發(fā)事件給高校帶來的影響和損失。,.,二、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),（五）大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)警

17、,下述12類大學(xué)生是危機(jī)高發(fā)人群，應(yīng)予以高度關(guān)注，特別是在敏感時(shí)段更應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注排查：,有自殺未遂史或自殺企圖與計(jì)劃者 曾患抑郁癥及尚在治療者 曾有妄想或其他精神病癥狀及尚在治療者 人格偏執(zhí)者 近期失戀者 意外懷孕或近期墮胎者,情緒長期低落不與人往來者 有生理缺陷或長期患病者 極貧困者 學(xué)習(xí)困難及不能畢業(yè)者 近期喪親者 極度自卑或自感生活能力低下者,.,二、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),（六）大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防,1.建立心理檔案 心理檔案是指個(gè)體心理發(fā)展變化特點(diǎn)、心理測驗(yàn)結(jié)果、學(xué)校心理咨詢與輔導(dǎo)記錄等材料的集中保存，這些材料按照一定的程序排序，組成一個(gè)有內(nèi)在聯(lián)系的體系，如實(shí)反映大學(xué)生的面貌 。 2.建立

18、預(yù)警指標(biāo)體系 心理危機(jī)的預(yù)警指標(biāo)體系主要是指通過一系列的指標(biāo)評(píng)判，有所選擇或有所先后地關(guān)注、干預(yù)特定個(gè)體的一系列指標(biāo)。,.,二、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),（六）大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防,預(yù)警指標(biāo)主要包括：,個(gè)體發(fā)展?fàn)顟B(tài)指標(biāo)，包括學(xué)習(xí)動(dòng)力、興趣、成績、信心、機(jī)遇、人格、氣質(zhì)和個(gè)人對(duì)挫折的應(yīng)對(duì)方式等。,人際交往指標(biāo)，包括與同學(xué)、老師的關(guān)系和滿意度，對(duì)親情、友情、愛情的看法和滿意度。,社會(huì)環(huán)境指標(biāo)，主要包括與家庭成員的關(guān)系，家教環(huán)境，對(duì)學(xué)習(xí)生活的滿意度及對(duì)社會(huì)的認(rèn)同度。,負(fù)性情緒指標(biāo)，包括負(fù)性情緒類型、強(qiáng)烈程度、持續(xù)時(shí)間、排解方式、刺激源、軀體癥狀。,.,二、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),（六）大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防,3

19、.建立健全危機(jī)干預(yù)組織機(jī)構(gòu) 學(xué)校的各個(gè)部門，應(yīng)統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，一切以服務(wù)學(xué)生為宗旨。打破學(xué)校管理部門條塊分割，建立健全學(xué)生工作制度，組建有職有權(quán)，協(xié)調(diào)涉及學(xué)生工作各部門的機(jī)構(gòu)或?qū)W生危機(jī)干預(yù)中心，做到人員固定，經(jīng)費(fèi)保證，計(jì)劃落實(shí)，措施得力。 4.制定完整的心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案 心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案是當(dāng)心理危機(jī)事件出現(xiàn)時(shí)，可以按其所預(yù)定的處理方法、路徑和程序來處理事件的規(guī)范性措施。它是實(shí)施危機(jī)干預(yù)的基本依據(jù)，是危機(jī)干預(yù)取得成功的重要保證。,.,二、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),（六）大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防,5.注重挫折教育 開展挫折教育和挫折心理訓(xùn)練，可以有效提高大學(xué)生的挫折容忍力。大學(xué)生要樹立辯證的挫折觀，促使挫折向積極

20、的方向轉(zhuǎn)化。 6.豐富校園文化 充分利用大學(xué)生強(qiáng)烈的參與意識(shí)和活潑好動(dòng)、樂于展示自我的天性，開展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，充實(shí)生活，增強(qiáng)競爭意識(shí)，陶冶情操，提高思想覺悟，鍛煉對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力和人際交往技能，宣泄內(nèi)心激情，培養(yǎng)自信心和自豪感，適時(shí)地減輕和緩解學(xué)習(xí)等各種壓力。,.,二、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),（七）大學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù),1.心理危機(jī)干預(yù)的含義 心理危機(jī)干預(yù)是指干預(yù)者采取緊急應(yīng)對(duì)的方法幫助當(dāng)事人從心理上解除迫在眉睫的危機(jī)，使其癥狀得到緩解和消失，心理恢復(fù)平衡的過程。,.,二、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),（七）大學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù),2.心理危機(jī)干預(yù)模式,哀傷輔導(dǎo)模式,平衡模式,心理社會(huì)轉(zhuǎn)變模式,支持

21、和 干預(yù)模式,認(rèn)知模式,.,二、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),（七）大學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù),2.心理危機(jī)干預(yù)模式,哀傷輔導(dǎo)模式,林德曼的“哀傷輔導(dǎo)”模式強(qiáng)調(diào)，在強(qiáng)烈的悲痛面前，人不能深陷于內(nèi)心的痛苦，而要讓自己感受和經(jīng)歷痛苦，發(fā)泄情感（哭泣或哀號(hào)），否則容易產(chǎn)生不良后果。,平衡模式,平衡模式認(rèn)為，危機(jī)狀態(tài)下的當(dāng)事人通常處于一種心理情緒失衡狀態(tài)，他們?cè)械膽?yīng)對(duì)機(jī)制和解決問題的方法不能滿足他們當(dāng)前的需要。,.,二、大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì),（七）大學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù),2.心理危機(jī)干預(yù)模式,心理社會(huì)轉(zhuǎn)變模式,心理社會(huì)轉(zhuǎn)變模式認(rèn)為，人是先天遺傳和后天環(huán)境學(xué)習(xí)的產(chǎn)物，因此，危機(jī)可能與內(nèi)部的和外部的（心理的、社會(huì)的或環(huán)境的

22、）困難有關(guān)，而不是一種單純的內(nèi)部狀態(tài)。,認(rèn)知模式,認(rèn)知模式認(rèn)為，危機(jī)導(dǎo)致心理傷害的主要原因在于，當(dāng)事人對(duì)危機(jī)事件的境遇進(jìn)行了錯(cuò)誤思維，而不在于事件本身或與事件有關(guān)的事實(shí)。,支持和干預(yù)模式,危機(jī)干預(yù)的主要目標(biāo)之一是當(dāng)事人學(xué)到對(duì)付困難和挫折的一般性方法。這不僅有助于當(dāng)事人度過當(dāng)前的危機(jī)，而且也有利于他們以后的適應(yīng)。,.,三、大學(xué)生生命教育訓(xùn)練,.,三、大學(xué)生生命教育訓(xùn)練,（一）活動(dòng)與體驗(yàn),活動(dòng)一 生命線,活動(dòng)二 洞口余生,活動(dòng)三 我的五樣,閱讀導(dǎo)航,活動(dòng)四 我的墓志銘,.,三、大學(xué)生生命教育訓(xùn)練,活動(dòng)一 生命線,【主題】思考生命 【目的】對(duì)自己的一生作評(píng)估和展望，體會(huì)生活的寶貴，愛惜自己的生命 【

23、過程】 1.老師說明活動(dòng)內(nèi)容，見下表，然后讓成員自行填寫。 2.10分鐘后，大家一起分享交流。 3.小組交流中，每個(gè)人都拿出自己的生命線給其他人看，邊展示邊說明，注意自己與他人內(nèi)心的反應(yīng)。,【輔導(dǎo)】 感受生命的神圣和美好，激發(fā)生命的潛能；用心呵護(hù)生命的尊嚴(yán)；學(xué)會(huì)感激愛與被愛；最大程度地實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，提升生命的品質(zhì)。,生命的唯一意義在于活出真我，并完成那充滿各種潛能的明天的我。 英 R.L.史蒂文生,.,三、大學(xué)生生命教育訓(xùn)練,活動(dòng)二 洞口余生,【主題】 思考生命的價(jià)值。 【目的】 明確自己生命的重要性以及對(duì)他人重要性的珍視。 【過程】 1.折疊椅一人1把。 2.把班級(jí)成員分成56個(gè)人一組。每組圍圈坐下，盡量縮短相互之間的距離，留一個(gè)出口； 為增強(qiáng)氣氛可以拉上窗簾，關(guān)上燈，出口處最好靠近門或窗。 3.老師說明：“有一群學(xué)生到郊外旅游，不巧遇到泥石流傾瀉，全部被困在幾米的地下，只有一個(gè)出 口，只可以過一個(gè)人，而出口隨時(shí)有倒塌的危險(xiǎn)，誰先出去就有生的希望。請(qǐng)每個(gè)人依次說出自己 求生的目的及將來可能對(duì)社會(huì)作出的貢獻(xiàn)，然后大家協(xié)商，看誰可以最先逃出，并排出次序。然后， 全體一起討論活動(dòng)過程及自己的感受?！?4.討